logo
logo
ОсновенДистония

Липидограма - кръвен тест за холестерол. HDL, LDL, триглицериди - причини за повишен липиден профил. Атерогенен коефициент, лош и добър холестерол.

Дистония

Сайтът предоставя основна информация. Подходяща диагностика и лечение на заболяването са възможни под надзора на съвестния лекар.

Как да вземете кръвен тест за холестерол?

Кръв се взема от вена, взета на празен стомах сутрин, за да се определят стойностите на липидния профил. Подготовка за извършване на анализите обикновено - въздържане от храна за 6-8 часа, избягване на физическо натоварване и изобилие от мазни храни. Определянето на общия холестерол се извършва по единния международен метод на Abel или Ilk. Определянето на фракциите се извършва чрез методи на отлагане и фотометрия, което е доста трудоемка, но точна, специфична и доста чувствителна.

Авторът предупреждава, че нормалните стойности са дадени осреднени и могат да варират във всяка лаборатория. Материалът на статията трябва да се използва като отправна точка и не трябва да се опитва да диагностицира самостоятелно и да започне лечение.

Липидограма - какво е това?
Днес се определя концентрацията на следните липопротеини в кръвта:

  1. Общ холестерол
  2. Липопротеини с висока плътност (HDL или α-холестерол),
  3. Липопротеини с ниска плътност (LDL бета холестерол).
  4. Триглицериди (TG)
Комбинацията от тези показатели (холестерол, LDL, HDL, TG) се нарича липидограма. По-важен диагностичен критерий за риска от атеросклероза е увеличаването на LDL фракцията, която се нарича атерогенна, което допринася за развитието на атеросклероза.

HDL - напротив, са антиатерогенна фракция, тъй като намаляват риска от атеросклероза.

Триглицеридите са транспортна форма на мазнини, така че тяхното високо съдържание в кръвта също води до риск от атеросклероза. Всички тези показатели, заедно или поотделно, се използват за диагностициране на атеросклероза, ИБС, както и за определяне на рисковата група за развитието на тези заболявания. Използва се също за контрол на лечението.

Прочетете повече за коронарната болест на сърцето в статията: Ангина

"Лош" и "добър" холестерол - какво е това?

Нека разгледаме подробно механизма на действие на фракциите на холестерола. LDL се нарича "вреден" холестерол, тъй като именно това води до образуването на атеросклеротични плаки по стените на кръвоносните съдове, които пречат на притока на кръв. В резултат на това се създава деформация на съда поради тези плаки, луменът му се стеснява и кръвта не може свободно да преминава към всички органи, което води до сърдечно-съдова недостатъчност.

HDL, от друга страна, е "добър" холестерол, който премахва атеросклеротичните плаки от стените на съдовете. Следователно е по-информативно и правилно да се определят холестеролните фракции, а не само общия холестерол. В крайна сметка, общият холестерол се състои от всички фракции. Например, концентрацията на холестерол при двама души е 6 mmol / l, но един от тях има 4 mmol / l HDL, а другият има същите 4 mmol / l LDL. Разбира се, човек, който има по-висока концентрация на HDL, може да бъде спокоен, а човек, който има по-висок LDL, трябва да се грижи за тяхното здраве. Такава разлика е възможна, с привидно същото ниво на общия холестерол.

Прочетете за коронарна болест на сърцето, миокарден инфаркт в статията: Коронарна болест на сърцето

Липидографски стандарти - холестерол, LDL, HDL, триглицериди, атерогенен коефициент

Помислете за липидографски показатели - общ холестерол, LDL, HDL, TG.
Повишеният холестерол в кръвта се нарича хиперхолестеролемия.

Хиперхолестеролемията възниква в резултат на небалансирано хранене при здрави хора (прекомерна консумация на мазни храни - тлъсто месо, кокос, палмово масло) или като наследствена патология.

Липиден профил: декодиране на биохимичен анализ на HDL, норми и патология

Твърди се, че холестеролът в човешкото тяло е доста вредно вещество. Много източници на информация съветват постоянно да се намалява тази цифра в човешкото тяло. Трябва незабавно да се отбележи, че тази гледна точка е погрешна, тъй като холестеролът участва в много процеси на жизнената активност на човешките клетки.

LDL се счита за атерогенна, а HDL е атерогенна

Около хората вярват, че има два вида холестерол - „добри” и „лоши”, и със силен излишък в тялото, той се отлага върху съдовите стени и води до катастрофални последици. Ще разберем по-подробно какво представлява липидният профил и какво ниво на холестерола е не само безопасно, но и необходимо за здравословното функциониране на организма. И също какви лабораторни изследвания определя този показател в кръвта и неговата интерпретация.

Какво е холестерол?

Холестеролът е стероид или вещество с висока биологична активност. Най-често се произвежда в човешки чернодробни клетки, до около 50%, около 20% се синтезира от червата. Останалата част от холестерола се синтезира от надбъбречните жлези, кожата и половите жлези. И само до 500 мг холестерол на ден идва от храната.

Също така, холестеролът има различни функции. Най-основната от тях е укрепването на клетъчната стена, производството на жлъчна киселина и синтеза на стероидни хормони.

LDL - така наречените "лоши", всъщност, тази концепция в медицинската лексика не съществува, тя е по-често срещано име на липопротеини с ниска плътност. И това е лошо, защото със своя излишък и окисление, той наистина се установява на вътрешната стена на съда, затваряйки лумена си. Следователно е необходимо да се следи този показател, особено ако е повишен общия холестерол в кръвта.

HDL може да бъде намален по редица причини, например в случай на неправилна диета или лоши навици.

Липопротеините варират по размер, плътност и липидно съдържание.

HDL се счита за "добър" в ежедневието. Той се различава от липопротеините с ниска плътност по своята структура и функционални характеристики. Неговата основна функция е почистване на съдовата стена от LDL. При достатъчно високо ниво на HDL или неговата скорост, хората са по-малко засегнати от атеросклеротични заболявания. Ако HDL кръвен тест показва значително намаляване на кръвта, се предполага, че се поставя атеросклероза и се предписват допълнителни изследвания, за да се потвърди диагнозата.

Липиден профил

Това е специален биохимичен кръвен тест. Изследването включва разположението на липиди (мазнини) в отделни компоненти. С този анализ можете да наблюдавате показателите и своевременно да потърсите специализирана медицинска помощ за патологични аномалии. Такъв биохимичен анализ включва:

  1. Общ холестерол или холестерол - е един от основните показатели за състоянието на баланса на мазнините при хората. Произвежда се в клетките на черния дроб.
  2. HDL (липопротеини с висока плътност) - доставят холестерол в черния дроб от съдовата стена с неговия излишък.
  3. LDL (липопротеин с ниска плътност) - носител на холестерол от черния дроб към артериите, с натрупване на излишък върху съдовата стена.
  4. TG (триглицериди) - неутрални липиди.

Дори и при това изследване се изчислява коефициентът на атерогенност (СА), определящ чувствителността към атеросклероза. Така нареченото съотношение между HDL и LDL.

Показания за анализ

При някои съдови заболявания нивото на LDL в кръвта се увеличава значително, което може да е атеросклероза и свързани с нея заболявания. Най-вероятно общият холестерол ще бъде увеличен. И индикаторът за HDL, който е отговорен за процеса на прераждане на холестерола в жлъчката и премахва холестеролните плаки от стените на кръвоносните съдове, значително намалява в кръвта.

Често се предписва липиден профил за предполагаем риск от развитие на коронарна болест на сърцето.

Кръвен тест за липиден профил се определя от хора, които принадлежат към "рисковата група" и имат някои от следните заболявания:

  • исхемична болест на сърцето;
  • черния дроб и панкреаса;
  • хроничен панкреатит;
  • затлъстяване, хранителни вещества;
  • хипертиреоидизъм;
  • алкохолизъм;
  • миелом;
  • сепсис;
  • подагра.

Друг липиден профил се предписва на деца, но също и при някои заболявания, например при захарен диабет или при наследствено предразположение на нарушения на метаболизма на мазнините.

Тълкуване на анализа

Липидограмата позволява да се открият нарушения на липидния метаболизъм

В медицинската практика има определени стандарти, чрез които се оценява липидният профил. Заслужава да се отбележи, че в различни лаборатории нормите на биохимията на кръвта могат да се различават леко, това се дължи на използването на различни комплекти и реактиви за изследвания. При декодирането анализът взема предвид теглото и възрастта на пациента.

Липопротеини с висока плътност (HDL) - какво е това

Понякога при изследване на липидния спектър се установява, че нивото на HDL е повишено или понижено: какво означава това? В нашия преглед ще анализираме какви разлики съществуват между липопротеините с висока и ниска плътност, каква е причината за отклоненията в първия анализ от нормата и какви методи за увеличаване съществуват.

Добър и лош холестерол

Холестеролът е мастноподобна субстанция в човешкото тяло, която е известна. За вредата от това органично съединение има много медицински изследвания. Всички те свързват повишени нива на холестерол в кръвта и такова ужасно заболяване като атеросклероза.

Атеросклерозата днес е едно от най-честите заболявания при жените след 50 години и мъжете след 40 години. През последните години патологията се среща в младите хора и дори в детска възраст.

Атеросклерозата се характеризира с образуването на холестеролови депозити - атеросклеротични плаки - на вътрешната стена на съдовете, които значително стесняват лумена на артериите и причиняват нарушаване на кръвоснабдяването на вътрешните органи. На първо място, страдат системите, които правят много работа всяка минута и се нуждаят от редовно снабдяване с кислород и хранителни вещества - сърдечно-съдови и нервни.

Чести усложнения на атеросклерозата са:

  • дисциркуляторна енцефалопатия;
  • ОНМК при исхемичен тип - мозъчен инсулт;
  • исхемична болест на сърцето, болка в стенокардия;
  • остър миокарден инфаркт;
  • нарушения на кръвообращението в съдовете на бъбреците, долните крайници.

Известно е, че основната роля в образуването на болестта е повишеният холестерол. За да разберете как се развива атеросклерозата, трябва да научите повече за биохимията на това органично съединение в организма.

