logo

Как да спрем да хвърляме крака при ходене? Част 2. T

2018-08-12 | Виталий Шабанов.

Разходката с умения е много трудна. В самото начало на рехабилитацията след инсулт трябваше поне да науча как да се разхождам. Веднага щом започна да се оказва, излезе един куп стълбове, които придружаваха всяка моя стъпка. Пръстът на крака се търкаше по пътя, коляното избухваше в противоположната посока, а кракът беше „грабеж“. На левия крак се проявяваше много силно, отдясно много по-малко.

За да се възстанови умението за ходене, не беше достатъчно само да се научиш как да движиш краката си по някакъв начин. Трябваше да се научим как да го правим правилно. И не само, че моята разходка изглеждаше зловеща отвън. Честно казано не ме интересува как изглежда)))

Имаше истинска засада - грешна настройка на крака или неправилно движение на крака, коляното, бедрото. Незабелязано, всичко това се превръща в познат, погрешен начин на ходене и води до наранявания на ставите и сухожилията. Такова допълнение към „подаръците“, получени след инсулт, очевидна груба сила))). Прекъсване на връзката с тези навици може само след месеци на обучение. Така че е по-добре да не се използва.

За да започнем да ходим без грешки, трябваше да развивам мускулите на бедрото и да науча мозъка да управлява работата им. Ето упражненията, с които успях да го направя:

Упражнение 5. (вдигане на бедрото, десния крак).

-изпълнявате правостоящата права страна на опората.

-дясната ръка на опората.

-лявата ръка върху колана.

-петите заедно, чорапи заедно.

-изправете се на права линия и се погледнете пред вас.

-Поставях тежест на левия ми крак.

-Вдигам дясното си бедро напред и нагоре.

-крака, докато се огъва в коляното.

-Задържам хоризонтално крака.

-Задържам крака си в издигната позиция за 2 секунди.

-Спускам крака си, връщам се в изходната позиция.

-5 повторения х 3 комплекта.

-Между упражненията спирам 2-3 минути за почивка.

Упражнение 6. (вдигане на бедрото, ляв крак).

-изпълнява стоят лявата страна на опората.

-лявата ръка на опората.

-дясната ръка на колана.

-петите заедно, чорапи заедно.

-изправете се на права линия и се погледнете пред вас.

-Поставях тежест на десния ми крак.

-Вдигам лявото бедро напред и нагоре.

-крака, докато се огъва в коляното.

-Задържам хоризонтално крака.

-Задържам крака си в издигната позиция за 2 секунди.

-Спускам крака си, връщам се в изходната позиция.

-5 повторения х 3 комплекта.

-Между упражненията спирам 2-3 минути за почивка.

Упражнение 7. (къси шевове, десен крак).

-Сложих един стол с гръб пред мен.

-дясната ръка на гърба на стола.

-лявата ръка върху колана.

-краката в позиция на петата заедно, чорапи заедно.

-изправете се на права линия и се погледнете пред вас.

-Поставях тежест на левия ми крак.

-Вдигам дясното си бедро напред и нагоре.

-крака, докато се огъва в коляното.

-Сложих крак на един стол.

-Задържам позицията за 2 секунди.

-Сложих крака си на пода и се върнах в изходната позиция.

-5 повторения х 3 комплекта.

-Между упражненията спирам 2-3 минути за почивка.

Упражнение 8. (къс шев, ляв крак).

-Сложих един стол с гръб пред мен.

-лявата ръка на гърба на стола.

-дясната ръка на колана.

-краката в позиция на петата заедно, чорапи заедно.

-изправете се на права линия и се погледнете пред вас.

-Поставях тежест на десния ми крак.

-Вдигам лявото бедро напред и нагоре.

-крака, докато се огъва в коляното.

-Сложих крак на един стол.

-Задържам позицията за 2 секунди.

-Сложих крака си на пода и се върнах в изходната позиция.

-5 повторения х 3 комплекта.

-Между упражненията спирам 2-3 минути за почивка.

Важно е! Когато извършвате упражнения, стъпалото и бедрото трябва да са успоредни на пода. Задръжте крака, който вече сме изучавали в:

Ако току-що сте започнали да се възстановявате от инсулт и все още не можете да се изправите и да стоите, тогава упражнения 6 и 7 могат да бъдат изпълнени на гърба ви.

В следващата част ще продължа историята за упражненията, поради които моето ходене стана по-коректно и уверено. С тяхна помощ успях да се отърва от противоположното "хвърляне" на краката.

Полезно ли е това знание за вас?

Това означава, че други оздравителни пациенти ще бъдат полезни!

Споделете ги в социалното. мрежи.

Нуждаете се само

Кликнете върху социалната икона. мрежа

в края на тази статия.

Благодарение на вас хората след инсулт ще разберат какво им е необходимо.

положителна и достоверна информация за рехабилитацията.

Всеки ден ще правим следващата крачка заедно.

успешно завършване на възстановяването след инсулт.

Как да се научим да ходим след инсулт

Възстановяването след инсулт се извършва на етапи. Мускулите на краката и торса се засилват постепенно, способността за координиране на движенията, поддържане на равновесие, връщане. Отнема много време, за да се елиминират двигателните увреждания, но ако полагате усилия, можете да постигнете добри резултати.

Последици за двигателната функция

При инсулт се наблюдава остра увреждане на кръвообращението в мозъка. В резултат на това тялото страда от липса на кислород и хранителни вещества, което води до клетъчна смърт. След атака има такива нарушения:

  1. Способността за ходене е нарушена. Пациентът не може да стане от леглото.
  2. Има резки промени в настроението, положителните емоции се заменят с негативни.
  3. Когнитивните функции стават нестабилни.
  4. Няма съгласувана реч.
  5. Има нарушение на рефлексите при преглъщане.

При наличието на тези нарушения лечението трябва да започне възможно най-скоро, в противен случай ще настъпи пълна парализа.

За да се каже точно кога човек напълно се възстановява от атака, никой специалист не може. Рехабилитационната програма се избира отделно за всеки отделен случай. Това се отнася и за разработването на упражнения за връщане на способността за движение.

След остро циркулаторно нарушение в мозъка, двигателната дисфункция може да бъде открита според следните характеристики:

  1. Появява се зашеметяваща походка, която не се наблюдава при здрави хора.
  2. Невъзможно е да се огъне и изправи крака и ръката или да се изправи напълно. Краката винаги могат да останат изправени.
  3. Походката става несигурна и стъпките са грешни. Не може да се движи бързо.
  4. Невъзможно е напълно да стоиш на подметката на пострадалия крак. Затова пациентът започва да ходи с чорап, а не с петата, както обикновените хора правят.
  5. Всяка следваща стъпка може да доведе до неочакван спад, тъй като чувствителността намалява.
  6. Движението на болен човек е подобно на компас.

