PAP понижи: какво означава това и какви са нормите на индикатора

В човешкото тяло холестеролът, наричан още холестерол, участва активно в метаболитните процеси. Това съединение се съдържа в много клетки. Но този елемент може да бъде толкова добър - да има благоприятен ефект върху функционирането на органите и тъканите - и лошото - да влияе негативно на работата на организма и на общото състояние на човека.

Значително повишаване на нивата на холестерола е изпълнено с повишен риск от развитие на сърдечни и съдови заболявания, по-специално сърдечни пристъпи и инсулти. Понякога хората, които преминават тестове, е трудно да разберат резултатите. И затова мнозина се чудят: "PAP е намален: какво означава това?"

Дефиниция на HDL

Приблизително 80% от холестерола се произвежда в тялото, а именно в черния дроб. Останалите 20% се поглъщат с храна. Това вещество участва в производството на хормони, образуването на клетъчни мембрани и жлъчните киселини. Холестеролът е слабо разтворима субстанция в течности. Неговият транспорт допринася за получената обвивка, състояща се от специални протеини - аполипопротеини.

Това съединение - протеини с холестерол - се нарича липопротеин. Различни видове дадено вещество циркулират през съдовете, които се образуват от същите вещества (протеин и холестерол). Само пропорциите на компонентите са различни.

Има липопротеини:

• с много ниска плътност (VLDL);
• ниска плътност (LDL);
• висока плътност (HDL).

Първите два вида съдържат малко холестерол, те са почти изцяло съставени от протеини. Какво означава това, ако сте понижили HDL, можете да се консултирате с Вашия лекар. Тъй като обемът на протеиновите съединения значително надвишава количеството на холестерола, тогава HDL се отнася до "добър холестерол".

Основната задача на HDL е да пренася излишните липиди в черния дроб с оглед на по-нататъшната им обработка. Този вид съединение се нарича добро, той представлява 30% от холестерола в кръвта. Ако по някаква причина LDL превишава HDL, това е изпълнено с образуването на атеросклеротични плаки, които, когато се натрупват в съдовете, могат да причинят опасни патологии на системата на СС, по-специално инфаркт и инсулт.

Нормални показатели

Добрите нива на холестерола могат да варират поради различни причини. Приемливият HDL е индивидуален за всеки отделен случай. Ако HDL се понижи, това означава, че рискът от такава патология като атеросклероза е много висок.

Следните статистически данни могат да определят риска от появата на ССЗ заболявания:

1. Индексът на HDL от 1,0 mmol / l при възрастен мъж и 1,3 mmol / l при жена показва висок риск от атеросклероза.
2. Показателите от 1.0–1.3 при представители на силната половина на обществото и 1.3–1.5 mmol / l при жените се посочват и от средната вероятност за поява на патология.
3. Скоростта от 1,55 mmol / l показва ниска вероятност за поява на заболяването.

Допустими показатели за LDL холестерол за дете под 14-годишна възраст са 0.78-1.68 mmol / l, за момиче на възраст 15-19 години - 0.78-1.81 mmol / l, за млад мъж - 0.78-1.68, за жени под 30 години - 0.78-1.94 mmol / l, за мъже от същата възрастова категория - 0.78-1.81 mmol / l, жени на възраст 30-40 години - 0.78-2.07 mmo / l, мъже - 0.78-1.81 mmol / l, жени над 40 - 0.78-2.20, мъже - 0.78-1.81,

Ако HDL е понижен, това означава, че съществува риск от CV патологии. В този случай е необходимо да се изясни причината и да се вземат мерки за увеличаване на правилния холестерол.

Холестерол с висока плътност: причини за намаляване и начини за нормализиране на нивата на HDL

Има много причини, поради които липопротеиновия индекс с висока плътност в тялото може да бъде намален. Как да се повиши холестерола с висока плътност (добър холестерол, който помага за премахване на лошия холестерол от кръвта към черния дроб), можете да се консултирате с Вашия лекар.

Намаляването на холестерола с висока плътност може да бъде предизвикано от следните причини:

1. Наличието на излишно тегло или затлъстяване. Тази патология е съпроводена със значително намаляване на нивото на HDL, дължащо се на промени в липидния метаболизъм.
2. Нездравословна диета и неактивен начин на живот. Злоупотреба с пържени и мазнини храни, липса на диета, хранене в движение, хранене с бързо хранене и храни, всичко това рано или късно става причина за холестеролни плаки в съдовете и намаляване на елиминирането им от организма. Неактивен начин на живот допринася за увеличаване на общия холестерол в кръвта.
3. Наличието на патологии, възникващи в хронична форма. Някои патологии могат значително да понижат нивото на добрия холестерол с висока плътност. Поради патологични процеси се забелязва появата на неуспехи в метаболитните процеси. Намаляване на концентрацията на веществото може да се дължи на хепатит, онкологични патологии, заболявания на щитовидната жлеза и цироза на черния дроб.
4. Наличието на вредни навици. Доказано е, че злоупотребата с алкохол, както и тютюнопушенето, предизвиква намаляване на нивото на добрия холестерол в кръвта.
5. Прием на лекарства. Хората с хронични заболявания, трябва през целия си живот да поддържат здравето си и да предотвратяват обострянето на болестите, да пият различни лекарства. Повечето съвременни лекарства най-негативно влияят на метаболизма на мазнините и провокират появата на неуспехи. Намаляването на концентрацията на добър холестерол обикновено се причинява от приема на диуретици, анаболни стероиди, бета-блокери.
6. Хормонален дисбаланс. Хормоналните нарушения по време на бременността водят до намаляване на концентрацията на HDL. Нормализирането на хормоналния фон настъпва година или две след раждането. Климактеричният период е съпроводен с намаляване на нивото на естроген. Концентрацията на HDL е пряко зависима от естроген, тъй като този хормон участва в синтеза на добър холестерол.
7. Наличието на патологии на бъбреците и пикочната система, чернодробни заболявания, алкохолизъм, хипертония, диабет, сърдечно-съдови заболявания.