Холестеролът е мастноподобна субстанция, съгласно химическата класификация, свързана с мастни алкохоли. Когато се споменава за вредното му въздействие върху организма, не забравяйте за важните биологични функции, които това вещество извършва:

  • укрепва цитоплазмената мембрана на всяка клетка на човешкото тяло, прави я по-еластична и трайна;
  • регулира пропускливостта на клетъчните стени, предотвратява проникването в цитоплазмата на някои токсични вещества и литични отрови;
  • част от производството на надбъбречни жлези - глюкокортикостероиди, минералокортикоиди, полови хормони;
  • участват в синтеза на жлъчни киселини и витамин D от чернодробните клетки.

По-голямата част от холестерола (около 80%) се произвежда в тялото от хепатоцити и само 20% идва от храна.

Растителните клетки от наситени липиди не съдържат, така че целият екзогенен холестерол в тялото влиза в състава на животинските мазнини - месо, риба, птици, мляко и млечни продукти, яйца.

В чернодробните клетки се синтезира ендогенен (самостоятелен) холестерол. Той е неразтворим във вода, затова се транспортира до целевите клетки чрез специални протеини-носители, аполипопротеини. Биохимичното съединение на холестерола и аполипопротеина се нарича липопротеин (липопротеин, LP). В зависимост от размера и функцията, всички LP са разделени на:

  1. Липопротеините с много ниска плътност (VLDL, VLDL) са най-голямата част от холестерола, състояща се главно от триглицериди. Диаметърът им може да достигне 80 nm.
  2. Липопротеините с ниска плътност (LDL, LDL) са протеинови мастни частици, състоящи се от аполипопротеинова молекула и голямо количество холестерол. Средният диаметър е 18-26 nm.
  3. Липопротеините с висока плътност (HDL, HDL) са най-малката фракция холестерол, чийто диаметър на частиците не надвишава 10-11 nm. Обемът на протеиновата част в състава значително надвишава количеството на мазнините.

Липопротеините с много ниска и ниска плътност (особено LDL) са атерогенни фракции на холестерола. Тези големи и големи частици почти не се движат през периферните съдове и могат да загубят част от мастните молекули по време на транспортирането им до целевите органи. Такива липиди се отлагат на повърхността на вътрешната стена на кръвоносните съдове, подсилени от съединителната тъкан, след това с калцинати и образуват зряла атеросклеротична плака. За способността да се провокира развитието на атеросклероза, LDL и VLDL се наричат ​​“лош” холестерол.

Липопротеините с висока плътност, напротив, са способни да почистват съдовете от натрупването на мазнини на повърхността им. Малки и пъргави, те улавят липидни частици и ги транспортират в хепатоцити за по-нататъшна преработка в жлъчни киселини и екскреция от тялото през стомашно-чревния тракт. За тази способност, HDL холестеролът се нарича "добър".

По този начин, не всички холестерол в тялото е лошо. Възможността за развитие на атеросклероза при всеки отделен пациент се индикира не само от индикатора за ОХ (общ холестерол) в кръвния тест, но и от съотношението между LDL и HDL. Колкото по-висока е частта от първата и долната - втората, толкова по-вероятно е развитието на дислипидемия и образуването на атеросклеротични плаки по стените на кръвоносните съдове. Валидна е и обратната връзка: повишен HDL индекс може да се разглежда като нисък риск от атеросклероза.

Как да се подготвим за анализа

Анализ на кръвта може да се извърши като част от липиден профил, цялостен преглед на метаболизма на мазнините в организма или самостоятелно. За да се направи възможно най-точен резултат от теста, пациентите трябва да следват следните насоки:

  1. Липопротеините с висока плътност се изследват строго на празен стомах в сутрешните часове (приблизително от 8.00 до 10.00).
  2. Последното хранене трябва да бъде 10-12 часа преди доставката на биоматериала.
  3. 2-3 дни преди прегледа, отстранете всички мазни храни от диетата.
  4. Ако приемате някакви лекарства (включително витамини и биологични добавки), уведомете Вашия лекар за това. Може би ще ви посъветва да не пиете хапчетата 2-3 дни преди изследването. Антибиотиците, хормоните, витамините, омега-3, НСПВС, глюкокортикоидите и др. Са особено засегнати от резултатите от теста.
  5. Не пушете най-малко 30 минути преди теста.
  6. Преди да влезете в стаята за събиране на кръв, седнете за 5-10 минути в спокойна атмосфера и се опитайте да не се нервите.

Обикновено се взема кръв от вена, за да се определи нивото на липопротеините с висока плътност. Самата процедура отнема от една до три минути, а резултатът от анализа ще бъде готов на следващия ден (понякога след няколко часа). Заедно с данните, получени при анализа, обикновено се посочват референтните (нормални) стойности, приети в тази лаборатория. Това се прави за лесно декриптиране на диагностичния тест.

Лекарите препоръчват редовно да даряват кръв, за да определят общия холестерол за всички мъже и жени, които са достигнали 25-35 години. Дори и при нормален липиден профил, тестът трябва да се повтаря на всеки 5 години.

HDL норми

А какъв трябва да бъде нивото на липопротеините с висока плътност при здрав човек? Нормата при жените и мъжете от тази фракция холестерол може да бъде различна. Стандартните стойности на липидния профил са представени в таблицата по-долу.

Според Изследователския център на NICE, намаляването на нивата на липопротеини с висока плътност с 5 mg / dl увеличава риска от развитие на остра съдова катастрофа (инфаркт, инсулт) с 25%.

За да се оцени рискът от атеросклероза, както и неговите остри и хронични усложнения, е важно да се вземе предвид съотношението на липопротеините с висока плътност към общия холестерол.

Ако HDL се понижи поради високо ниво на атерогенни липиди, пациентът вероятно вече има атеросклероза. Колкото по-изразено е явлението дислипидемия, толкова по-активно е образуването на холестеролни плаки в организма.

Какво означава увеличена стойност

Отглеждането не се диагностицира толкова често. Факт е, че максималната концентрация на тази фракция холестерол не съществува: колкото повече липопротеини с висока плътност в организма, толкова по-малък е рискът от атеросклероза.

В изключителни случаи се наблюдават груби нарушения на мастния метаболизъм и се повишава значително HDL холестеролът. Възможните причини за това състояние са:

  • наследствена дислипидемия;
  • хроничен хепатит;
  • циротични промени в черния дроб;
  • хронична интоксикация;
  • алкохолизъм.

В този случай е важно да се започне лечение за основното заболяване. Не са разработени специфични мерки за намаляване на нивото на HDL в медицината. Именно тази част от холестерола е способна да изчиства кръвоносните съдове от плаките и осигурява предотвратяване на атеросклероза.

Какво означава по-ниска стойност

Ниските нива на HDL в организма са много по-често срещани, отколкото високи. Такова отклонение от анализа може да се дължи на:

  • диабет, хипотиреоидизъм и други хормонални нарушения;
  • хронични чернодробни заболявания: хепатит, цироза, рак;
  • бъбречно заболяване;
  • наследствена (генетично определена) хиперлипопротеидемия тип IV;
  • остри инфекциозни процеси;
  • излишен прием на атерогенни фракции на холестерол с храна.

В същото време е важно да се елиминират съществуващите причини и, ако е възможно, да се повиши концентрацията на прием на холестерол до подходящо ниво. Как да направим това, ще разгледаме в раздела по-долу.

Как да увеличим HDL

Възможно е да се увеличи съдържанието на липопротеини с висока плътност в кръвта, ако се извърши набор от мерки, насочени към коригиране на диетата, начина на живот и нормализирането на телесното тегло. Ако дислипидемията е причинена от някакви заболявания на вътрешните органи, ако е възможно, тези причини трябва да бъдат премахнати.

Корекция на начина на живот

Лайфстайл е първото нещо, което трябва да обърнете внимание на пациенти с нисък HDL. Следвайте препоръките на лекарите:

  1. Премахнете лошите навици от живота си. Цигареният никотин има увреждащо въздействие върху вътрешната стена на кръвоносните съдове и допринася за отлагането на холестерола на повърхността му. Злоупотребата с алкохол влияе отрицателно върху метаболизма и разрушава чернодробните клетки, където обикновено се образуват липопротеини. Отказът от пушене и алкохол ще повиши нивото на HDL с 12-15% и ще намали атерогенните липопротеини с 10-20%.
  2. Борба с наднорменото тегло. Затлъстяването в медицината се нарича патологично състояние, при което ИТМ (относителна стойност, отразяваща съотношението на теглото и височината на пациента) надвишава 30. Излишното тегло е не само допълнително натоварване на сърцето и кръвоносните съдове, но и една от причините за увеличаването на общия холестерол поради неговото t атерогенни фракции. Намаляването на LDL и VLDL компенсаторите води до нормализиране на нивата на липопротеини с висока плътност. Доказано е, че загубата на 3 kg тегло води до увеличаване на HDL от 1 mg / dL
  3. Участвайте в спорт, одобрен от лекаря. По-добре е, ако е плуване, ходене, пилатес, йога, танци. На вида на физическата активност трябва да се подходи с цялата отговорност. Тя трябва да носи положителни емоции на пациента и да не увеличава натоварването на сърцето и кръвоносните съдове. При тежка соматична патология активността на пациента трябва да се разширява постепенно, така че тялото да се адаптира към ежедневно увеличаващите се натоварвания.

И, разбира се, посещавайте лекар редовно. Работата заедно с терапевт ще помогне за нормализиране на нарушения метаболизъм по-бързо и по-ефективно. Не пренебрегвайте съпътстващите назначения, предписани от терапевта, прегледайте липидния спектър 1 път в рамките на 3-6 месеца и изследвайте съдовете на сърцето и мозъка в случай на признаци на недостатъчно кръвоснабдяване на тези органи.

Терапевтична диета

Храненето също е важно при дислипидемия. Принципите на терапевтичната диета, която позволява да се повиши нивото на HDL, включват:

  1. Хранене частично (до 6 пъти на ден) на малки порции.
  2. Дневният прием на храна трябва да бъде достатъчен, за да попълни енергийните разходи, но не и прекомерно. Средната стойност е на ниво от 2300-2500 ккал.
  3. Общото количество мазнини, постъпващи в организма през целия ден, не трябва да надвишава 25-30% от общата калория. От тях, по-голямата част от препоръчителната маркировка за ненаситени мазнини (ниско съдържание на холестерол).
  4. Изключване на храни с възможно най-високо съдържание на "лош" холестерол: мазнини, говежди лой; вътрешности: мозък, бъбрек; подправени сирена; маргарин, олио за готвене.
  5. Ограничаване на продуктите с LDL. Например, месо и птици с диета за холестерол се препоръчва да се яде не повече от 2-3 пъти седмично. По-добре е да го замените с висококачествен растителен протеин - соя, боб.
  6. Достатъчен прием на фибри. Плодовете и зеленчуците трябва да бъдат в основата на пациентите с атеросклероза. Те имат благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт и косвено влияят върху увеличаването на производството на HDL в черния дроб.
  7. Включване в ежедневната диета на трици: овесена каша, ръж и др.
  8. Включване в хранителния режим на храни, които повишават нивото на HDL: мазна морска риба, ядки, естествени растителни масла - маслини, слънчоглед, тиквено семе и др.