Основни препоръки за възстановяване на движението

Някои пациенти се възстановяват много бързо и се учат да ходят в рамките на 2-3 месеца след атаката, докато други се нуждаят от много повече време. Всичко зависи не само от степента на лезиите, но и от коректността и редовността на домашното лечение. Ускорява процеса на възстановяване с използването на специални симулатори, но не всеки може да си го позволи. Затова много хора използват домашно приготвени устройства за трениране на движенията на краката и ръцете.

Ако след инсулт краката са лоши, какво да правите, трябва да се научите от експертите. Рехабилитационният период трябва да започне възможно най-скоро, но само след приключване на лечението с наркотици.

Първо, пациентът трябва да се научи да седи и едва след това да се опита да стане от леглото. На първо място, ще бъде трудно дори да седне, така че роднините трябва да гарантират, че пациентът няма да падне.

Постепенно, жертвата ще започне да поддържа баланс, да бъде в състояние да поддържа тялото в правилната позиция, която е необходима за ходене.

Възможността за огъване и разгъване на крака и ръката също трябва да бъде възстановена.

Възстановяването допринася за използването на:

  • специален бастун с четири подпори;
  • ортопедични обувки с малък ток и широка подметка. Препоръчително е клещите да фиксират гърдите на засегнатия крайник.

Необходимо е да се гарантира, че човек след инсулт е развил самостоятелност и е в състояние да служи и ходи без помощ.

Как да си направим разходка

За да може пациентът да се научи как да ходи след инсулт, той се нуждае от помощ. В рехабилитационните центрове се използва метод за рисуване пред леглото на пистата със следи. Според него пациентите започват да правят първите стъпки. Този метод може да се прилага у дома. Помага за по-бързото възстановяване на двигателните функции.

Ще бъде по-лесно да започнете да ходите след инсулт, ако:

  • използвайте държачи за фиксиране на крака;
  • носете възглавнички, така че коляното да не се огъва и кракът да се държи изправен.

След като имате възможност да се изправите на краката си без помощ, можете да свържете бягаща пътека, предназначена специално за пациенти с инсулт.

Важно е класовете да не се провеждат с бързи темпове, тъй като глезена може да не работи правилно.

Степента на възстановяване може да варира:

  1. Ако ударът се прояви под формата на малко исхемично нарушение на кръвообращението, тогава способността да се контролират крайниците се връщат на човека в рамките на един месец.
  2. Средната степен на инсулт, която винаги е съпътствана от загуба на съзнание, позволява само половината да запази двигателната активност. Ето защо, пациентът трябва да бъде постепенно обучени движения. Първоначално ще е достатъчно да се затопли докато лежите. Постепенно преминете към по-трудни упражнения.
  3. Инсулт, придружен от тежък кръвоизлив, не оставя шанс за възстановяване. Това състояние се счита за несъвместимо с живота.

Редът на обучението

Възстановяване на крайниците след инсулт се състои от:

  • пасивна гимнастика в леглото;
  • седи в леглото;
  • ставане на място без подкрепа;
  • рита с използването на технически средства за рехабилитация, а по-късно и без тях.

Възстановяването на вестибуларния апарат след инсулт е много важно, тъй като с неговата помощ човек поддържа баланса. Цялото обучение трябва да се извършва, като постепенно се увеличава натоварването. Вие не можете да започнете да учите пациента да ходи, ако той все още не може да седи сам в леглото или да прави дори най-простите движения.

Упражнения за крака след инсулт се развиват индивидуално. Те трябва да бъдат възможно най-физиологични.

Трябва да овладеете упражненията в този ред:

  1. Първата група се състои от обръщане от страна на страна в леглото, изтласкване на тялото от главата на леглото, опитвайки се да заеме седнало положение и да лежи, без да падне.
  2. Втората група засилва способността да седи независимо. През този период можете да седнете на активна гимнастика, да спуснете краката си от леглото и да стоите на здрав крак.
  3. Третата група може да започне, когато пациентът остане стабилен на здрав крак. В този случай вече можете да използвате проходилка.
  4. Четвъртата група - с помощта на проходилка, можете да стоите и леко стъпвате от крак на крак.
  5. Предадена на петата група, може самостоятелно да развие постоянна разходка с използването на проходилка. Краката вече могат да издържат на тежки натоварвания, пациентът може да се движи по-далеч от преди, интензивността на упражненията може да бъде засилена.

На теория този вариант се счита за идеален. Но на практика всичко отнема много по-дълго и по-трудно. Често провалите разбират, настъпват пробиви, има пристъпи на депресивно настроение и загуба на вяра в собствената им сила. Но постепенно вярата в победата се завръща и лечението продължава.

Как да се научим да използваме проходилка

Щом пациентът се научи да стои изправен без подкрепа, той може да започне да прави първите стъпки. Човек не може да се справи без помощник по този въпрос, тъй като той трябва да се застрахова от парализираната страна, за да предотврати падането.

Пациентът трябва да постави ръката на асистента около врата му и да остави коляното на коляното му. Фиксиране на фугата, можете да направите първата стъпка.

Задачата на асистента е не само да поддържа пациента, но и да контролира коректността на неговото ходене. Когато пациентът се движи с помощта на проходилка, е необходимо да се гарантира, че стъпалото е поставено, обръщането на коляното и тазобедрената става е обърнато надясно.

Целият процес има няколко характеристики:

  1. Пациентът не може напълно да хване помощника с ръка, тъй като е отслабен.
  2. За да направи стъпка, той трябва да хвърли крака напред, което води до стискащия се крак на помощника.
  3. Много по-удобно е да се поддържа пациентът от здрава част на тялото, но колянната става не се фиксира и пациентът няма да може да се придържа към стената със здрава ръка.

Основната цел на използването на проходилка е да се придобие способността да се огъват краката във всички стави, в противен случай пациентът непрекъснато се придържа към пода с крак. Помощникът трябва да напомни на лицето, че кракът трябва да бъде повдигнат по-високо и да се огъва във всички стави.

