Хипотония: причини, симптоми, медицинско и популярно лечение

Отклонението на кръвното налягане от нормата винаги е съпроводено с редица симптоми, които значително нарушават качеството на живот. Устойчивото намаляване на налягането е хипотония. Това нарушение е придружено от загуба на сила, намалена производителност и мигрена. Хипотонията рядко действа като самостоятелно нарушение. Най-често понижаването на кръвното налягане е симптом на други заболявания и заболявания.

Какво е хипотония?

Хипотонията е нарушение на кръвното налягане, характеризиращо се с намаляване на систоличния (горен) индекс под 100 mm Hg, а по-ниско - под 60 mm Hg. Хипотонията и хипотонията са синоними. Диагнозата взема предвид нормалното налягане за човек. Смята се, че артериалната хипотония е намаление на налягането с повече от 20% от нормата, което зависи от възрастта на пациента и свързаните с него заболявания.

Налягане от 100 до 60 ще означава хипотония само ако пациентът винаги е имал нормално налягане от 120 до 80. Ако човек винаги е живял с леко повишено налягане в сравнение с нормата, хипотонията като диагноза се прави, когато BP се понижи до 110. същото важи и за тези, които обикновено имат малко по-нисък натиск. Ако е нормално за пациент да има налягане от 110 до 70, може да се говори само за хипотония, когато кръвното налягане падне под 90 до 60.

Налягане от 120 до 80 се счита за нормално, като същевременно се отчита отклонение от 15-20 mm Hg. от норма нагоре или надолу не се счита за патология, ако пациентът се чувства добре. По този начин, натиск от 100 до 60 може да бъде вариант на нормата, ако няма симптоми на понижение на кръвното налягане и човекът винаги е имал ниско кръвно налягане.

Въпреки това, да се остави хипотония без внимание е нежелателно. Постоянното понижаване на кръвното налягане е съпроводено с цял комплекс от симптоми, които значително усложняват живота на пациента. Въпреки факта, че хипотонията не причинява необратими промени в организма, на фона на това разстройство, мозъкът може да получи по-малко кислород. Това влияе неблагоприятно върху когнитивните функции на мозъка - паметта, способността да се концентрира.

Умерено ниските показания на тонометъра могат да бъдат нормален индикатор.

Видове хипотония

Хипотонията е разделена на няколко типа:

Острата хипотония е опасно състояние, характеризиращо се с рязко намаляване на кръвното налягане до критични стойности. Подобна хипотония не е самостоятелно заболяване, а усложнение при състояния, изискващи спешна медицинска помощ - аритмия, инфаркт, инсулт, белодробна емболия. Острата хипотония изисква спешна хоспитализация, в противен случай може да се развие кома.

Хроничната хипотония е генетично определено заболяване. Нарича се още физиологична хипотония. Особеността на тази форма е постоянното понижаване на кръвното налягане, което е норма за пациента. Обикновено хората с физиологична хипотония винаги са депресирани, най-често в рамките на 100-110 mm Hg. Такава хипотония не изисква лечение, тъй като не е нарушение, а вариант на физиологичната норма. Често професионалните спортисти са изправени пред този вид хипотония.

Вторичната хипотония е нарушение на налягането, което се случва на фона на други патологии. Хипотонията в този случай е симптом, но не и самостоятелно заболяване.

Класификация ICD-10

Хипотонията на МКБ-10 се класифицира поради развитие.

ICD-10 хипотония е код I95. В същото време, идиопатична или първична хипотония се нарича I95.0.

Ортостатичната хипотония е нарушение на налягането, когато променяте позицията на тялото. Симптомите на това заболяване се срещат само при натоварване, най-често с рязка промяна на тялото, от хоризонтално към вертикално положение. Тази форма на нарушение се класифицира като I95.1.

Хипотонията на лекарството съгласно МКБ-10 се нарича I95.2. Това разстройство се характеризира с понижаване на кръвното налягане при приемане на определени групи лекарства. Тази форма на хипотония не е самостоятелно заболяване. Освен това, дори пациентите с хипертония могат да получат индуцирана от лекарството хипотония, в случай на неадекватно лечение и високи дози антихипертензивни лекарства.

Хроничната хипотония на МКБ-10 е означена с I95.8. Това разстройство не винаги изисква лечение, тъй като е по-скоро физиологична характеристика на пациента, отколкото патология.

Отделно, Международната класификация на заболяванията (ICD) прави неопределена хипотония, която е посочена в I95.9. Това състояние не може да се счита за самостоятелно заболяване, но не е възможно да се идентифицира точната причина. Такава диагноза се поставя в случаите, когато пациентът развие хронични заболявания, които теоретично могат да предизвикат хипотония.

Причини за заболяването

Когато причините за хипотонията се разделят на две групи - общи и специфични. Често срещани причини са хронични нарушения или физиологични характеристики, които предизвикват намаляване на налягането. Те включват:

• вегето-съдова дистония;
• постоянен стрес;
• дефицит на витамин;
• нездравословна диета;
• генетична предразположеност.

Важна роля в развитието на хипотония или хипотония е здравето на нервната система. Растително-съдова или невроциркулаторна дистония - нарушение на автономната нервна система. Това заболяване се характеризира с цял комплекс от симптоми, включително понижаване на кръвното налягане. Това е IRR най-често причинява вторична хипертония.

Вегетативно-съдова дистония - най-често срещаният виновник за ниското кръвно налягане

Постоянен стрес, работа в напрегната ситуация, хронична липса на сън - всичко това се отразява негативно на работата на автономната нервна система. Резултатът от системна липса на сън може да бъде отслабване на съдовия тонус и намаляване на кръвното налягане.

Недостигът на витамини, лошото хранене и стегнатите моно-диети предизвикват понижаване на кръвното налягане. Това също води до развитие на различни здравословни проблеми, така че хипотонията в този случай може да действа и като основно, и като вторично заболяване.

Хронична или физиологична хипотония е генетично обусловено разстройство, което не се счита напълно за заболяване. Ако родителите винаги са имали значително по-ниско кръвно налягане, справедливо е да вярваме, че детето може да развие и физиологична хипотония. Трябва да се отбележи, че обикновено това нарушение се характеризира с леко, но стабилно намаляване на налягането.