симптоматика

Отклоненията от нормата за добър холестерол не преминават без следа. Ако се понижи холестерола с висока плътност, той сигнализира за провал в метаболитните процеси, особено метаболизма на мазнините.

Придружени от болести, такива прояви:

• появата на ксантоми (жълтеникаво-розови мастни отлагания по кожата);
• по-ниска концентрация;
• увреждане на паметта;
• подуване на пръстите на горните и долните крайници;
• аритмия (нарушение на сърдечния ритъм и сърцебиене);
• недостиг на въздух (възниква както след тренировка, така и след стрес).

Появата на всички тези симптоми се дължи на стесняване на съдовия лумен поради образуването на холестеролни плаки в него.

Продължителното намаляване на нивото на добрите липиди е изпълнено със запушени съдове. Възможно е по-нататъшно влошаване на кръвообращението в някои части на тялото.

Начини за нормализиране на нивото на HDL и терапия

За да се нормализира концентрацията в организма на добри липиди, предписано използването на следните лекарства:

• Инхибитори на абсорбцията на холестерол: Ezetrol. Помага за предотвратяване на абсорбцията на мазнини в червата.
• Секвестранти на жлъчни киселини: холестирамин, колестипол. Лекарствата в тази група спомагат за засилване на синтеза на жлъчни киселини в черния дроб.
• Фибрати: клофибрат, фенофибрат и гемфиброзил.
• Статинов: Черивастатин, Ловастатин, Флувастатин. Те допринасят за инхибиране на синтеза на HDL и блокиране на съответните ензими в черния дроб.

Нивото на холестерола в кръвта се следи редовно от хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, наднормено тегло, затлъстяване, както и от тези, които водят ниско активен начин на живот, пушат и консумират алкохол.

Трябва да се разбере, че за да се нормализира концентрацията на холестерол в кръвта, да се приемат лекарствени средства самостоятелно.

Хората, които са изправени пред проблем, първо трябва да променят начина си на живот:

• Правете спорт или поне правите физически упражнения. Аеробика, бягане, плуване, ходене или колоездене - всичко това ще помогне за подобряване на общото състояние и благополучие и ще повиши HDL.
• Правилната и балансирана диета помага за нормализиране на нивата на холестерола в кръвта. Препоръчително е да се изключи от диетата на мазни, пържени, солени, пикантни ястия, закуски, полуготови продукти, алкохолни напитки. Обогатяването на диетата с продукти, богати на растителни влакна - пълнозърнести култури, зеленчуци и плодове ще помогне не само за коригиране на теглото, но и за увеличаване на нивата на HDL.
• Лекарите и специалистите по хранене настоятелно препоръчват да се ограничи консумацията на продукти, богати на наситени мазнини, транс-мазнини и въглехидрати. Такава храна е вредна за организма, особено ако се консумира в количества в количества.
• Спрете пушенето и алкохола. Премахването на вредните навици спомага за нормализиране на концентрацията на добър холестерол.

предотвратяване

По-лесно е да се предотврати появата на здравословни проблеми, по-специално понижаване на нивото на HDL, отколкото да се лекува след това. За да се предотврати появата на болестта се препоръчва да се хранят правилно, да се откажат от лошите навици, да спортуват.

Хората, които вече имат неизправности в метаболизма на мазнините, се препоръчва:

• лекува хипертония, приемайте навременно лекарства, предписани от лекар;
• редовно пият антиагрегантни агенти, например ацетилсалицилова киселина;
• лечение на хронични заболявания;
• систематично тестван за холестерол;
• използвайте никотинова киселина;
• да водят изключително здравословен начин на живот.

Диагностика на HDL холестерол - причини за понижаване и начини за нормализиране

Съвсем наскоро всички ние заедно вярвахме, че холестеролът е много лош, и ние се опитахме по всякакъв начин да избегнем храни с високо съдържание. Тогава учените и лекарите разбраха проблема и стигнаха до заключението, че само излишният „лош” холестерол уврежда тялото, а „добрият” холестерол е много важен за нормалното функциониране на всички системи на човешкото тяло. Време е да се разбере какво представлява „добрият“ холестерол и какво ни заплашва с неговата липса или ниско ниво.

Какво е HDL?

Характеристики и стойност на HDL холестерола

Организмът е хармонична и добре регулирана природна система, в която всеки съставен елемент е на негово място, зает с изпълнението на своята ясна функция и пряко свързана с останалите детайли на сложния механизъм - човешкото тяло.

Холестеролът е важна част от тази система. За нормалната работа на тялото са важни всички компоненти, включително мазнини - липиди. Холестеролът принадлежи към липидите и, както всичко останало в човешкото тяло, може да се движи само по основните транспортни пътища - кръвоносните съдове. Липидите обаче не се разтварят в кръвта, така че те не могат да бъдат прехвърлени, така да се каже, в чиста форма. За транспортиране те са свързани със специални транспортни протеини и стават разтворими, т.е. те могат да се движат в кръвния поток. Получените съединения се наричат ​​липопротеини или липопротеини. "Добрият" холестерол, който ни интересува, е липопротеин с висока плътност.

Неговата основна функция - движението на липиди от тъканите на органите през кръвоносните съдове в черния дроб, където се превръща в мастни киселини - се използва.

„Лош“ холестерол, или липопротеини с ниска плътност, преминава от черния дроб през съдовете към различни органи и тъкани. Ако нивото на HDL намалява и LDL се повишава, това означава, че холестеролът започва да се движи по-бавно през съдовете и постепенно се утаява върху стените им, образувайки холестеролни плаки. Това води до атеросклероза на кръвоносните съдове, а оттам и до инсулти, инфаркти, тромбоемболизъм и други смъртоносни заболявания.