За да се улесни движението ще помогне високи ботуши, фиксиране на глезена. Болната ръка трябва да бъде фиксирана с шал, така че по време на движение да не провисва, а главата на рамото да не излиза от ставата. По време на занятията трябва да наблюдавате работата на сърцето на пациента и да му дадете почивка.

Когато пациентът се научи да се движи с помощта на проходилка без помощ, можете да започнете да ходите сами. Това се прави с помощта на бастун, държейки стените, премествайки стола пред вас. Но е важно да се гарантира, че товарът е равномерно разпределен. Не можете да пощадите болния крак, разчитайки повече на здрав.

Масажно лечение

Масажът може да се използва за ускоряване на лечебния процес и подобряване на кръвообращението в мозъка. Масаж на краката след инсулт (и цялото тяло) се извършва с:

  1. Гали. Отпуснатата палма се плъзга по повърхността на кожата и я събира в големи гънки. Първо, помилването трябва да бъде повърхностно, но постепенно дълбочината им трябва да бъде увеличена. Те трябва да вземат мазнини и мускули. Ръката на специалист трябва да се движи в зигзаг, спирали. С този масаж можете да пренесете тялото в тонус и, като премахнете горния слой от клетки, за да подобрите кръвообращението и храненето на тъканите.
  2. Преработката. Това увеличава еластичността на тъканта, намалява подуването, дължащо се на движението на течността. Необходимо е да се разтърка кожата с помощта на върховете на пръстите, основата на дланта или ръката, стиснати в юмрук.
  3. Месене. Това е един вид пасивна гимнастика. По време на процедурата мускулът се улавя, издърпва се и се притиска. Има и някакъв ефект върху съдовете. Месенето спомага за увеличаване на еластичността и тонуса на мускулните влакна. Следователно при наличие на спастични промени процедурата е забранена.
  4. Вибрация. Специалистът извършва колебателни движения с отпусната ръка върху засегнатата част на тялото на пациента. Масаж с различни скорости и амплитуди. Следователно резултатът може да е различен. Ако вибрацията е силна, мускулният тонус намалява и ако е висок, той се увеличава. Движението обикновено се извършва от дясно на ляво.

Такова лечение може да се извърши у дома. Извършва се самостоятелно от близки хора, те наемат специалист или използват масажисти.

Роднините на жертвата трябва да извършат масаж от страната на лезията, постепенно преминавайки към други области. След инсулт хората в тон остават само:

  • палмарна повърхност, предната част на рамото и предмишницата;
  • гръден мускул;
  • предната част на бедрото и задната част на долната част на крака;
  • единствените мускули.

Тези зони могат да се масажират само повърхностно, да се галят или да се търкат внимателно. За останалите парцели се побира тежък трафик.

Масажирайки пациента в легнало положение, трябва да поставите възглавница под главата и възглавница под коляното. За да не се движи здравословният крайник, той може да бъде закрепен с претегляне.

Процесът на възстановяване след инсулт е труден и продължителен, но ако самият жертва и неговите роднини полагат всички възможни усилия, резултатът ще бъде положителен.

Пълна рехабилитация след инсулт у дома: кой комплекс ще помогне на пациента?

За пациенти с инсулт е показан задължителен рехабилитационен период за възстановяване на загубени умения - ходене, говор и самообслужване. За целта се провеждат занятия по физикална терапия, обучение на реч и памет. Те са най-ефективни, когато се комбинират с диетична храна, медикаментозно лечение, допълнено от народни средства.

Прочетете в тази статия.

Живот след инсулт: периоди на възстановяване

Рехабилитация на пациента след остро нарушение на мозъчното кръвообращение осигурява постепенно увеличаване на стреса. Първоначално се изисква стабилизация. По правило пациентите се отписват след 20-25 дни от стационарното лечение. У дома, можете да започнете да тренирате, при условие, че е възможно да се нормализира кръвното налягане, пулса, няма остра слабост и депресивни реакции.

А тук е повече за инсулт.

Рехабилитация до 3 месеца

Ранният период след инсулт се счита за най-важен, тъй като по това време има максимално възстановяване на функциите. На този етап е възможно да се постигне:

  • самостоящ, стоящ до леглото, посещение на тоалетната, облекло и хранене;
  • поддържа лична хигиена;
  • контрол на пикочния мехур и червата;
  • подобряване на зрението и речта;
  • поява на чувствителност.

С правилното лечение, до края на 2 месеца пациентът може да стои на крака и да поддържа баланс. При ходене се изисква подкрепа под формата на проходилка или пръчка. Важно е да се организират занятия по физикална терапия поне 2 - 3 пъти дневно. Комплексът от упражнения се състои в последователно изследване на всички мускулни групи както на здравата, така и на засегнатата страна, като първо е необходим масаж, за да се затопли мускулната тъкан и да се елиминират спазми.

Възстановяване на ръцете след инсулт

Период до шест месеца

След възстановяването на уменията за самообслужване (изцяло или частично) започва по-съществено обучение по ходене. Първо, с помощта на роднина или инструктор, а след това самият пациент трябва уверено да се движи из апартамента, да отиде на разходка.

Първите седмици изискват задължителна подкрепа, а в бъдеще е необходимо да се осигури възможност за спешна комуникация с пациента. Трябва да се помни, че няма пълна гаранция, че няма да има повторение на болестта или внезапен спад дори след период на успешно възстановяване.

Отначало са необходими кратки разходки и ходене по стълбите, а до края на 6-ия месец се препоръчва да се откаже от оборудването и външната помощ. Пациентът трябва да притежава напълно приборите, способността да пише, запаметява и възпроизвежда свързани текстове. В терапевтичните упражнения са включени тежести (леки гири, пластмасови бутилки с вода, торби с пясък на крайниците).

Възстановяване след инсулт до една година

Ходенето на чист въздух става по-дълго и по-дълго - от 1.5 до 2 часа или повече. Те трябва да се редуват с почивка, да не се претоварват. Речта в този период обикновено се възстановява или е по-малко объркана. Важно е да се развият фини моторни пръсти. За целта те използват шиене, плетене, тъкане, свирене на музикални инструменти, събиране на пъзели.

До 18 месеца почти 90% от пациентите могат да се справят без външна помощ, при пълно спазване на медицинските препоръки:

  • ежедневни тренировки;
  • правилно хранене;
  • приемане на предписани лекарства;
  • отхвърляне на лоши навици;
  • контролират кръвното налягане, холестерола и кръвната захар.

