logo

Защо сърцето бие силно и какво да прави, когато сърцето сърцебие

Нарушения на сърдечния ритъм (повишаване на силата и честотата на контракциите) се наблюдават при хора на всяка възраст. Състояние, при което сърцето бие силно, се нарича тахикардия в медицината. Невъзможно е да се пренебрегне бързото сърцебиене, тъй като човек се държи по време на атака на тахикардия, животът му може да зависи. Важно е да сте в състояние правилно и своевременно да предоставяте първа помощ на себе си и на други, които страдат от това заболяване.

Сърдечната честота (HR) не е постоянна стойност. Обикновено, сърдечната честота варира от 60 до 80 удара в минута в покой. По време на тренировка сърдечната честота се увеличава. При обучен човек пулсът по време на тренировка понякога се увеличава до 150 удара в минута или повече. Пулсът се повишава с вълнение или силно емоционално възбуда. Когато се върнете в спокойно състояние или намалите натоварването, пулсът се възстановява. Обикновено такива колебания се срещат във всеки човек.

Има разстройства, при които има патологично увеличаване на сърдечния ритъм. Без да променя ритъма, пулсът може да надвиши 200 удара в минута. Сърцето на човека започва да бие, удари го по слепоочията, става трудно за него да диша. Той чува пулс, биещ в шийните артерии, а слабостта бързо нараства. Много хора по време на атака усещат страх, паника. Такива патологични промени в пулса се наричат ​​тахикардия. Понякога те преминават сами, но често им е трудно да спрат и се нуждаят от помощ от лекари.

Необходимо е незабавно да се обадите на линейка, ако се появят следните симптоми:

  • силни сърдечни удари в гърдите, които дават гърлото;
  • силна пулсация на шийните съдове;
  • виене на свят;
  • слабост;
  • задух;
  • тежест или болка в сърцето;
  • повишена атака при движение.

Най-често, тахикардия се появява сутрин, веднага щом човек излезе от леглото или през нощта в сън, когато автономната нервна система доминира в тялото. Атаката може да продължи от няколко минути до няколко дни. Във всеки случай, преди пристигането на лекаря, за да се избегнат усложнения, е необходимо да се окаже първа помощ и да се извърши серия от манипулации. Ако човек е сам и не може да помогне на никого, то той сам трябва да извърши необходимите действия:

  • измийте лицето си със студена вода;
  • свали дрехите;
  • приемайте успокоителни (това могат да бъдат капки валериана, Corvalol (ако налягането не е ниско), тинктура от бременна дъска, чай от лайка);
  • отидете в леглото с повдигнат край на главата.

Първа помощ по време на пристъпи на тахикардия включва използването на "вагални техники". За бързо възстановяване на сърдечната честота се препоръчва:

  • задръжте дъха си след дълбоко дъх;
  • издишайте бавно, издишването трябва да бъде три пъти по-дълго от вдишването;
  • извършват кръгови движения в клепачите с натиск върху очните ябълки до 5 минути;
  • към щам;
  • кашлица;
  • изкуствено предизвикване на запушване.

В някои случаи медиираният ефект върху автономната нервна система помага да се спре атаката.

Не е достатъчно да се спре атаката. Специално внимание следва да се обърне на изясняване на причините, които провокираха появата му. Успехът на лечението зависи от това колко добре е поставена диагнозата. Причините за периодични (пароксизмални) атаки на тахикардия могат да бъдат външни фактори, като:

  1. 1. Преяждане. Често, тахикардия се появява при затлъстели хора след хранене. Натискът върху диафрагмата причинява недостиг на въздух и увеличава натоварването на сърцето.
  2. 2. Ортостатична хипотония. Внезапно намаляване на налягането при промяна на позицията на тялото от хоризонтално на вертикално.
  3. 3. Приемане на определени лекарства, наркотици, алкохол.
  4. 4. Рязките температурни промени при движение за кратко време от гореща стая до студ.
  5. 5. Тежка болка.

Външните причини провокират проявата на сериозни заболявания на вътрешните органи, симптом на които е тахикардия. Тези заболявания включват:

  • заболяване на щитовидната жлеза;
  • надбъбречна недостатъчност;
  • други ендокринни патологии;
  • анемия;
  • електролитни смущения;
  • алергични реакции;
  • инфекциозни и възпалителни заболявания;
  • заболявания на сърдечно-съдовата система.

Необходимо е да се извърши цялостен преглед, който предписва лекар, въз основа на събраната история. Необходимо е да се лекува патологична тахикардия, тъй като нейните атаки водят до намаляване на ефективността на сърцето, развитие на сърдечна недостатъчност, повишен риск от миокарден инфаркт и сърдечен арест.

При вродени лезии на сърдечната проводимост при младите припадъци може да се съпровожда частична или дори пълна загуба на съзнание. Такива ситуации са много опасни за тяхната изненада. В тези случаи са необходими превантивни мерки, за да се предпазите от падане навън, на места, където лесно можете да се нараните. Затова веднага щом се появят първите признаци на тахикардия, трябва да се опитате да намерите безопасно място и да помолите за помощ.

Особено внимание в списъка с проблеми, водещи до тахикардия, трябва да се обърне на сърдечните заболявания. Хората на всяка възраст са обект на тези заболявания. Важно е да се обърне внимание на следните заболявания:

  • остра и хронична сърдечна недостатъчност;
  • исхемична болест на сърцето;
  • сърдечни дефекти (вродени или придобити);
  • нарушаване на сърдечната проводимост;
  • кардиомиопатия;
  • WPW синдром - вродена аномалия на сърдечната проводимост;
  • редица остри инфекциозни заболявания на сърдечно-съдовата система.

Бременността не се отнася до патологични състояния, но трябва да се отбележи, че през този период често се появяват проблеми с бързо сърцебиене. Провокиращите причини включват повишено ниво на хормони в кръвта, повишаване на теглото, промяна в топографията на вътрешните органи, анемия при бременни жени, електролитен дисбаланс със силна токсикоза. Обикновено диагностицирана с тахикардия на дванадесетата седмица. След раждането, сърдечната честота е напълно възстановена до нормални нива.

Има два вида тахикардия: надкамерна и вентрикуларна форма. Типът тахикардия, причинена от основното заболяване. Тактиката и успехът на лечението зависят от това колко добре е поставена диагнозата. За диагнозата има редица необходими изследвания.