Също така, при хипотония причините могат да бъдат хронични заболявания и остри състояния, които предизвикват намаляване на кръвното налягане. Сред тях са:

• стомашна язва;
• сърдечна недостатъчност;
• миокардит;
• диабетна невропатия;
• хипотиреоидизъм;
• тежки инфекциозни заболявания;
• остеохондроза и други заболявания на гръбначния стълб;
• туморни неоплазми;
• приемане на определени групи лекарства.

С язва на стомаха, гастрит, холецистит и други патологии на стомашно-чревния тракт, винаги се наблюдава намаляване на кръвното налягане. При хронични заболявания налягането намалява средно с 10-15 mm Hg.

При функционални нарушения на сърдечно-съдовата система, например, аритмии, миокардит или тежка сърдечна недостатъчност, се наблюдава намаляване на съдовия тонус. Това състояние се характеризира с нарушен транспорт на кислород поради понижаване на кръвното налягане и може да бъде потенциално опасно за живота на пациента.

При неврологични нарушения на фона на захарен диабет (невропатия), работата на вегетативната нервна система и периферните нарушения се влошават. На този фон може да се развие постоянно намаляване на кръвното налягане.

Симптомите на хипотония винаги присъстват с хипотиреоидизъм. Това разстройство се характеризира с намаляване на производството на тироидни хормони, които регулират съдовия тонус.

Поради недостатъчност на мозъчното кръвообращение при остеохондроза на шийните прешлени, краниоцеребрални увреждания и сериозни заболявания на гръбначния стълб, намалява налягането и се развива хипотония. При цервикална остеохондроза често се наблюдава ортостатична хипотония. Човек, който прави внезапни движения, като например излизане от леглото, усеща симптомите на рязък спад на налягането. Въпреки това, такова нарушение е кратко - заслужава си да седне отново или да заеме хоризонтално положение, тъй като симптомите бързо преминават.

Вторичната хипотония е характерен симптом на различни туморни неоплазми, както доброкачествени, така и злокачествени.

Отделно изолирана лекарствена хипотония. Симптомите на намаляване на налягането в този случай се появяват, докато приемате някои лекарства. Антидепресанти, успокоителни, някои мускулни релаксанти и антихипертензивни лекарства могат да предизвикат спад в налягането. Хипертонията е постоянно повишен натиск, за лечението на което се използват специални лекарства, но ако приемате хапчето неправилно, могат да се появят хипотонични симптоми.

Ниското кръвно налягане може да бъде страничен ефект от приемането на някои лекарства.

Симптоми и признаци

При хипотония симптомите зависят от това колко кръвно налягане е намаляло и какво е довело до падане. Общи оплаквания на пациентите:

• сънливост;
• умора;
• мигрена;
• разбивка.

При тежки случаи може да се получи замаяност, дезориентация в пространството. Резкият спад на кръвното налягане може да предизвика слабо състояние.

В случай на артериална хипотония, симптомите влияят и на психо-емоционалното състояние на човека. Ниското кръвно налягане е придружено от апатия. Тъй като в мозъка липсва кислород поради нарушена циркулация на кръвта, може да се появят симптоми на депресия.

Пациентите с хипотония бързо се уморяват, има нужда от продължителен сън. Средно, хипотоничните пациенти се нуждаят от 20% повече време за сън.

Ниското кръвно налягане е придружено от главоболие, което се разпространява като мигрена. Болката е локализирана в слепоочията, само една част на главата може да го боли. Това може да причини гадене, болки в очите, фоточувствителност.

Поради промени в кръвното налягане в артериите, симптомите на артериалната хипертония могат да повлияят на когнитивните функции на мозъка. При силно понижение на кръвното налягане, паметта е нарушена, концентрацията на вниманието страда, човек не може да се концентрира върху работата.

Хипотонията почти винаги се придружава от намаляване на сърдечната честота. Това състояние се нарича брадикардия и влошава липсата на кислород в тъканите на вътрешните органи. В същото време могат да се появят и други симптоми, свързани с намаляване на съдовия тонус, като замъглено зрение, втрисане на ръцете и бледност на кожата.

Разбирайки какво е хипотонията и какво се случва с това нарушение, важно е да се консултирате с лекар веднага, като забележите първите симптоми.

Постоянната сънливост, умората, ниската производителност сериозно усложняват живота на хипотонията.

Кой лекар да се свърже?

В случай на хипотония лечението се предписва само след цялостен преглед. Първата стъпка е да се свържете с терапевт или семеен лекар. След физическия преглед лекарят ще може да предложи причините за ниското кръвно налягане и, ако е необходимо, да насочи пациента към други специалисти.

В допълнение към терапевта, пациентът трябва да посети следните специалисти:

• невролог;
• кардиолог;
• ендокринолог;
• гастроентеролог.

Как за лечение на хипотония - това зависи от причините за неговото развитие. При нарушения на нервната дейност или вегетативната дистония лечението се предписва от невролог. Ако ниско налягане е свързано с остеохондроза, терапията се избира и от този специалист.

С ниско налягане на фона на диабета трябва да се прегледа от ендокринолог. В случай на хипофункция на щитовидната жлеза, която може да предизвика понижаване на кръвното налягане, лечението ще бъде предписано и от ендокринолог.

Кардиологът ще предпише лечение, ако заболяването е причинено от миокардна дисфункция. Посещението на гастроентеролог е необходимо, за да се изключи язва на стомаха и други стомашно-чревни заболявания, което може да доведе до намаляване на налягането.

Прегледи, необходими за потвърждаване на диагнозата:

• ЕКГ;
• Доплерова сонография на съдовете на главата и шията;
• общ и биохимичен кръвен тест.

Необходимо е трикратно измерване на кръвното налягане. Обикновено, за да се получат надеждни данни, се препоръчва да се правят измервания в рамките на един ден на редовни интервали.

Ако не е възможно да се идентифицира причината, поради която се развива хипотензивен синдром и постоянното понижаване на налягането е без съмнение, диагностицира се идиопатична хипотония (I95.0 по ICD-10).