Възлагане на анализа

Показания за изследване на HDL холестерола в кръвта

Пробите за нивото на "добър" холестерол могат да дадат инструкции на лекар за наличието на редица заболявания:

• атеросклероза
• захарен диабет
• Исхемична болест на сърцето
• Чернодробно и бъбречно заболяване
• Инфекция в острата фаза
• прекалена пълнота

Анализът от този вид се извършва преди различни хирургични интервенции, предписания за нови лекарства, при смяна на диетите и за наблюдение и контрол на резултатите от лечението или употребата на диети.

Доказателство, че холестеролът в кръвта е понижен в кръвта на пациента, показва висок риск от атеросклероза и съпътстващи заболявания, но не дава индикация за конкретно заболяване или орган. За да се изясни диагнозата ще са необходими редица допълнителни тестове и изследвания.

Също така, тестовете за холестерол се извършват рутинно, за да се провери състоянието на пациентите, включително и тези със затлъстяване.

Загубата на тегло трябва да бъде съпътствана от нормализиране на показателите, така че тестовете са необходими, за да се установи дали процесът върви правилно и дали пациентът следва всички инструкции на лекуващия лекар.

Подготовка и процедура за тестване

Диагностика на холестерола

За тест за холестерол се взема кръв от вена, която се приема сутрин на празен стомах. Като препарат пациентът трябва да се въздържа от хранене поне 12 и максимум 14 часа преди анализа. Това е необходимо за нормализиране на холестерола и получаване на най-точните данни.

Преди теста, можете да пиете само вода, трябва да избягвате психологически и физически стрес. В навечерието на необходимостта да се изоставят мазни и пържени храни, алкохол и всякакви агресивни натоварвания върху храносмилателните органи (преяждане, пушени меса, тежка храна и т.н.).

При подготовката за извършване на анализа трябва да се помни, че една и съща вреда може да бъде причинена както от прекомерното хранене, особено с високо съдържание на мазнини, така и от твърде дълго време.

Така че тези фактори не влияят на нормалното функциониране, пациентът трябва стриктно да спазва инструкциите и препоръките за подготовка за вземане на кръвни проби за холестерол. Ако има въпроси, по-добре е да ги изкажете незабавно на специалист, в противен случай може да се наложи да повторите анализа.

Декодиране: нормално

Нивото на "добрия" холестерол постоянно се колебае и в различни моменти нормите са различни. При провеждане на теста винаги се вземат предвид възрастта и пола на пациента, тъй като показателите за различни категории пациенти могат да варират.

Намален HDL - какво да правя?

Липопротеините с висока плътност (HDL) са вещество за транспортиране на неизползван холестерол (мазнини) в кръвта от периферните тъкани към черния дроб за отстраняване на излишъка. HDL се намалява в случай на обостряне на хронични заболявания или остри инфекции.

• при мъжете 30–70 mg / dL (0,78–1,1 mmol / L);
• при жени, 30–85 mg / dl (0,78–2,2 mmol / l).

Може да се види, че долната граница на показателите за възрастни е една и съща.

Холестеролът, основното вещество, транспортирано до черния дроб чрез HDL, играе важна роля в организма: той е отговорен за поддържането на твърдостта на клетъчните стени, производството на стероидни хормони от половите жлези и надбъбречните жлези и, според последните данни, също участва в мозъчното тъканно дишане. Съдържа много холестерол.

Липопротеинът (липопротеин означава същото) с висока плътност обикновено се нарича „добро“ поради своята функция, която в крайна сметка е насочена към използване на излишния холестерол в черния дроб. Той предотвратява различни сърдечно-съдови катастрофи, основно се занимава с контрола на телесното тегло и дори участва в имунните процеси.

Почувствайте упадъка на липопротеините с висока плътност невъзможно. За да се разбере какво означава понижено HDL, трябва да се обърне внимание на индиректните признаци на здравословни проблеми:

• увеличаване на теглото извън промените в хранителния стил и предишното физическо натоварване;
• появата на недостиг на въздух при вече познати разходки при умерена скорост на ходене;
• установени хормонални промени: менопауза, заболяване на щитовидната жлеза с недостатъчност на функцията, продължителна употреба на перорални хормонални контрацептиви без мониторинг на свързаните с тях показатели, захарен диабет;
• продължително приемане на следните групи лекарства: бета-блокери (от високо кръвно налягане), диуретици.

На кой се предписва кръвен тест за HDL?

За навременното откриване на намаляващите HDL, периодично трябва да се провеждат скринингови проучвания, т.е. тези, които правят всичко според рисковата група по план, а именно:

• Бременни жени и менопауза - намаляване на HDL е свързано с хормонални промени, нива на естроген. Естрогенът, който е стероиден хормон, синтезиран от техния холестерол, регулира производството на HDL от черния дроб чрез обратна връзка. При липса на "добър" холестерол, концентрацията на "носителите" на тези молекули обратно към черния дроб намалява и количеството на новопроизведените HDL намалява.

Наблюдавано е, че при жени след менопауза нивото на холестерола в кръвта рязко се повишава

• Затлъстяване. Индексът на телесна маса (ИТМ) е по-голям от 30.
• Претърпял миокарден инфаркт и други съдови инциденти.
• Пациенти със съдова атеросклероза, особено в мозъка.
• Като хранителни алергии, по-специално - цьолиакия (непоносимост към глутен, която се съдържа в големи количества в зърнени продукти), тъй като тази група пациенти има ограничена способност да използва храни, които са най-богати на фибри, което играе ключова роля във всяка медицинска диета.
• Често се прави анализ на HDL преди хирургични интервенции, инвазивни (проникващи в организма) диагностични процедури за оценка на риска от възможни усложнения.

диагностика

В лабораторни условия се взема кръв, серумът се отделя и се определя стойността на HDL.

Оградата се прави на празен стомах, 12-14 часа след последното хранене. Измерва се един от HDL или целия липиден профил на кръвта в комплексен анализ. Резултатите обикновено са налични в рамките на 1 ден или 1 работен ден.

В някои ситуации, за да отговорите на диагностични въпроси, изчислете съотношението на HDL от общия холестерол.