Възможно е да се повиши HDL с помощта на хранителни добавки, съдържащи омега-3 - полиненаситени мастни киселини, богати на „екзогенен” добър холестерол.

Според статистиката около 25% от световното население над 40 години страда от атеросклероза. Процентът на разпространение сред младите хора на възраст 25-30 години нараства от година на година. Нарушаването на метаболизма на мазнините в организма е сериозен проблем, който изисква цялостен подход и своевременно лечение. А промените в нивото на HDL в анализа не трябва да остават без експертно внимание.

Липопротеини: значимост, диагноза, видове и норми на HDL, LDL, VLDL

Липопротеините (липопротеините) са комплексни протеинови комплекси, които съдържат холестериди, фосфолипиди, неутрални мазнини и мастни киселини. Основната роля на липопротеините е транспортирането на липиди към периферните органи от черния дроб и обратно. Класификацията на липопротеините се извършва според плътността, а отклонението на индекса им в кръвта може да показва различни патологични процеси в черния дроб, ендокринните жлези и други органи. Термините "липопротеин" и "липопротеин" са практически взаимозаменяеми и преходът от едно име към друго не трябва да обърква читателя.

Количествен показател за съединения като бета-липопротеини и HDL има диагностична стойност, броят на липопротеините показва степента на развитие на отклонения в различни тъкани и системи. Липопротеините са съставени от холестеролови естери в ядрото и протеини, свободен холестерол и триглицериди в заобикалящата мембрана.

Видове липопротеини

Класификация и функция на липопротеините: t

  • висока плътност 8-11 nm (HDL) - доставка на холестерол (холестерол) от периферията към черния дроб,
  • ниска плътност 18-26 nm (LDL) - доставка на холестерол, фосфолипиди (PL) от черния дроб към периферията,
  • междинна или средна плътност от 25-35 nm (LPSP) - доставка на CL, PL и триацилглицериди от черния дроб към периферията,
  • много ниска плътност от 30-80 nm (VLDL) - доставка на триацилглицериди и PL от черния дроб към периферията,
  • хиломикрони - 70-1200 nm - транспортиране на холестерол и мастни киселини от червата към черния дроб и периферните тъкани.

Плазмените липопротеини също се класифицират в пре-бета, бета и алфа-липопротеини.

Стойността на липопротеините

Липопротеините се намират във всички органи, те са основният вариант за транспортиране на липиди, които доставят холестерол във всички тъкани. Независимо от това, липидите не могат да изпълняват своята функция, следователно те влизат в контакт с апопротеини, придобивайки нови свойства. Такава връзка се нарича липопротеини или липопротеини. Те играят ключова роля в метаболизма на холестерола. Хиломикроните извършват трансфер на мазнини, които влизат в стомашно-чревния тракт заедно с храната. Липопротеините с много ниска плътност транспортират ендогенни триглицериди до мястото на тяхното използване, а LDL разпространява липидите в тъканите.

Други функции на липопротеините:

  • повишена пропускливост на клетъчната мембрана,
  • стимулиране на имунитета
  • активиране на кръвосъсирващата система
  • доставка до тъканите на желязото.

Холестеролът или холестеролът е липидно-разтворим мастен алкохол, който го транспортира през кръвоносната система. 75% от холестерола се произвежда в тялото и само 25% идва от храната. Холестеролът е ключов елемент на клетъчната мембрана, участва в образуването на нервни влакна. Веществото е важно за нормалната функция на имунната система, активирайки защитен механизъм срещу образуването на злокачествени клетки. Холестеролът също участва в производството на витамин D, половите и надбъбречните хормони.

Липопротеините с висока плътност допринасят за елиминиране на холестерола от кръвта, почистване на кръвоносните съдове и предотвратяване на такова често заболяване като атеросклероза. Високата им концентрация спомага за предотвратяване на много патологии на сърдечно-съдовата система.

Липопротеините с ниска плътност водят до образуването на атеросклеротични плаки, които пречат на нормалното кръвообращение, увеличавайки риска от заболявания на ССЗ. Повишените нива на липопротеините с ниска плътност са тревожен сигнал, показващ риска от атеросклероза и предразположеност към миокарден инфаркт.

HDL (HDL) или липопротеин с висока плътност

Липопротеините с висока плътност са отговорни за поддържането на холестерола на нормално ниво. Те се синтезират в черния дроб и са отговорни за доставянето на холестерол в черния дроб от околните тъкани за изхвърляне.

Повишено ниво на липопротеини с висока плътност се наблюдава при патологични промени в хепато-билиарната система: хепатоза, цироза, наркотична или алкохолна интоксикация.

Ниско ниво на HDL се наблюдава при прекомерно натрупване на холестерол, което се случва на фона на болестта на Танжер (наследствен дефицит на HDL). По-често намаленият HDL индекс показва атеросклероза.

Таблица на съдържанието на HDL (mg / dL):

LDL липопротеин с ниска плътност

Липопротеините с ниска плътност транспортират холестерол, фосфолипиди и триглицериди към периферните системи от черния дроб. Този тип съединение съдържа около 50% холестерол и е неговата основна преносима форма.

Намаляване на LDL се дължи на патологията на ендокринните жлези и бъбреците: нефротичен синдром, хипотиреоидизъм.

Увеличаването на концентрацията на липопротеините с ниска плътност се дължи на възпалителни процеси, особено при поражението на щитовидната жлеза и хепатобилиарната система. Често се наблюдава високо ниво при бременни жени и на фона на инфекцията.

Норма при жените по възраст (mmol / l):

Таблица на нормалния LDL холестерол в кръвта за двата пола (mg / dL):

VLDL и хиломикрони

Липопротеините с много ниска плътност участват в доставянето на ендогенни липиди в различни тъкани от черния дроб, където се образуват. Това са най-големите съединения, на второ място след хиломикроните. Те са 50-60%, съставени от триглицериди и малко количество холестерол.

Повишаването на концентрацията на VLDL води до мътност на кръвта. Тези съединения принадлежат към "вредния" холестерол, който провокира появата на атеросклеротични плаки на съдовата стена. Постепенното увеличаване на тези плаки води до тромбоза с риск от исхемия. Анализът на кръвта потвърждава високото съдържание на VLDL при пациенти с диабет и различни бъбречни патологии.

Хиломикроните се образуват в клетките на чревния епител и доставят мазнини от червата към черния дроб. Повечето от съединенията са триглицериди, които се разграждат в черния дроб, образувайки мастни киселини. Една част от тях се прехвърлят в мускулната и мастната тъкан, а другата се свързва с кръвен албумин. Хиломикроните изпълняват транспортна функция, трансферирайки хранителни мазнини и VLDL трансферни съединения, образувани в черния дроб.

Липопротеините с много ниска плътност съдържат висока концентрация на холестерол. Прониквайки в съдовете, те се натрупват на стената, предизвиквайки различни патологии. Когато техните метаболитни нарушения се увеличат значително, се появяват атеросклеротични плаки.

Фактори за увеличаване на бета холестерида

Увеличението на LDL и VLDL възниква на фона на следните заболявания:

  • ендокринни заболявания - тиреоидна дисфункция, нарушен синтез на надбъбречните хормони,
  • хроничен алкохолизъм, интоксикация на организма с продукти от разлагане на етанол и липса на чернодробни ензими,
  • декомпенсиран диабет,
  • прием на храна с голямо количество наситени мастни киселини заедно с животински мазнини, преобладаването на "безполезни" въглехидрати в храната,
  • злокачествени процеси на простатата и панкреаса,
  • чернодробна дисфункция, холестаза, конгестивни процеси, билиарна цироза и хепатит,
  • жлъчнокаменна болест, хронично чернодробно заболяване, доброкачествени и злокачествени новообразувания,
  • метаболитен синдром, затлъстяване от женски тип, отлагане на мазнини в бедрата, корем, ръце,
  • бъбречна недостатъчност, тежка бъбречна недостатъчност, нефротичен синдром.

Тестването за LDL и VLDL е важно, когато се появят няколко от следните симптоми:

  • умерено или внезапно повишаване на теглото, като типичен признак на липиден метаболизъм,
  • образуването на възли на кожата, ксантелазма, които се намират по-често в клепачите, по бузите,
  • дискомфорт и болка в гърдите, която е свързана с исхемия, този симптом показва атеросклеротична съдова лезия и сериозно нарушение на кръвообращението срещу образуването на атеросклеротични плаки,
  • нарушение на паметта, инхибиране на реакциите, като признак на увреждане на мозъчните съдове (съдова енцефалопатия), съществува риск от исхемичен инсулт,
  • често изтръпване на ръцете и краката, усещане за "тичане на гъска", което показва отлагането на холестерола върху съдовата стена на долните и горните крайници. Той, от своя страна, допринася за влошаването на нервния трофизъм и намалява чувствителността от вида на полиневропатията, или "чорапите" и "ръкавиците".

Атеросклерозата се отнася до системни заболявания, тъй като лезията е свързана с нарушения на кръвообращението на всички вътрешни органи. Свиването на лумена на кръвоносните съдове - патологично явление, в случая, когато причината е натрупването на холестерол.

dislipoproteinemia

Какво е това - дислипопротеинемия? Това е:

  • нарушение на образуването на липопротеини,
  • несъответствие в образуването на липопротеини и скоростта на тяхното използване. Всичко това води до промяна в концентрацията на различни видове лекарства в кръвта.

Първична дислипопротеинемия, дължаща се на генетични фактори, вторичната - резултат от отрицателни външни и вътрешни фактори.

Анализи и диагностика

Липопротеините се определят чрез изследване на кръвта за липиди. Проучването показва нивото на триглицеридите, общия холестерол, липопротеините с висока и ниска плътност.

Липидограма - основната диагностична опция за откриване на нарушения на липидния метаболизъм.