Ниско налягане често е примаком на проблеми с щитовидната жлеза, така че трябва да се изследва

Как да се лекува хипотония?

В случай на артериална хипотония, лечението зависи от причините за развитието на заболяването. Причините и лечението на хипотонията са взаимосвързани, тъй като в повечето случаи става дума за вторична хипотония.

При около половината от случаите хипотонията се причинява от невроциркулаторна дистония. В този случай, лечението, предписано от невролог. Терапията включва приемане на успокоителни, лекарства за подобряване на кръвообращението. Освен това се предписват тонизиращи и подсилващи средства, които подобряват благосъстоянието и повишават ефективността.

При ниско налягане е важно да има балансиран режим на хранене и пиене. Пациентът трябва да избягва стреса и да нормализира съня.

Медикаментозна терапия

Хипотоничното лечение се извършва от седативни и ноотропни лекарства, като се използват следните лекарства и лекарства:

• глицин;
• тинктура от божур;
• Sedistress;
• Persen;
• Armadin;
• тинктура от валериана.

Тези лекарства подобряват качеството на съня, облекчават тревожността и нормализират работата на нервната система. Глицин (Glycised) и Armadin нормализират мозъчното кръвообращение, подобряват производителността.

За да се подобри благосъстоянието и да се намали тежестта на симптомите, те използват тонизиращи тинктури - женшен, лимонена трева и елеутерокок.

За да се подобри мозъчната функция, лекарят може да предпише Cinnarizine или Vinpocetine. Тези лекарства често се използват за цервикална остеохондроза. Друг инструмент, използван за подобряване на мозъчната циркулация при хипотония - Actovegin.

По време на влошаване на благосъстоянието е необходимо да се повиши налягането по време на хипотония. Това се извършва с лекарства, съдържащи кофеин, включително кофеинови таблетки. За облекчаване на главоболие се препоръчват кофеинови аналгетици - Farmadol, Citramon, Solpadein. Тези хапчета леко повишават кръвното налягане и бързо облекчават главоболието.

За хипотониката е полезно да се вземат антиоксиданти, например екстракт от гинко билоба и негови аналози. Такива лекарства подобряват здравето, нормализират съдовия тонус, дават заряд на сила и сила. Антиоксидантите ще подобрят функционирането на нервната система и ще намалят разрушителното въздействие на стреса.

Народни средства за хипотония

Знаейки каква е артериалната хипотония, става ясно, че лечението има за цел да нормализира кръвното налягане по-бързо и да намали симптомите. Спешно повишаване на кръвното налягане може да бъде толкова прост инструмент, като физиологичен разтвор. Необходимо е да се разтворят половин чаена лъжичка сол в чаша чиста вода и да се пие в един глътка. Солта запазва течността в тялото и повишава кръвното налягане. С леко понижение на кръвното налягане, това е достатъчно, за да се освободи скоро.

Чаша кафе ще помогне за бързо връщане на тона

Друг ефективен инструмент, който е познат на всеки, който някога е срещал ниско налягане, е чаша силно кафе. Кофеинът много бързо увеличава налягането и подобрява мозъчната функция, но отнема около час и половина за работа.

Въпреки факта, че едно силно питие може бързо да облекчи главоболието с хипотония, кафето не може да бъде злоупотребявано. При редовна употреба на голямо количество кафе нервната система се нарушава, негативният ефект от стреса се увеличава, а сънят се влошава. Всичко това води до по-нататъшно намаляване на кръвното налягане поради отслабване на нервната система. Можете също да пиете силен чай, но отново, без да злоупотребявате с напитката.

От народни средства можете да използвате:

• отвара от лайка, маточина и валериана;
• отвара от пустинята;
• отвара на безсмъртниче;
• отвара от корен от женшен с листа от лимонена трева.

За приготвяне на отвари, трябва да вземете една супена лъжица суровини или смес от билки и да се готви на слаб огън в 500 мл вода за 15 минути. От описаните растения могат да се правят инфузии. За да направите това, една супена лъжица сушени суровини се налива с две чаши вряща вода в термос и се влива в продължение на 4 часа. Лайка, валериана, маточина и дъвка са растения със седативен ефект. Те успокояват нервната система, като по този начин намаляват стреса, което предизвиква намаляване на налягането при хипотонични пациенти.

Жен-шен и лимонена трева са тониращи растения. Те повишават тонуса на кръвоносните съдове и подобряват здравето при ниско налягане.

Също така се препоръчва хипотензиката да пие обикновена вода с добавянето на една супена лъжица лимонов сок. Цитрусовите плодове са мощни антиоксиданти и укрепват нервната и сърдечно-съдовата система.

Цитрусовите плодове са добри за съдовете.

Начин на живот с хипотония

Важна роля в лечението на хипотонията се дава на начина на живот. Вредните навици, честите напрежения, преработката, нощните смени и прекъсването на деня - всичко това предизвиква намаляване на налягането и изчерпва цялото тяло. Отхвърляйки лошите навици, всяка хипотензия бързо се чувства по-добре.

Алкохолът с хипотония е забранен. Факт е, че алкохолът намалява налягането, следователно, дори в малки количества, силните напитки допринасят за влошаването на здравето.

Тъй като това е дисфункцията на нервната система, която причинява намаляване на налягането, е важно да се избягва стреса и да се отпуска. Ако се препоръчва хипотония:

• нормализиране на ежедневието;
• спят поне 8 часа на ден;
• овладяване на дихателни упражнения или медитативни практики;
• спортни игри;
• по-често ходене на открито.

Всичко това ще е от полза за нервната система, ще укрепи цялото тяло и ще нормализира кръвното налягане.

Ниско налягане

Няма строги хранителни препоръки за хипотония. Човек с ниско кръвно налягане трябва да се храни редовно, препоръчва се фракционна храна - често, но на малки порции. От диетата трябва да премахнете мазни и тежки храни, смесени храни и сладкарски изделия с мазен крем.