Кръвните изследвания на липидния профил ви позволяват да идентифицирате аномалии в метаболизма на мазнините в организма

Не трябва сами да правите анализа. Често лабораторията се интересува от по-голямо количество диагностични процедури, така че списъкът на необходимите прегледи трябва да бъде назначен от лекуващия лекар.

лечение

Ниските резултати при тестовете за HDL или липиден профил не трябва да се лекуват. Необходимо е пациентът да се лекува индивидуално, като се обръща внимание на клиничната картина на заболяването, оплакванията и симптомите. Това се прави от терапевти. Или тези лекари, чиито пациенти са регистрирани и навреме посещават консултации: ендокринолог, кардиолог и др.

Започнете лечението с определяне на причината, която е причинила намаляване на HDL, и след това терапията е насочена към отстраняване на установената причина или отстраняване на обострянето. Най-често това е:

• Захарен диабет. За лечение се контролира кръвната захар (лекарства за понижаване на липидите, диета) и корекция на усложненията.
• Цироза на черния дроб. Чернодробните тестове се наблюдават, диетата се адаптира, физическите упражнения са подходящи за държавата и, с изключение на употребата на алкохол и други токсични вещества, лекарствена терапия.
• Затлъстяването. Определете индекса на телесна маса по формулата: тегло (kg), разделено на височина (cm) на квадрат. Идеалният диапазон е 18-21. Повишената честота по-голяма от 30 се счита за затлъстена, което намалява телесното тегло.

Затлъстяването е един от рисковите фактори за дислипидемия

• Диета с обилно количество "бързи" въглехидрати, голямо количество полиненаситени мастни киселини също може да доведе до намаляване на HDL. Колкото по-висока е концентрацията в кръвта на липопротеини с ниска и много ниска плътност (LDL и LDLN), толкова по-ниски са стойностите на HDL. Следователно, за лечение на правилна диета.

Общи препоръки за увеличаване на HDL

Универсални съвети за нормализиране на ежедневието, увеличаване на физическата активност и отказ от лоши навици, което не само ще спомогне за увеличаване на HDL резултатите, но и ще избегне много други болезнени състояния.

• Спрете да пушите. Само това действие ще повиши ставките на HDL с 10%.
• Наблюдавайте теглото си, избягвайте да го повдигате до затлъстяване (BMI> 30) и ако имате такава, обърнете внимание на мерките за нейното намаляване.
• Достатъчно упражнение. Зареждане сутрин, през топлия сезон. Един добър инструмент за кардио ще бъде колоездене далеч от магистралите.
• Обърнете внимание на количеството консумирана течност на ден (не трябва да бъде под 2-2,5 литра на ден). Кафето не се брои в този обем, защото има ефект, който е обратен на желаната цел, допринася за дехидратация и високо кръвно налягане.
• Дайте алкохол. Като алкохолни напитки е позволено да се пие от време на време червено вино.

В случаи на нарушения на липидния метаболизъм, алкохолът трябва да се изхвърли.

Някои храни спомагат за повишаване на нивата на HDL. Това е:

• морска риба;
• ниско съдържание на мазнини извара;
• твърдо сирене;
• мляко и кисело мляко;
• бели меса (птици, зайци);
• ядки и сушени плодове;
• бобови растения (соя, грах, нахут).

С цялото разнообразие от съвети за нормализиране на ниския HDL холестерол, ключът към превенцията е нормализирането на начина на живот с нормализиране на телесното тегло и достатъчна физическа активност, а именно физическа терапия. Това просто, но такива важни съвети бързо ще помогнат за постигане на нормални показатели и освен това това е отлична превенция на сърдечно-съдовите заболявания и опорно-двигателния апарат от всички възможни диети едновременно, тъй като ролята на храната в холестерола в кръвта е само 20%,

HDL намаля - какво означава това?

Определяне на липопротеини с висока плътност (HDL)

Липопротеините с висока плътност са биохимично съединение, което включва апопротеини (протеини) и холестерол и могат да бъдат включени под формата на неутрални мазнини. Количеството на протеините надвишава количеството на холестерола, следователно под липопротеините с висока плътност означава "добър" холестерол.

Основната задача е отстраняването на излишния холестерол от кръвта в черния дроб с помощта на апопротеини, където се осъществява усвояването и отделянето на жлъчката.

Намаляването на концентрацията на липопротеините води до бавно елиминиране на холестерола от атеросклеротични плаки, които засягат интимата на кръвоносните съдове. В резултат на това се увеличава рискът от атеросклероза, която допринася за появата на сърдечно-съдови усложнения.

Проблеми с щитовидната жлеза и нарушените хормонални нива на TSH, T3 и T4 могат да доведат до сериозни последици, като хипотиреоидна кома или тиреотоксична криза, които често са фатални.
Но ендокринолог Марина Владимировна уверява, че е лесно да се лекува щитовидната жлеза дори у дома, просто трябва да се пие. Прочетете повече »

Причини за понижаване на HDL

• Промени в хормоналните нива при жените. Промените в хормоналните нива по време на бременност водят до намаляване на нивата на HDL и след това продължават около 2 години след раждането. По време на менопаузата, нивото на естроген у жената намалява и нейните нива на липопротеини с висока плътност са пряко зависими от нея, тъй като естрогенът участва в синтеза на HDL холестерол.
• Приемане на лекарства. Хората с хронични заболявания, понякога принудени да поддържат здравето си с голям брой лекарства. Някои от тях имат отрицателен ефект върху липидния метаболизъм, разрушавайки го на различни нива. Тези лекарства включват: диуретични лекарства, бета-блокери, анаболни стероиди.
• Лоши навици. Учените са потвърдили, че лошите навици, като пушенето и пиенето на алкохол, намаляват нивата на HDL.
• Хронична болест. Някои заболявания могат да намалят нивото на липопротеините, засягайки патологичните процеси на липидния метаболизъм. Те включват: хепатит, чернодробна цироза, хипертиреоидизъм, рак.
• Неправилна диета и заседнал начин на живот. Прекомерната консумация на мастни храни допринася за образуването на атеросклеротични плаки и за намаляване на тяхната продукция от организма. Заседнал начин на живот гарантира повишаване на концентрацията на общия холестерол и липопротеините в кръвта.
• Затлъстяването. При това заболяване се наблюдава намаляване на нивата на HDL в резултат на необратими промени в липидния метаболизъм.