Упражнения за рехабилитация след исхемичен и хеморагичен инсулт

Основната роля при възстановяването на пациентите има двигателната активност. Важно е да се гарантира редовността на занятията и въвеждането на поне 2 тренировки в ежедневието. Не забравяйте да започнете упражненията от здравата страна и след това да ги редувате със засегнатите крайници. Когато се появи умора, е необходима пауза, няколко цикъла на дишане с разтягане на издишването и след това можете да продължите упражненията.

За да се намали спазъм

Мускулната спастичност се намалява при провеждането на специален комплекс по метода на Бобат. Всички движения са гладки и бавни, повтарят се на първите три и след това пет пъти:

  • палецът вдясно е прибран, в това положение е необходимо да се задържа до 3 минути;
  • разтягане на останалите пръсти;
  • когато палецът се опъва и държи, огънете и огънете ръката, цялата ръка в рамото;
  • при фиксиране на палеца се извършва отвличането на ръката и ръката (с помощта на инструктор по гимнастика или роднина);
  • издърпайте и дръпнете големия пръст, фиксирайте положението за 2 минути или по-дълго, докато мускулите са напълно отпуснати;
  • Легнете на гърба си, огънете коляното си. Ако това движение се прави трудно, тогава трябва да почукате ръката си под коляното. Спрете издърпването на палеца отстрани и надолу.
Бобат терапия

За горния крайник

Движението в ръката се възстановява по-зле, отколкото в засегнатия крак. Характеристика на парализата на инсулт е неизправност на делтовидния мускул, който фиксира раменната става. Когато пациентът започне да седи, да стои или да ходи, висящото рамо може, под собственото си тегло, да предизвика изкълчване на капсулата на ставите и дислокация. За укрепване на рамото:

  • отдръпване на ръце;
  • кръгови движения на раменете последователно и заедно;
  • повдигнете раменете и свалете;
  • информация и разреждане на лопатките;
  • седнали или стоящи с изправени ръце, покажете отворени длани и завъртете ръцете със задната страна (супинация и пронация).

След рамото те отиват до лакътната става (флексия, бавно удължаване с фиксация) и китката. Четката трябва да се практикува възможно най-често, тъй като тя се възстановява по-дълго. За да направите това, можете да използвате всяка позиция - да лежите, седите или да стоите, първо трябва да си помогнете със здрава ръка. Движенията се извършват във всички посоки и равнини - огъване, завъртане встрани, кръгови завъртания в двете посоки, имитация на усукване на електрическата крушка.

Да проектирате краката

Първо, трябва да задържите флексия и удължение в тазобедрената става, коляното и крака в легнало положение. Ако пациентът може да стои, добавете кръгове към бедрата, завъртане на коленете. В леглото се препоръчва следният комплекс:

  • доведе до свития коляно крак и след това го изправи напълно;
  • лежите с прави крака, преместете засегнатия крайник настрани и се върнете в изходното положение;
  • плъзнете петите си на леглото;
  • имитират колоезденето (на слабата страна, първо с помощта);
  • последователно повдигайте краката си с колана или гумената превръзка.

Гледайте видеоклиповете за упражнения за развитието на краката:

Оборудване за възстановяване

В процеса на рехабилитация, специални устройства осигуряват съществена помощ, те се придобиват в специализирани магазини за медицинско оборудване. Те са проектирани по отношение на нарушения на движението в едната страна на тялото, по-усъвършенстваните модели имат функции за обратна връзка, помагат за установяване на индивидуален режим на оттенък.

Най-често срещаните сортове са:

  • велоергометър за крака;
  • Бягаща пътека със странични релси;
  • ръчен велотренинг.
Ръчен велосипед за упражнения

Също така не по-малко ефективни могат да бъдат различни налични инструменти - експандер, гумена превръзка, прикрепена към статичен обект или затворена в пръстен, обикновена пръчка от въже, топка, пръти, стъпала. Надуваема възглавница се използва за упражняване на баланс, първо седене и след това стоене. За развитието на четката е полезна глина, боб, от които трябва да изложи фигурата.

Рехабилитация на речта

Най-интензивното възстановяване на речевата функция се наблюдава през първите шест месеца от началото на инсулт, то може да продължи до 2-3 години с обширни лезии или лечение, което не е започнало своевременно. В зависимост от това кои области на мозъка са засегнати, пациентът има или двигателна, или сензорна форма на речево увреждане (афазия). В първия вариант на пациента:

  • чува реч, възприема го на ухо;
  • разбира думите, адресирани до него;
  • отговаря на исканията;
  • не може да произнесе фраза или да формулира мисъл;
  • има трудности при четенето и писането, така че пациентите ги избягват.

Вижте видеото за упражнения за възстановяване на речта в двигателната афазия:

В сензорната афазия пациентът не обръща внимание на речта на другите, собствените му думи са непоследователни, не се контролират от него. Четенето е възможно, но смисълът на продълженията е неразбираем, умението за писане е напълно изгубено. Речта на човек, претърпял инсулт, се характеризира с недостатъчно разбиране, жестикулация. Тъй като пациентите се опитват да обяснят мислите си на другите, но не го разбират, това води до раздразнителност и чувствителност.

За рехабилитация на речта използвайте следните техники:

  • карти с писмени писма, срички и думи, от които трябва да направите и прочетете изречение;
  • насърчаване на общуването - въпроси, искания, пеене заедно, произнасяне на поезия;
  • слушане на любимите аудиокниги на пациента с преразказ на тяхното съдържание;
  • Преглед на снимки и заявки за описание на тях.

Ако реставрацията на речта се извършва у дома, то е важно роднините да поддържат приятелско отношение дори към незначителни опити за произнасяне на думи, да не коригират грешките, а само да насърчават пациентите. При преодоляване на речевия дефект е необходима постоянство и постоянна комуникация с пациента.

Вижте видеото за упражнения за възстановяване на речта в сензорната афазия:

Храна след инсулт

Тъй като в по-голямата част от случаите пациентите с инсулт имат тенденция към атеросклероза, се препоръчва да се изключи употребата на:

  • тлъсто месо (свинско, агнешко);
  • месни бульони;
  • всяка животинска мазнина;
  • вътрешности;
  • сметана и заквасена сметана, извара, съдържаща повече от 10% мазнини, сиренето е над 40% мазнина;
  • колбаси, виени, колбаси, хранителни продукти.

При повишено налягане количеството на готварската сол се намалява до 3-4 g / ден. Препоръчително е драстично да се намали съдържанието в диетата на бяло брашно и захар, алкохол, кофеин.

