Средства за подобряване на паметта и функцията на мозъка: лекарства, витамини, традиционни методи

Особено е възможно да не се рови в тънкостите на сложните мисловни процеси, ако всичко е наред с паметта, затова младите хора не се интересуват много от подобряването на паметта с помощта на различни медикаменти. Но всичко ще се промени веднага щом се постави определена цел, която изисква значителни умствени усилия: за кратко време да се усвои огромно количество информация, необходима за овладяване на нова професия, подготовка за трудни изпити, стремеж към блестящ резултат и участие в интелектуални състезания. Тогава младите хора започват да трескаво търсят ефективни средства, които могат бързо да изяснят в главата си, да изхвърлят ненужното, освобождаващо пространство за новото. Междувременно, след като прочетете различни препоръки и получите съвети от „познати“ приятели, понякога можете да навредите на паметта си, а не да я подобрите.

Но все пак, предимно наркотици и средства за подобряване на паметта са от интерес сред определени сегменти от населението: те са необходими и се назначават най-често на хора на средна възраст и възрастни хора, чиито интелектуални дейности намаляват не само поради тяхната патология, но и по естествен начин.

Помощ за памет

Преди да пристъпим към описанието на лекарствата за подобряване на паметта и функцията на мозъка, бих искал да предупредя читателя, че би било добре да се координира употребата им с лекаря, който се нарича невролог (невропатолог). Той знае по-добре от други специалисти кои лекарства ще работят по един или друг начин, тъй като изучаването на проблема с увреждането на паметта попада в обхвата на неговата професионална компетентност. В допълнение, не всички хапчета за подобряване на паметта могат да бъдат взети и лесно закупени в аптеката. Някои ще изискват рецепта.

В допълнение, самостоятелно селекция на лекарства или придобиването им по препоръка на приятели може да доведе до нежелани реакции от организма и още по-голямо нарушение на нервната система.

Обикновено не е препоръчително да се обръщате към синтетични лекарствени форми без специални нужди, за начало, можете да се опитате да пиете витамини или още по-добре инфузии и отвари, т.е. тези лекарства, които наричаме народни средства. Въпреки това, много лекарства за подобряване на паметта са почти винаги на ухо, тъй като те се рекламират ежедневно от средствата за масово осведомяване, така че на пациентите изглежда, че няма нищо по-лесно да се подобри мозъчната дейност, отколкото да отидат в аптеката и да си купят това, което ви трябва. В тази връзка, най-напред ще опишем средствата, предписани от лекаря и издадени след представянето на рецептата.

Трябва да отидете на лекар

След като решихте да се възползвате от постиженията на съвременната фармакология в областта на подобряването на паметта, ще трябва да имате предвид, че лекарство в аптека без документ като рецепта не може да бъде оставено, така че трябва да посетите лекар, който след преглед, а понякога и преглед, може да напише рецепта за едно от лекарствата, наречени ноотропи.

ноотропти

Ноотропите са психотропни лекарства, които се различават от останалите членове на тази група, тъй като са неутрални към биоелектричната активност на ГМ, не влияят на локомоторната активност, не променят условната рефлекторна функция и автономната инервация. Въпреки това, те подобряват паметта, интелектуалното изпълнение, стимулират когнитивната дейност, т.е. възстановяват процеси, които могат да бъдат нарушени в резултат на вредните ефекти на неблагоприятните фактори.

Ноотропният ефект на лекарствата в тази група е да повлияе на функционалните възможности на централната нервна система (интелектуални способности, речеви умения) чрез стимулиране на окислително-редукционните реакции, увеличаване скоростта на биохимичните цикли (оборот на аденозин трифосфат, използване на глюкоза), т.е. в нервните влакна. Стимулирането на тези процеси допринася за:

• Промени за по-добро хранене на мозъчната тъкан от мозъчната циркулация;
• Положителен ефект върху умствената яснота, съзнанието, повишената концентрация, ученето;
• Повишена устойчивост към негативните ефекти на околната среда, наркотици, екстремни фактори;
• Намаляване на тежестта на астеничните прояви (летаргия, инерция);
• Активиране на нервната система;
• Засилване на интелектуалните и мнестическите възможности;
• Възстановяване на емоционално-волеви функции или, по-просто, подобряване на паметта и вниманието.

Освен това ноотропите намаляват раздразнителност и дразнене, имат антидепресантни, успокоителни, леко хипнотични, антиепилептични и антипаркинсонови ефекти. В същото време те са с ниска токсичност, не са лоши в комбинация с лекарства от други фармакологични групи, но понякога развиват пристрастяване като страничен ефект.

В други случаи нежеланият ефект от употребата на ноотропи може да дойде от психостимулиращите способности на лекарствата, което се проявява чрез прекомерно възбуда, тревожност, нарушения на съня и развитие на безсъние. Всеки от ноотропните лекарства има други странични ефекти и противопоказания, които са описани подробно в анотацията към лекарството, така че няма смисъл да се изброява всичко.

Представители на ноотропите

За способността за подобряване на умствените способности ноотропните лекарства се наричат ​​"стимуланти на познанието". Те включват:

1. Пирацетам. Евтино руски наркотици с положителни страни (подобрява притока на кръв, ускорява усвояването на глюкозата, увеличава енергийния потенциал и т.н.) и противопоказания за ноотропи, което не е изненадващо, защото това лекарство е първото и остава основният представител на тази група (активна съставка - пирацетам). Лекарството, получено през 1972 г., първоначално се препоръчва предимно за пациенти в напреднала възраст, които са имали нарушения на мозъчното кръвообращение и които са имали функционални нарушения на централната нервна система. Благодарение на своите свойства, които спомагат за подобряване на паметта и функцията на мозъка, пирацетамът става предшественик на цял клас лекарства, които сега успешно се използват в целия свят. Това лекарство, заедно със специфични лекарства, е много подходящо за възрастни, които имат проблеми с нервната система, психичната патология, алкохола, наркотиците и наркоманиите, но, както се оказа, има и положителен ефект върху психиката на децата, които са преживели хипоксия, ранени и последствията им, които имат различна патология на нервната система.
2. Ноотропил (активна съставка - парацетам). Ноотропил се използва за мозъчно-съдова недостатъчност, интоксикация, засягаща най-важните структури на мозъка, състояние след исхемичен инсулт (след кръвоизлив - с повишено внимание!), Болест на Алцхаймер. В педиатричната практика ноотропилът се използва за елиминиране на ефектите от ракови увреждания, вътрематочни инфекции, хипоксия, както и за лечение на деца с церебрална парализа, умствено изоставане, тежко хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието (ADHD).
3. Фезам - комбиниран медикамент (активна съставка: пирацетам с цинаризин), използван при нарушение на мозъчното кръвообращение, енцефалопатия, ГМ наранявания и интоксикации, синдром на Мениер, мигрена. Фезам е противопоказан за деца под 5-годишна възраст, а след петгодишна възраст може да се предпише за подобряване на мозъчната активност при деца с умствени увреждания.
4. Винпоцетин - хапчета за подобряване на паметта при мозъчно-съдова недостатъчност, енцефалопатия, вазовегативни прояви на менопаузата. Винпоцетин е лекарство за възрастни, лекарството е противопоказано преди навършване на възрастта.
5. Церебролизин - се предлага в инжекционни форми, използвани за когнитивни нарушения и нарушени процеси на запаметяване (болест на Алцхаймер, последствия от остри мозъчни нарушения на кръвообращението, наранявания на главата, умствена изостаналост, ADHD при деца).
6. Encephabol. Скъпо лекарство ноотропно (до 1000 рубли), предписано на млади, възрастни, малки деца и бременни жени. Списъкът с индикации включва широк спектър от патологични състояния, включително увреждане на паметта, умствен спад, нарушения на речта, дефицит на вниманието.
7. Фенотропил също не е евтин (от 370 до 1100 рубли) хапчета за подобряване на паметта, които се използват за поддържане на тялото в случай на предстоящо или отложено прекомерно физическо (спортисти) и умствени натоварвания (студенти), както и при различни заболявания на централната нервна система с увреждане на съдовите стени, метаболитни нарушения при ГМ, травматично излагане, интоксикация. Използването на лекарството при невротични състояния, депресия, конвулсивен синдром, хипоксия и хроничен алкохолизъм се счита за полезно. Фенотропил, подобряващ активността на мозъка, паметта и вниманието, улеснява процесите на запаметяване и учене, но в същото време може да предизвика психомоторна възбуда и смущение на съня, така че не се приема след 3 часа следобед. При всичките си качества, лекарството не се предписва на жени по време на кърмене, с тежка хипертония, тежка атеросклероза, пристъпи на паника и състояния на тревожност. Лекарството също е противопоказано при деца.

В допълнение към изброените лекарства, други ноотропи и лекарства, които са близо до тях в свойствата: cavinton, cinnarizine, phenibut, picamilone, pyriditol имат способността да подобрят паметта... За съжаление, избройте всички имена, аналози, синоними, както и предимства и недостатъци на този фармакологичен групите не са възможни, което обаче е напълно поправимо - всяко специфично лекарство има своя собствена инструкция, която е лесно да се намери както в опаковката с капсули или таблетки за подобряване на паметта, и в интернет.

Таблетки за подобряване на паметта, свободно освобождавани в аптеката

Най-безопасните и достъпни лекарства, за които не е необходимо да отидете на лекар, са витамини (група В, С, Е), някои микроелементи (магнезий), растителни екстракти:

• Витамин Е (токоферол ацетат) за 1000 IU е голям антиоксидант и освен това има положителен ефект върху мускулната дейност, репродуктивната функция на тялото, умствената дейност;
• Undevit, витаминен комплекс, съдържащ 11 витамина, е особено полезен за подобряване на паметта и функциите на мозъка при пациенти на средна възраст и възрастни;
• Глицинът е популярен, евтин, достъпен, вкусен наркотик, използван за лечение на възрастни и деца;
• Vitrum Memory - растителни хапчета за подобряване на паметта;
• Аминалон - стар, но не загубил своето значение, лекарство за подобряване на мозъчната активност при хора от всяка възрастова категория, е много подходящ за възрастни хора с диабет, тъй като помага за намаляване на кръвната захар;
• Bilobil - макар и продаван без рецепта, но се отнася за лекарства за възрастни (Bilobil е противопоказан при деца и юноши);
• Intellan - лекарството се прави изключително от екстракти от растителния свят;
• Гинко билоба е познато на всички, произлизащо от името на дървото, екстрактът от който дава живот на лекарството, за да подобри интелектуалните и мнестичните възможности.

Лидерите в укрепването не само на паметта, но и на другите функции на тялото включват гинко билоба, от брошури, на които някои хора са искали да правят лекарства у дома. Оказва се, че всичко не е толкова трудно: трябва да вземете листа от гинко билоба, закупени в аптека (1 супена лъжица), да ги излеете в термос, да излеете вряща вода върху чаша, запечатате и оставете за няколко часа, а след това изпийте приблизително 100 мл три пъти на ден в продължение на половин час преди хранене.

Подобряваме паметта без лекарства

Да започнем с храна

Някои хора, които предпочитат едно или друго ястие, винаги отбелязват, че изборът не е случаен - някои продукти подобряват мозъчната активност:

1. Печени картофи (в "микровълнова фурна", фурна, на огън) запазват всичките си полезни свойства;
2. Печена ябълка е подходяща дори за хора с проблеми със стомашно-чревния тракт;
3. Задушени моркови;
4. Варено сирене и сирене;
5. Горчив шоколад;
6. Зехтин;
7. Банани, сушени кайсии;
8. Орехи, черни семена, шам-фъстъци;
9. Спанак, маруля, цвекло;
10. Хрянът е добра подправка за месни ястия и средство за подобряване на паметта и мозъчната функция. Необходимо е да се консумира всеки ден по малко по време на хранене, ако, разбира се, стомахът позволява;
11. Продукти от животински произход с високо съдържание на протеини;
12. Боровинки - през лятото в прясна форма (не по-малко от чаша на ден), през зимата - в замразена форма (заслужава си да се притеснявате предварително). Боровинките са полезни за подобряване на зрителната острота и за подобряване на умствените способности.

В допълнение към храненето, за подобряване на мозъчната дейност могат да се използват уникалните свойства на това, което се развива около нас, но не се използва като традиционен обяд или вечеря, тоест е време да се обърнем към доказани от векове средства, които естествено имат способността да подобряват паметта. и мозъчната функция.