Сърцебиене или защо сърцето бие

Сърдечно-съдовата система на човек е проектирана така, че в отпуснато състояние при възрастен човек да работи оптимално със сърдечен ритъм от 60-80 на минута. Ускорение на пулса изпитан всеки човек, и обикновено не причинява дискомфорт, освен че честотата се връща към нормалното доста бързо. Но ако пациентът все още се тревожи за сърцебиене, причините, лечението и начините за предотвратяване на опасни усложнения се обясняват най-добре с кардиолога, на когото трябва да потърсите съвет.

Какво е и как се проявява честото сърцебиене

Нормалното човешко сърце не се усеща. Но прекъсванията на ритъма и неговата честота, особено ако се повтарят, стават забележими и нарушават обичайния начин на живот на пациента. Патологично е ускорението на сърдечния ритъм повече от 90 удара в минута при хора с различни заболявания.

Ускоряването на сърдечните контракции при здрав човек е придружено от

  • увеличено дишане
  • зачервяване на кожата,
  • изпотяване.

Ако сърцебиенето е следствие от заболявания, с изключение на усещането за „сърце излизащо от гърдите“, пациентите отбелязват тези състояния:

  • недостиг на въздух, който възниква при нормални домакински дейности;
  • неприятни усещания, локализирани в проекцията на сърцето;
  • тежка слабост;
  • потъмняване на очите;
  • виене на свят;
  • сухота в устата;
  • подуване на краката;
  • суха кашлица;
  • повишено кръвно налягане;
  • тревожност.

Сърцето бие силно - физиологични причини

Сърцето на всеки човек започва да бие по-често, ако той

  • правене на упражнения или работа;
  • преживяване на тревожност, страх, паника, силни емоции;
  • е горещо или задушно.

Физиологично, сърцето ускорява работата си, когато мускулите се нуждаят от кислород повече от обикновено. Това се случва или при стрес или под стрес и адреналинът се освобождава в кръвния поток, който подготвя мускулите за интензивна работа (ако има тревога или паника, човекът е склонен да бяга и бяга, мускулите са напрегнати). Прегряването и запушването също лишават тялото от кислород.

Нормалната бременност също ускорява сърдечния ритъм поради увеличаване на общото натоварване на тялото и повишения обем на кръвта.

Сърцебиене: причини, лечение на патологични състояния

Анормалното сърцебиене се характеризира с внезапно настъпване на атака. Той също завършва внезапно. Увеличаването на сърдечната честота (HR) не се счита за отделно заболяване. Това е симптом, който съпътства заболявания на сърцето, кръвоносните съдове и други органи и системи:

  • артериална хипертония, миокардит, кардиосклероза, исхемична болест на сърцето, сърдечни дефекти;
  • ендокринни нарушения - тиреотоксикоза, диабет, менопаузални разстройства, феохромоцитом;
  • нарушения на автономната нервна система;
  • белодробни заболявания, особено при лечение на лекарства, които увеличават сърдечната честота;
  • стомашно-чревни заболявания - гастрит, диафрагмална херния, стомашна язва;
  • стрес, неврози, нарушения на съня;
  • масивно кървене;
  • възпалителни и инфекциозни процеси;
  • ракова патология;
  • дисбаланс на електролити, засягащи контрактилитета на сърцето - калий, магнезий;
  • шок - травматичен, изгарящ, хеморагичен;
  • тютюнопушене, алкохолизъм, интоксикация.

Нормализирането на сърдечната честота се извършва като част от цялостното лечение на заболяването, което е съпроводено с бързо сърцебиене. За елиминиране на тахикардия се използват следните лекарства:

  • Успокоителни. Предпочитание се дава на растителни препарати - Персен, Ново-Пасит, тинктура на валериана, дъвка. С незадоволителен ефект терапията се засилва от Phenobarbital, Fenazepam, Diazepam и други синтетични лекарства.
  • Антиаритмични. Има няколко групи такива лекарства, всяка от които е предназначена за лечение на определен тип тахикардия. Ето защо, само един лекар предписва такива лекарства след поставянето на диагнозата.

Извършва се и хирургично лечение на сърцебиене. Например, част от щитовидната жлеза се отстранява по време на тахикардия, причинена от тиреотоксикоза. Или протезна сърдечна клапа с необичайна сърдечна честота, свързана с ревматична болест на сърцето, извършване на разрушаване на огнището на анормална електрическа активност в миокарда с сърдечни удари, характерни за WPW синдром.

Сърцебиене през нощта - причинява

Атаките на бързото сърцебиене през нощта могат да възникнат по същите причини като през деня. Лекарите казват, че по-тежката нощна тахикардия при пациенти със сърдечни заболявания, патология на ендокринните органи и нервната система. Когато такива пациенти преди лягане

  • чувство за безпокойство, страх,
  • приемайте лекарства, които увеличават пулса,
  • използвайте кофеинови напитки, алкохол,
  • тютюнопушене,
  • преяждат тежки мастни и сладки храни

тогава по-вероятно е да се появи нощно сърцебиене.

Силно бие сърцето след алкохола

Консумацията на алкохол повишава кръвното налягане и ускорява сърдечната честота. Сърдечните клетки страдат от токсични ефекти. Ако това състояние се повтаря често, тялото, сърцето и кръвоносните съдове бързо стареят и се износват, настъпва кардиомиопатия.

В резултат на това сърцето не може да се свие нормално и тялото го принуждава да работи по-често, за да осигури на тъканите кислород. В същото време високите дози алкохол допринасят за стесняване на малките съдове, което допълнително обеднява тъканите. В организма настъпват необратими промени. И дори отказът на алкохол не е в състояние да върне предишното здраве.

Затова всички любители на асертивния трябва да следват препоръките:

  • не пренебрегвайте закуските
  • не пийте алкохол на празен стомах
  • Не "пълни" стреса на силните напитки.

Внезапно сърцебиене - какво да правим

Ако за първи път се появи инфаркт, е необходимо да се направи изпит, за да се определи причината. Лекарят ще препоръча ефективни начини за справяне с това състояние.

Има редица симптоми, които, когато се комбинират със сърцебиене, изискват спешна медицинска помощ.

  1. Силен сърдечен ритъм, неравномерно сърцебиене, силна болка зад гръдната кост, в лопатката, студена пот - могат да покажат развитието на миокарден инфаркт.
  2. Честото сърцебиене, задух, кашлица с пенлива слюнка, чувство за липса на въздух са признаци на декомпенсация на сърдечна недостатъчност. Вероятност за развитие на белодробен оток.
  3. Чести неравномерен пулс, редуване на чести и редки пулс - признаци на сериозна аритмия, пристъп на предсърдно мъждене, сърдечен блок. Това състояние може да доведе до спиране на сърцето.
  4. Heartbeat, придружен от потъмняване на очите, внезапно започва да задух, често е признак на вентрикуларна аритмия или тахикардия - смъртоносна аритмия.