Източникът на протеин трябва да бъде:

  • варена риба;
  • варени, нарязани или печени пилета или пуйки;
  • напитки с ферментирало мляко;
  • ниско съдържание на мазнини извара и сирене;
  • морски дарове.

Растително масло трябва да се добавят към салати, не се препоръчва да се запържва на него. Също така в готовото ястие можете да поставите не повече от една супена лъжица заквасена сметана или сметана, 5 г масло на ден.

Народни средства

Ролята на фитопрепаратите в възстановяването след инсулт е свързана с наличието на следните лечебни свойства:

Възстановяване ходене след инсулт

Увреждането на движението е един от най-честите ефекти на мозъчния инсулт. Тя се проявява под формата на парализа на единия или двата крака, понякога губейки функциите и ръцете си. Най-често това се случва при исхемичен инсулт, който се наблюдава в дясната част на мозъка. Когато пациентът получи първа помощ, нормализира кръвообращението и бъде изписан от болницата, той ще се нуждае от дългосрочна рехабилитация. Най-трудното нещо след инсулт е възстановяването на разходка, защото Ще бъде много трудно да се постигнат резултати и няма да бъде възможно да се справим без никаква помощ.

Моторни увреждания

Парализа на долните крайници при исхемичен инсулт се среща в 80% от случаите. Също така, краката могат да бъдат парализирани при хеморагичен кръвоизлив, но най-често нарушава функционирането само на един крак. Тези последствия се обясняват с факта, че след неизправност на кръвообращението, части от мозъка, които реагират на движението, остават без сила. В същото време всички импулси, които мозъкът изпраща до крайниците, не могат да достигнат целта. Резултатът е невъзможността да се контролират индивидуалните или като цяло всички мускули.

Как могат да се проявяват нарушенията:

  • Походката става много нестабилна, човек може да духа в страни;
  • Кракът не се изправя или огъва;
  • Когато се движи, нараненият крак описва полукръг, наподобяващ завъртане на компас;
  • Мъжът стои на пръстите си, за него е трудно да задържи цялото стъпало.

Възстановяването на контакта между мозъка и мускулите, обучението да се ходи, възстановяването на способността за контрол на краката са основните задачи за рехабилитационния период. Това може да изисква много време и търпение. В повечето случаи е необходимо да се възстанови двигателната функция от 3 до 4 месеца. Понякога този период може да продължи дори повече всичко е възпрепятствано от страха на пациента да не постигне резултата, липсата на мотивация и намаляването на когнитивните функции.

Ударът е много силен удар не само за тялото, но и за психиката. Ето защо подкрепата на близките е много важна за пациента. Тяхната задача ще бъде да осигурят комфортни условия за рехабилитация на жертвата. Важно е да се опитаме да го спасим от страх, да го убедим, че не трябва да се страхува, постоянно да общува с него и да му помага във всичко.

Нарушената моторна функция може да се появи дори ако инсултът засегна гръбначния мозък, а не главата.

Безопасност на труда

Драматично възстановяване на двигателната функция е невъзможно. Всичко трябва да се случва постепенно, пациентът трябва да бъде наблюдаван, за да може да помогне своевременно, ако е необходимо. Но дори и с правилния подход към рехабилитацията, постигането на положителен резултат може да бъде изключително трудно. Много е важно да следвате някои прости правила:

  1. Загряване на мускулите Преди всяко упражнение, топло на мускулите, така че те работят по-добре и не са повредени.
  2. Помогнете на близките си. В случай на физическа активност на пациента, близки хора трябва да са близо, които ще помогнат, ако той падне или е наранен.
  3. Безопасни условия. Опитите да се ходи трябва да започне само в помещението, където пациентът не е наранен при падане и не се препъва по никакви неща.
  4. Излезте на улицата. Можете да извършите разходка само при хубаво време. Ако е горещо, студено или много ветровито, тогава пациентът ще се разболее.
  5. Правилните обувки. Краката трябва да се носят в обувка, която е висока и стегната към кожата, докато тя трябва да е лека, удобна и лесна за носене.

Също толкова важно е дозирането на товара. Не трябва веднага да ходите на дълга разходка без добра подготовка. Препоръчително е винаги да започвате с малък. В този случай, трябва да дадете на тялото да се възстанови, а не да започнете тренировка веднага след напускане на болницата.

Почти всеки след инсулт по време на ходене се тресе на противоположни страни. За да се отървете от този проблем, трябва да укрепите мускулите на долните крайници. Частично това може да се постигне с помощта на проста гимнастика, но основното възстановяване ще се случи в процеса на многократно учене да се ходи. По това време, докато човекът е нестабилен, трябва да използвате специална поддръжка. Ще направят 3 опции:

  1. Пешеходна пръчка Познат атрибут за по-възрастните хора може да помогне на всички, които са преживели инсулт. С помощта на бастун можете да направите пешеходното обучение по-безопасно и по-продуктивно. Предимството на тази опция е ниската цена и простотата.
  2. Проходилки. Специално превозно средство ще създаде подкрепа от двете страни едновременно. Проходилките са от няколко вида, което ви позволява да изберете най-подходящия вариант. Основното предимство на този метод е повишената безопасност за пациента.
  3. Патерици. Това е много безопасна опция, но тя е най-малко ефективна. За да се постигне бързо възстановяване на двигателната функция с патерици няма да успее, защото употребата им пречи на упражненията за ходене.

Можете да се опитате да тренирате дори и без подкрепа, но тогава физическата подкрепа от други хора ще бъде много важна. Ако не съществува, пациентът ще падне, което може не само да причини болка, но и да върне резултата обратно на няколко стъпки, с пълна загуба на мотивация.

Пасивна гимнастика

Започнете възстановяването на ходенето с пасивна гимнастика. Извършва се с помощта на рехабилитационен лекар или приятел, който е запознат с тази техника. Движението трябва да се извършва във всички стави на краката. Уроците се провеждат много просто: пациентът лежи, а рехабилитаторът го поема от крайниците и изпълнява определени движения.

Обучението може да включва:

  1. Кръгова ротация в ставите 5 пъти. След като завършите, повторете ги в обратна посока.
  2. Разтягане на всички стави. Необходимо е последователно да се удължават всички стави и след това леко да се отдръпнат. Повтаря се няколко пъти.
  3. Сгъване и удължаване на всяка става. За да се огъне и изправи всеки от тях трябва да бъде поне 7 пъти.