Трябва да се ядат пресни плодове и зеленчуци всеки ден. Не забравяйте да ядете повече морски дарове - морската риба е богата на Омега-3, която укрепва кръвоносните съдове и нервната система. Сушени плодове, ядки, цитрусови плодове също са полезни за хипотензивните свойства. Пикантни подправки, различни подправки, канела и карамфил - всичко това е полезно с ниско налягане.

Усложнения на хипотонията

Хипотонията трябва да се лекува. Внезапните скокове на кръвното налягане могат да доведат до хипоксия. В по-напреднала възраст, хипотонията е опасна за развитието на деменция, тъй като кръвоснабдяването на мозъка е нарушено. Хипотонията при бременни жени може да доведе до развитие на фетална хипоксия.

предотвратяване

За да се предотврати развитието на хипотония помага здравословен начин на живот и липсата на лоши навици. Необходимо е да се упражнява редовно, за здравето на сърдечно-съдовата и нервната система, джогинг, плуване и йога са полезни. Редовните разходки на чист въздух, балансираното хранене и липсата на стрес са гаранция за здраве в продължение на много години.

Всичко за хипотонията

Обща информация

Хипотонията е заболяване, характеризиращо се с ниско кръвно налягане (BP), наблюдавано дори при доста здрави хора, които редовно се занимават със спорт или тежък физически труд. В този случай хипотонията може да бъде и естеството на заболяването. Счита се, че ниското кръвно налягане е равно на 90/60 mm Hg. Чл.

Трябва да се отбележи, че някои хора имат вродена предразположеност към ниско кръвно налягане, така че те се чувстват добре при ниско кръвно налягане. За тях ниското налягане е норма, а ако налягането се повиши, се приближава към нормата (120/80 mm Hg), тогава те се чувстват много по-зле. Тази физиологична хипотония, т.е. индивидуална особеност на тялото.

видове

Условно хипотония може да се раздели на следните видове:

• остър, в който има спад на налягането, който се развива внезапно,
• хронична, характеризираща се с понижено налягане, съществуващо дълго време.

Освен това се случва хипотония:

• първични - няма очевидни болести, които причиняват ниско кръвно налягане,
• симптоматично - ниско налягане е един от симптомите на друго заболяване.

Острата симптоматична форма е драматично намаляване на животозастрашаващия натиск. Изисква незабавна специализирана медицинска помощ. По този начин, ниското налягане често е съпътстващ симптом при остър миокарден инфаркт, белодробен тромбоемболизъм, тежки аритмии, интракардиални блокади, както и алергии и загуба на кръв.

Хроничната първична форма на заболяването често се диагностицира при млади хора като проява на нарушена регулация на нормалния съдов тонус (става въпрос за вегетативно-съдова дистония). Поради увреждането на нервната и ендокринната регулация, съдовете започват да се разширяват, като по този начин забавят притока на кръв, което води до отслабване на потока от основни хранителни вещества, главно в мозъка. Резултат: чувство на слабост, сънливост, умора, гадене.

Хронично ниското кръвно налягане може да възникне поради заболявания на ендокринната система (с хипотиреоидизъм, надбъбречна недостатъчност), поради намаляване на контрактилитета на сърцето.

Нека поговорим за първична и вторична хипотония.

Първичното е самостоятелно заболяване, причините за което често са наследственото предразположение на човек и неговите конституционни особености. Това са предимно жени с фино костно тяло (астеничен тип).

Видове първична хипотония

1. Neurocirculatory - се характеризира с нестабилен обратим курс или с изразена форма с устойчиви прояви. Най-често се проявява като проява на нарушена регулация на съдовия тонус.

1. Идиопатична ортостатична - рязко понижение на кръвното налягане се наблюдава при бърза промяна в позицията на тялото от хоризонтално на вертикално.

Вторичната форма на заболяването може да се развие на фона на други заболявания, като хепатит, язва, анемия, алергии, отравяне, да не говорим за резултата от странични ефекти на някои лекарства. В такива случаи хипотонията се счита за симптом, който преминава след отстраняване на причината.

Видове вторична хипотония

• рязък - рязък спад на налягането
• хроничен,
• с изразен ортостатичен синдром - патологично състояние, което се наблюдава при смяна на позицията на тялото от хоризонталата директно към вертикалата.

Има и друга форма на заболяването, отбелязана при спортисти, тя е хипотонична фитнес. А намаления съдов тонус в този случай няма нищо общо с това. Факт е, че организмът на такива хора при повишени натоварвания е свикнал да функционира в “икономичен” режим, при който сърцето бие по-рядко и следователно налягането намалява.

Клинична картина

Основните симптоми на хипотония

• притъпяващо главоболие, локализирано във времевата част и в задната част на главата,
• виене на свят,
• повишена чувствителност към метеорологичните условия,
• летаргия,
• сънливост,
• апатично състояние,
• увреждане на паметта
• нарушение на съня
• намалена производителност
• раздразнителност,
• припадък и припадък
• сърцебиене.

Един от признаците на ниско кръвно налягане е потъмняване на очите в процеса на рязко покачване или удължаване на тялото (т.нар. Ортостатична хипотония). Симптомите на заболяването могат да се проявят постепенно или, обратно, рязко (например поради голяма загуба на кръв). Резултатът от резкия спад на налягането е слаб.

Хипотонията е симптом на невроциркулаторна дистония, поради което клиничната картина на заболяването е много разнообразна и индивидуална. По принцип, пациентите имат вегетативна дисфункция, нарушения както на мозъчната, така и на периферната циркулация.

Ако говорим за хипотония при деца, симптомите се появяват в училищна възраст, докато те могат значително да напредват на етапа на хормоналната корекция на тялото.

Болните деца се характеризират с ежедневна динамика на благосъстоянието: например, пациентите, които чувстват слабост и слабост сутрин, се чувстват много по-добре през нощта. Често състоянието на здравето се влошава при хипотонични пациенти в средата на деня, поради което децата бързо се уморяват, вниманието им намалява и работната им способност намалява.

Като цяло оплакванията на пациентите се разделят на три групи.