HDL - липопротеини с висока плътност („добър холестерол“)

Липидите са мазнини, които не се разтварят във вода, така че не присъстват в кръвта в чиста форма, тъй като не могат да се движат и да се транспортират заедно с кръвния поток.

Ето защо, природата осигурява една кохерентна субстанция, в която мазнините стават разтворими в кръвта и по-голямата подвижност е липопротеини (или липопротеини). Те са комплекс, състоящ се от мазнини и протеини, които приличат на мека, восъчна маса, която се намира в почти всички части на тялото и е част от клетъчните структури. За много хора това вещество е по-често известно като холестерол.

Една концепция не е достатъчна, за да се знае, за диагностични цели, експертите анализират състоянието на подкласовете и фракциите на това комплексно съединение. Една от тези подгрупи са липопротеини с висока плътност (или HDL). Днес ще ви кажем какво е lpvp в биохимичен кръвен тест, който е показан от отклонения и кое е норма за здрав човек.

Кой холестерол е добър и кой е лош?

Колкото и учудващо да звучи за някои, но холестеролът не винаги вреди на тялото, в приемливи количества дори е необходимо тялото да изгради клетъчни мембрани, да участва в метаболитните процеси, производството на половите хормони и много други.

Учените отдавна са започнали да разделят холестерола на "лошо" и "добро". Лошо, обикновено се разбираме с храна, заедно с пържени колбаси, виенчета, консервирани храни, пушени меса, бърза храна, майонеза и др. Това не означава, че тялото изобщо не се нуждае от нея, то е в състояние да поддържа и стимулира имунната система добре, но само когато е в допустимия размер.

Добрият, полезен холестерол се произвежда от човешкото тяло за борба с негативните частици и нормализиране на жизнените процеси.

Това са въпросните липопротеини с висока плътност. Той помага да се въвеждат вредни вещества обратно в черния дроб за преработка, служи като строителен материал за клетките, помага да се установи производството на хормони от надбъбречните жлези, освен че е отговорен за психо-емоционалното състояние на човек, не позволява появата на депресивно състояние и внезапни промени в настроението. Говорейки всеки ден, HDL е "добрият" холестерол. И следователно, ако lpvp се понижи, това не е добър знак, в този случай рискът от атеросклероза, инфаркт, инсулт и други заболявания на кръвоносните съдове се увеличава.

По този начин, липопротеините с висока и ниска плътност имат почти противоположни функции и вида на ефектите върху организма, поради което диагностичната стойност на тези вещества е различна.

Norma HDL

За да се оценят възможните рискове от развитие на сърдечна исхемия, или миокарден инфаркт, атеросклероза, или поява на кръвни съсиреци, и да се избере правилната тактика на лечение, кардиолози, общопрактикуващи лекари и ендокринолози често предписват на пациента биохимичен кръвен тест.
Скоростта на липопротеините може да бъде различна за хора от различни възрастови категории и пол. Нормално ниво на HDL за здрав човек е:

  • за деца:
  • до 5 години - 0.98-1.94 mmol / l;
  • 5-10 години - 0.93-1.94 mmol / l;
  • 10-15 години - 0.96-1.91 mmol / l;
  • повече от 15 години - 0.91-1.63 mmol / l.
  • за възрастни:
  • от 20 години - 0.78-2.04 mmol / l;
  • от 30 години - 0.72-1.99 mmol / l;
  • от 40 години - 0.7-2.28 mmol / l;
  • от 50 години - 0.72-2.38 mmol / l;
  • след 60-65 години - 0.78-2.48 mmol / l.

Трябва да се отбележи, че степента на показателя може леко да варира в зависимост от лабораторията, в която се провежда изследването.

HDL е норма при мъжете, малко по-ниска, отколкото при жените. Индикатор, по-малък от 1.036 mmol / l за мъже и 1.30 mmol / l за жени, подсказва на лекаря, че холестеролът с висока плътност е по-нисък от нормалния и следователно рискът от сърдечно-съдови заболявания е много по-висок.

Често, за да се оцени потенциалният риск от исхемия, лекарите анализират липопротеинов холестерол с висока плътност
спрямо общия брой на холестерола в кръвта. За това беше създаден атерогенен коефициент, който показва баланса между „добър” и общ холестерол.

KA = Общо. - HDL / HDL.

Обикновено този коефициент трябва да бъде в диапазона 2-2,5 (за новородени - не повече от 1, за мъжете след 40 години - не повече от 3,5).

Протеинът с понижен холестерол, какво означава това?

Нивото на полезния холестерол в кръвта може да се различава от стандартните стойности, поради редица различни причини, като недохранване, лоши навици, ритъм на живот и др.

Но може би LPVP холестерол е понижен и поради патологични причини, това са:

  • съдова атеросклероза;
  • ендокринни заболявания и нарушения;
  • жлъчнокаменна болест;
  • чернодробни и бъбречни заболявания: цироза, нефротичен синдром и други;
  • тип IV хиперлипопротеинемия;
  • и други инфекциозни заболявания в острата фаза.

Нивото на “добър” холестерол може да намалее поради продължителна употреба на някои лекарства, тежък стрес или остри инфекциозни ефекти. В този случай, пациентът е назначен за повторно обучение след около 1,5-2 месеца.

Липопротеините с висока плътност са повишени, какво означава това?

След проучване на информацията за HDL, може да си помислите, че повишеният показател е добър знак за организма, тъй като това вещество предотвратява образуването на излишък на холестерол и следователно намалява риска от холестеролни плаки и развитието на всички видове заболявания. Това е вярно, но не винаги. Холестеролът се повишава Какво означава това?

Да, разбира се, ако липопротеините с висока плътност са повишени в кръвта, лекарите казват, че вероятността от развитие на исхемия (ИБС) е минимална, защото „Полезни“ компоненти са повече от достатъчни и те активно си вършат работата. Въпреки това, когато lpvp холестерола се повиши значително, има причина да се подозира някои аномалии в организма. Такива патологични състояния могат да бъдат идентифицирани малко, като те включват:

  • наследствено повишаване на липопротеините в кръвта - хиперлипопротеинемия;
  • жлъчна (първична) цироза;
  • хроничен хепатит;
  • алкохолизъм или друг вид хронична интоксикация на тялото.

Също така бих искал да отбележа, че има някои фактори, които могат да повлияят на резултата и да предизвикат увеличение на показателя, например:

  • период на бременност (затова се препоръчва да се направи тест не по-рано от 6-8 седмици след раждането);
  • прием на статини, естроген, фибрати, холистирамини или инсулин.
към съдържанието

Как да увеличим холестерола lpvp?

Както казахме, уникалната характеристика на Lpvp-фракционния холестерол е, че тя е по-плътна и е в състояние да прехвърли „излишъка“ на холестерола от органи и съдове обратно към черния дроб, от което впоследствие ще бъде отстранен от тялото. Учените са доказали, че увеличаването на lpvp е само 0,02 mmol / l, намалява риска от инфаркт с повече от 3%.

Ето защо, интернет често започва да повдига въпроса как да се повиши добрия холестерол и да се намали лошото.

Трябва да се разбере, че термините "лош" и "добър" холестерол се използват за по-лесно обяснение на проблема пред пациентите. Е, на базата на свойствата на различни подкласове на холестерол.

Така че, за да се повиши нивото на добрия холестерол, трябва преди всичко да се следват препоръките за намаляване на LDL, т.е. „лошия” холестерол. За това ви е необходимо:

  • намаляват приема на наситени транс-мазнини, обикновено се намират в максимално количество животински продукти (месо, мас, сметана, масло…);
  • намаляване на дневния прием на калории, най-добрият вариант е да се включат богати на фибри зеленчуци, плодове и плодове в менюто;
  • увеличава физическата активност, става въпрос за полезни гимнастически и кардио упражнения;
  • да се откажат от лошите навици;
  • Прави се правило да се пие зелен чай, той съдържа полифенолни вещества, които спомагат за намаляване на общите нива на холестерол и същевременно увеличават lpvp. Подобни свойства и сок от червена боровинка.

Така че в бъдеще няма да ви изпревари цял куп болести и проблеми с кръвоносните съдове, помислете за здравето си и следете диетата си точно сега!

Липопротеини с висока плътност - HDL: какво е то, нормата, как да се подобри производителността

HDL се нарича добър, добър холестерол. За разлика от липопротеините с ниска плътност, тези частици имат антиатерогенни свойства. Повишеното количество HDL в кръвта намалява вероятността от атеросклеротични плаки и сърдечно-съдови заболявания.

Характеристики на липопротеините с висока плътност

Те имат малък диаметър 8-11 nm, плътна структура. HDL холестерол съдържа голямо количество протеин, а неговото ядро ​​се състои от:

  • протеин - 50%;
  • фосфолипиди - 25%;
  • холестеролови естери - 16%;
  • триглицероли - 5%;
  • свободен холестерол (холестерол) - 4%.

LDL доставя холестерол, произвеждан от черния дроб в тъканите и органите. Там той харчи за създаването на клетъчни мембрани. Нейните остатъци събират HDL с висока плътност. При това формата им се променя: дискът се превръща в топка. Зрелите липопротеини транспортират холестерола в черния дроб, където се обработват, след което се отделят от жлъчните киселини.

Високото ниво на HDL значително намалява риска от атеросклероза, инфаркт, инсулт и исхемия на вътрешните органи.

Подготовка за доставяне на липиди

Съдържанието на HDL холестерол в кръвта се определя чрез биохимичен анализ - липидограми. За да се гарантират надеждни резултати, препоръчително е да се следват следните препоръки:

  • Кръв за изследване се дава сутрин от 8 до 10 часа.
  • 12 часа преди теста не може да се яде, можете да пиете обикновена вода.
  • Един ден преди проучването не можете да гладувате или да преяждате, обратно, консумирате алкохол, съдържащ неговите продукти: кефир, квас.
  • Ако пациентът приема лекарства, витамини, хранителни добавки, това трябва да се докладва на лекаря преди процедурата. Може би ще посъветва напълно да спрете приема на лекарствата за 2-3 дни преди анализа или да отложите проучването. Силно изкривяват резултатите от анаболния липиден профил, хормоналните контрацептиви, нестероидните противовъзпалителни средства.
  • Не е желателно да се пуши непосредствено преди изпитването.
  • 15 минути преди процедурата е желателно да се отпуснете, да се успокоите, да възстановите дишането.