Повторете тези упражнения не толкова дълго - около седмица. Те могат да бъдат допълнени с необичаен метод. Тя се крие във факта, че над леглото на пациента виси специална верига, където той трябва да залепи крака си, закачил краката си. Рехабилитаторът бавно ще разбие крака на пациента. Когато човек започне да възстановява двигателните си функции, той може да размахва крайника самостоятелно.

Постепенно възстановяването на крака след инсулт трябва да се прехвърли от пасивна гимнастика на активна, но ще се наложи някакъв вид обучение. От пациента ще се изисква да упражнява воля и психически да се опита да постигне мобилност на крайниците. За постигането на тази цел се получава 2 метода:

  1. Замислени импулси. Пациентът трябва да представи движението с парализиран крак, след това да го възпроизведе със здрав, ако само един е страдал, и след това да се опита да прехвърли психично полученото усещане към първия крайник. Такива импулси трябва да се изпращат многократно.
  2. Мотивация от страна. Рехабилитатор или близък човек трябва постоянно да разговаря с пациента, като се опитва да го мотивира за активни движения. Трябва да го помолите да помогне да се преместят крайниците, да се убеди, че скоро всичко ще се окаже, както и да се похвали за всеки постигнат напредък.

Когато успее да извърши движения, той трябва незабавно да премине към активна гимнастика, което ще доведе до бързо възстановяване и обучение за пълноправно ходене.

Преди занятия се препоръчва да се увиват еластични тъкани или превръзки върху краката си, без да затваряте пръстите си. Необходимо е да се контролира кръвообращението и температурата в долните крайници.

Активна гимнастика

Първите активни упражнения се изпълняват в легнало положение. Те спомагат за възстановяване на всички основни умения на движението на крайниците и успоредно с тази гимнастика ще подобрят кръвообращението. Важно е да се следи натоварването, за да не се претоварва отслабеното тяло. Ако пациентът стане трудно, тогава трябва да спрете всички тренировки и да му дадете почивка.

В легналата позиция можете да изпълнявате доста различни упражнения. Специалист по рехабилитация или близък човек трябва да гарантира, че всички движения са правилни и че мускулите работят напълно. Гимнастическият комплекс за легнали пациенти включва следните възможности за упражнения:

  1. Посоката на крака във външната и вътрешната страна. Това трябва да се направи, като краката се сгънат в коленете и подметките трябва да се притиснат към повърхността на леглото.
  2. Флексия на коляното Когато се наведе, кракът трябва да се движи по леглото. Може да се допълва с подобни движения на ръцете. Първо, трябва да тренирате десните крайници и едва след това наляво.
  3. Движение на петата. Необходимо е да лежите направо, с единия крак на предната част на крака с другия. След това трябва да се повтори за втората част.
  4. Обратно сгъване на краката. Човекът лежи на стомаха и започва бавно да огъва краката в колянната става, повтаряйки движението няколко пъти.
  5. Повдигане и разстилане на краката. Първо искате да вдигнете краката нагоре, да ги разтворите бавно в различни посоки и след това да се върнете в изходна позиция.
  6. Повдигане на таза. Необходимо е да огънете коленете и след това бавно да вдигнете таза. Това не трябва да се прави твърде трудно, за да не се наранят ставите и гръбначния стълб. Движенията трябва да бъдат гладки и внимателни.
  7. Повдигнете краката настрани. Пациентът лежи на една страна, започва бавно да повдига и спуска горния крак. След няколко повторения, направете същото и от другата страна.
  8. Хвърлям краката. Сгънете коленете си, опирайки се на леглото. Целта ще бъде прехвърлянето на един крак върху другия. Изпълнете упражнението трябва да бъде последователно за двата крака. Ако изглежда трудно, тогава кракът може да бъде хвърлен само до коляното, да го фиксира върху него и бавно да се движи настрани.
  9. Обърна се. Това се прави чрез огъване на коленните стави, хвърляне на извити крака настрани и обръщане на тялото в желаната посока.
  10. Усукване на педала. Известното упражнение „велосипед” изисква вдигане на краката, свити в коленете, и бавното им завъртане по такъв начин, както ако човек върти педал на велосипед. Важно е да не се прекалява, защото при бързи движения слабите стави могат да бъдат повредени.

Когато пациентът може да извърши тези действия достатъчно лесно, трябва да преминете към следващия етап. Той се опитва да се изправи на крака, за да отиде на упражнения за възстановяване на ходенето след инсулт.

Ставане

Когато пациентът се научи да седи без никаква помощ, рехабилитационният процес може да се счита за успешен. Основната задача тогава е развитието на това умение и дългосрочното задържане на позицията. Затова е необходимо да го научиш да остава седнал дълго време. За да направите това, трябва да помогнете на човек да седне, да го вдигне за ръцете. Краката му задължително трябва да се докоснат до пода и да бъдат леко разведени. Тялото е наклонено леко напред, за да се поддържа положението поради центъра на тежестта.

Ако човек вече може да седне, след това отидете на пълно упражнение, което ще засили това умение. Всички те се изпълняват вкъщи. Най-ефективни от тях са:

  1. Завъртане на главата Необходимо е да се извършват кръгови движения на главата, улавяйки с него няколко шийни прешлени (до 7). Освен това трябва да го наклоните напред. Упражнението се повтаря до 10 пъти.
  2. Задръжте позицията. Трябва да седнете на леглото и да държите ръцете си върху твърда, защитена повърхност, внимателно да извивате гърба си. Упражнението отнема само няколко секунди, но отнема 10-15 повторения.
  3. Разделянето на краката от пода. Пациентът трябва да седне на леглото и да повдигне краката на 40 см, така че да не докосват повърхността на пода. Трябва да останете в това положение за около 10 секунди. Повторете упражнението 10-20 пъти.

Освен това, можете последователно да привличате краката си към гърдите си, докато лежите по гръб, за да подготвите ставите си за бъдещо натоварване. След завършване на всички терапевтични упражнения трябва да се опитате да научите как да ставате. Ще бъде много трудно, но ще бъде възможно да постигнете резултати, ако се опитате усилено и вярвате в себе си. Именно опитите да станете са основният метод за възстановяване на ходенето след инсулт. Общо има 2 опции за обучение:

  1. Вдигане С помощта на рехабилитационния терапевт трябва да се повиши малко, докато остане на леглото. Постепенно увеличавайте нивото на възстановяване.
  2. Движение на леглото. Пациентът трябва да седне на ръба на леглото и след това бавно да се движи от върха до дъното, като движи краката си по пода.