Първа група
Оплаквания, причинени от нарушена циркулация на кръвта в съдовете на мозъка. Децата изпитват главоболие с натиск и пулсиращ характер. Най-често болката в челото и слепоочията се появява сутрин, въпреки че може да се възобнови вечер. Причината за болката е физически или психически стрес, промени в метеорологичните условия. За да се облекчи болката, се показва силен чай, кафе, разходки на чист въздух.

Главоболие може да бъде придружено от виене на свят, особено когато внезапно се променя положението на тялото, както и по време на тренировка, по време на дълги пътувания в транспорта, с хипервентилация в запушена стая, след като се вземе гореща баня. В допълнение, гадене може да се появи, изглежда бледа кожа. Не се изключват припадъци и трептене на бели петна преди очите.

Втора група
Симптомите на невропсихиатричен характер са включени в тази група:
нарушение на съня
чести събуждания
раздразнителност.

Всички тези симптоми водят до неврологични състояния, които са опасни за децата.

Трета група
Пациентите се оплакват от болки в сърцето, сърцебиене и задух. Болките се причиняват от намаляване на перфузионното налягане, което позволява на кръвта да се движи по така наречената коронарна артерия на сърцето. Често болният синдром се причинява от невротичен генезис, който се проявява чрез пронизващи, болки или компресивни болки, които се намират в лявата страна на гърдите, в резултат на емоционални и понякога физически напрежения. От своя страна задухът е следствие от лошото сърдечно-съдово обучение. Често заедно с хипотония се диагностицира брадикардия (ниска сърдечна честота).

Наред с горните оплаквания има и нарушения на автономната дисфункция:

• хипервентилация,
• диспнея (или обсесивно дълбоки вдишвания),
• чувство на липса на въздух
• периоди на продължително неинфекциозно субфебрилиране (повишаване на температурата до 37 - 37,5 градуса).

Крайната проява на болестта е развитието на припадъци, както и на хипотонични кризи. Припадък придружен от краткотрайна загуба на съзнание. Може да има реакции на припадък, при които съзнанието не се губи, а се замъглява. Освен това се появяват замаяност, прозяване и гадене. Причината за припадъци - всички видове неблагоприятни външни влияния. Ако състоянието на безсъзнание трае повече от 10 секунди, могат да се появят припадъци. Докато се възстановяват от припадък, пациентите изпитват слабост, главоболие и сънливост.

Наблюдава се вазовагален или невровегетативен синкоп, който се наблюдава при пациенти с висок тонус. Провокиращият фактор е болка или значителен психогенен ефект.

Хипотоничните кризи се наблюдават много по-рядко при хипертония, като се наблюдават при 20-30% от децата. Нарушаването на адаптивните механизми поради изразеното нервно напрежение може да доведе до развитие на криза.

Клинична картина

• тежка слабост
• прекомерно изпотяване
• намаляване на телесната температура
• брадикардия,
• тежка хипотония
• загуба на съзнание

Характерна черта на хипотоничната криза е появата на респираторен синдром, който се проявява като недостиг на въздух и диспнея. По време на кризата кръвното налягане рязко спада до критична точка, след което също започва рязко да се повишава, което води до спад на пулса BP до 5-10 mm Hg. Чл. Този период е най-труден.

Обобщавайки горното, трябва да се отбележи, че основната опасност от хипотония е, че заболяването води до недостатъчно кръвоснабдяване, което води до кислородно гладуване не само на мозъка, но и на всички вътрешни органи. Следователно, заболяването изисква задължително и, най-важното, навременна диагностика и лечение.

причини

Помислете за основните причини за хипотония.

1. Вегетативно-съдова дистония. Хипотонията често е верен спътник на вегетативно-съдовата дистония. Според последните клинични проучвания е доказана връзката на това заболяване с депресия, стрес и хронична умора.

1. Сърдечно-съдова система и стомашно-чревен тракт. Болести като сърдечна недостатъчност и атеросклероза, витаминен дефицит и всички видове интоксикации, алергии.

1. Пептична язва. Хипотонията е съпътстващо заболяване, което се развива на фона на язва, ендокринни заболявания, заболявания, свързани с нарушена чернодробна функция и ревматизъм. Друга често срещана причина е остеохондрозата на цервикалния регион.

1. Защитна реакция Някои симптоми на хипотония се срещат дори при сравнително здрави хора като защитна реакция на организма към рязко изменение на климата, високо физическо натоварване. Тази форма на заболяването се нарича адаптивна или физиологична. Нейните симптоми се елиминират лесно, без да се изисква сериозно лечение.

1. Генетичен детерминизъм. Така, наследствена предразположеност се наблюдава в 20 - 65% от случаите, докато най-често по майчина линия. Интересен факт е, че в повечето случаи хемодинамичните реакции при децата и техните майки са от същия тип. Поради тази причина е възможно две-три години преди първите прояви на заболяването да се предвиди развитието на хипотония при дете.

Важно е също така неблагоприятно по време на бременност, както и при раждане, фетална хипоксия, интракраниални ракови увреждания. По този начин ниското кръвно налягане при бременни жени провокира нарушение на утероплацентарното кръвообращение, което от своя страна води до развитие на хипоксия в мозъка на детето. Резултат: прекъсване на процеса на узряване, както и развитието на структурите на CNR.

Както бе споменато по-горе, една от причините за заболяването е преумора, както психическа, така и физическа. Огромна роля играят неблагоприятните социални условия, в които детето расте и се развива, конфликтни ситуации, характеристиките на личността на детето. Най-често при деца се диагностицира хипотония, характеризираща се с тревожност, чувствителност, съмнение в себе си. Трябва да се каже, че през последните години болестта е свързана с прекомерно гледане на телевизия и компютърен ентусиазъм. Фактори, влияещи върху развитието на заболяването, са също тютюнопушенето, злоупотребата с алкохол, приема на наркотици.

Днес съществува друга форма на заболяването, която разглеждаме - симптоматично. Той се развива като съпътстващо заболяване на фона на инфекциозни и неинфекциозни заболявания. Такава невроциркулаторна хипотония се превръща в самостоятелно заболяване под влияние на нервния стрес, тежко психологическо претоварване, претоварване, както и отрицателен психически и емоционален фон. В такива случаи става дума за първична хипотония, която изисква насочено лечение, което ще помогне за възстановяване на баланса на нервната система и за премахване на симптомите на ниско кръвно налягане.