Какво влияе върху резултатите от анализите на HDL? Точността на данните може да бъде повлияна от физическо натоварване, стрес, безсъние, екстремна почивка, изпитана от пациента в навечерието на процедурата. Под влияние на тези фактори, нивото на холестерола може да се увеличи с 10-40%.

Анализът на HDL предписва:

  • Всяка година - на хора, страдащи от захарен диабет от всякакъв вид, страдащи от инфаркт, инсулт, ИБС, атеросклероза.
  • 1 път в рамките на 2-3 години изследвания се провежда с генетична чувствителност към атеросклероза, сърдечни заболявания.
  • 1 път на 5 години се препоръчва да се направи анализ на лица над 20 години с цел ранно откриване на съдова атеросклероза, заболявания на сърдечния апарат.
  • 1 път през 1-2 години е желателно да се контролира липидния метаболизъм с повишен общ холестерол, нестабилно кръвно налягане, хронична хипертония, затлъстяване.
  • 2-3 месеца след началото на консервативното или медицинското лечение се извършва липиден профил, за да се провери ефективността на предписаното лечение.

Norma HDL

За HDL границите на нормата се определят, като се вземе предвид полът и възрастта на пациента. Концентрацията на веществото се измерва в милиграми на децилитър (mg / dL) или милимоли на литър (mmol / l).

Липопротеини с висока плътност lpvp hdl под нормалните

Холестерол в кръвния тест

Кръвен тест за холестерол е едно от най-важните изследвания, които помагат да се оцени нивото на холестеролните клетки в кръвта, което може да покаже човешкото здраве. Навременното проучване помага да се установи наличието на патологии в ранните стадии (атеросклероза, тромбофлебит, коронарна болест на сърцето). Препоръчва се да се дарява кръв за холестерол поне веднъж годишно, което ще е достатъчно за самоконтрол на общото здраве. Какво показва декодирането на резултатите от анализа и как то се случва по своя характер, нека анализираме по-долу.

Холестерол: враг или приятел?

Преди да преминете към разчитане, трябва да разберете какво е холестерол. Холестеролът е мастноразтворимо съединение, което се произвежда от клетките на черния дроб, бъбреците и надбъбречните жлези с цел укрепване на клетъчните мембрани, нормализиране на тяхната пропускливост. Също така, тези клетки изпълняват следните полезни функции за тялото:

  • участват в синтеза и абсорбцията на витамин D;
  • участва в синтеза на жлъчката;
  • позволете на червените кръвни клетки да избегнат преждевременна хемолиза (дезинтеграция);
  • вземат активно участие в развитието на стероидни хормони.

Тези доста важни функции на холестерола показват голямото му значение за организма. Въпреки това, ако концентрацията му е над нормата, могат да се появят здравословни проблеми.

Сам по себе си, холестеролът не се разтваря във вода, затова за пълното му транспортиране и използване са необходими специални протеинови молекули - апопротеини. Когато холестеролните клетки са прикрепени към апопротеини, се образува стабилно съединение - липопротеин, който се разтваря лесно и се транспортира по-бързо през кръвоносните съдове.

В зависимост от това колко протеинови молекули са прикрепени към молекулата на холестерола, липопротеините могат да бъдат разделени на няколко категории:

  1. Липопротеините с много ниска плътност (VLDL) - една молекула представлява една трета от протеиновата молекула, която е катастрофално ниска за пълно движение и елиминиране на холестерола. Този процес допринася за натрупването му в кръвта, което води до запушване на кръвоносните съдове и развитието на различни заболявания.
  2. Липопротеините с ниска плътност (LDL) - една молекула представлява по-малко от една протеинова молекула. Такива съединения са неактивни и слабо разтворими, така че имат най-голям шанс да се установят в съдовете.
  3. Липопротеините с висока плътност (HDL) са по-стабилни съединения, които се транспортират добре и се разтварят във вода.
  4. Хиломикрони - най-големите холестеролови частици с умерена мобилност и слаба разтворимост във вода.

Необходим е холестерол в кръвта, но някои от неговите видове могат да провокират развитието на заболявания. Следователно, липопротеините с ниска плътност се считат за лош холестерол, което води до запушване на кръвоносните съдове. В същото време липопротеините с висока плътност са гарант за здравето и полезността на всички метаболитни процеси в организма. Биохимията дава възможност да се идентифицира предразположение към развитието на заболявания, свързани специално с количествения и качествен състав на холестерола в кръвта.

Кръвен тест за холестерол: основните показатели и тяхната скорост

За да се определи концентрацията и присъствието на всички видове холестерол в кръвта, се използва специален анализ, резултатите от който са включени в липиден профил. Това включва такива показатели като общ холестерол, нива на триглицериди, липопротеини с висока плътност, липопротеини с ниска плътност, атерогенен индекс. Холестеролът в кръвния тест се определя с помощта на биохимичен кръвен тест. Подробен анализ ви позволява да видите възможните здравословни проблеми, които се предизвикват от повишаване на концентрацията на лошия холестерол. Пълната кръвна картина показва само повърхностна картина, така че ако нейните резултати имат отклонения от нормата, тогава има смисъл да се проведе по-подробно изследване.

Общ холестерол

Показателят за общ холестерол в кръвната плазма показва неговата концентрация в mmol / l. Този индикатор характеризира общото състояние на кръвоносните съдове и кръвоносните съдове и може да посочи качеството на метаболитните процеси. Именно този анализ е фундаментален, тъй като се използва за оценка на здравословното състояние, както и необходимостта от допълнителни, по-тесни (HDL, LDL) изследвания.

Нормален показател е пряко зависим от такива характеристики като възраст и пол. Разгледайте стойностите на нормата на общия холестерол за различните възрастови и полови групи, които таблицата съдържа.

Общият холестерол е пряко свързан с метаболитните процеси, протичащи в организма и хранителните навици, така че неговите стойности се различават през целия живот. По време на хормоналното развитие, индикаторите са склонни към долната граница, а по-близо до старостта, когато метаболизмът е значително забавен, скоростта му е няколко пъти по-висока.

Липопротеини с ниска плътност

Тази категория холестерол е най-опасна, така че максимално допустимите стойности като 2,3-4,7 mmol / l за мъжете и 1,9-4,2 mmol / l са норма за жените. Превишаването на нормите на тези показатели показва наличието на заболявания на сърдечно-съдовата система, както и забавяне на метаболитните процеси.

Липопротеини с висока плътност

"Добрият" холестерол също трябва да бъде умерен. Стойностите за мъжете са 0.7-1.8 mmol / l и 0.8-2.1 mmol / l за жените. В горепосочената рамка се включва изменението на възрастта, като се вземат предвид данните при раждането и в напреднала възраст.

Нива на триглицеридите

При мъжете горната граница достига 3,6 mmol / l, докато при жените нормата е малко по-малка - 2,5 mmol / l. Това се дължи на особеностите на храненето, тъй като мъжкото тяло се нуждае от повече въглехидрати и мазнини. Биохимичният анализ на кръвта помага да се установи нивото на триглицеридите спрямо общия обем на кръвта в тялото.

Атерогенен индекс

Този индикатор е един от ключовите в липидограмата, което ви позволява да оцените процентното съотношение на лошия и добрия холестерол. Индикаторът, получен в резултат на математически изчисления, показва наличието на заболявания, настъпващи в латентна форма, както и предразположение към патологии. Атерогенният индекс се изчислява по формулата:

Общ холестерол - липопротеини с висока плътност / липопротеини с ниска плътност

Скоростта на холестерола може да варира според възрастта. Деца под 6-годишна възраст предполагат атерогенен индекс до 2 mmol / l. В ранна възраст тази цифра достига 2,5 mmol / l, но не я надвишава. По-близо до 50 години, скоростта може да достигне 2.8-3.2 mmol / l. При наличие на заболявания и патологии на кръвоносните съдове, индикаторът може да достигне -7 mmol / l, което ще определи биохимичния анализ на кръвта.

препис

След като човек вземе кръв, той се разглежда внимателно и всички резултати от изследването се записват в таблица. Декодирането на кръвен тест за холестерол изисква таблица, която се състои от няколко колони:

  1. Имена на обекта, който се изследва - това могат да бъдат общ холестерол, триглицериди или други негови компоненти.
  2. Нивото на кръвта е посочено в mmol / l.
  3. Индикатор на нормата - дадени гранични стойности, за да може човек да види как неговите показатели се различават от общоприетите.
  4. Заключение - тази колона показва истинската картина на състоянието на човешкото здраве, където нормата, повишеното или критично повишеното ниво се посочват срещу всеки изследван обект.

Визуално декодирането може да има следния вид:

Трябва да се разбере, че получените резултати могат да се различават от реалните показатели, които са повлияни от такива фактори като:

  1. Хранене - ако човек консумира мазни и сладки храни преди вземане на кръв, стойностите могат да бъдат няколко пъти по-високи от нормалните.
  2. Консумация на алкохол.
  3. Дълго гладуване.
  4. Физическа активност в навечерието.
  5. Използването на лекарства, които влияят на химическия състав на кръвта.

Някои лаборатории използват латинското обозначение на всички показатели на анализа. Обозначението на холестерола в кръвния тест е, както следва:

  1. TC - общ холестерол.
  2. LDL - липопротеини с ниска плътност.
  3. HDL - липопротеини с висока плътност.
  4. TG е количеството на триглицеридите.
  5. IA е съотношението на вредния и полезен холестерол към общата му маса в кръвта (атерогенен индекс).

Тези индикатори се обозначават с букви, което улеснява тяхното определяне и намалява мястото при декодирането. Не всеки знае как е посочен холестерола в анализа, затова много транскрипции до буквите на латинската азбука използват по-разбираеми буквени обозначения.

Как и кога да вземем анализа?

Експертите препоръчват тестването за холестерол поне веднъж годишно, ако няма оплаквания за здравето и на всеки шест месеца, при условие че има проблеми с наднорменото тегло, кръвоносните съдове и сърцето. Самоконтролът ще намали риска от животозастрашаващи патологии, както и ще намали вероятността от преждевременна смърт.

Кръвта се взема от вена, но преди процедурата трябва да се обучава:

  1. Не яжте 5-6 часа преди вземането на кръв.
  2. Не пийте алкохол предишния ден.
  3. Яжте нормално, ограничавайки сладките и мастни храни.
  4. Намаляване на физическия и психическия стрес.
  5. Почивка и сън.
  6. Избягвайте стреса и емоционалните сътресения.