Народни средства за всички професии и почти всички възрасти

Традиционната медицина по отношение на подобряването на паметта не можеше да остане настрана, защото влиянието на отделните растения върху централната нервна система се наблюдаваше във време, когато хората не знаеха и не очакваха настоящи методи на лечение. Билкачите и традиционните лечители предлагат на вниманието на пациентите, стремящи се да постигнат яснота на ума и висока способност да толерират умствените натоварвания, свойствата на следните представители на растителния свят:

• Джинджифил чай с мелиса и мента: Джинджифил парчета (10 г) варя в чаша вряща вода (250 мл), добавете мента и маточина. Подобряване на мозъчната функция с 1 - 2 чаши на ден;
• Чай с градински чай и мента: вечер заспива в термос с капацитет най-малко 0,5 литра 1 супена лъжица мента и градински чай, изсипва вряща вода (500 мл) и се оставя да се влее. Сутрин се прецежда и се приема по 50 мл 3-4 пъти дневно преди хранене (за половин час);
• Чесън масло: главата на чесъна е смачкан и изсипва с слънчоглед или зехтин (1 чаша), влива се в продължение на 2 до 3 седмици, консумират 1 чаена лъжичка със същото количество лимонов сок (прясно изцеден) 3 - 4 пъти на ден преди хранене. Това лекарство може да се пие за не повече от 3 седмици;
• Кората на планинската пепел червена: 1 супена лъжица. Една лъжица кора от дърво се налива с чаша вряща вода (250 мл) и се поставя на малък огън в продължение на 10 минути. Филтрирайте отвара след 6 часа и се взема в една супена лъжица три пъти дневно за около месец. Отварата от червена кора от роуан се счита за добра профилактика срещу развитието на атеросклеротичния процес и отлагането на холестеролни плаки;
• Pine пъпки: е желателно да ги използвате пресни (пролетта), когато те са набъбнали, но все още не са отворени (тогава те съдържат много голям брой различни полезни компоненти) - без допълнителна обработка 2 - 3 пъти на ден преди хранене.

За да се подобрят интелектуалните способности и просветлението в главата, се препоръчва да се приготвят отвари от смес от коприва, корен на ирис, златен корен, червен карамфил и семена на живовляк. Или смесете листата на малина и брусниче, 3 супени лъжици, добавете 4 супени лъжици. супена лъжица монголски чай (Badana) и една супена лъжица риган, разбъркайте, вземете една супена лъжица от сместа, пригответе в 0.5 литра вряла вода, сварете отново (10 минути), оставете да престои няколко часа и се прецедете. Полученият бульон е достатъчно да се пие 1 ден (чаша - сутрин, чаша - вечер), а на следващия ден да се направи нова, защото сместа от листа е все още там?

Само за възрастни

Ако по здравословни причини алкохолът не е противопоказан и човек не се занимава с професия, изискваща абсолютна трезвост, тогава народни средства, приготвени от алкохол-съдържащи течности (водка, бренди, чист алкохол) могат да се използват като превантивна мярка за увреждане на паметта:

1. Билкови тинктура: мечка лук (див чесън) - 30 грама пера, листа на момина сълза - 20 грама, листа от маточина и примула на пролетта, корен от китайска магнолия - всички 10 грама, тъмен мед - 50 ml. Всички съставки се смесват и се наливат бутилка (500 мл) водка. След като сместа престои в продължение на 3 седмици в затъмнена стая, можете да я пиете (докато свърши) с 15 капки по време на всяко хранене.
2. Тинктура от оман: 1 супена лъжица корени + бутилка (0,5 л) водка - настоявайте за един месец, без да забравяте да я разклащате ежедневно. Когато тинктурата е готова, приемайте три пъти на ден, половин час преди хранене, в една супена лъжица. Курсът на лечение е от 3 седмици до един месец.
3. Детелина тинктура: един литър стъклен буркан е наполовина запълнен със съцветия на това растение, към него се добавят 500 мл водка, след което бурканът е плътно затворен и прехвърлен в тъмна стая за инфузия. Лекарството трябва да се помни да се разклаща всеки ден, а след 2 седмици от началото на инфузията ще бъде готова. Детелина тинктура може да се пие една супена лъжица 1 път на ден в следобедните часове (след обяд или преди лягане) в продължение на 3 месеца, след което се препоръчва да се направи почивка за 3 седмици, а след това да се повтори тримесечния курс.
4. "Балсамът е по-добър от магазина": 1 парче рафинирана захар, нарязано на вилица и поръсено с пепел (трябва да се притеснявате за пепелта), се подпалва с луна (первак) или силна (поне 40 °) водка. Изгорялата захар ще се стопи, ще капе във водка и ще се разтвори в нея. След като основата за балсама е готова, трябва да добавите към нея: зрели шишарки (5 броя), които не губят семена, 25 грама Potentilla erect (калган), обикновен верен (един клон е достатъчен) - изпратете всичко далеч от местата за деца или за ненадеждни домакинства, ако има такива, за 2-3 седмици. След определено време можете да си поръчате напитка и да започнете лечение: 10 - 15 капки за нощ с топъл чай, подправен с естествен мед.

Гимнастика за ума

В този раздел бих искал да обжалвам тези читатели, които желаят да подобрят паметта, но по някаква причина не отиват при лекаря, не смятат за необходимо да купуват лекарства в аптеката и освен това не вярват на народните средства. В такива случаи можете да посъветвате да тренирате ума. Упражненията за подобряване на мозъчната дейност са прости, а понякога и много интересни, ако се подходите към тях творчески, например:

• Бързо напомняйте и произнасяйте думите на първата, втората, третата (и т.н.) буква на азбуката: “А” - айсберг, “Б” - берберис, “С” - винегрет... и така до 20-та буква на азбуката;
• Припомнете чужди думи, научени в училище (оценка, глаголи);
• Опитайте се да преброите в обратен ред от определена цифра (например от 100 до 0);
• Играйте в градовете, измислете ги по азбучен ред: Астрахан, Берлин, Вологда, Гданск и т.н. И можете да поканите някой от семейството в играта и да играете заедно. След като назовете всеки съществуващ град в реалния свят, продължете поредицата, където името на всяко следващо селище ще започне с последната буква от предишното (Москва - Антверпен - Новгород - Донецк...);
• Можете да излезете със синоними за произволно избрани думи (колкото по-добре), така и думи на буква, например „F“ - кран, бръмбар, свещеник, воденичен камък... до 20 думи.

Упражнения за подобряване на умствените способности могат да бъдат измислени самостоятелно и колкото искате: да запомните стихове, да решавате проблеми, да решавате кръстословици, като цяло, ако искате да „счупите главата си”, има нещо.

Какво ще измислят хората?!

В тази статия бих искал да засегна друга важна тема, свързана с лечението на различни заболявания, използвайки неконвенционални методи, които техните изобретатели често наричат ​​популярни (вероятно защото са измислени от някой от хората?). Напоследък има нови и нови препоръки по отношение на борбата с раковата патология, болестите на сърцето и кръвоносните съдове, както и не се пренебрегва подобряването на паметта и мозъчната функция. Няма да критикуваме и не осъждаме новите техники, въпреки че понякога те са просто абсурдни, няма да обезкуражим използването на новосъздадени инструменти, а просто даваме на читателя възможността да мисли за себе си, така да се каже, да прави мозъчна гимнастика и в същото време да се обръща към придобитите знания. в училище.