диагностика

При подготовката на анамнеза от лекар е посочена информация за наследствените тежести по отношение на сърдечно-съдовите заболявания и е посочена възрастта на сърдечно-съдовата патология, налична при роднини. При диагностицирането на децата е необходимо да се открият особеностите на хода на бременността и процеса на раждане на майката, което ще помогне да се идентифицира възможната перинатална патология.
Особено внимание се обръща на нивото на кръвното налягане при майката по време на бременност. Изключително важно е да се помни, че ниското кръвно налягане на майката по време на бременност предизвиква увреждане на централната нервна система, създавайки предпоставки за образуване на хипотония директно в детето.

Освен това се изследват травматичните обстоятелства в семейството, както и в училище, допринасящи за образуването на артериална хипотония, като се отчита нарушението на дневния режим (липса на сън), рационалност на храненето (неправилно или неправилно хранене). Оценява се нивото на физическа активност, тъй като ниската или прекомерна физическа активност може да доведе до развитие на спортен синдром на пренапрежение.

Децата и възрастните се наблюдават ежедневно за кръвно налягане. Това проучване дава възможност за идентифициране на аномалии в дневния ритъм, както и на кръвното налягане в ранен стадий на заболяването.

При мониторинга се вземат предвид следните фактори:

• средното кръвно налягане, като се отчита систоличното, диастоличното, средното хемодинамично и пулсовото налягане на ден, на ден и на нощ,
• индекси на времевия интервал на хипо- и хипертония в различни периоди от деня (ден и нощ),
• променливост на кръвното налягане под формата на стандартно (допустимо) отклонение от нормата,
• коефициент на вариация,
• дневен индекс на кръвното налягане.

В основата на оценката на кръвното налягане са средните стойности на кръвното налягане. На свой ред, като се използва индексът на хипотония във времето, се оценява продължителността на понижението на кръвното налягане през деня. Трябва да се отбележи, че индексът на времето, който надвишава 25% за систолното или диастоличното кръвно налягане, се счита за патологичен.

Дневният индекс разкрива същността на циркадната организация на т.нар. Дневен профил на кръвното налягане. Този индекс представлява разликата между средните индекси на дневното и нощното кръвно налягане като процент от дневната средна стойност. Според проучването, при почти всички здрави хора, кръвното налягане през нощта намалява с около 10-20% в сравнение с дневните стойности.

В допълнение, с цел изясняване на генезиса на заболяването се назначават:

• пълна кръвна картина
• изследване на урината,
• биохимичен анализ на кръвта за натриев, калиев, глюкозен, общ протеин и протеинови фракции в него,
• електрокардиография,
• ехокардиография.

Задължително е измерването на кръвното налягане в динамика, т.е. в положението на пациента, който лежи, стои и също седи на две ръце.

Трябва да се каже, че при физиологична хипотония не се извършват нито медицински, нито рехабилитационни мерки. Но при вторичната форма на заболяването е необходимо допълнително изследване, за да се установи основното заболяване, чийто симптом е хипотония. Когато невроциркулаторната дистония (функционално разстройство на сърдечно-съдовата система) се открива с хипотоничен тип или когато се откриват епизоди на ниско кръвно налягане в присъствието на вегетативна дисфункция, е необходимо незабавно да се извърши пълна гама от всички рехабилитационни мерки, които са насочени главно към коригиране на нарушените отношения, които съществуват между натиска и депресорни системи. Подобна корекция предотвратява формирането на устойчиви промени, които може да влошат пациента през целия му живот.

Традиционни процедури

Лечението на хипотония се състои от общи стимуланти, например от лекарства, съдържащи кофеин. Много растителни препарати имат тонизиращо действие, сред които са тинктури от женшен и Aralia Manchu, Leuzea, отвара от съцветия от пясъчно безсмъртниче, както и китайска магнолия и заманиха. В аптеките се продават тинктури от глог, както и капки, чиято основа е елеутерокок бодлив. В същото време, трябва да се помни, че различни хора понасят това или онова лекарствено растение по различни начини, така че не трябва сами да си предписвате лечението. Само кардиолог може да предпише лекарства, необходими за определен пациент, и само след преглед и определяне на причината за заболяването и тежестта на курса.

Днес, хипотонията не може да се дължи на общи заболявания, освен това, това заболяване рядко води до сериозни и сериозни последствия. Ето защо има доста медикаментозни методи за справяне с него, защото по-голям брой лекарства, които са предназначени да променят нивото на кръвното налягане, са насочени именно към неговото понижаване и не го повишават. Ето защо, за да подобрите своето благосъстояние, да направите живота си пълен и пълен с цветове, може и трябва да бъде промяна в начина на живот, както и повишаване и, съответно, укрепване на вашата жизненост.

За да направите това, трябва да се придържате към няколко основни правила.

1. Моторната активност на човек, страдащ от ниско кръвно налягане, трябва да бъде не само редовна, но и разнообразна. Най-добрите лекарства в това отношение са ходене, плуване, различни спортни игри. Емпирично е доказано, че след леко физическо натоварване много симптоми на хипотония, които причиняват дискомфорт, изчезват. И това е съвсем естествено, защото двигателната активност значително повишава тонуса на кръвоносните съдове, подобрява кръвообращението.

2. Висококачествената и дълга почивка е изключително важна. Често хората наоколо смятат хората с ниско кръвно налягане и истински мързеливи, въпреки че това съвсем не е вярно. Само такива хора се нуждаят от повече време за почивка и сън, отколкото хора с нормално налягане. Хипотонията трябва да спи поне 10 - 12 часа, а за много от тях дори и този път не е достатъчно. Интересен факт е, че по време на студения сезон, както и при ниско атмосферно налягане, хипотонията просто „хибернира”, което се дължи на защитната реакция на организма.