Анализът помага не само да се следи състоянието на здравето, но и да се покаже динамиката на лечението на някои заболявания.

По този начин, декодирането на кръвен тест за холестерол съдържа няколко показателя, всеки от които е от голямо значение. Този анализ е необходим за хора с наднормено тегло, сърдечни или сърдечно-съдови проблеми. Дешифрирането, издадено от пациентите в лабораторията, е съвсем просто и съдържа малко количество данни. Това ви позволява сами да прецените нивото на вашето здраве, преди да се консултирате със специалист.

Научаваме какво означава да намалим холестерола в кръвта.

Много хора внимателно контролират диетата си, като не позволяват повишаване на нивата на холестерола. Високите нива на това вещество в кръвта провокират развитието на атеросклероза и други проблеми със сърдечно-съдовата система. Въпреки това, малко хора знаят, че липсата на холестерол е не по-малко опасна за здравето, отколкото изобилието. Защо има нисък холестерол в кръвта и как тя застрашава здравето, помислете по-нататък.

Какъв анализ се определя?

Холестеролът е важен компонент на липидния метаболизъм.

Нейните молекули се синтезират предимно от чернодробните клетки, а останалите могат да се приемат с храна.

Има два вида тестове за определяне на нивото на това вещество в кръвта:

  1. Общ холестерол - показва нивото на всички компоненти (HDL, триглицериди, LDL) в кръвта, което ви позволява да оцените липидния метаболизъм.
  2. Биохимичното изследване на отделните компоненти се възлага в случаите, когато човек има здравословни проблеми и е необходимо да се идентифицират отклонения от нормата на специфични елементи.

В повечето случаи профилактичните изследвания използват показатели за общ холестерол. В случаите, когато стойностите се отклоняват от препоръчаните стандарти, има смисъл да се прибегне до по-детайлно проучване на отделните компоненти, които съставляват общия състав на холестерола.

Освен това, той взема предвид не само количествения, но и качествения състав, както и процентното съотношение на отделните частици в общото количество на холестерола.
Попитайте хематолог!

Чувствайте се свободни да задавате въпросите си на хематолога на персонала директно на сайта в коментарите. Ще отговорим: Задайте въпрос >>

Най-често срещаните анализи са:

  1. Бързо тестване с помощта на прецизен преносим анализатор - помага да се оцени нивото на холестерола в кръвта в рамките на 3-5 минути, поради взаимодействието на кръвта с реактива.
  2. Методът на Илк се основава на реакцията на разделяне на водните молекули и холестеролните молекули, когато са изложени на реактив при киселинни условия.
  3. Флуориметричен медит - най-често срещаният, тъй като се основава на получаване на характерния оттенък на кръвната плазма, която се образува по време на реакцията. Цветовата наситеност и други параметри ни позволяват да оценим количествения състав на холестерола в общата маса на кръвта.

За изследването на липопротеините с ниска и висока плътност се използват по-подробни проучвания, които изискват време.

Подготовка за изследването

Този анализ е чувствителен към различни фактори, така че е необходима предварителна подготовка, която се състои в следното:

  1. Изключването на мазни, пържени, пушени храни, както и сладки ястия 3-5 дни преди вземането на кръв.
  2. Намалено физическо натоварване до минимум.
  3. Отказ от алкохолни напитки и пушене.
  4. Ограничаване на ефектите от стреса.
  5. Пълен сън.

Вземането на кръв се извършва в първите часове след събуждане на празен стомах. В случай, че пациентът приема лекарства постоянно, лабораторният техник се уведомява предварително. Съответната грешка ще помогне при изчисляване на крайния резултат.

Спазването на тези препоръки ще даде най-точни резултати.

Какво може да повлияе на резултата?

Лабораторната практика определя три основни фактора, които влияят на точността на резултата:

  1. Храна, консумирана в навечерието.
  2. Консумация на алкохол за 10-12 часа преди вземане на кръвни проби.
  3. Липса на сън и прекомерни упражнения.

Ето защо е необходимо да се подготвите преди да дадете кръв, намалявайки вероятността от неправилни резултати.

Също така от голямо значение в изследването е самата лаборатория.

Предпочитание да се даде по-добро на тези лаборатории, които използват модерни автоматизирани системи за изследване на кръвта.

Причини за неверни резултати

В случай, че получените резултати от изследването са подозрителни, след определен период от време е необходимо отново да се направи анализ.

Причините за неверни резултати могат да бъдат:

  1. Лаборатория и оборудване с лошо качество.
  2. Неспазване на мерките за подготовка на анализа.
  3. Проблеми с анализатори, които могат да дават фалшиви стойности.

За максимална точност се препоръчва да се дари кръв в различни лаборатории.

препис

След получаване на данните, те се систематизират в таблица, състояща се от няколко колони. В първата част на таблицата се въвеждат данни за пациента, във втория - полученият резултат, а в третата - нормалните стойности. Някои лаборатории предлагат допълнителна колона, показваща възможните причини за отклонения. Това тълкуване ще бъде разбираемо за всеки пациент, но за да се удостовери напълно липсата на проблеми, свързани с холестерола, все още трябва да се консултирате с лекар.

Кои стойности се считат за ниски?

Стойностите на холестерола зависят от възрастта и пола. За децата и подрастващите, следното ще бъде ниско:

  • новородени - по-малко от 3.3 mmol / l;
  • деца под 5-годишна възраст - по-малко от 3.1 mmol / l;
  • деца под 15 години - по-малко от 2,26 mmol / l;
  • юноши под 19-годишна възраст - по-малко от 3,5 mmol / l.

Ниските кръвни нива при мъжете са както следва:

  • 20-25 години - по-малко от 3,15 mmol / l;
  • 25-35 години - по-малко от 3.5 mmol / l;
  • 35-40 години - по-малко от 3, 63 mmol / l;
  • 40-50 години - по-малко от 4 mmol / l;
  • 50-55 години - по-малко от 4.09 mmol / l;
  • 55-65 години - по-малко от 4,1 mmol / l;
  • над 65 години - 3.9 mmol / l.

Мъжкото тяло е по-податливо на вредното въздействие на външните фактори.

В допълнение към недохранването, злоупотребата с алкохол, трябва да се вземат предвид вредните условия на труд, които могат да повлияят на работата на черния дроб. Липсата на синтезиран холестерол не преминава за тялото без следа, така че е важно да се минимизира тежестта върху органа, който синтезира това вещество.

При жените, особено тези, които постоянно се стремят да изглеждат добре и се придържат към строги диети, ниските нива могат да се дължат на липсата на хранителни вещества. Ниските цени са:

  • 20-25 години - по-малко от 3,15 mmol / l;
  • 25-30 години - по-малко от 3.2 mmol / l;
  • 35-40 години - по-малко от 3.37 mmol / l;
  • 40-45 години - по-малко от 3.81 mmol / l;
  • 45-55 години - по-малко от 4,2 mmol / l;
  • 55-60 години - по-малко от 4.45 mmol / l;
  • 60-65 години - по-малко от 4.47 mmol / l.

Женското тяло от 13-14 години е подложено на постоянни ефекти на хормоните.

Именно те "управляват" тялото, поради което съществува тясна връзка между синтеза на холестерола и хормоналния фон, което в крайна сметка диктува нормалните стойности.

По време на бременността нивата на холестерола могат да се променят, като се има предвид диетата на жената, както и възрастта. Ниски показатели за бременни жени по отношение на възрастта са:

  • 20-25 години - 6.2 mmol / l;
  • 25-30 години - 6,5 mmol / l;
  • 30-35 години - 6,7 mmol / l;
  • 35-40 години - 7.3 mmol / l.

Холестеролът участва активно в изграждането на фетални клетки, както и в липидния метаболизъм, така че по време на бременността показателите му са малко високи.

Опасно ниско

Хипохолестеролемията има няколко степени, в зависимост от това кой варира тежестта на състоянието на пациента.

Разглеждат се критично ниски стойности, които са склонни към 2,3 mmol / l кръв. В този случай се увеличава рискът от развитие на рак, по-специално рак на черния дроб. Висока вероятност за проблеми с дихателната система (рак на белия дроб, емфизем, астма), сърдечно-съдовата система (инфаркт и инсулт) и психичното здраве. Статистиката показва, че рисковете от самоубийство, възникващи вследствие на нестабилна психика, се увеличават.

За бременни жени стойностите под 3,9 mmol / l се считат за опасни стойности.

Това е изпълнено с появата на вътрематочни патологии, както и с повишен риск от спонтанен аборт в ранен период и преждевременно раждане в по-късен период на бременност.

Гледайте видеоклип за опасностите от ниския холестерол

Симптоми и признаци на нисък холестерол

За да се определи намаляването на синтеза на холестерола в кръвта, въз основа на външни клинични прояви, е почти невъзможно. В случаите, когато патологично ниските стойности провокират развитието на каквито и да е болести, проблемите с количествен и качествен състав могат да се подозират от такива симптоми като:

  • слабост в мускулите, която не е свързана с физическо натоварване;
  • повишена умора;
  • вид на мазнини и нестабилни изпражнения;
  • подути лимфни възли;
  • липса на апетит;
  • промени в настроението, когато апатията отстъпва на агресията;
  • нарушение на съня;
  • сексуална дисфункция.

Такива прояви могат да бъдат свързани с намаляване на производството на холестерол от чернодробните клетки, но в повечето случаи началните етапи на хипохолестеронемията остават незабелязани.

Само биохимичен анализ на кръвта помага за определяне на реалната картина на състоянието на човешкото здраве.

Когато в кръвта се появи нисък холестерол, това означава, че тялото има проблем с черния дроб или метаболитни процеси. Често ниските нива са следствие, а не причина.