Златна вода?

Ние не се задължаваме да преценяваме колко се увеличава производителността на мозъка от пиенето на „златна“ вода, но хората, които са се опитали да повлияят на себе си, твърдят, че е необходимо да се пие (в допълнение към храненето). Но преди да дадем рецептата за такава „магическа“ вода, бих искал да напомня на читателя някои уроци по химия в училище, където учителите казват, че златото не взаимодейства със силни киселини, различни от „кралската водка“ (смес от концентрирани силни неорганични киселини - солна и азот). Така че наистина обикновената вода, дори и да е сварена в продължение на много часове подред, внезапно придобива необичайни за себе си свойства, позволявайки му да разтвори поне малко количество от този метал, който е устойчив във всички отношения? Може би сребърна вода е по-лесно да се направи? Или е още по-добре - да се направи „алуминиева“ медицина, може ли да се получи? Но „златните“, така „златните“, все пак, пациентите, които искат да подобрят паметта с народни средства без специални материални и трудови разходи, ще намерят тези препоръки на някакъв форум. Подготовка на "златна" вода е проста: вземете всякакви златни бижута (обеци, вериги, пръстени) без камъни, потопете се в контейнер с вода (вода - 500 мл), поставете на печка и се вари, докато половината от обема на водата се изпарява (250 мл). По някаква причина „златното” лекарство се пие в много малки дози - 1 чаена лъжичка (вероятно опасна при по-висока доза?) 2-3 пъти на ден. Говори се, че след две седмици не само главата ще се изчисти, но и сърдечният мускул ще се засили. Очевидно е, че тези препоръки могат да представляват интерес за тези, които са се справили зле в училище.

"Мозъчен масаж"?

Аз не съм опитвал автора на себе си и разпространявах на интернет диска "Масаж на мозъка". Хората купуват, слушат на високи честоти сутрин за 45 минути - прегледите са противоречиви. Някои твърдят, че навлизането в състояние на медитация по подобен начин, както концентрацията на внимание, памет и работоспособност, така и обучението се увеличават значително. Други твърдят, че освен световъртеж и слабост, те не са получили нищо от новия метод. Хората организират масаж на мозъка без никакви дискове: те просто се ангажират с интензивно изплакване на устата за 5 до 10 минути, което води до активиране на процесите на възбуждане, което от своя страна може да се превърне в най-непредсказуем начин (.).

Има много примери за различни неконвенционални и дори непопулярни лечения в World Wide Web. Доведохме двама от тях само така, че нашите редовни читатели знаят предварително нашата гледна точка относно някои, понякога много съмнителни методи за въздействие върху централната нервна система, които, както знаете, трябва да се третират внимателно и предпазливо. Експериментирайте на собствената си глава, умът и интелектът ви могат да застрашат с още по-голямо увреждане на паметта и вниманието, виене на свят, главоболие и дори припадъци. Бих искал да се надявам, че читателят ще подходи умишлено и внимателно, за да подобри умствените си способности, след консултация с техния лекар.

Препарати за подобряване на паметта и вниманието при възрастни

Намаленото внимание и паметта не винаги са опасен симптом. С повишен стрес на нервната система, по време на трудни периоди на работа или поради обща умора, способността да се запомнят прости нюанси и да се концентрира върху определени задачи се влошава. В такива моменти ще помогнат лекарства за подобряване на паметта и концентрацията при възрастни.

Тези лекарства имат различен механизъм на действие и засягат различни процеси в организма. Някои от тях подобряват мозъчното кръвообращение, останалите снабдяват с важни витамини и минерали, които след това се използват за енергия.

Какво трябва да се подобри вниманието и паметта

Намаляване на умствената дейност, увреждане на паметта, невъзможност да се концентрира за дълго време върху задачата са симптоми на обща претоварване и липса на хранителни вещества. Човешкият мозък работи само в условия на достатъчно кръвоснабдяване. Когато се появят първите признаци на намаляване на концентрацията, трябва да вземете няколко групи лекарства:

• ноотропни вещества, които подобряват кръвообръщението на мозъка;
• витаминни комплекси;
• общи тонични средства.

Препарати за тонизиране на паметта

Преди да премине пълен преглед и да определи кои лекарства за подобряване на паметта ще препоръча лекар, можете да пиете курс от лекарства за подобряване на общия тонус на тялото. В състава си те съдържат аминокиселини и други вещества, които се абсорбират от клетките и се използват за енергия. Тези лекарства могат да бъдат закупени без рецепта и взети съгласно инструкциите.

глицин

Глицинът е заместима аминокиселина. Препоръчва се за общо влошаване на здравето, нарушения на съня, загуба на памет и внимание, както и при алкохолизъм и в периода на отказ от алкохол. Веществото има редица положителни ефекти:

• намалява нервната възбудимост, има успокояващ ефект;
• подобрява метаболизма в мозъка;
• препоръчва се за мускулни дистрофии.

Глицинът е таблетка, поставена под езика. Средният процент за възрастен е 2-4 таблетки на ден.

tanakan

Танакан е лекарство с добавка на екстракт от гинко билоба. Активната съставка подобрява паметта, нормализира съня, помага по време на емоционално пренапрежение. Инструментът се предписва, включително за лечение на деменция, както и появата на тинитус. Лекарството се предлага под формата на концентриран разтвор. 1 ml се разрежда в половин чаша вода и се пие три пъти на ден с храна.

билоба

Bilobil е друго лекарство с гинко билоба. Произвежда се под формата на капсули за вътрешна употреба. Курсът на терапия продължава най-малко 3 месеца, през което време е необходимо да се приемат по 3 капсули на ден с храна.

Intellan

Intellan е комплексна медицина на базата на естествени растителни екстракти. Съдържа вещества, всяка от които засяга определени процеси в организма и тяхната комбинация води до подобряване на паметта:

• Гинко билоба - подобрява състава на кръвта и има профилактика на тромбоза;
• Centella Asiatic - съдържа азотен оксид, който подобрява мозъчната циркулация и предпазва клетките от свободни радикали;
• Кориандър - намалява нивата на кръвната захар, укрепва кръвоносните съдове и помага при конвулсии;
• амониев стилоид - общо тонизиращо, противовъзпалително и аналгетично вещество;
• Емблика лекарствена - съдържа витамин С, укрепва сърцето и кръвоносните съдове, има антибактериално действие.