Когато можете напълно да станете, можете да отидете на разходка. Последният етап ще бъде най-тежък, така че близките трябва да проявяват повишено внимание и внимание към болния.

По време на упражненията с повдигане до краката, до пациента не трябва да има твърди предмети, които би могъл да удари силно в случай на падане.

ходене

Започнете да ходите трябва да бъдете много внимателни. Първите опити да започне да върви почти всички завършват с падане на пода. Следователно, първо, пациентът трябва да бъде физически подкрепен, за да се избегне случайно нараняване. Важно е да се има предвид, че ще бъде много трудно да се преподава ходене и този етап може да отнеме много време.

Рехабилитаторът трябва да се погрижи пациентът да върви правилно. Ако това не стане, ще бъде трудно да се научи отново, а ефективността на всички класове ще намалее значително. Необходимо е да се следи изпълнението на следните точки:

  1. Краката почиват на петата. В повечето случаи хората получават палец след инсулт, който трябва да се избягва с всички средства.
  2. Краката се движат гладко напред. Много пациенти пренареждат краката си, като описват полукръг с краката си, което не трябва да бъде в учебния процес.
  3. Коляното се огъва пред петата на крака. Ако пациентът напусне крака направо, тогава трябва да обърнете внимание на това и да коригирате грешката си.

За да мислите как да възстановите крак след инсулт, трябва само след запомняне на изброените правила. Когато пациентът е запознат с тях, можете да преминете към първото упражнение, за да се върнете към възможността за пълно ходене. Сред тях са:

  1. Маркировка. Необходимо е бавно да прехвърляте теглото от един крак на друг и след това обратно. Необходимо е многократно да се повтарят подобни движения. Отначало краката трябва да се извадят от пода само леко, но по-късно те трябва да се вдигнат напълно.
  2. Шолс. Трябва да се изправите изправени, да държите краката си заедно и да започнете да навивате тежестта си от петите до пръстите на краката, а след това обратно. Такова преместване трябва да се извърши в рамките на няколко минути.
  3. Прескочи Преди пациента трябва да поставите някакъв предмет. Като начало, писалка или молив ще направят, но след това трябва да поставите по-големи предмети. Неговата задача е, че поставеният предмет трябва да бъде преодолян.

Ако се окаже, че упражненията се извършват без никакви проблеми, трябва да преминете към нормално ходене. Първо трябва да се научите как да се разхождате из апартамента. Всички стъпки трябва да бъдат малки и внимателни, докато си струва да ограничите скоростта си.

Малко по-късно можете да се преместите на улицата. Пациентът трябва да бъде придружен от друго лице, което може да помогне, ако това е необходимо. Първо, трябва да вземете кратки разходки, да отидете до магазина или най-близкия парк, опитайте се да вървите по начертаната линия и да се повдигнете последователно с двата крака на бордюра. По-късно можете да отидете на обучение с помощта на ходене на горния етаж, и най-добре е да отидете по него странично.

Спортно оборудване

Когато използваните антипарализни лекарства носят добри резултати, можете да продължите към по-напреднало обучение. Това ще помогне на лекия спорт, който се съчетава перфектно с рехабилитацията след много заболявания, които засягат двигателните функции.

Първата възможност да помогнем да се върне способността за лесно ходене е да използвате една неблагодарна. От него можете да получите полза не само за връщане на моторните функции, но и за здравето като цяло. Ако не сте внимателни, ще има риск от вреда, защото твърде активните упражнения ще доведат до повишено кръвообращение и повишено налягане, което е абсолютно противопоказано след инсулт. Трябва да се спазват следните правила:

  1. Постепенно увеличавайте скоростта, предвид нейните възможности. Започнете само с бавна разходка.
  2. Дръжте се за перилата по време на тренировка. Това ще позволи да не падне в случай на неочаквано нарушение на движението на един от краката.
  3. Следвайте пулса. За да направите това, можете да използвате специална спортна гривна или да получите индикатори от вградения сензор в симулатора.

Освен това, можете да използвате специален симулатор за краката. Не избирайте твърде много тегло, защото ще увреди ставите и мускулите. Също така не се препоръчва да се включвате и извършвате твърде много подходи.

Нордичното ходене след инсулт е втората възможност за възстановяване на спорта. Това е уникален начин за постигане на желаните резултати без сериозен риск. защото Всички тренировки се извършват с помощта на пръчици за подкрепа, пациент, който е претърпял инсулт, ще бъде много лесен за практикуване. Такова ходене е добро за сърцето, кръвоносните съдове, мускулите и ставите. Към него се прилагат редица правила:

  1. Не тренирайте, ако времето е много горещо. Също така, не отидете да се включите в дъжд или силен сняг.
  2. Започнете бавно. Това е необходимо, за да се постигне най-правилната техника за ходене.
  3. Изберете правилните дрехи. След инсулт трябва само да се обличате според времето, като избягвате преохлаждане или прегряване.

След пълно връщане на двигателната функция, можете да преминете към по-тежки натоварвания на краката. Но дори тогава трябва да се внимава, за да се избегне нараняване.

Освен това можете да използвате услугите на масажист. Масажът ще помогне за възстановяването на кръвообращението в краката и ще повиши мускулния тонус, което ще повлияе положително на ефективността на обучението.

Трудно ли е да постигнете резултати?

Възстановяването на разходка след инсулт у дома е сложен процес, който изисква не само много сила, но и много време. Постигане на добър резултат може само 20% от жертвите, които се опитват да лекуват инсулт и всичките му последствия. Въпреки това, не се отказвайте. Само упорита работа ще помогне за възстановяване на двигателната функция.

Възможно ли е да се възстанови двигателната активност на краката след инсулт

Когато инсулт може да се случи на човек, никой не може да го изясни конкретно. Въпреки това, при изследване на пациенти, лекарят все още може да предупреди за съществуващи здравни проблеми, заболявания, свързани с мозъчна обструкция. Когато е вероятно впоследствие да открие следните нарушения в жертвата:

  • Неправилна двигателна координация на ръцете и краката.
  • Психични аномалии.
  • Умствени способности на дислексия.
  • Речеви функции на афазия.
  • Изкривяване на характеристиките.
  • Нарушения на зрителните и слуховите апарати.

Освен изброените, има и възможност за други последици след брейнсторминга. Какво точно и коя част от тялото ще понесе в този случай ще съответства на страната на засегнатото полукълбо или на задната част на мозъка.