Симптоми на понижаване

Отклоненията в нивата на HDL от нормалните показатели показват нарушение на липидния метаболизъм.

В резултат на нарушен метаболизъм на мазнините могат да се появят следните симптоми:

• Задух. Може да се появи след физическо натоварване или след стрес.
• Аритмия. Този симптом се проявява с необичаен сърдечен ритъм и сърцебиене.
• Подуване на пръстите на ръцете и краката.
• Намалено внимание и памет.
• Появата на жълто-розови липидни отлагания върху кожата - ксантоми.

Всички симптоми, които са се появили при човек, са свързани със стесняване на лумена на съдовете, дължащо се на отлагане на атеросклеротични плаки. Обикновено има запушване на кръвоносните съдове с дългосрочно намаляване на нивото на липопротеините с висока плътност, което води до лоша циркулация в някои части на тялото.

Отклонения от нормата

Нивата на холестерола могат да варират по различни причини, дори без симптоматични прояви. Следователно, пациентът ще научи за промените в нивата на HDL само когато има проблеми със сърдечно-съдовата система.

Може да се види обратна корелация между скоростта на HDL анализа и риска от развитие на сърдечно заболяване:

• Високите нива на липопротеини с висока плътност над 60 mg / dl показват минимален риск от развитие на коронарна болест на сърцето.
• Ако се открие висока концентрация на липопротеини с висока и ниска плътност, е необходимо да се проведат допълнителни тестове за определяне на причините за отклоненията от нормата.
• Ако резултатът от HDL теста е под 40 mg / dL, рискът от развитие на сърдечно-съдови заболявания се увеличава. Както и резултатите от тестовете могат да потвърдят наличието на метаболитен синдром.
• При редовните медикаменти може да има понижение на нивата на HDL до 20-40 mg / dl.
• Силно намаляване на концентрацията на липопротеини под 20 mg / dl може да показва сериозни патологични процеси, протичащи в етапа на декомпенсация, както и генетични заболявания.

Причините за анормални показатели за липопротеини с висока плътност могат да бъдат резултат от големи заболявания, като:

• Бъбречно заболяване;
• Заболяване на черния дроб;
• атеросклероза;
• алкохолизъм;
• хипертония;
• Захарен диабет;
• микседем;
• Заболявания на сърдечно-съдовата система.

Показатели за норма HDL

Счита се, че нивото на HDL показва състоянието на човешкото здраве. Следователно, декодирането на резултатите от теста трябва да бъде предоставено на квалифициран лекар, който точно ще анализира показателите на получените тестове.

HDL ниво

за предпочитане

граница

ниско

Mg / L

Норма HDL mg / dL

хора

жени

Какво трябва да се направи при понижаване на HDL?

• Физическа активност За да увеличите нивото на HDL, трябва да започнете да правите аеробни упражнения, а именно джогинг, плуване, колоездене. Поради умерено продължително усилие е възможно да се увеличи концентрацията на липопротеините с висока плътност.
• Рационално хранене. Правилното и балансирано хранене увеличава нивото на HDL. Когато е включен в храната на храни, богати на фибри, помага за нормализиране на концентрацията на липопротеини. Тези продукти включват плодове, зеленчуци, зърнени храни и пълнозърнести продукти.
• Ограничен прием на наситени мазнини и транс-мазнини. Чрез намаляване на количеството консумирани храни, богати на транс-мазнини и въглехидрати, е възможно да се повиши нивото на HDL до нормални нива.
• Борба със затлъстяването. Поради наличието на обратна връзка между нивото на липопротеините с висока плътност и индекса на телесна маса, е необходимо да се премахнат няколко излишни килограма, което ще допринесе за увеличаване на HDL резултатите.
• Борбата срещу лошите навици. Отказването от лош навик, като тютюнопушенето, нормализира нивото на липопротеините до добро представяне.

лечение

С развитието на фармакологичната индустрия се появиха голям брой лекарства, които повишават нивото на HDL, което работи на различни нива на тялото. Лекарствата помагат за постигане на доста бърз терапевтичен ефект, в сравнение с други методи за подобряване на ефективността на липопротеините до нормални нива.

Съществуват следните лекарства:

• Статините. Тези лекарства са много популярни, като: церивастатин, флувастатин и ловастатин. Принципът на действие на статините се основава на инхибирането на синтеза на липопротеини с висока плътност, блокирайки съответните ензими в черния дроб.
• Фибрати. Сред лекарствата от тази фармакологична група са: клофибрат, фенофибрат и гемфиброзил. Рядко се използва поради странични ефекти.
• Секвестранти на жлъчната киселина. Представители на тази фармакологична група включват: холестирамин, колестипол. Принципът на действие на лекарствата се основава на засилване на синтеза на жлъчната киселина от черния дроб, използвайки холестерол, който идва от кръвния поток, който естествено се използва от организма.
• Инхибитори на абсорбцията на холестерол. В Русия единственият регистриран наркотик в тази група е езетрол. Принципът на лекарството е да предотврати абсорбцията на липиди в червата.

Горните препарати се предписват от строго тесен специалист по показанията и се използват в тежки случаи. Някои хора могат да имат предпоставките за кръвен тест.

Липопротеините с висока плътност трябва редовно да бъдат наблюдавани от хора, които имат:

• Има лоши навици, като пушене и прекомерна употреба на алкохолни напитки;
• Имате наднормено тегло и водят заседнал начин на живот;
• Са в старост;
• Има сърдечно-съдови заболявания.

Изследователска процедура

Изследването на липидния метаболизъм предполага биохимично изследване на кръвната плазма за определяне на концентрацията на общия холестерол и неговите компоненти, т.е. липопротеините с висока плътност и ниска плътност.