Възрастните приемат по 2 капсули дневно, сутрин и вечер. Курсът продължава поне 3 месеца. При продължително приемане трябва да направите почивка след 3 седмици и след това да продължите терапията.

Памет форте

Memory forte е комбинация от аминокиселини и растителни екстракти (Ginkgo biloba, Gotu Cola листа, корен от женшен, глутамин, тирозин, метионин). Заедно те подобряват мозъчната дейност, което има положителен ефект върху свойствата на паметта. Лекарството се произвежда под формата на капсули. В деня, в който трябва да пиете по 2 капсули, курсът на лечение е най-малко 1 месец.

Витаминни комплекси

В продажба можете да намерите различни витамини за памет и внимание. Те подобряват метаболитните процеси в нервната система, стимулират кръвообращението и имат общо тонизиращо действие.

Тъй като много здравословни проблеми, включително паметта, са свързани с недостиг на витамин, те се препоръчват да се приемат периодично за профилактика.

Паметта на Витрум

Vitrum memory е комбиниран препарат, който съдържа растителни екстракти и витамини. Основната активна съставка е гинко билоба, тя съдържа също витамини от група В (В1, В2, В6) и витамин С. Механизмът му на действие се състои в следните ефекти:

• нормализиране на мозъчното кръвообращение;
• подобряване на кръвния състав и предотвратяване образуването на кръвни съсиреци;
• предпазва клетките от увреждане на свободните радикали.

Инструментът е направен под формата на капсули. Един ден е достатъчен за 1 капсула, а продължителността на курса е от 6 седмици до 2 месеца.

Undevit

Undevit е подсилващ витаминен препарат. Съдържа витамини А, В1, В2, В6, В12, Е, РР, С и други витамини. Инструментът се препоръчва да се приема по време на сезонен имунен дефицит, в стресови ситуации, както и при повишено натоварване.

За превенция е достатъчно да се пие по 1 таблетка 1-2 пъти дневно. Като част от комплексната терапия на мозъчни заболявания, дозата се увеличава до 2 таблетки три пъти дневно. Курсът на лечение продължава 20-30 дни, може да се повтори за 1-3 месеца.

ноотропти

Ноотропите са отделна фармакологична група. Те са предназначени за подобряване на метаболизма в мозъка и за нормализиране на кръвообращението. Тези средства са на разположение под формата на таблетки, капсули, инжекции, инжекции.

Въпреки различията в състава, механизмът на действие на тези фондове е сходен. Повечето от тях могат да бъдат закупени само с рецепта.

пирацетам

Пирацетам е един от най-често срещаните лекарства на ноотропната група. Предназначен е за сериозни патологии на мозъка, в период на възстановяване след травматични мозъчни травми и при поява на симптоми на мозъчно кръвообращение. Те се проявяват не само чрез подобряване на паметта, но и чрез проблеми с речта и координацията на движенията, безсънието и други опасни знаци. Аналог на пирацетам - препарат Ноотропил.

Инструментът се предлага под формата на таблетки и под формата на разтвори за интравенозно приложение. Профилактичната доза за възрастни е 150 mg / kg дневно и трябва да се раздели на 2-4 дози. Курсът на лечение продължава 2 месеца.

Cere

Основната активна съставка на лекарството Cerebrolysin е хидролизат на животински мозък. При поглъщане стимулира метаболитните процеси в нервната система, оказва защитно действие на клетъчното ниво. Инструментът е показан за психични аномалии, травматични мозъчни травми, както и по време на рехабилитационния период след операция на мозъка.

Лекарството се предлага в ампули. За профилактични цели се предписва 60 mg на ден в продължение на 1,5–3 месеца.

fenotropil

Фенотропил е лекарство от групата на ноотропите, която се предлага в таблетки и може да се използва, inter alia, с цел превенция. Неговите активни съставки ускоряват метаболизма в мозъка и имат защитен ефект. В условия на исхемия (недостатъчно кръвоснабдяване), тя стимулира използването на глюкоза, която е необходима за функционирането на мозъка.

Единична доза от лекарството е 100-250 mg, максималната дневна доза е 750 mg. Курсът на лечение продължава от 2 седмици до 3 месеца, като количеството на лекарството се препоръчва да се раздели на 2 дози.

encephabol

Таблетките Entsfabol съдържат пиритинол като основна активна съставка. Той подобрява усвояването на глюкоза от нервната тъкан, като по този начин подобрява предаването на нервните импулси. Препоръчва се приемане на 2 таблетки 3 пъти дневно. Лечението е продължително, курсът трябва да продължи поне 2 месеца.

cavinton

Лекарството Cavinton се препоръчва за лечение на мозъчно-съдова патология с различен произход. Той е ефективен след травматични мозъчни травми, по време на рехабилитация след инсулт или след операция на мозъка. Той е предписан и като част от комплексната терапия на церебрална атеросклероза, посттравматични и други форми на енцефалопатия.

Лекарството се предлага под формата на концентрат за приготвяне на инфузионни разтвори. Препоръчва се да се инжектират 50 mg на 500 ml течност на ден, а при първата инжекция дозата може да се намали до 20 mg.

pikamilon

При продължителна употреба Pikamilon хапчетата могат да подобрят мозъчната активност, да възстановят паметта и вниманието. В допълнение, те се предписват като част от комплексното лечение на мигрена, инфекциозни патологии на мозъка и травматично увреждане на мозъка. Също така, лекарството може да се използва за общо укрепване на организма в условия на повишен физически или психически стрес.

За да се възстанови паметта, се препоръчва да се вземат 60-80 мг средства за 4-6 седмици. За по-сериозни патологии, които са съпътствани от церебрална исхемия, дозата може да бъде увеличена до 150 mg на ден.

Divaza

Таблетките Divaz са предназначени за подобряване на функционирането на нервната система. Активните им съставки имат подчертано неврозащитен ефект, укрепват нервните връзки между полукълбите на мозъка. Те също имат положителен ефект върху невроналната пластичност, което увеличава резистентността на нервните клетки към ефектите на интоксикация.

Лекарството се приема в количество от 1-2 таблетки три пъти дневно. Те съдържат лактоза, така че те са противопоказани при различни нарушения на неговата абсорбция.

Aminalon

Aminalon е прах за разреждане във вода и поглъщане. Съдържа ГАМК (гама-аминомаслена киселина), която участва в процесите на нервна дейност. Когато този компонент влезе в организма, се подобрява усвояването на глюкозата, нормализират се кръвообращението и дишането на тъканите. Лекарството се препоръчва за следните показания:

• нарушена памет, реч, координация на движенията;
• церебрална атеросклероза;
• хипертонична болест;
• за предотвратяване на морска болест.