Какво се случва по време на инсулт

Мозъкът работи благодарение на добрата циркулация на кръвта, когато кръвта се движи лесно по протежение на съдовото легло, като по този начин обогатява тялото с кислород. Когато има нарушения под формата на тромбоза или дисекция на аневризма и след това има мозъчен инсулт. Причинени от лошото движение на кръвта.

По този начин, мозъкът остава без енергия, която е толкова необходима, за да осигури нормалното функциониране на човешкото тяло. В съответствие с клетката си, на мястото на катастрофата поради кислородно гладуване умират в рамките на първите няколко минути. Изискване на медицински специалисти да реагират незабавно за възстановяване на притока на кръв и последващо прилагане на рехабилитационни мерки за активиране на движението на засегнатата страна.

Рехабилитация за възстановяване след инсулт

Първо, със стабилизирането на външните и вътрешните усещания на пациента, трябва да се предположи, че парализираният крак ще му попречи да се движи активно. Тоест, ще бъде изключително трудно за него да се измъкне от леглото, да ходи, да се огъне и да разхлаби парализиран крайник след инсулт.

Класове за възстановяване, за намаляване на спазмите и координация на движенията по време на инсулт:

  • Нарушения на кинестетиката (тактилни усещания). В резултат на това много движения не могат да се разболеят. Следователно, на първо място, жертвата трябва да има външно участие. Трябва да започнете упражненията с най-лекия, за предпочитане пасивен.
  • За да помогнете на пациента психически да сравните движенията на здравата и парализирана страна на тялото. Когато жертвата първо изпълнява упражненията със здрав крайник, и едва след това се опитва да направи същото от противоположната страна.
  • Насърчавайте жертвата, както и изяснявайте какво трябва да се направи и как, например, да оправяте или огъвате парализирана ръка или крак. За да се поддържа пациента е необходимо да се запази засегнатия му крайник, внимателно да го насочи в правилната посока. Останалата част от движението той трябва да изпълнява сам.
  • С всяко въвеждане на новото упражнение е важно да се подходи постепенно. Докато жертвата самостоятелно се учи да изпълнява поне не най-трудните упражнения.

Също така, за да може кракът да се възстанови по-бързо, е възможно периодично да се поставят компресионни чорапи на пациента, за да се увеличи притока на кръв или да се увият засегнатите крайници с еластична превръзка.

Какво трябва да се помни

Поради смъртта на мозъчната тъкан, човек не може самостоятелно да насочи вниманието си към засегнатата страна. По това време той се нуждае от подкрепа, помощ, помага му да извърши физическата дейност по-късно. Понякога след инсулт умствените му действия се оказват слаби. Води до неговото бездействие по отношение на настоящия спазъм.

Поради тази причина пациентът трябва да бъде принуден да изпълнява упражненията, но не с укор, а с положителни мисли:

  • След всякакъв вид инсулт при всеки пациент се засяга определена част от мозъка. Това изисква незабавното определяне на страната на парезата. Именно от това лекарят впоследствие определя специфичната физическа култура, която трябва да се наблюдава както преди, така и след изписването на пациента от медицинската институция.
  • За да бъдат полезни упражненията, а не за вреда, увреденото лице не трябва да принуждава пациента да прави упражненията над нормата. В този случай има шанс да причини още повече вреда на състоянието му, което води до допълнителни нарушения.
  • Ако пациентът не може да ходи, тогава преди започване на занятията на пациента трябва да се приложи затоплящ масаж, за да се увеличи притока на кръв.
  • Мозъчните нарушения могат да причинят човек в допълнение към лоша координация и влошаване на емоционалната сфера. Понякога това е причината настроението на пациента през деня да се променя периодично. Какво трябва да се избягва, тъй като депресията може да влоши състоянието и в крайна сметка да доведе до повторна хоспитализация.
  • През деня, упражнения за пациента трябва да се извършва за един час, 2-3 подхода.

За да се постигне добър резултат в възстановяването на движението на ръцете и краката, едно нещо остава важно, за да има голямо търпение. В крайна сметка, инсулт е в състояние да отнеме от човек не само много енергия, но и време за процеса на възстановяване. Упражненията трябва да продължат да се правят, докато не се появят двигателни подобрения и пациентът започне да ходи самостоятелно.

Какъв е процесът на възстановяване на движенията

Необходимо е много време за възстановяване на човек след мозъчна катастрофа. Ето защо, преди жертвата да отиде от леглото към нормално, всяко изискване на лекуващия лекар трябва стриктно да се спазва.

По-често такива хора имат трудности, губят работата си и стават инвалиди за определена група. Това може да се случи в периода на инцидента. Когато поради намалена чувствителност в мускулите, кракът или ръката на пациента престане напълно да се подчиняват на неговите желания. За да се помогне в това, е възможно, ако използвате различни устройства, за да развиете еластичност на засегнатите крайници.

Но преди да направите прехода с използването на симулатори, е необходимо първо да се помогне на пациента да изпълнява прости упражнения. Какво допълнително ще допринесе за бързото възстановяване на координацията на жертвата, важно е да започнем възможно най-рано, за да преодолеем бързо спастичността на ръцете и краката още през първия рехабилитационен период.

Нарушения на движението след инсулт - патологии могат да бъдат придружени от известно присъствие на неволни конвулсивни движения. В резултат на повишен или понижен тонус в мускулите. Важно е да се вярва, че възстановяването на координацията ще продължи постепенно, първо ще има движения в големите стави и след като пациентът започне да движи пръстите си.

Колко дълго може да продължи рехабилитацията на парализата?

Когато координацията се променя и колко време отнема, зависи от вида на инсулта. Това може да се дължи на възрастта на пациента, продължителността на заболяването и момента на оказване на медицинска помощ. В съответствие с по-ранното, толкова по-бързо ще бъде възстановяването.

Приблизителните периоди, в които пациентът може да се върне към обичайния живот, се идентифицират по типа на брейнсторминга, например, леката степен на увреждане може да доведе до слаби прояви на спастичност и нарушение в координацията на тялото. Най-често това се случва при хора с исхемичен инсулт. Когато възстановяването отнема 2-3 месеца.

При умерена степен на инсулт след инсулт след кратка кома или операция може да се наблюдава частична непълна парализа на тялото. Рехабилитацията на пациента може да отнеме до няколко години. Това са предимно хора с втора група увреждания, които имат способността да служат частично.

Ако настъпи тежък хеморагичен инсулт, тогава няма вероятност за пълно възстановяване. Координационните нарушения при такива жертви обикновено се наблюдават доживотно.