Сърцебиене - какво да правите у дома

В случай на атака на тахикардия, първо трябва да се обадите за медицинска помощ. Преди пристигането си можете да се опитате да облекчите състоянието на пациента:

  • положете го с вдигната глава;
  • осигурете въздушния поток - отворете прозореца, свободен от плътни дрехи;
  • направете студен компрес по главата;
  • дават успокояваща инфузия или билков чай ​​- Ново-пасит, валериана, дъвка и други подобни;
  • да правя дихателни упражнения - със забавяне на височината на вдишване, силна кашлица, почти повръщане; дълбоки вдишвания, малки издишвания, изтласкване на езика;
  • умерено налягане върху очните ябълки със затворени очи;
  • измийте със студена вода.

Сърцебиенето на сърцето е следствие от други заболявания, така че първо трябва да се лекува първопричината. И най-доброто, което трябва да направите, е да се опитате да промените начина си на живот, да елиминирате лошите навици, да регулирате физическата активност и храненето.

Сърцето бие трудно: какво да правя?

Много хора имат проблем - сърцето бие силно. Такова заболяване започва да притеснява човек по различни причини: често се случва сърцето да бие с махмурлук, въпреки че такъв симптом може да причини сериозно заболяване, а не само последствията от алкохола.

Неразделна част от здравословния начин на живот обаче е отхвърлянето на алкохолните напитки, тютюнопушенето и превенцията на различни заболявания.

Съпътстващи признаци и симптоми

В някои случаи, освен сърцебиене, може да се появят и други неприятни симптоми:

  • Ръце и крака. Освен това, това се случва не само след натоварването върху тях, но и веднага след сън или почивка.
  • За пациента става трудно да спи, тъй като има усещане за тежест в гърдите. Често има атаки, наподобяващи астма, така че дишането също не е лесно.
  • Понякога има силни главоболия, които не изчезват дори и след приемане на хапчетата.

причини

Защо сърцето бие бързо? Това се случва по две основни причини. Честото пиене на алкохол може да предизвика такова усложнение. Въпреки че симптомът може да сигнализира за развитието на всяко заболяване. Помислете за всички възможни причини.

Влияние на алкохола

Лекарите силно препоръчват пиенето на алкохол само при възрастни и в малки дози. Що се отнася до децата, юношите, бременните и кърмещите жени, в този случай пиенето е строго забранено. След махмурлук сърцето започва да бие по-силно, появява се болка в областта на сърцето, бъбреците и черния дроб. Защо алкохолът е толкова опасен?

Факт е, че пиенето засяга не само сърдечния ритъм, но и целия организъм:

  • Най-големият удар пада върху черния дроб. Цирозата порази повече от двадесет процента от населението с алкохолизъм. И да се възстанови от това заболяване е изключително трудно. Често има болка в областта на черния дроб по време на махмурлука.
  • Алкохолът също пряко засяга централната нервна система и мозъчната функция. Дори малко количество причинява срив в нервните процеси, което в резултат може да бъде причина за кървене в мозъка. Алкохолиците не са способни на добро мислене и реално възприемане на реалността. Човек започва да крещи без причина, да се превърне в депресивен, конфликтен човек.
  • В допълнение към всичко това, алкохолът изгаря стените на стомаха и в резултат се развива хроничен панкреатит или гастрит. Метаболизмът е нарушен, храната не е придобита, слабост се наблюдава. Ето защо, по време на махмурлука, общото състояние на тялото обикновено се влошава.
  • Много често срещан проблем е алкохолното отравяне. Тялото отхвърля токсичните вещества и се опитва да се очисти, причинявайки гадене, повръщане, диария, дехидратация - основните симптоми на махмурлука.
  • Увреждането се прилага върху бъбреците на човека. При редовна употреба клетките се разрушават, уринирането и изпотяването се увеличават и се развива оток.
  • Имунитетът намалява и тялото става трудно да устои на болестите. Лицето, страдащо от хроничен алкохолизъм, е много по-трудно да се справи с инфекциозните заболявания. Махмурлукът е периодът, когато тялото е най-чувствително към различни заболявания.

Отрицателно алкохолът засяга сърдечно-съдовата система. Клетките на кораба бързо се износват, стават крехки. И след чести събирания тялото не може да се възстанови бързо. Така често след алкохола сърцето бие силно.

миокардит

Миокардитът е възпалително заболяване на сърдечния мускул. Тези аутопсии показват, че това заболяване се проявява с честота до 4% от случаите. Според статистиката по-голямата част от пациентите са хора на възраст под четиридесет години. Тежките форми са най-чести сред мъжете.

Причините за миокардита са различни. Те са разделени в три групи:

  1. Първият е заразен, включително вируси (грип, морбили, инфекциозна мононуклеоза и др.), Бактерии (дифтерийна коринебактерия, кочови пръчки, гоно- и менингококи, стрептококи и др.). По-рядко се срещат паразитни инвазии (например ехинококоза) и гъбични лезии (например, кандидоза).
  2. Втората група е алергична. Миокардит на тази етиология може да се появи след употребата на отделни лекарства (антимикробни, антидепресанти), както и при развитие на системни процеси.
  3. Третата група - токсични ефекти. Такъв миокардит се среща при тиреотоксикоза, захарен диабет, при употребата на наркотици, алкохол.

Клиниката на миокардита е неспецифична, затова се събира анамнеза за диагностика (инфекции, интоксикация преди развитието на сърдечно увреждане). Алкохолът не трябва да се консумира преди процедурата, тъй като с махмурлук резултатите могат да бъдат неправилни.

В случай на лека форма, тя се проявява със значително физическо натоварване. По-тежки форми могат да се появят и при задух в покой. В хоризонтално положение за тези пациенти е по-трудно да дишат. Продължителният ход на миокардита може да доведе до оток (поради развитие на сърдечна недостатъчност).

аритмия

Аритмията е необичайно сърцебиене. Отначало може да се ускори, а след това сърцето започва да се бие по-бавно. Обикновено аритмиите се проявяват не само чрез бързо сърцебиене, но и от припадък, чувство на прекъсване на активността на сърцето. Заболяването се среща при почти половината от пациентите с миокардит, исхемия, при пациенти, които са имали сърдечен удар.