Курсът на лечение започва с вземане на 0,5 g от лекарството два пъти дневно, след което дозата може да се увеличи 2 пъти. Продължителността му се определя индивидуално и може да варира от 2 седмици до 4 месеца.

Fezam

Fezam капсули са комбинация от пирацетам и цинаризин. И двете активни съставки принадлежат към групата на ноотропите и взаимно допълват ефектите. Лекарството е показано за подобряване на паметта и вниманието, както и за интоксикация.

Дневната норма за възрастни - по 1 капсула два пъти дневно за 6-8 седмици.

Phenibut

Фенибут е ноотропно лекарство, чийто ефект е да подобри преминаването на нервните импулси в централната нервна система. Той също така влияе на кръвоснабдяването на мозъка и процесите на използване на глюкозата. Лекарството се предписва в доза от 250-500 мг на ден, курсът на лечение може да продължи до 2 месеца. Лекарството със същия състав и механизъм на действие - Noofen.

Увреждането на паметта може да бъде или симптом на опасна болест, или признак на преумора или недостиг на витамин. Когато се появят първите тревожни симптоми, си струва да се изследва и да се определи функционалното състояние на мозъка.

Ако тестовете не са установили очевидни отклонения от нормата, си струва да се пие курс на витамини, да се организира подходяща почивка и, ако е възможно, да се избегне стрес.

За нормализиране на мозъчното кръвообращение се предписват ноотропни лекарства. Повечето от тях имат противопоказания, предписване и не се препоръчват за самолечение.

Рейтинг: ТОП 9 най-добри хапчета за памет и мозък

Човешкото тяло не притежава вечна жизненост и с течение на времето остарява. Системите на тялото страдат, поддавайки се на различни фактори, но основният удар пада върху мозъка и паметта.

За всички е обичайно да забравят нещо, но за някои това не е неволно явление, което се нуждае от лечение. В този случай се показва, че лекарствата подобряват паметта и мозъчната функция. Преди да използвате каквито и да е средства, е важно да се консултирате с водещ специалист.

Хапчета за памет: какво е това

Таблетките с памет са ноотропи, чиито ефекти са насочени към подобряване на паметта. Такива лекарства са необходими за подобряване на мозъчното кръвообращение, тъй като те се справят с прекомерния мозъчен товар, кислородното гладуване, както и стимулират интелектуалната дейност.

Такива подготовки за памет трябва да се дадат на учениците и учениците за концентрация на вниманието, добро усвояване на материала. Съществуват и редица индикации, които ще бъдат разгледани по-долу.

Принципът на действие на лекарствата за подобряване на паметта и мозъчната функция

Ноотропните ефекти се състоят в поддържането на функционалните отговорности на централната нервна система. Този резултат е необходим за:

• увеличаване на мозъчната активност;
• запаметяване на повече информация;
• имат неограничени речеви умения.

Този ефект се наблюдава поради:

• установяване на метаболизъм в мозъчните клетки на нервната система;
• с помощта на метаболитни процеси в клетките на тъканите по време на дишането;
• стимулират окислителни и редуциращи реакции;
• бързо нарастване на оборотите на биосинтеза в мозъка.

Ноотропните ефекти допринасят за функционалността на целия организъм:

• промени в притока на кръв към мозъчните съдове, което допринася за по-доброто им хранене и обогатяване с кислород;
• има благотворен ефект върху човешкия ум;
• намаляване на изразеното инхибиране на мозъчните клетки;
• по-слабо изразена пасивност;
• подобряване на работата на мозъка;
• за мозъчната дейност на хора от по-възрастната възрастова категория;
• за засилване на вниманието и паметта.

В допълнение към факта, че ноотропните лекарства за подобряване на паметта засягат възстановителните функции на мозъка, те също засягат нервната система:

• имат успокояващ ефект;
• намалена раздразнителност на нервната система;
• антиепилептичен ефект;
• намалява нивото на възбудимост на хората;
• Той има благоприятен ефект върху симптомите на болестта на Паркинсон.

Ноотропните лекарства имат ниска токсичност върху организма, така че на практика не предизвикват реакции на трети страни. Тази група от инструменти за подобряване на мозъчната активност и паметта се обединява с всички лекарствени групи.

Показания и противопоказания

Назначаването на таблетки за подобряване на паметта обикновено се показва при такива условия:

• намалена умствена работа;
• депресия и фрустрация в остра форма;
• забравяне;
• постоянна слабост;
• проблеми със съня;
• чувства на безпокойство и страх;
• прекомерно нервно вълнение;
• емоционален стрес;
• проблеми с паметта в напреднала възраст и др.

Въпреки ефективността си, противопоказания могат да бъдат намерени в лекарства за подобряване на паметта и мозъчната функция:

• прекомерна чувствителност към вещества в състава;
• бъбречна недостатъчност;
• хеморагичен инсулт;
• някои са противопоказани при деца.

На бременните и кърмещите майки не се препоръчва да използват тази група продукти.

Странични ефекти

Понякога след употреба на лекарства за подобряване на паметта и мозъчното кръвообращение могат да се появят странични ефекти:

• чувство на страх;
• активиране на нервната система;
• депресирано състояние;
• проблеми със съня;
• чувство на тревога;
• повишено изпотяване;
• алергични реакции.

Ако възникнат реакции, консултирайте се с лекар.

Хапчета за памет за възрастни

Използването на хапчета за подобряване на мозъчната активност при възрастни е необходимо за отстраняване на такива проблеми:

• висок психо-емоционален стрес и редовни стресови ситуации;
• с вегетативна дистония;
• в нарушение на умствената дейност;
• с невроза, придружена от раздразнителност;
• след травматично увреждане на мозъка;
• с проблеми с запаметяването на информация.

Възрастните често предписват такива средства за подобряване на паметта и мозъчната функция:

По-подробно, препаратите за подобряване на мозъчната функция ще бъдат разгледани по-долу.

Медицина на паметта за възрастни хора

Нервните клетки умират с времето и това е основната причина за загуба на паметта при възрастните хора. Този процес е характерен за хора, които са достигнали 50-годишна възраст. Пикът е 60-70 години. Характеризира се с факта, че хората не могат да запомнят дати, събития или да извършат някакви действия. Използването на лекарства за подобряване на паметта за възрастни хора е препоръчително, когато:

• склероза и амнезия;
• за подобряване на регулирането на метаболизма;
• намаляване на степента на напрежение;
• премахване на тревожност;
• възстанови нормалния сън.

Специалистите в напреднала възраст често се предписват:

По-долу можете да научите повече за подготовката на паметта за възрастните хора.