Опасности и последствия

Ниските стойности трябва да бъдат възстановени възможно най-скоро, тъй като това може да предизвика необратими процеси в организма. Често липсата на холестерол е следствие от развитието на чернодробни патологии. При липса на ранна диагностика, човек може да се сблъска с такива смъртоносни опасности, като:

  1. Увеличаване на пропускливостта на чревните стени, при което всички шлаки и токсини, които трябва да се отстранят заедно с изпражненията, могат лесно да се абсорбират в кръвта и да отровят тялото.
  2. Развитието на депресия и нестабилни психични състояния, които могат да се редуват.
  3. Намалена еластичност на кръвоносните съдове, което води до тяхната крехкост. Рискът от развитие на мозъчен инсулт се увеличава с най-непредсказуемите последствия, включително смърт.
  4. Костни заболявания, причинени от неспособността да се абсорбира напълно калций, поради нарушен синтез на витамин D.
  5. Липсата на холестерол води до нарушаване на липидния метаболизъм, в резултат на което повечето мастни клетки се изпращат в резервата, което води до затлъстяване.
  6. Потискане на репродуктивната функция, защото без холестерол, половите хормони не могат да бъдат синтезирани в правилното количество.
  7. Хипертиреоидизъм, който се характеризира с прекомерно хормонално производство от щитовидната жлеза.
  8. Диабет тип 2.
  9. Острата липса на витамини в мастноразтворимата серия, която може да причини много нехарактерни заболявания.
  10. Заболявания на сърцето и сърдечно-съдовата система.

Безспорно най-опасното последствие е инсулт на мозъчните съдове, който се развива поради намаляване на еластичността на стените на съдовете.

Това може да причини увреждане или смърт.

Какво да правим?

В случаите, когато има недостиг на холестерол в организма, е важно да се установи точно какво го е предизвикало. За да направите това, извършете редица допълнителни проучвания, оценявайки работата на черния дроб на първо място. Въз основа на получените данни ще бъдат взети мерки за подобряване на състоянието на организма, като се използва комплексно лечение. Защо показателят за холестерола спадна до критично ниво се установява само след пълно изследване на пациента.

Само един интегриран подход към лечението ще помогне да се постигнат положителни резултати.

На фона на лекарствата, които са в основата на лечението, ще е необходима корекция на храненето, както и отхвърляне на лоши навици, които заедно намаляват натоварването на черния дроб.

диета

Някои храни могат да увеличат приема на холестерол. Те включват:

  • яйца, особено пъдпъдъци;
  • зехтин;
  • морски дарове и морски риби;
  • масло;
  • ферментирали млечни продукти с естествен произход;
  • сирене, с изключение на пикантни и солени сортове;
  • ядки;
  • сортове постно месо: заек, пуйка, телешко, пиле.

Важно е да се обърне внимание на метода на топлинна обработка на месни и рибни ястия.

Строго е забранено използването на пържене с използването на растителни или животински мазнини. Готвенето, печенето във фурната и изпаряването спомагат за запазване на здравословните качества на продуктите, както и за намаляване на нивото на вредния холестерол, който може да предизвика развитието на атеросклероза.

Забранените продукти включват:

  • пушени меса, кисели краставички, кисели краставички;
  • алкохолни напитки;
  • Маялен хляб и хлебни изделия;
  • колбаси от всякакъв вид;
  • пикантни и солени храни.

Всички тези продукти имат повишено натоварване на черния дроб. Какво може да бъде една от причините за развитието на хипохолестеролемия.

Яжте само прясно приготвена храна. Частта от порцията не трябва да надвишава 180-200 г. Фракционното хранене ви позволява да намалите натоварването на храносмилателния тракт и черния дроб.

Лошите навици ще трябва да напуснат, но за алкохола да се забрави завинаги.

Насоки могат да бъдат такива примери за опции в менюто:

  • закуска: омлет от 2 яйца, чай с бисквити;
  • втора закуска: ябълка, печена с извара;
  • обяд: оризова супа с кюфтета, варено месо с зеленчукова салата, компот от сушени плодове;
  • Обяд: готвене извара, билков чай;
  • вечеря: задушен хек, задушени зеленчуци, чай.
  • закуска: елда каша с мляко и масло;
  • втора закуска: зрънце, палачинки;
  • обяд: супа от пилешко фиде, зеленчукова салата;
  • Обяд: натурално кисело мляко с галетни бисквити;
  • вечеря: риба, печена със зелен грах и яйце.

Преди лягане, можете да пиете билков чай ​​или половин чаша кисело мляко, което ще ви позволи да регулирате храносмилателния процес и да ускорите метаболитните процеси.

Не по-малко важен е и режимът на пиене. Препоръчително е да се пие най-малко 1,5 литра чиста вода на ден, което е естествен разтворител и спомага за премахване на токсините и токсините.

Народна медицина

Рецептите за алтернативна медицина могат да бъдат полезна помощ при лечението на много заболявания, но те могат да действат само като допълнение към основното лечение. Само лекар може да предпише или отмени една или друга отвара или билкова колекция. Самолечението не си струва, защото може да предизвика влошаване на здравето.

За нормализиране на работата на черния дроб с помощта на тези бульони:

  1. А отвара от коприва - за чаша вряща вода се 1 чаена лъжичка суха трева. Кук за 3-5 минути, след това вземете 1 супена лъжица преди хранене.
  2. Отвара от листа от червена боровинка - има антибактериално действие и спомага за ускоряване на метаболитните процеси. Приготвя се и се приема по подобен начин.

Преди употреба трябва да се консултирате със специалист.

предотвратяване

Заради ниския холестерол превенцията може да бъде:

  1. Корекция на храненето и обогатяване на диетата с мастни киселини.
  2. Отхвърляне на лоши навици и активен начин на живот.
  3. Контролирайте приема на въглехидрати.
  4. Корекция на теглото и метаболитни процеси.
  5. Спазване на режима за пиене.
  6. Отхвърлянето на строги диети и ограничения в храната, особено с високо съдържание на мастни киселини: ядки, свинска мас, мляко.

По този начин ниският общ холестерол по-малък от 3 mmol / l е опасен за човешкото здраве.

На първо място, съдовете на мозъка страдат, което е изпълнено с развитие на инсулт.

Липопротеини с висока плътност (HDL) - какво е това

Понякога при изследване на липидния спектър се установява, че нивото на HDL е повишено или понижено: какво означава това? В нашия преглед ще анализираме какви разлики съществуват между липопротеините с висока и ниска плътност, каква е причината за отклоненията в първия анализ от нормата и какви методи за увеличаване съществуват.

Добър и лош холестерол

Холестеролът е мастноподобна субстанция в човешкото тяло, която е известна. За вредата от това органично съединение има много медицински изследвания. Всички те свързват повишени нива на холестерол в кръвта и такова ужасно заболяване като атеросклероза.

Атеросклерозата днес е едно от най-честите заболявания при жените след 50 години и мъжете след 40 години. През последните години патологията се среща в младите хора и дори в детска възраст.

Атеросклерозата се характеризира с образуването на холестеролови депозити - атеросклеротични плаки - на вътрешната стена на съдовете, които значително стесняват лумена на артериите и причиняват нарушаване на кръвоснабдяването на вътрешните органи. На първо място, страдат системите, които правят много работа всяка минута и се нуждаят от редовно снабдяване с кислород и хранителни вещества - сърдечно-съдови и нервни.

Чести усложнения на атеросклерозата са:

  • дисциркуляторна енцефалопатия;
  • ОНМК при исхемичен тип - мозъчен инсулт;
  • исхемична болест на сърцето, болка в стенокардия;
  • остър миокарден инфаркт;
  • нарушения на кръвообращението в съдовете на бъбреците, долните крайници.

Известно е, че основната роля в образуването на болестта е повишеният холестерол. За да разберете как се развива атеросклерозата, трябва да научите повече за биохимията на това органично съединение в организма.

Холестеролът е мастноподобна субстанция, съгласно химическата класификация, свързана с мастни алкохоли. Когато се споменава за вредното му въздействие върху организма, не забравяйте за важните биологични функции, които това вещество извършва:

  • укрепва цитоплазмената мембрана на всяка клетка на човешкото тяло, прави я по-еластична и трайна;
  • регулира пропускливостта на клетъчните стени, предотвратява проникването в цитоплазмата на някои токсични вещества и литични отрови;
  • част от производството на надбъбречни жлези - глюкокортикостероиди, минералокортикоиди, полови хормони;
  • участват в синтеза на жлъчни киселини и витамин D от чернодробните клетки.

По-голямата част от холестерола (около 80%) се произвежда в тялото от хепатоцити и само 20% идва от храна.

В чернодробните клетки се синтезира ендогенен (самостоятелен) холестерол. Той е неразтворим във вода, затова се транспортира до целевите клетки чрез специални протеини-носители, аполипопротеини. Биохимичното съединение на холестерола и аполипопротеина се нарича липопротеин (липопротеин, LP). В зависимост от размера и функцията, всички LP са разделени на:

  1. Липопротеините с много ниска плътност (VLDL, VLDL) са най-голямата част от холестерола, състояща се главно от триглицериди. Диаметърът им може да достигне 80 nm.
  2. Липопротеините с ниска плътност (LDL, LDL) са протеинови мастни частици, състоящи се от аполипопротеинова молекула и голямо количество холестерол. Средният диаметър е 18-26 nm.
  3. Липопротеините с висока плътност (HDL, HDL) са най-малката фракция холестерол, чийто диаметър на частиците не надвишава 10-11 nm. Обемът на протеиновата част в състава значително надвишава количеството на мазнините.

Липопротеините с много ниска и ниска плътност (особено LDL) са атерогенни фракции на холестерола. Тези големи и големи частици почти не се движат през периферните съдове и могат да загубят част от мастните молекули по време на транспортирането им до целевите органи. Такива липиди се отлагат на повърхността на вътрешната стена на кръвоносните съдове, подсилени от съединителната тъкан, след това с калцинати и образуват зряла атеросклеротична плака. За способността да се провокира развитието на атеросклероза, LDL и VLDL се наричат ​​“лош” холестерол.

Липопротеините с висока плътност, напротив, са способни да почистват съдовете от натрупването на мазнини на повърхността им. Малки и пъргави, те улавят липидни частици и ги транспортират в хепатоцити за по-нататъшна преработка в жлъчни киселини и екскреция от тялото през стомашно-чревния тракт. За тази способност, HDL холестеролът се нарича "добър".

По този начин, не всички холестерол в тялото е лошо. Възможността за развитие на атеросклероза при всеки отделен пациент се индикира не само от индикатора за ОХ (общ холестерол) в кръвния тест, но и от съотношението между LDL и HDL. Колкото по-висока е частта от първата и долната - втората, толкова по-вероятно е развитието на дислипидемия и образуването на атеросклеротични плаки по стените на кръвоносните съдове. Валидна е и обратната връзка: повишен HDL индекс може да се разглежда като нисък риск от атеросклероза.