Сърдечен удар

Много хора питат: „Защо сърцето започва да бие трудно без причина? ". Такова явление може да се появи след инфаркт. Освен това, симптом може да е сигнал, че инфарктът се появява скоро.

По време на стрес в човешкото тяло се увеличава производството на съответните хормони (адреналин, норепинефрин), след което съдовете спазъм и след това достъпът на кръв и кислород до сърдечния мускул е блокиран. Това прави сърцето по-бързо.

Проблемът е, че съдовете на съвременния човек губят способността си да се адаптират чрез продължителен стрес, редовно да скачат кръвното налягане. Така с нарушение на кръвообращението, сърцето все повече липсва кръв. Тя се опитва да се справи със ситуацията, доколкото силата е достатъчна, но един ден новият стрес става непреодолим. Резултатът е сърдечен удар.

обида

Често сърдечната честота започва да се ускорява поради инсулт. В крайна сметка, мозъкът също страда, в резултат на стреса, съдът често се прекъсва и се развива кръвоизлив (хеморагичен инсулт). Но по-често има ситуация, когато мозъчните съдове престават да се разширяват, те стават като "дъб".

На фона на скока на налягането, когато е наложително съдовете веднага да се разширят (и това не се случи), притокът на кръв към мозъка се влошава. И тъй като този орган е много чувствителен към такъв недостиг, неговите клетки започват да умират - оттам ишемичния инсулт.

Диагностика и лечение

За лечение на сърдечни заболявания е важно да се установи наличието на инфекциозни заболявания в историята. От лабораторни методи за диагностика се провежда общ кръвен тест: за увеличаване броя на левкоцитите, ускоряване на СУЕ (те се срещат при много възпалителни заболявания, а не само при миокардит). В биохимията на кръвта, нивото на ензимите, отразяващи увреждането на миокарда (общо CPK, неговата МВ фракция) може да се увеличи. Не можете да се подложите на никаква процедура с махмурлук или след обилна закуска.

Необходима е ЕКГ регистрация. За миокардит се характеризира с появата на различни нарушения на ритъма. При ултразвуково изследване на сърцето може да се установи намаляване на фракцията на изтласкване (ако сърдечната недостатъчност вече се е развила). Въпреки това, за абсолютна увереност в диагнозата е необходимо морфологично потвърждение. Ето защо, това е ендомиокардна биопсия, която е най-точният метод за диагностициране на миокардита.

След поставянето на диагнозата лекарят предписва подходяща терапия. По правило за лечение на сърдечни заболявания са необходими години, а понякога е напълно невъзможно да се излекува. Така в случаите на аритмия често се предписват хинидин, пропаферон и аденозин - лекарят избира най-подходящия за пациента агент. Ако лекарствата не помогнат, лекарят може да предложи на пациента да има електрическа кардиоверсия (това вече е вид хирургична интервенция).

Обикновено терапията се свежда до приемането на лекарства, предписани от лекар. Но в по-сложни случаи може да се наложи шунтиране или имплантиране на сърдечен стимулатор.

Профилактика на сърдечни заболявания

Грешният начин на живот е основата за развитие на сърдечни проблеми, а стресът е техният "тор". Затова, за да се предпазите от това заболяване, трябва:

  • Да се ​​откажат от лошите навици, по-специално - от алкохола. В края на краищата, често сърцебиенето се ускорява по време на махмурлука.
  • Подобряване на физическата активност. Препоръчва се сутрин да се извърши малка гимнастика, започвайки с прости упражнения и завършвайки с по-сложни.
  • Опитайте се да обърнете внимание само на позитивни новини.
  • Трябва да спя 8 часа на ден. Здравият сън ефективно засяга тялото.

В противен случай, поради скока на налягането, коронарните съдове започват да спазъм, сърцето е принудено да работи максимално (за да изпомпва този спазъм и да получава необходимата доза кислород). За да не пропуснете сърдечен удар, е необходимо да се обърне внимание на болката (простираща се до лявата ръка, лявата мочка на ухото, на лопатката), задух (през който е трудно да се направят няколко стъпки), силна умора, повишено изпотяване. Вярно е, че 10 - 20% от хората не чувстват болка в сърцето, така че трябва редовно да измерват кръвното налягане.

Добро превенция на сърдечните проблеми е секса. По време на проучванията лекарите установиха, че хората, които рядко правят любов, сърдечните пристъпи са три пъти по-вероятни от тези, които имат редовен сексуален живот. Редовният пол е равен на дозираното физическо натоварване.

По време на любовта в тялото започва мощно освобождаване на хормони на щастието (ендорфини, окситоцин). На фона на такава експлозия работата на нервната система се нормализира, човек става спокоен, нивото на дразнене намалява, настроението се подобрява, благодарение на което тялото лесно преодолява ефектите от стреса. Това има положителен ефект върху работата на сърцето и намалява риска от преждевременна смърт от инфаркт.

Затова не е необходимо да се мисли защо сърцето бие силно. Ако има такъв симптом, е необходимо да се консултирате с лекар. В крайна сметка, навременното лечение може да ви спаси от евентуални усложнения.

Видове, причини и симптоми на тахикардия

Най-малкото нарушение на сърдечния ритъм моментално се усеща. Сърцебиенето може да се прояви по различни начини. Някой усеща болезнени тремори, някой има сърцебиене и „изскача” от гърдите, много от тях имат сърдечен ритъм, който е придружен от други симптоми: слабост, изпотяване, зачервяване на лицето, повишена пулсация в слепоочията.

Сърцебиенето може да се прояви по различни начини. Някой усеща болезнени тремори, някой има сърдечен ритъм и "изскача" от гърдите.

В нормално състояние, човек не усеща сърцето. Честотата им варира в зависимост от физическото състояние. На тихо място, сърдечната честота не надвишава 60–80 удара в минута.

Скоростта на сърдечната честота зависи от възрастта на лицето, неговата конституция, тегло. Спортистите могат да имат сърдечен ритъм само 40 удара в минута, и това се счита за вариант на нормата.

Причини и симптоми на засилено сърцебиене

Принудителното сърцебиене, при което сърдечната честота надвишава 100 удара, се нарича тахикардия. Някои лекари смятат, че увеличаването на сърдечната честота до 90 удара в минута е знак за тахикардия.