Кой е назначен?

Биохимични кръвни тестове за HDL се извършват в следните случаи:

• Планирани медицински прегледи за хора над 20 години на всеки 5 години;
• Хора с висок риск от развитие на заболявания на сърдечно-съдовата система;
• Да се ​​оцени ефективността на диетата с ниско съдържание на мазнини;
• Хора с нарушена сърдечно-съдова система;
• За оценка на риска от атеросклероза;
• Хора с нарушен метаболизъм на липидите;
• Да следи ефективността на приема на лекарства, които намаляват холестерола;
• Хора с хипертония над 130/85 mm. Hg. v.
• Хора, страдащи от диабет тип 1 и тип 2 с нарушен глюкозен толеранс.

Подготовка за процедурата

За да се получат най-надеждните резултати от изпитванията, трябва да се следват следните препоръки:

• Необходимо е да се проведат изследвания в периода на ремисия на хронично заболяване и не по-рано от 6 седмици след обострянето му. И също така след хирургични интервенции, миокарден инфаркт и инсулт, изследването не се провежда в продължение на 6 седмици.
• Спрете приема на лекарства за 2 седмици, засягайки липидния метаболизъм.
• За 2-3 дни да се хранят правилно, с изключение на диетата мастни храни и алкохолни напитки.
• Последното хранене трябва да бъде 6-8 часа преди началото на изследването.
• 30 минути преди изследването, не пушете.
• В навечерието на изследването се изключва психо-емоционален и физически стрес.

Правила за провеждане

• За да се определи нивото на HDL, вземете венозната кръв на пациента от кубиталната вена в обем 5-8 ml. Вземането на кръв се извършва задължително на празен стомах.
• Биохимичното изследване на кръвната плазма се извършва в разширена форма, нейното декодиране ви позволява да анализирате качествения и количествен състав.
• За определяне на компонентите на липидния метаболизъм се използват специални реактиви и различни методи за изследване, затова при преразглеждане е необходимо да се свържете с една лаборатория, за да получите надеждни резултати от теста.
• За надеждна интерпретация на резултатите от анализите се извършва изследване на липидния профил на кръвта, т.е. определянето на концентрацията на HDL и LDL.

предотвратяване

Най-добрият начин за поддържане на здравето е профилактиката на заболяванията. Спазването на редовните превантивни мерки ще спомогне за поддържането на нормални нива на липопротеините с висока плътност.

Основни превантивни мерки:

• Осигурете правилно хранене.
• Изключете лошите навици от вашия начин на живот.
• Водете активен начин на живот.
• Комбинирайте редовните упражнения с почивка.

Вторични превантивни мерки:

• Борба с хипертонията, със ставки над 140/80 mm Hg
• Редовна употреба на антитромбоцитни лекарства като: ацетилсалицилова киселина.
• Употребата на никотинова киселина в комплексна профилактика с други лекарства.
• Лечение на хронични заболявания.

Нисък холестерол в кръвта. Какво означава това? Какви могат да бъдат последствията?

Холестеролът е органично съединение, необходимо за нормалното функциониране на клетките на тялото. За опасностите от високия холестерол те знаят, ако не всички, тогава много. Въпреки това ниският холестерол или научно хипохолестеролемията може също да доведе до сериозни здравословни проблеми. Трябва да се разбере, че не всеки холестерол е полезен.

Липопротеините с висока плътност са важни за нашето тяло, тъй като предотвратяват развитието на сърдечно-съдови заболявания. Ако кръвните изследвания са показали, че HDL е понижен, нека да видим какво означава това, какви могат да бъдат последствията и методите за увеличаване на HDL.

Нисък холестерол в кръвта. Какво означава това?

Основната маса на холестерола, а именно, три четвърти от цялата необходима сума, тялото произвежда само, и само една четвърт идва от храна за животни. Холестеролът играе важна роля в създаването и обновяването на клетките и контролира транспортирането на всички вещества през клетъчната мембрана. Следователно, ако кръвният тест показа по-нисък холестерол, вероятността за развитие на следните патологични състояния се увеличава:

• Намалено производство на хормони, които са отговорни за психичното здраве на човека.
• Намалени нива на женските и мъжките полови хормони, което може да доведе до намалено сексуално желание и безплодие.
• Ниска абсорбция на витамини, което означава липса на витамини А, D, Е и К.
• Захарен диабет.
• Повишено телесно тегло поради нарушен метаболизъм на мазнините.
• Заболявания на щитовидната жлеза, причинени от нейната хиперактивност.
• Остеопорозата.
• Нарушения на стомашно-чревния тракт, намалено производство на жлъчна киселина.
• Кръвоизлив в мозъка в резултат на нарушения в кръвообращението в мозъка.

В хода на изследването беше установена връзка между психо-емоционалното състояние и нивото на холестерола с висока плътност. Когато HDL на човек е намален 6 пъти, вероятността от развитие на депресия се увеличава, рискът от смърт от рак на черния дроб се увеличава три пъти, а вероятността от пристрастяване към наркотици или алкохол се увеличава пет пъти.

В допълнение, рискът от хеморагичен инсулт, астма и белодробен емфизем се удвоява.

Ако тялото има нисък холестерол, лицето става агресивно, самоубийствено, възрастните хора с нисък общ холестерол са по-податливи на деменция. Няма по-малко здравословни проблеми при понижаване на LDL, въпреки че сме свикнали да вярваме, че колкото по-ниско е нивото, толкова по-добре. Всичко това дава ясно разбиране - ниският холестерол е добър или лош.

Нормални нива на добър холестерол

Към днешна дата съществуват проучвания, които показват, че високият холестерол води до развитие на сърдечно-съдови заболявания, но има и група, която е доказала, че по-ниският холестерол също може да причини същите сърдечни заболявания. На този фон възниква логичен въпрос - каква стойност на холестерола може да се счита за безопасна.