Подготовка за деца и юноши

В ситуации с бебета проблемът може да не се крие в паметта или в самия мозък. Ако бебето не може да отложи информацията в главата за дълго време, тогава може би това не е негово. Може би детето ще обича да танцува или шах. Децата за подобряване на паметта и вниманието на наркотици също се използват за решаване на такива проблеми:

• понижаване на вътречерепното налягане;
• намаляване на епилепсията;
• активиране на мозъка.

За да се подобри паметта на децата в юношеска възраст, са необходими средства за растеж на паметта. Нарастващото тяло винаги трябва да се допълва. Витамините, които идват от храната, не винаги са достатъчни за нормалната мозъчна функция. След повишаване на концентрацията, запомняемостта се подобрява.

Лекарите често предписват такива агенти:

По-подробен списък с инструменти за мозъчна дейност ще бъде представен по-долу.

Таблети за памет за ученици

Учениците получават само част от информацията в университета, а останалата част трябва да се изучава у дома. Сесиите причиняват постоянен стрес, хронична липса на сън, има усещане за постоянна умора.

Сега голям избор от лекарства, които подобряват паметта. Такива инструменти ще помогнат за решаването на такива проблеми:

• запаметяване на големи количества информация;
• активиране на мозъка;
• укрепване на мозъчните съдове;
• увеличаване на вниманието;
• справяне със стреса.

Лекарите често препоръчват тези инструменти:

Всяко лекарство за учениците трябва да се предписва само от лекар. Следващият ще бъде списък с инструменти за ума.

ВНИМАНИЕ! Изборът на редуциращи лекарства трябва да остане с лекуващия лекар след преглед на пациента и поставяне на точна диагноза.

Топ 9 на най-добрите хапчета за памет: списък с лекарства

За да разберете какво помага в тази ситуация, трябва да знаете точната диагноза. След това лекарят ще може да предпише терапия. По-долу са най-добрите лекарства за увеличаване на умственото внимание към паметта и вниманието. Важно е да се помни, че всяко лекарство има свои собствени индикации, противопоказания и нежелани реакции, затова е невъзможно да се включи в спонтанно лечение.

глицин

Това е най-популярният наркотик в Русия, който често се предписва за стрес и прекомерна нервност. Много често се използва за подобряване на мозъчната дейност и паметта на децата, учениците в университета, по време на защитата на дипломите и изпитите.

Инструментът е свързан с група лекарства, взети за подобряване на метаболизма в мозъка. Лекарството има добър ефект върху умствената работоспособност на човека, както и върху паметта, мисленето, способността на учениците да се учат. Хранителната добавка се произвежда в таблетки. Това е аминокиселина.

Goodies

Лекарството за памет е относително не скъпо. Помага за спокойствие в различни стресови ситуации.

минуси

CNS депресия, причинява сънливост.

Показания и противопоказания

Възрастен означава предписано за такива състояния и патологии:

• васкуларна дистония;
• най-силния психологически стрес;
• хроничен алкохолизъм;
• неврози и неврозоподобни състояния;
• след получени увреждания на мозъка;
• проблеми с умствените увреждания;
• енцефалопатия.

Глицинът няма почти никакви противопоказания. Може да се приема не само от възрастни, но и сред подрастващи и възрастни хора. Приемането на хапчета за мозъка не е необходимо само в случай на свръхчувствителност към компонентите в състава.

Отзиви

Анастасия Забоярна, на 34 години

„На работа се уморявам много, станах нервен и раздразнителен. Забелязах очевидни промени в здравето си, когато започнаха проблеми с паметта. Saw Glycine е строго предписано от лекар за един месец. Забеляза ясно подобрение след една седмица. "

Цената на лекарството варира от 40 рубли.

Ефективни лекарства за подобряване на ума и паметта

Човешкото тяло, уви, няма вечен живот и се износва през годините. С течение на времето системите на тялото страдат от различни външни фактори, но от тежестта на мозъка и паметта. Всеки човек от време на време забравя нещо, но за някои хора загубата на фрагментарна памет не е случайно явление, а постоянен, изтощаващ процес, при който лечението е необходимо. В такива ситуации може да помогне систематичното обучение на ума, преразглеждане на дневния режим, както и лекарства за подобряване на паметта, стимулиране на мозъка. Моля, имайте предвид, че преди да използвате каквито и да е лекарства (таблетки), трябва да получите съвет от квалифициран лекар.

Въпреки това не е необичайно за извънредни ситуации, които изискват линейка за мозъка. Това включва изпити, защита на дисертация, провеждане на интервю и др. В такива ситуации човек трябва да реагира адекватно и бързо, когато няма време да отидеш на лекар. В статията ще опишем хапчетата, които помагат да се фокусира вниманието.

Симптоми и причини

Повечето хора с проблеми с паметта са във възрастовата група от 50 години. Това често се проявява в малки подробности. Може би първите обаждания са забравени числа, запомнящи се дати. Освен това това може да се отнася до трудови дейности, семейни отношения, които могат да доведат до конфликтни ситуации и недоразумения от страна на близки.

Представяне: "Памет. Кой е неговият господар?"

Причините за влошаването на мозъка

1. Увреждане на мозъка поради наличие или хирургично отстраняване на тумора, инсулт, сътресение и други черепни и физически нарушения.
2. Влиянието на вътрешните органи. Например, бъбречни заболявания, инфекциозни заболявания, метаболитни нарушения, прехвърлен менингит.
3. Възраст. От една страна, това е стереотип, но тенденцията категорично показва, че по време на стареенето на организма човек помни информацията по-лошо.
4. Вредни зависимости. Не е тайна, че алкохолните напитки пряко засягат мозъчните клетки. Това се отнася и за тютюнопушенето, наркотиците и успокоителните (антидепресанти).
5. Начин на живот Систематична липса на сън, стрес, депресия, претоварване, свързани с необходимостта да се запомни голямо количество информация. Всичко това засяга и мозъчната дейност.

Разгледахме причинните фактори и сега можем да започнем да се запознаваме с хапчетата, които ще помогнат за подобряване на паметта. Нека започнем с медикаменти за подобряване на паметта и подобряване на концентрацията.

Таблетки за подобряване на паметта. TOP-10

Няма панацея за ума или вълшебно хапче, което да подобри паметта веднага. Въпреки това, системното приемане ще позволи да се коригира работата на мозъка, в резултат на което ще бъде много по-лесно да се изпълняват възложените задачи.