Дори хора, които нямат здравословни проблеми, понякога усещат бързо сърцебиене. Сърцето може да почука трудно поради различни причини. Има физиологична и патологична тахикардия. Физиологично - не е симптом на заболяване и може да се наблюдава при хора, които нямат здравословни проблеми.

Например, тахикардия се счита за нормална при деца под 6-годишна възраст. Физиологична тахикардия може да се наблюдава и в следните случаи:

  • Опитът, стресът на емоциите.
  • Нарушения на стомашно-чревния тракт (преяждане, газове).
  • Изморителни упражнения (изкачване на стълби, дейности на открито и др.).
  • С повишаване на телесната температура (повишаване на температурата с 1 градус увеличава сърдечната честота с 10 удара в минута).
  • Прекомерна консумация на кафе и напитки, които включват кофеин.
  • Приемане на някои лекарства.
  • Употреба на наркотици (кокаин и др.).
  • Интоксикация на организма (алкохол, никотин, нитрати).

Симптоми, за които трябва да се консултирате с лекар:

  • сърцебиенето трае повече от 5 минути и не преминава, дори ако човек е в спокойно положение;
  • тремори причиняват болка;
  • сърцебиене, придружено от замаяност, припадък;
  • пропуски, "спадове" между сърдечните удари;
  • има недостиг на въздух, липса на въздух;
  • болка в сърцето;
  • сърцебиене, придружено от потъмняване на очите, прилив на кръв към лицето;
  • ако причината не е открита и тахикардията е постоянна.

Защо сърцето бие бързо? Причините за това състояние могат да бъдат много. Тахикардията рядко е самостоятелно заболяване и не винаги се причинява от заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. Тахикардия се наблюдава при някои заболявания на ендокринната система, при наличие на тумори, инфекция в организма. Причините за патологична тахикардия могат да бъдат липсата на определени вещества в организма.

Видове тахикардия

Нормални физиологични реакции - физическо натоварване, емоции - причиняват синусова тахикардия. Обикновено сърцето прави до 150 удара в минута, поддържайки нормален ритъм.

Синус тахикардия се появява при всички и не изисква никакви действия. Нуждае се от лечение, ако се прояви в състояние на покой. Синусовата тахикардия понякога е симптом на сърдечна недостатъчност, заболяване на щитовидната жлеза.

Пароксизмалната тахикардия има ясна клинична картина. Сърцето внезапно започва да бие твърде много. Само незабавната атака приключва. При сърцебиене има замаяност, шум в главата, слабост, а понякога и загуба на съзнание. Пулсът може да достигне 140 и дори 220 удара в минута, рядко повече.

Синус тахикардия се появява при всички и не изисква никакви действия. Нуждае се от лечение, ако се прояви в състояние на покой.

Пароксизмална тахикардия е:

Предсърдната тахикардия може да възникне поради нарушена активност на автономната нервна система. Тогава силен сърдечен ритъм може да бъде придружен от увеличаване на налягането, освобождаване на урината след атака.

Пароксизмалната предсърдна тахикардия може да бъде причинена от тютюнопушене, продължителна употреба на алкохол, кафе, стимуланти. Достатъчно е да изключите фактора, причиняващ гърчовете, и сърцето ще спре да бие твърде бързо.

Вентрикуларната тахикардия, като правило, се развива на фона на патологични сърдечни заболявания. Неговите причини могат да бъдат:

  • конгестивна сърдечна недостатъчност;
  • исхемична болест на сърцето;
  • сърдечни дефекти;
  • кардиомиопатия;
  • артериална хипертония.

Пациентите с пароксизмална тахикардия трябва винаги да се консултират с кардиолог и да се подложат на кардиография, за да открият причината за честите сърдечни удари.

Пароксизмалната тахикардия има ясна клинична картина. Сърцето внезапно започва да бие твърде много. Само незабавната атака приключва.

Сърцето бие в нарушение на ритъма на работа. Сред множеството аритмии най-често се среща атриалността. При аритмии от този тип честотата на предсърдните контракции може да достигне 150–300 удара в минута. Аритмията може да се почувства като „трептене“ на сърцето.

Симптомите на аритмии са:

  • слаб пулс с чести инсулти;
  • болка и изтръпване в гърдите;
  • задух;
  • мускулна слабост;
  • изпотяване;
  • пристъпи на страх и паника;
  • замаяност и загуба на съзнание.

Предсърдно мъждене се наблюдава при възрастни хора със сърдечни заболявания, при млади хора със сърдечни заболявания. Предсърдно мъждене - симптом на заболяване на щитовидната жлеза, интоксикация на организма с алкохол, наркотици и др.

За аритмии само лекар предписва лекарства. Тъй като някои лекарства, използвани за лечение на сърдечни заболявания, могат да причинят инфаркт.

Кога сърцето е симптом на скрита болест?

Ако бързо сърцебиене е придружено от намалена производителност, умора, слабост, бледност на кожата, тогава всички признаци показват анемия. Недостигът на желязо в организма и намаляването на съдържанието на хемоглобина влияят върху функционирането на сърцето и причиняват тахикардия.

Желязодефицитна анемия често е скрита и пациентите може да не знаят за такава патология. Увеличеният сърдечен ритъм е един от симптомите на недостиг на желязо. Това състояние може да възникне поради:

  • бременност;
  • тежка менструация;
  • често кървене от носа, с язвени процеси в стомаха, с хемороиди;
  • многобройни дарения;
  • нарушения на усвояването на желязо (с ентерит и някои други заболявания).

Често сърцето бие заради неизправност на щитовидната жлеза. Сърцебиенето е придружено от загуба на тегло, раздразнителност, безсъние и треперещи пръсти. Хипертиреоидизъм - нарушение на функционалността на щитовидната жлеза - често се наблюдава при жените. Пациентите с хипертиреоидизъм са притеснени от чести пулс, болка в гърдите, недостиг на въздух и неуспех на ритъма.

За да се елиминира тахикардията, причинена от смущения в щитовидната жлеза, приемайте лекарства, които блокират синтеза на хормони. В някои случаи се използва хирургично лечение. Когато нивото на хормоните на този ендокринен орган намалява, симптомите на тахикардия изчезват без следа.

Сърцето се бие твърде силно и се появява паника, симптомите често са придружени от задух, замаяност и по-рядко - болка в гърдите. Тези признаци са характерни за сърдечносъдова дистония. Атаките са придружени от пулсация в слепоочията, пулсът може да се усети в съдовете на врата.