За съжаление, няма единен стандарт за концентрация на холестерол. Когато дешифрира теста за холестерол, лекарят взема предвид възрастта, ръста, теглото на пациента, наличието на съпътстващи заболявания и много други фактори. Холестеролът има тенденция да се натрупва в организма, така че процентът на неговото съдържание се увеличава с възрастта. Въпреки това, в края на 20-ти век, въз основа на проучване на няколко хиляди души, средната нормална стойност на общия холестерол е била взета на ниво от малко над пет mmol / l.

При мъжете

Ниският холестерол в кръвта при мъжете, в допълнение към основните проблеми, които вече са описани, засяга здравето и функционалността на репродуктивната система. При децата правилното развитие на половите органи е нарушено, при възрастни се наблюдава намалено производство на мъжки полови хормони в надбъбречните жлези, при мъжете след 60 г. рискът от сърдечни и съдови заболявания се увеличава значително. Оптималната стойност е около 5 mmol / l кръв. Стойност под 3 mmol на литър се счита за намалено ниво при мъжете.

Сред причините за ниския холестерол при мъжете, лекарите отбелязват недохранването, наличието на инфекциозни заболявания в острата фаза, хипертиреоидизъм, туберкулоза, анемия и употребата на лекарства, съдържащи естрогени и други.

При жените

Нормалните нива на общия холестерол са в диапазона от 5 mmol / литър при жени на средна възраст. Холестеролът е жизненоважна съставка при жените, което се доказва от увеличаването на количеството му по време на бременността, почти удвоило. Ако резултатите от теста показват намаляване на добрия холестерол в кръвта на жените, причините за това могат да бъдат много разнообразни, от генетична предразположеност към нездравословна диета.

Намаленият холестерол води до разрушаване на изолацията на нервните влакна и липсата на хормона серотонин, и това е един от отговорите на въпроса защо вашата приятелка е ядосана и раздразнена. Количеството на холестерола в кръвта на жените след 50 г. нараства до горната граница на нормата, затова на тази възраст е особено важно да се следи начина ви на живот.

При деца

Както вече споменахме, холестеролът се натрупва в организма, което означава, че количеството му ще бъде различно при деца от различни възрастови категории. При новородените оптималното ниво на този липид се счита за 1,4-3,4 mmol / l.

Нормалното количество на холестерола в кръвта на дете до една година варира от 1,8 до 4,5 mmol / l, а от една възраст до 12 години нормите на показателя за холестерол нарастват до 3,1 - 5,15 mmol / l. При юношите горната граница на нормата леко се увеличава, като за тях оптималните показатели са в диапазона от 3,1 до 5,4 mmol / l.

Причини за ниски HDL

Съвременната медицина обръща внимание на проблема с ниския холестерол сравнително наскоро, тъй като преди всички проучвания са насочени специално към повишаване на холестерола. Ето защо днес причините за хиполипопротеинемията не са проучени внимателно, а някои от тях се изразяват само като предположения.

Въпреки това, въз основа на тези, които вече имат тестове за липиден профил, са идентифицирани основните причини, които водят до намаляване на HDL холестерола. Преди всичко трябва да им се отдадат различни чернодробни заболявания, като хепатит, тъй като там се произвежда по-голямата част от холестерола. В допълнение към причините, които водят до факта, че HDL холестерол го понижава:

• Наследствен фактор.
• Вегетарианство, анорексия, всяка диета с намалено количество животински мазнини.
• Заболявания на храносмилателния тракт, поради което има нарушение на усвояването на необходимите елементи, поради които стомахът може да боли, и ще има черни изпражнения.
• Всички инфекциозни заболявания, които са придружени от треска, като туберкулоза, диабет, сепсис, заболявания на вените.
• Тиреоидна дисфункция, хипертиреоидизъм.
• Нарушения на нервната система, чести стрес.
• Отравяне с тежки метали.
• Преструктуриране на хормоналния фон по време на бременност, менопауза, както и при приема на лекарства, съдържащи хормони.
• Пушенето.
• Вид анемия, при която има висок хемоглобин.
• Затлъстяването.

Ако LDL холестеролът е понижен, той също не винаги е добър, тъй като понижаването на неговото количество под определено ниво причинява здравословни проблеми. Причините за понижаване на холестерола с ниска плътност могат да бъдат:

• Хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ).
• Заболявания на черния дроб и ставите.
• Остър курс на инфекциозни заболявания.
• Генетично предразположение.
• Рак, който засяга костния мозък.
• Неправилно предписване на статин.

Симптоми на нисък холестерол

Намаляването на броя на липопротеините с висока плътност не е съпроводено с никакви симптоми, така че може да бъде открито само чрез биохимичен анализ на кръвта. Този вид изследване се препоръчва за хора над 20 години поне веднъж на всеки 5 години. Ако обаче съпътстващите заболявания започнат да се развиват поради ниски нива на холестерол в кръвта, се появяват следните симптоми:

• Намален апетит до пълната му загуба.
• Течни, мазни изпражнения или стеаторея.
• Мускулна слабост.
• Намалена или напълно загубена чувствителност.
• Подути лимфни възли.
• Инхибиране на неволни реакции, рефлекси.
• Намалено либидо.
• Стрес, депресия, агресия.

За да се определи възможно най-точно заболяването и подходящата тактика на лечение, се провеждат различни лабораторни тестове. Едно от тези проучвания е биохимичен кръвен тест, който показва количеството на HDL, фридуалдовия LDL, съдържанието на триглицерол, протеините, протромбиновия индекс и други стойности.

Възможни усложнения, дължащи се на нисък холестерол

Опасността от повишен холестерол е известна, ако не на всички, то на мнозинството, но малцина знаят какви са ниските нива на холестерол в кръвта.