Как да се подготвим за анализа

Анализ на кръвта може да се извърши като част от липиден профил, цялостен преглед на метаболизма на мазнините в организма или самостоятелно. За да се направи възможно най-точен резултат от теста, пациентите трябва да следват следните насоки:

  1. Липопротеините с висока плътност се изследват строго на празен стомах в сутрешните часове (приблизително от 8.00 до 10.00).
  2. Последното хранене трябва да бъде 10-12 часа преди доставката на биоматериала.
  3. 2-3 дни преди прегледа, отстранете всички мазни храни от диетата.
  4. Ако приемате някакви лекарства (включително витамини и биологични добавки), уведомете Вашия лекар за това. Може би ще ви посъветва да не пиете хапчетата 2-3 дни преди изследването. Антибиотиците, хормоните, витамините, омега-3, НСПВС, глюкокортикоидите и др. Са особено засегнати от резултатите от теста.
  5. Не пушете най-малко 30 минути преди теста.
  6. Преди да влезете в стаята за събиране на кръв, седнете за 5-10 минути в спокойна атмосфера и се опитайте да не се нервите.

Обикновено се взема кръв от вена, за да се определи нивото на липопротеините с висока плътност. Самата процедура отнема от една до три минути, а резултатът от анализа ще бъде готов на следващия ден (понякога след няколко часа). Заедно с данните, получени при анализа, обикновено се посочват референтните (нормални) стойности, приети в тази лаборатория. Това се прави за лесно декриптиране на диагностичния тест.

Лекарите препоръчват редовно да даряват кръв, за да определят общия холестерол за всички мъже и жени, които са достигнали 25-35 години. Дори и при нормален липиден профил, тестът трябва да се повтаря на всеки 5 години.

HDL норми

А какъв трябва да бъде нивото на липопротеините с висока плътност при здрав човек? Нормата при жените и мъжете от тази фракция холестерол може да бъде различна. Стандартните стойности на липидния профил са представени в таблицата по-долу.

За да се оцени рискът от атеросклероза, както и неговите остри и хронични усложнения, е важно да се вземе предвид съотношението на липопротеините с висока плътност към общия холестерол.

Ако HDL се понижи поради високо ниво на атерогенни липиди, пациентът вероятно вече има атеросклероза. Колкото по-изразено е явлението дислипидемия, толкова по-активно е образуването на холестеролни плаки в организма.

Какво означава увеличена стойност

Отглеждането не се диагностицира толкова често. Факт е, че максималната концентрация на тази фракция холестерол не съществува: колкото повече липопротеини с висока плътност в организма, толкова по-малък е рискът от атеросклероза.

В изключителни случаи се наблюдават груби нарушения на мастния метаболизъм и се повишава значително HDL холестеролът. Възможните причини за това състояние са:

  • наследствена дислипидемия;
  • хроничен хепатит;
  • циротични промени в черния дроб;
  • хронична интоксикация;
  • алкохолизъм.

В този случай е важно да се започне лечение за основното заболяване. Не са разработени специфични мерки за намаляване на нивото на HDL в медицината. Именно тази част от холестерола е способна да изчиства кръвоносните съдове от плаките и осигурява предотвратяване на атеросклероза.

Какво означава по-ниска стойност

Ниските нива на HDL в организма са много по-често срещани, отколкото високи. Такова отклонение от анализа може да се дължи на:

  • диабет, хипотиреоидизъм и други хормонални нарушения;
  • хронични чернодробни заболявания: хепатит, цироза, рак;
  • бъбречно заболяване;
  • наследствена (генетично определена) хиперлипопротеидемия тип IV;
  • остри инфекциозни процеси;
  • излишен прием на атерогенни фракции на холестерол с храна.

В същото време е важно да се елиминират съществуващите причини и, ако е възможно, да се повиши концентрацията на прием на холестерол до подходящо ниво. Как да направим това, ще разгледаме в раздела по-долу.

Как да увеличим HDL

Възможно е да се увеличи съдържанието на липопротеини с висока плътност в кръвта, ако се извърши набор от мерки, насочени към коригиране на диетата, начина на живот и нормализирането на телесното тегло. Ако дислипидемията е причинена от някакви заболявания на вътрешните органи, ако е възможно, тези причини трябва да бъдат премахнати.

Корекция на начина на живот

Лайфстайл е първото нещо, което трябва да обърнете внимание на пациенти с нисък HDL. Следвайте препоръките на лекарите:

  1. Премахнете лошите навици от живота си. Цигареният никотин има увреждащо въздействие върху вътрешната стена на кръвоносните съдове и допринася за отлагането на холестерола на повърхността му. Злоупотребата с алкохол влияе отрицателно върху метаболизма и разрушава чернодробните клетки, където обикновено се образуват липопротеини. Отказът от пушене и алкохол ще повиши нивото на HDL с 12-15% и ще намали атерогенните липопротеини с 10-20%.
  2. Борба с наднорменото тегло. Затлъстяването в медицината се нарича патологично състояние, при което ИТМ (относителна стойност, отразяваща съотношението на теглото и височината на пациента) надвишава 30. Излишното тегло е не само допълнително натоварване на сърцето и кръвоносните съдове, но и една от причините за увеличаването на общия холестерол поради неговото t атерогенни фракции. Намаляването на LDL и VLDL компенсаторите води до нормализиране на нивата на липопротеини с висока плътност. Доказано е, че загубата на 3 kg тегло води до увеличаване на HDL от 1 mg / dL
  3. Участвайте в спорт, одобрен от лекаря. По-добре е, ако е плуване, ходене, пилатес, йога, танци. На вида на физическата активност трябва да се подходи с цялата отговорност. Тя трябва да носи положителни емоции на пациента и да не увеличава натоварването на сърцето и кръвоносните съдове. При тежка соматична патология активността на пациента трябва да се разширява постепенно, така че тялото да се адаптира към ежедневно увеличаващите се натоварвания.

И, разбира се, посещавайте лекар редовно. Работата заедно с терапевт ще помогне за нормализиране на нарушения метаболизъм по-бързо и по-ефективно. Не пренебрегвайте съпътстващите назначения, предписани от терапевта, прегледайте липидния спектър 1 път в рамките на 3-6 месеца и изследвайте съдовете на сърцето и мозъка в случай на признаци на недостатъчно кръвоснабдяване на тези органи.

Терапевтична диета

Храненето също е важно при дислипидемия. Принципите на терапевтичната диета, която позволява да се повиши нивото на HDL, включват:

  1. Хранене частично (до 6 пъти на ден) на малки порции.
  2. Дневният прием на храна трябва да бъде достатъчен, за да попълни енергийните разходи, но не и прекомерно. Средната стойност е на ниво от 2300-2500 ккал.
  3. Общото количество мазнини, постъпващи в организма през целия ден, не трябва да надвишава 25-30% от общата калория. От тях, по-голямата част от препоръчителната маркировка за ненаситени мазнини (ниско съдържание на холестерол).
  4. Изключване на храни с възможно най-високо съдържание на "лош" холестерол: мазнини, говежди лой; вътрешности: мозък, бъбрек; подправени сирена; маргарин, олио за готвене.
  5. Ограничаване на продуктите с LDL. Например, месо и птици с диета за холестерол се препоръчва да се яде не повече от 2-3 пъти седмично. По-добре е да го замените с висококачествен растителен протеин - соя, боб.
  6. Достатъчен прием на фибри. Плодовете и зеленчуците трябва да бъдат в основата на пациентите с атеросклероза. Те имат благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт и косвено влияят върху увеличаването на производството на HDL в черния дроб.
  7. Включване в ежедневната диета на трици: овесена каша, ръж и др.
  8. Включване в хранителния режим на храни, които повишават нивото на HDL: мазна морска риба, ядки, естествени растителни масла - маслини, слънчоглед, тиквено семе и др.

Според статистиката около 25% от световното население над 40 години страда от атеросклероза. Процентът на разпространение сред младите хора на възраст 25-30 години нараства от година на година. Нарушаването на метаболизма на мазнините в организма е сериозен проблем, който изисква цялостен подход и своевременно лечение. А промените в нивото на HDL в анализа не трябва да остават без експертно внимание.

За Повече Информация Относно Ангина

Защо сърцето бие силно и какво да прави, когато сърцето сърцебие

Първите признаци и симптоми на мозъчен тумор - забележете навреме, за да оцелеете

Най-добрите хапчета за главоболие

ЯМР на мозъка

Съдови заболявания на мозъка и нервната система - опасни и непредсказуеми

Защо ръцете и краката се замразяват - какво да правя?

Какво е коарктация на аортата - класификация, лечение, прогноза

Ултразвук на сърцето

Съвети за пръсти се отслабват - причините и лечението

Превенция На Заболяванията

Какво показва пълната кръвна картина: транскрипт, нормален

Човешки натиск, норма по възраст

Алкална фосфатаза се увеличава: симптоми, причини за увеличаване на възрастни и деца, лечение

Как да се отървете от виене на свят у дома

Защо се повишават тромбоцитите, какво означава това?

Защо лимфоцитите се повишават в кръвта, какво означава това?

Prostokabinet.Ru

Hematopathy

Скоростта на еозинофилите при деца
Анатомия

Крампи през нощта: какво да правим - първа помощ. Какво трябва да се направи с гърчове през нощта: средства и методи на лечение
Анатомия

Какво не може и не може да направи у дома, ако сърцето боли
Анатомия

Таблетки за подобряване на мозъчната активност и паметта
Анатомия

Повишена ESR: какво се казва
Анатомия

Болкоуспокояващи главоболие
Анатомия

Укрепване на мозъчните съдове: гимнастика, препарати, втвърдяване
Анатомия

Портална вена на черния дроб и неговата патология
Васкулит

Билки от високо налягане: преглед на топ 5
Анатомия
logo

Всяко сърце бие серия от две срезове, които веднага се заменят. Първата контракция се случва в горните части - предсърдията, а втората - в долните - вентрикулите.

Интересни Статии

Скокове на натиск - високи или ниски: причини и лечение
Хипертония

На каква температура кръвта на човек коагулира?
Хипертония

захарен диабет
Сърдечен удар

Сподели С Приятели

Най-добрите лекарства за главоболие

Какво хапче за пиене за главоболие: изборът на средства за защита въз основа на интензивността и причините за атаката

Скоростта на hCG по време на бременност седмично

Кръвното налягане 120 до 80: това ли е нормално?

Категория

© 2024 northernillinoishealthplan.com