VSD е често срещан спътник на депресия. Често пациентите с атаки на тахикардия са преследвани от страха от смъртта. Дистония не е болест, която е опасна. Най-важното е да се разбере дали има по-сериозна патология зад симптомите на IRR.

Сърцебиенето е симптом на заболяване като левкемия. Но вероятността за получаване на всяка форма на левкемия е много малка. Само 35 случая са регистрирани на милион души.

Ако сърцето внезапно улови

  • нужда от свеж въздух или отворени прозорци;
  • прецеждайте коремните мускули за 15 секунди, повторете на всеки 1-2 минути;
  • натопете лицето си в студена вода за няколко секунди;
  • постави на челото студен предмет;
  • ако след пет минути сърцето все още бие силно, обадете се на линейка.

Ако сърцето бие прекалено много, това може да означава развитие на болестта. И само лекарят по време на прегледа ще определи причината и ще предпише лечение. Самолечението на честото сърцебиене е опасно, тъй като лекарствата, които са ефективни при едно заболяване, могат да имат негативен ефект върху сърцето в друга.

Какво да правим със сърцебиене?

Какво да правим със сърцебиене, ако симптомите се усещат все по-често? Патологията може да се обяви по всяко време, човек се уплаши, започва да се нервира, което още повече влошава състоянието му. Възможно е да забавите контракциите на миокарда у дома: има повече от едно средство за народна терапия, което ви позволява да успокоите ритъма. Ако такива епизоди започнаха да се повтарят редовно, трябва да се подложите на медицински преглед, да направите серия от тестове и ЕКГ. Това ще ви позволи да разберете коя причина предизвиква повишен сърдечен ритъм. Често заболяването възниква по вина на друга патология. В този случай е необходима помощ от лекари.

етиология

Тахикардия може да се декларира във всяка възраст, всеки период от живота е опасен от собствените си фактори. Лекарите правят разлика между физиологичния и патологичния тип заболяване, лечението и прогнозата на заболяването зависи от тази класификация. Какво да правите, когато сърцето сърцебиене, и как да се научат да се справят с такива атаки от тях самите - лекарят ще каже на консултацията на място.

Физиологичната тахикардия е висок ритъм на миокардиални контракции, който се задейства от външни фактори. Някои хора не знаят, че редовните ежедневни дейности правят сърцето по-бързо. В този случай, атаката се случва поради такъв дразнещ момент, и завършва след неговото елиминиране, или тялото самостоятелно се справя с такъв товар.

Причини за физиологична тахикардия:

  1. Вълнение и емоционални преживявания.
  2. Силен стрес, страх.
  3. Интензивно упражнение.
  4. Дълъг престой в гореща и задушна стая, когато има недостиг на въздух.
  5. Сексуална възбуда.
  6. Преяждането.

Трябва да се отбележи, че физиологично бързият сърдечен ритъм не е опасен за човек, няма нужда да се мисли за това как да успокои работата на тялото - всичко се нормализира без помощта на лекарства.

Патологичен тип тахикардия е по-опасно състояние. Лекарите определят няколко основни заболявания, които засягат появата на смущаващи симптоми.

Съдова система

Ако причините за сърцебиене са в патологията на цялата система, тогава тахикардията се счита за сериозна. Интензивната работа на отдела, в този случай, се дължи на увеличеното натоварване в тази област. Важно е да се диагностицира болестта навреме, така че състоянието на човека да не стане смъртоносно.

  • Често повишената сърдечна честота е придружена от хипертония, тъй като налягането по стените на кръвоносните съдове става прекомерно, тялото непременно ще реагира на този процес. Ако артериите са силно засегнати от атеросклеротични плаки, тогава тяхната гъвкавост е нарушена, а често пулс може да доведе до развитие на инсулт или инфаркт.
  • Пулсът е флуктуация на кръвта в съдовото легло, което се дължи на процеса на предсърдно и вентрикуларно свиване. Когато работата на тялото е нормална, кръвта се освобождава от областта на вентрикулите и предсърдниците, преминавайки в артериите. Ако сърдечният ритъм е твърде активен, тогава целият ритъм на такова изпомпване на кръв се нарушава, той се застоява в органа, което увеличава риска от тромбоза. Брадикардия може да се появи и на фона на този патологичен процес.

Човек може да изпита много неприятни усещания, които сигнализират за необходимостта да посетите лекар.

Вегетативни нарушения


Какво да правите с честите сърдечни удари и как да си помогнете - такива въпроси често звучат в офиса на кардиолог и терапевт, особено в горещия сезон. Ниска или висока сърдечна честота, както и други аномалии в дейността на тялото могат да бъдат причинени от неизправност на вегетативната система. Трудно е да се спре един такъв патологичен процес, защото човек не разбира какво е променило състоянието му, паника, загуба на дишане, ситуацията се влошава.

Медицината класифицира вегетативната система на две части, симпатична и парасимпатична. Първата част е отговорна за дейността на тялото, а втората - за релаксация. Поради това, активността на всички органи може да се промени, свиването на сърцето също увеличава или намалява скоростта на работа.

Когато човек е диагностициран с IRR (вегетативна дистония), той често провокира тахикардия. Индикаторите за броя на сърдечните удари се изчисляват от лекаря. Една минута е единица време, през която се преброява всеки удар на орган. Скоростта на тези числа трябва да варира в диапазона от 60-90 съкращения. Бавният или ускорен темп на работа често се провокира от вегетативния отдел, но много малко хора осъзнават това. Въпреки влошаването на здравето, тахикардията, причинена от такъв ефект, не се счита за опасна.

Ендокринна система

Увеличеният синтез на определени хормони може да доведе до увеличаване на сърдечния ритъм и какво да се направи в тази ситуация е само лекарят, който решава след изследване на резултатите от теста на пациента. Независимо да регулират производството на някои ензими е невъзможно. Хипертиреоидизмът е една от болестите, при които се наблюдава подобен патологичен процес. Когато секрецията на щитовидната жлеза, стимулираща тиреоидния хормон е прекомерна, състоянието на човека се влошава драстично. Възможно е да се забави работата на органа само чрез стабилизиране на нивото на тези вещества в кръвта.

Опасността е силен пулс, когато е периодичен, и ако пациентът е диагностициран със съпътстващи патологии на сърдечно-съдовата система, тогава здравето и дейността на всички органи се влошават.

Симптоми и опасни знаци

Какво да правим със сърцебиене, ако сте у дома? Тя зависи от специфичните признаци на заболяването. Има някои прояви, които не изискват помощ от лекари. Има сериозни условия, при които е необходимо спешно да се повика бригада за бърза помощ. Клиничната картина на заболяването може да бъде различна, в зависимост от възрастта на пациента, общата чувствителност на тялото или психо-емоционалния фон.