• При понижаване на HDL се наблюдава намаляване на съдовата еластичност. Поради тяхната крехкост, вероятността от кръвоизлив в мозъка се увеличава - хеморагичен инсулт, който води до инвалидност или смърт.
• С намаляването на броя на липопротеините с висока плътност става невъзможно производството на серотонин в достатъчни количества. Това води до разстройства на нервната система, депресия, суицидни състояния, повишена агресивност, деменция или сенилен маззъм при възрастни.
• Може би развитието на синдром на спукване на червата, друго научно име на синдрома на повишена чревна пропускливост. В този случай, през чревната лигавица, всички тези опасни отрови и токсини, които нормално трябва да бъдат отстранени с изпражненията, се абсорбират в тялото.
• Липсата на HDL в кръвта прави невъзможно производството на витамин D, без който калцийът се абсорбира много по-лошо и в резултат се развива остеопороза.
• Вероятността от затлъстяване се увеличава поради неправилно храносмилане.
• Без холестерол има намаляване на производството на половите хормони, което води до безплодие.
• Липсата на холестерол води до повишена активност на щитовидната жлеза, състояние, наречено хипертиреоидизъм.
• Развива се инсулинова резистентност, която става причина за диабет тип 2.
• Ниският холестерол може да причини липса на мастноразтворими витамини в организма.
• Лошото съотношение на концентрациите на HDL и LDL води до развитие на коронарна болест на сърцето.

Разбирането на опасността от ниски нива на добър холестерол кара много хора да поне малко повече да следят диетата си и да водят здравословен начин на живот, а това е първата стъпка към нормализиране на показателите в кръвния тест.

Лечение и профилактика на нисък холестерол

Въз основа на описаните възможни ефекти от понижения холестерол в кръвта, не се препоръчва самостоятелно лечение, да не говорим за себе си. Тактиката на лечение на нисък холестерол трябва да се прави само от квалифициран лекар, въз основа на данните от изследване на кръвната плазма, възрастта, пола, теглото на пациента, както и наличието на допълнителни съпътстващи заболявания и алергични реакции.

Един от компонентите на успешното увеличаване на липопротеините с висока плътност е диета. За нисък холестерол лекарят може да препоръча да включите мозъчни мозъци, език и черен дроб, яйчен жълтък, различни морски дарове, като скариди, калмари, червена риба, хайвер, висококачествени маслини и масло, сирена, тиквени семки и слънчоглед, орехово ядро. орехи, тъй като те ефективно увеличават концентрацията на HDL.

В допълнение към храната с намален HDL, трябва да консумирате достатъчно течност. За да се избегнат отклоненията на HDL и патологиите на бъбреците, разнообразете диетата си с всички видове плодови напитки, компоти, зелен чай, сок от червена боровинка. Пийте много чиста вода без газ, но сладките, газирани напитки трябва да се изхвърлят.

За да се извлече максимална полза от изброените продукти, методът на топлинна обработка е важен. Готвенето и парата се считат за оптимални. Възможно е също да се пекат продукти във фурната. Яденето на пържени храни не се препоръчва. Изключение може да се счита за малка степен на печене в зехтин. За да се постигнат резултати в най-кратки срокове с по-нисък холестерол, е необходимо да се откажат от алкохолните напитки, захарта, зърнените храни и всички видове брашно, а именно макаронени изделия, бял дрожден хляб, тесто за печене.

Често срещано погрешно схващане на пациентите с хиполипопротеинемия е, че за да се повиши нивото на холестерола, е необходимо да се консумират големи количества мазнини. Важно е да се помни, че холестеролът може да бъде както добро, така и лошо, и този метод ще доведе до увеличаване само на втория. Във всеки случай, в преследване на повишен холестерол, се препоръчва да включите в диетата си повече цитрусови плодове, богати на витамин С, което предотвратява негативното влияние на „лошия” холестерол. Също така при ниско ниво на HDL положително се отразява ежедневната консумация на моркови, цвекло и техния сок, разбира се, само ако тези продукти не са алергични.

В момента има редица лекарства, така наречените статини, чието действие е насочено към намаляване на концентрацията на липопротеини с ниска плътност и, като цяло, предотвратяване на съдова катастрофа. Не по-малко ефективно с тази задача се справя с никотинова киселина, т.е. с витамин РР.

Любопитен факт е, че смъртността от сърдечно-съдови заболявания е много по-ниска във Франция, отколкото при американците. И това е въпреки факта, че френската диета е наситена с животински мазнини и холестерол, а мъжете също много пушат.

За да се предотврати или забави развитието на атеросклероза на кръвоносните съдове и други сърдечни патологии, колкото е възможно, възможно е само във времето да се започне превенция. За да направите това, ендокринологът ще ви посъветва за умерено упражняване, правилен начин на живот и здравословна диета. Установено е също, че отказването от тютюнопушенето и алкохолните и алкохолните напитки води до увеличаване на HDL средно с 10%. От време на време черният дроб може да се почиства с мед или минерална вода.

Идеалният процент на холестерола

Всъщност, за да се отговори недвусмислено на въпроса какво ниво на холестерола се счита за оптимално е невъзможно. Всеки човек е уникален по свой собствен начин и има индивидуален набор от параметри, които определят оптималния брой на всички компоненти на липидния спектър за него лично. Също така играе роля на генетичния фактор, предразположеност към концентрацията на това съединение в кръвния и липидния метаболизъм в организма.

При хора с по-ефективен метаболизъм, количеството на HDL в кръвта е малко по-ниско от това на тези с намалена метаболитна активност. Тъй като холестеролът действа като антиоксидант, неговото количество е по-голямо, толкова по-висока е активността на свободните радикали в тялото.

Въз основа на всичко това границите на нормалните показатели са доста обширни. Освен това понякога дори тези показатели, които са преминали горната или долната граница на нормата, не се считат за патологични. Въпреки това, идеалното ниво на холестерола за здрав възрастен се счита за количество от 4,5 до 6 mmol / l кръв, или 200 милиграма на децилитър.

Когато биохимичен кръвен тест показва нивата на общия холестерол под 3 mmol / l, се отбелязва нисък холестерол или хипохолестеринемия. Въз основа на изследване, проведено от американски учени от Асоциацията на сърцето, на конференцията в края на 20-ти век, нормата на общия холестерол в кръвта беше определена на 5,17 mmol / l.