3. Не е необходимо, събужда се сутрин, внезапно ставате от леглото. Факт е, че с рязката промяна в позицията на тялото (особено сутрин, когато здравият човек не се чувства напълно сънлив и енергичен), хипотонията може да загуби съзнание. За щастие, това не е норма, но все още се случва. Често тези хора имат гадене, замаяност, главоболие. Взети заедно, тези симптоми могат наистина да доведат до припадък, след което човек се чувства претоварен за известно време и дори болен. Това се случва, защото кръвта в спящия човек е концентрирана в стомаха, т.е. в черния дроб, червата и далака, така че липсва кръвоснабдяване на мозъка.

За да се избегне подобна ситуация, хипотоничното трябва да се научи да става правилно. Така че, събуждайки се, не трябва да ставате веднага, по-добре е да си легнете за няколко минути. Много е полезно да се правят няколко плавни движения с двете ръце и крака: разтягане, огъване, лека гимнастика за разпръскване на кръвта във всички съдове. Процесът на излизане от леглото трябва да се извърши без бързане: първо се придвижваме в седнало положение, след това се изкачваме на четири крака и бавно се разгъваме. Едва след това се изправяме на пода и няма внезапни движения.

4. Не правете без кафе, чай и други безалкохолни напитки. Разбира се, всичко това трябва да бъде умерено. Ако пиете по 10 чаши кафе на ден, няма да се чувствате будни и изпълнени с жизненост. Но за да отбележите началото на новия ден с чаша ароматно кафе или чай е напълно възможно и необходимо. Включете в диетата си и други храни, които увеличават налягането (основно продукти, тези мазни и солени). Но отново запомнете мярката.

5. Избягвайте прекомерното приемане на сол, което води до нарушаване на бъбреците. Въпреки че е необходимо да се яде малка торба със солени ядки, ако се чувствате зле. Сутрин чаша кафе е желателно да допълни висококалоричен сандвич с масло и сирене.

6. Жизнеспособното обучение на плавателни съдове може да бъде спестяващо средство за борба с лошото здраве с намалено налягане: t

• измийте със студена вода
• отиване до сауната или банята,
• душове,
• масаж,
• хидромасаж.

Въпреки че в този случай се нуждаете от чувство за пропорция. Не пречи на способността да разбираш тялото си. Помислете, че температурните капки в никакъв случай не трябва да бъдат много остри, докато процедурите за вана трябва да започнат постепенно. Избягвайте тези процедури, които причиняват дискомфорт. Що се отнася до наливането, бих искал да отбележа, че е по-добре да го излее напълно, т.е. с главата, което ще изключи разликата в тонуса на съдовете на главата, както и на останалата част от тялото. И накрая, масажът, както и умерените упражнения, силно укрепват организма, подобрявайки работата на сърдечно-съдовата, нервната и мускулната системи. Освен това метаболизмът се подобрява.

Традиционни методи на лечение

Често, когато хипотензията иска да се развесели, достатъчно е да изпие допълнително чаша кафе или да приготви силен чай. Въпреки това, тези фондове предизвикват само краткосрочно подобрение на държавата, тъй като те бързо се превръщат в пристрастяване. Поради тази причина не трябва да забравяме народните средства, които са изпитани от времето и от много поколения, които могат да увеличат натиска, като по този начин дават на човека жизненост, енергия и радост.

Най-ефективните стимуланти за хипотензивност са от естествен произход, като тинктури от Eleutherococcus, Golden Root, и Schizandra и Immortelle. Тези растения увеличават натиска и жизнеността. Трябва да се помни, че алкохолните екстракти от тези народни средства имат за цел да повишат кръвното налягане, а водните екстракти - да го намалят. Помислете за най-ефективните рецепти.

Рецепта 1. Жен-шен
Много хора вярват, че жен-шенът е един от най-ефективните средства за укрепване. И до известна степен това е вярно. При хора с ниско кръвно налягане курсовете на лечение варират от две седмици до един месец. Използва алкохолна тинктура: например, 15-20 капки трябва да се приемат три пъти дневно и за предпочитане преди хранене. Но за да се увеличи дозировката е нежелателно, тъй като може да доведе до превозбудимост и безсъние.

Рецепта 2. Leuzey
Това растение се смята за източник на младост, сила и сила на ума. Левзея дава на тялото лекота и яснота на ума. Руските заселници, живеещи в Алтай, бяха третирани с разбивка. В допълнение, при продължително приложение на това растение съставът на кръвта се подобрява значително: например, броят на левкоцитите и червените кръвни клетки се увеличава, да не говорим за повишаване на съдържанието на хемоглобин. Левзей има лек съдоразширяващ ефект. Ако редовно се консумират тинктура от това растение, увеличава лумена на съдовото легло, както и силата на сърдечния мускул. Мъжете левзея дава сексуална активност. Приема тинктура Leuzei от 20 до 30 капки, които се разреждат в една супена лъжица топла преварена вода. Тинктурата се пие три пъти на ден преди хранене.

Рецепта 3. Лимонова трева
Под въздействието на лимонена трева налягането се връща към нормалното, а не само психическото, но и физическото представяне и повишаване на активността. Особеността на растението е увеличаване на зрителната острота при такива заболявания като късогледство, глаукома. Лимонова трева, подобно на жен-шен, действа стимулиращо върху CNR, повишава общия тонус, повишава ефективността, елиминира депресията. През лятото, отлична салата ще даде сила и енергия.

Салата ще изисква следните съставки:

• лимонена трева - 5 г,
• нарязан нарязан лук - 1 ч. л.,
• прясна коприва - 30 г,
• листа от глухарче - 20 г,
• Слънчогледово масло - 1 супена лъжица. л.,
• заквасена сметана - 50 г заквасена сметана.

Рецепта 4. Аралия
Положителният ефект върху тялото на Aralia Manchu е свързан с активирането на ензимните системи, както и с повишеното енергийно снабдяване на целия организъм. Aralia Manchu значително увеличава двигателната активност, да не говорим за рефлексна възбудимост. Но не се препоръчва използването на лесно възбудими хора. Това, което се различава от другите адаптогени до аралия е, че това растение ефективно понижава кръвната захар. Арила тинктура може да бъде закупена в аптеката и можете да се подготвите сами. За да направите това, нарязани корени се излива 70% алкохол в съотношение от 1 до 5. Влива се бульон на тъмно място в продължение на седем дни. Тинктурата се приема по 30 капки три пъти дневно преди хранене. Определеният брой капки се разрежда в 100 мл студена и непременно кипяща вода.