Понякога човек не усеща никакви неприятни симптоми с често сърцебиене, само слаб дискомфорт в гръдната кост. Други пациенти се оплакват от силна болка и тежки признаци на патология. Във всеки случай, такова състояние е придружено от бърз пулс, трептене на главния орган в гърдите, забавяне на неговата активност или увеличаване.

  1. Слабост, летаргия.
  2. Усещане за паника или сълзене, агресивност (с вегетативни нарушения).
  3. Прекомерно изпотяване, гадене, тремор на крайниците, бледност на кожата и ниско кръвно налягане (при сърдечно-съдови заболявания, хипотония).
  4. Треперене вътре в тялото, силен апетит или намаление в него, изпъкнали очи, повишено изпотяване (за заболявания на щитовидната жлеза, тиреотоксикоза или хипертиреоидизъм).

Какво да правим със силен сърдечен ритъм - това зависи от патологията, която е причинила заболяването. Механизмът на повишена активност на отдел може да бъде задействан, ако човек има определено заболяване, което засяга функцията на основния орган, могат да се появят много фактори. Стресът и прекомерната физическа активност са противопоказани за хора със сърдечно-съдови заболявания, тъй като те могат да предизвикат повишаване на сърдечната честота. Ако това състояние се е развило в резултат на преяждане, тогава трябва да заемете хоризонтално положение на тялото. Понякога някои лекарства оказват влияние върху укрепването на основното тяло. Има опасни симптоми, които показват трудна ситуация и необходимостта да се обадите на лекар.

Кога да се обадите на лекарите?

  • Интензивна болка в ляво на гръдната кост или между лопатките.
  • Голяма слабост, рязко отделяне на студена, лепкава пот, особено в комбинация с болка.
  • Затруднено дишане, чувство на липса на кислород.
  • Кашлица от задушаващ характер, в която слюнката е розова на цвят и наподобява пяна.
  • Усещането, че сърцето бие неравномерно, спира или може да се забави, а след това драматично да засили работата си.
  • Потъмняване на очите и припадък.

Ако човек започва да се тревожи за такива тежки симптоми, ние говорим за усложнения на заболяването, които са смъртоносни. Диагнозата и терапията са необходими и времето не може да бъде пропиляно.

  1. миокарден инфаркт;
  2. предсърдно мъждене;
  3. венозна стаза на кръв;
  4. вентрикуларна фибрилация;
  5. аритмия;
  6. асистолия или сърдечен арест.

Прогнозата на заболяването зависи главно от пациента. Пациентът трябва най-малкото навреме да потърси медицинска помощ, за да стабилизира състоянието си. Основното условие за тежка тахикардия е премахване на опасността за живота, приемане на лекарства и използване на всички допълнителни лечебни методи (корекция на начина на живот, хранене и активност)

диагностика

За да се определи причината за патологията веднага, на първия преглед на лекар, е почти невъзможно. Има техники за внимателно изследване на пациента. Има много тригери, които влияят на увеличаването на сърдечния ритъм, поради което е необходим комплекс от диагностични мерки.

  • KLA (пълна кръвна картина). Определя наличието на възпалителни процеси и нивото на хемоглобина в организма.
  • OAM (изследване на урината). Открива бъбречно заболяване.
  • Кръвен тест за инфекция.
  • Биохимичен анализ на кръвта.
  • Изследването на нивата на тиреоидни хормони чрез анализ на кръвта.
  • ЕКГ.
  • Коронарна ангиография (при тежки условия).
  • Узи изследване на сърцето.
  • Узи щитовидната жлеза.

Целият списък от диагностични методи, най-вероятно, не е необходим за всеки пациент. Прегледите се назначават въз основа на оплаквания на пациента.

Сърцето може да нарани с увеличаване на пулса, което означава сериозността на състоянието на човека.

лечение

Терапията на сърдечния ритъм зависи от причините, които провокират заболяването. Ако говорим за физиологична тахикардия, тогава трябва да намалите влиянието на дразнещите фактори. Когато болестта е причинена от патологични моменти, лекарят ще предпише лекарство.

  1. Успокояващи лекарства, синтетичен и растителен произход ("Ново-Пасит", "Реланиум", "Корвалол", "Валокордин", "Тинктура от божур", "Тинктура от сорта" пустиня ", "Настойка валериана").
  2. Антиаритмични лекарства ("Аденозин", "Ритмилен", "Верапамин").

Лекарството трябва да бъде подбрано индивидуално от лекар. Освен това лекарите прилагат физиотерапия. В допълнение, няма един популярен метод на лечение, но преди да се приложи някоя от тях, трябва да се консултирате със специалист. В особено тежки случаи, операцията може да помогне само, което се извършва по време на исхемия на органа, вродени малформации или след сложни прояви на ревматизъм.

Народни методи

Малцина знаят как да успокоят сърцето, ако сте у дома. Първата стъпка е да се вземе всяко лекарство от списъка на лекарствата, предписани от лекаря, а билките и другите билкови и естествени средства ще осигурят допълнителна помощ.

  • Мед с ядки и сушени кайсии. Пригответе 200 грама сушени кайсии и орехи, добре смилайте и след това налейте 200 грама естествен мед. Съхранявайте цялата смес в стъклени съдове. Има 1 чаена лъжичка от получената маса 2 пъти на ден, сутрин и преди лягане. Курсът на лечение е дълъг, повече от 3 месеца.
  • Вземете 100 грама плодове от анасон в смачкано състояние и същото количество бял равнец, 200 грама суха трева и 200 грама корен от валериана. Суровите материали се смесват добре. Вземете 1 супена лъжица от получената колекция, изсипете в контейнер, по-добре е да използвате термос и да излее 300 грама вряща вода. Настоявайте около час, декантирайте и пийте 1/3 чаша три пъти на ден. Курсът на терапия е един месец.
  • Инфузия на маточина. Налейте 1 супена лъжица билки в буркан, сварете 1 чаша вода и изсипете суровината. Настоявайте за един час, декантирайте и вземете ½ чаша 1 път на ден.
  • Алкохолна тинктура. За да направите това домашно лекарство по-добро от медицинския алкохол. Пригответе 100 грама суха маточина и 200 грама алкохол, изсипете върху тревата. Настоявайте 10-11 дни, декантирайте. Пийте 4 пъти на ден за 1 чаена лъжичка, разредена в малко количество вода.