Презентация: "Развиване на паметта. Две игри с черни котки"

Списък на 10-те най-добри лекарства за подобряване на мозъчната активност:

1. Глицин. Най-популярният наркотик, който активира мозъчната дейност. Той позволява да се регулира една мечта, а също и повишава настроението. Лекарите препоръчват да го приемате за поне 30 дни. Между другото, този витамин за мозъка подобрява паметта и се използва активно от учениците по време на подготовката за изпитите. Глицинът има само положителни отзиви.
2. Nootropil. Подобрява концентрацията. Използва се за лечение на нарушена мозъчна функция.
3. Intellan. Произвежда се под формата на сироп и капсули. Стимулира мозъка, може да се използва за лечение на стрес, нервно претоварване, хронична умора, честа депресия и също така да помогне да се фокусира вниманието.
4. Пирацетам. Това лекарство подобрява мозъчната дейност и метаболитните процеси в него. Освен това тя повишава енергийното ниво на организма, като насърчава доброто запаметяване на данните. Лекарите предписват това лекарство за лечение на склероза, заболявания на централната нервна система, както и по време на периоди на депресия.
5. Fenotropil. Лекарството има стимулиращ ефект върху психиката. Използва се след курсове за лечение срещу алкохолна зависимост, увреждане, което е станало причина за нарушаване на паметта. Лекарството позволява на тялото да увеличи съпротивлението, когато се появи стрес. Лекарите препоръчват да го приемате сутрин.
6. Tanakan. Медицина с джино билоба за подобряване на концентрацията и паметта. Имайте предвид, че това е мощно лекарство с редица противопоказания.
7. Pikamilon. Присвояване, ако човек има неизправност в кръвоснабдяването на мозъка, с честа раздразнителност, пристъпи на паника. Също така, лекарството увеличава защитните функции на организма към стреса, както физически, така и психически.
8. Aminalon. Лекарството се използва за лечение и възстановяване на кръвоснабдяването в мозъка. След продължително приемане се забелязва подобрение в паметта, което ви позволява да се съсредоточите върху задачи и да подобрите мисленето, като помагате да се възстанови функцията на речта. Най-често се предписва за деца със забавено развитие.
9. Pantogamum. Той е безопасен за деца. Използва се за заболявания на ума, умствена изостаналост, епилептични припадъци, както и за затруднения в развитието на речевата функция.
10. Memoplant. Сравнително наскоро изобретен наркотик, който подобрява кръвообращението в мозъка, подобрява паметта, вниманието и е в състояние да увеличи способността на интелекта. Той се използва ефективно и от здрави хора като превантивна мярка и от пациенти, които имат диагнози в областта на нервните разстройства. Тя има положителна обратна връзка.

Трябва да се отбележи, че горепосочените лекарства могат да се консумират, но само с повишено внимание и след консултация с лекар. Това се дължи на факта, че проблемът с увреждането на паметта може да не е свързан с мозъчната активност. Елементарната липса на интерес към изучавания предмет в училище предполага, че не желаете да запомняте материала. Моля, обърнете внимание, може би детето е по-скоро като музикална или танцова посока.

Презентация: "Магията на храненето. Препоръки на тибетските лами"

Известно е, че лекарствата, подходящи за възрастни, не винаги са подходящи за деца. Повечето лекарства могат да имат сериозни последици за здравето на детето. С оглед на това, категорично не се препоръчва самостоятелно да се предписват лекарства. В крайна сметка, тези лекарства, които един приятел съветва, разчитайки на факта, че детето й е подхождано, могат да бъдат противопоказани за вашето бебе. Ето защо, преди да посетите аптеката, трябва да си уговорите среща с педиатър, а след това трябва да бъдете прегледани от невропатолог и други специалисти. Трябва също да се отбележи, че лекарствата, насочени към подобряване на паметта при деца, трябва да се приемат в комбинация с други лекарства и витамини.

Горните лекарства трябва да се приемат само след консултация с лекар. Това се дължи на факта, че причините за провал в концентрацията на вниманието и отслабването на функциите на паметта могат да възникнат поради някаква болест. В тази връзка приемането на хапчета само ще третира симптомите.

За да излезете от ситуацията, може да има не само лекарства за подобряване на паметта, но и народни средства, които помагат за възстановяване на вниманието и умствената дейност на мозъка.

Топ 10 продукти за ума

Не само лекарствата притежават подобряващи паметта свойства. Основното място заема ежедневното обучение, упражненията, промените в начина на живот и народните средства, които не само поддържат, но и подобряват мозъчната дейност.

По-долу е даден списък на храни, които трябва да се консумират всеки ден. Това ще позволи на паметта ви винаги да бъде в добра форма:

• боровинки;
• касис;
• продукти от цели зърна;
• мастни киселини, съдържащи се в рибите;
• всички видове ядки;
• тиквени семки;
• домати;
• броколи;
• отвара от градински чай;
• сухи смеси и каши.

Както виждате, това не са хапчета, а продукти (витамини) за поддържане на умствената дейност в тонус. Ежедневният прием ви позволява да се чувствате добре, да сте в добро здраве, пълно съзнание и с добра памет. Като добавяте горния списък всеки ден към вашата диета, скоро ще можете да кажете „мога да направя всичко“!

Съвети за традиционната медицина

Традиционната медицина предлага много рецепти, които подобряват способността за запаметяване. Но, както и в случай на лекарства, е необходимо да се консултирате с лекар за противопоказания. Това се дължи на факта, че когато еднократна доза от лекарства и билки, последната може да повлияе неблагоприятно на лекарствата, повишавайки техните странични ефекти.

Събрахме най-популярните рецепти:

• Цвете на детелина Отварата се прави по този начин - трябва да съберете главите на цъфтящи растения. Изсушете, налейте две супени лъжици в термос, предварително ги смилайте и добавете две чаши гореща гореща вода. Настя се нуждае от поне два часа. След това се прецежда. Да се ​​използва на ⅓ половин час преди хранене в продължение на три месеца.
• Червена офика. За да се подготви бульонът, се нарязва нарязана кора от дърво в количество от една супена лъжица и се налива 250 мл вода. След това сместа се кипи десет минути и се влива в продължение на шест часа. Използвайте поне три пъти дневно, една супена лъжица от курса за 30 дни. Честота на курса поне три пъти годишно.
• Пъпките от бор. През пролетта, когато борови пъпки са млади, се препоръчва да се яде 2-3 парчета най-малко 2 пъти на ден преди хранене.

Ако има проблеми с концентрацията, промени в настроението или безсъние, е необходимо да се премахне източникът на проблема, а не да се лекува с хапчета. Лекарствата в по-голяма степен премахват симптомите, като добавят странични ефекти към тялото. Затова се препоръчва да посетите лекар и да се подложите на цялостен преглед за причините за нарушена памет и мозъчна функция.