Рецепта 5. Черница
Черната черница е показана за хипотония, а през лятото е желателно да се използват пресни плодове, докато през зимата можете да си направите меден сироп с плодове. Кората и листата на черната черница са много полезни. За да приготвите инфузията, трябва да нарязате две супени лъжици пресни или сушени плодове, да ги излеете с чаша вряща вода, оставете за четири часа и прецедете през няколко слоя марля. Тинктурата се приема в 0,3 чаши три - четири пъти и преди хранене.

Рецепта 6. Бял трън
За приготвянето на тази рецепта са необходими плодове от бял трън (100 г) и един литър водка. Плодовете се наливат с водка и се вливат на тъмно място в продължение на две седмици. Разклащайте съдържанието периодично. След две седмици, съставът се филтрира и след това се взема 50 капки три пъти дневно преди хранене.

Рецепта 7. Лук отвара
За увеличаване и стабилизиране на налягането в случай на хипотония е показана отварата от лук, която леко засяга цялото тяло, повишавайки имунитета. Трябва да кажа, че трябва да вземете този инструмент доста дълго време. За приготвяне на бульон се взимат няколко луковици едновременно с кожата, която се пълни с 1 литър вода. След това към бульона се прибавят 100 g захар. Получената смес се вари 15 минути на слаб огън. Пийте половин или чаша чай на ден.

Рецепта 8. Бял трън
Една супена лъжица листа от бодил се пълни с чаша вряща вода, която се влива преди охлаждане, филтрира се. Половин чаша чай се използва 3-4 пъти на ден. Можете да пиете пресен сок от листа от бодил.

Рецепта 9. Такса за наркотици
За подготовка на колекцията ще са необходими следните компоненти:

• корен на аїр - 1 част,
• Лечебен корен - 4 части,
• Вероника - 2 части,
• листа от ягоди - 14 части,
• Жълт кантарион - 14 броя,
• плодове от хвойна - 1 част,
• корен - 4 части,
• цвят на цикория - 2 части,
• шипки - 4 части.

Три супени лъжици от сместа трябва да се сварят в половин литър термос, оставяйки бульон за една нощ, така че да се влива. На сутринта отварата се филтрира. Пие топло в три дози половин час преди хранене.

предотвратяване

Превенцията на хипотонията е от съществено значение, когато развитието на заболяването може да доведе до животозастрашаващи усложнения. Често този вид опасност възниква от използването на анестезия преди операциите, както и по време на цезарово сечение. В такива случаи се предписват лекарства за профилактика, които повишават налягането.

В други случаи липсва необходимостта от приемане на лекарства за превенция (с изключение на билкови лекарства, които повишават съдовия тонус). Най-добрият начин за предотвратяване на хипотонията е правилният начин на живот, състоящ се от балансирана диета, определени физически дейности, правилно и висококачествена почивка, както и процедури, чиято основна задача е укрепване на кръвоносните съдове (това е за леки физически упражнения, лек масаж, контрастни душове, и също хидромасаж и плуване).

Изключително важно е в семейството да цари уютна и радостна атмосфера, тъй като е известно, че негативните емоции често стават решаващ фактор, който провокира значителен спад в кръвното налягане.
Хората, които са склонни към хипотония, е желателно да имат хобита, които създават само положителни емоции. За тези хора е полезно да се интересуват от различни видове спорт, туризъм, да прекарват времето си сред приятели. Също така е важно да се наслаждавате на професионалната им дейност, да се чувствате необходими както на работното място, така и в семейството. Между другото, всички изброени по-горе фактори ще помогнат да се предотврати не само влошаването на хипотонията, но и развитието на много сърдечно-съдови заболявания.

Необходимите средства за профилактика са редовни рутинни прегледи с кардиолог, контрол на кръвното налягане. Това е особено важно по време на бременност или по време на развитието на заболяване, при което ниското кръвно налягане може да повлияе неблагоприятно на резултата от лечението.

Полезни съвети

Ето някои полезни съвети, които ще ви помогнат винаги да се чувствате в добра форма:

1. Започнете сутринта с чаша силно кафе и сандвич със сирене и масло. Чудесен вариант е сандвич със солена риба, защото оптималното съотношение на мазнини и сол ще помогне да се поддържа натиск.

1. Тези, които не харесват кафето, се препоръчва да изберат силен сладък чай (за предпочитане зелен). Но без фанатизъм, тъй като е възможен обратния ефект.

1. Не се отказвайте от сокове, които помагат да се поддържа нормалното здраве.

1. След работа се отпуснете с чаша сухо червено вино.

1. Ястията трябва да бъдат редовни и да се извършват поне четири пъти на ден. Факт е, че твърде дългите паузи между храненето имат отрицателен ефект върху съдовия тонус.

1. Забравете за диети за бърза загуба на тегло! Дневната ви диета трябва да включва храни, богати на витамини от групи В, С, както и фолиева киселина. Казано по-просто, таблицата трябва да съдържа следните продукти: месо, черен дроб, зеленчуци, каша от елда, ядки, цитрусови плодове, нарове, както и ябълки.

1. Не забравяйте за здравословен пълен сън. Хипотонията трябва да спи поне 10 часа, а при студено време, което има отрицателен ефект върху кръвоносните съдове, продължителността на съня може да се увеличи.

Както знаете, хипотонията може да припадне. За да се достигне максимално нормално състояние, е необходимо да седнете, с колене с широки разстояния, с глава между коленете. Винаги носете със себе си малка бутилка минерална вода и бонбони. Ако имате чувство на гадене, чувствате, че ще се разболеете, вземете няколко глътки вода, разтворете бонбоните. Ако е възможно, е необходимо да си легнете, да поставите навита одеяло или висока възглавница под краката си. След 20-30 минути ще ви бъде по-лесно.