Народните средства имат различни ефекти, но успокояващото действие във всеки случай има положителен ефект върху работата на сърцето. Освен това, тези лекарства ще спомогнат за подобряване на функционирането на други органи и системи на организма.

Физиотерапия и йога също често се използват за подобряване на състоянието на човек с тахикардия. Ходенето на чист въздух и правилното хранене ще ви помогнат да организирате работата на основното тяло. Следователно, начините за успокояване на интензивността на сърдечния ритъм зависят единствено от основната причина за симптомите и резултатите от тестовете.

Първа помощ

С атака на засилена сърдечна дейност са важни умели действия на човек, близък до пациента. Лекарите съветват да се успокоите. Това ще намали пулса, но много от тях не могат да се отпуснат в тази ситуация. Когато проявите на болестта бяха открити през нощта, първо трябва само да пиете вода. Първата помощ за сърцебиене може да спаси живота на човека.

  • Обадете се на линейка.
  • Седативната таблетка ще помогне на човека да се отпусне.
  • Отворете прозореца или прозореца.
  • За да подобрите състоянието на пациента, имате нужда от максимален достъп до свеж въздух, трябва да разкопчате яката на ризата си, да се отървете от другите дрехи, които затрудняват дишането ви.
  • Измерете кръвното налягане.
  • Поръсете лицето си с хладка вода.
  • Внимателно натиснете лицето върху затворените очи и дръжте пръстите си върху тях в продължение на няколко минути.
  • Помолете пациента внимателно да кашля, което ще повиши налягането в гръдната кост и ще намали ритъма на органа.

Тези действия са необходими за хора, страдащи от тахикардия, дължаща се на сърдечни заболявания. Други фактори, причиняващи заболяването, могат да изискват други мерки за първа помощ.

Изключително важни са превантивните мерки, които позволяват както забавяне на сърдечната дейност, така и подобряване на дейността на цялата система на този отдел. За да може основният орган на тялото да работи нормално, е необходимо да се откажат от лошите навици, да се намали консумацията на кафе и да се занимават със спорт. Лекарите съветват да се подложи на медицински преглед най-малко 1 път годишно, което ще позволи да се идентифицира всяко заболяване на ранен етап и да се излекува за кратък период от време. Не трябва да забравяме, че употребата на лекарства влияе негативно върху дейността на цялото тяло, амфетаминът и други подобни лекарства увеличават пулса и постепенно убиват човек.

Тахикардия обикновено не причинява сериозни последици за здравето, но е по-добре да се знае защо се появи това заболяване. Игнорирай постоянно повтарящите се атаки не могат, това ще влоши прогнозата. Сърдечните проблеми са опасни, така че трябва да ги решите бързо и ефективно.

Какво да правите в случай на внезапно сърцебиене?

Ние не обръщаме внимание на сърцебиене (тахикардия). Разтърсва човек, изпълнява импулсивни действия, попада в състояние на паника, не разбира какво се случва с него, но никога не би предположил да преброи пулса. Не са свикнали...

Това обаче не е изненадващо. Наскоро се научихме да измерваме кръвното налягане. И тогава - не всички. Мнозина започват да свързват своето "анормално" състояние с увеличаване на налягането само когато лекарят забележи.

Време е да променим ситуацията, защото тахикардията е много сериозна. Ако сърцето започне да бие твърде бързо, то няма време да се напълни с кръв, пълното освобождаване на кръв не работи, в резултат на което в клетките на тялото, включително и в самото сърце, се появява кислородно гладуване. Не е трудно да се отгатне последствията.

Ако тахикардия се случва често и дълго време, в сърцето се появяват патологични промени - в нея се нарушава контрактилитет и се увеличава самият орган. Ето защо, с чести случаи на тахикардия, трябва да тичате при кардиолог. Лечението на патологичната тахикардия е негова прерогатива.

Въпреки това, в нормалния ежедневен живот, всеки човек може временно да има бързо сърцебиене.

Причините за физиологичната тахикардия са различни:

1. Упражнение. Всеки: физически труд, спорт и дори гимнастика, напрежение (включително по време на дефекация, силен писък по време на скандали, повдигане на тежести и др.).

2. Емоционален опит. Отново, всеки: скръб, страх, радост, омраза, раздразнение...

3. Вредна среда. И отново, всеки: замърсен въздух, липса на кислород (в запушена стая или на височина), приземен озон след гръмотевична буря...

4. Повишаване на телесната температура. Обърнете специално внимание на този елемент. Помнете студ и счупване по време на студ. Възможно е да се „разклаща” именно поради възникналата тахикардия, защото когато телесната температура се повиши с 1 градус, сърцето се увеличава с 10 удара! И тогава ще е достатъчно да намалим честотата на сърдечните удари за облекчение.

5. Лакомия. Когато преяждането често е тахикардия.

6. Алергия. За тази алергия с опит трябва да знаете.

7. Приливи и отливи по време на менопаузата. Всяка жена трябва да има това предвид!

8. Използване на енергийни напитки. Въпреки това пулсът може да се увеличи с честа употреба на силно кафе или чай.

Какво да правим с физиологичната тахикардия?

На първо място - да осигурим абсолютен мир! В същото време можете да поставите валидол под езика - добро отклонение. Обикновено след 2-5 минути пулсът трябва да се възстанови сам. Ако сърцето не намалява, а пулсът надвишава максимално допустимите параметри - спешно трябва да се обадите на лекар.

Валидните параметри се изчисляват, както следва: от 220 отнеме вашата възраст. Например, ако сте на 50 години, след това отнемате тези години от 220, получаваме резултата - 170. Това означава, че пулсът ви по време на натоварването не трябва да надвишава 170 удара в минута.

Докато лекарят пътува, можете да опитате да облекчите собственото си състояние и да намалите увеличеното сърцебиене:

1. Разкопчете яката, осигурете достатъчно чист въздух.

2. Пийте “Корвалол”, “Валокордин”, тинктура от варовика.

3. Измийте с ледена вода, сложете студен компрес на челото.

4. Затворете очи, силно натиснете върху очите за 10 секунди, повторете няколко пъти.

5. Вдишайте дълбоко, задръжте дъха си и стиснете, точно като в тоалетна. Направете това в продължение на 3-5 минути.

6. Опитайте се да кашляте силно.

Всички други манипулации са под надзора на лекар. Изчакайте го и той ще реши какво да прави.