Пръстите отслабват. Какво да правим

Уважаеми читатели, много от вас са запознати с неприятното усещане, когато пръстите на ръцете ви се вдървят и сякаш спират да се чувстват. Това затруднява извършването на позната работа и се радва на живот. Чувството за изтръпване и изтръпване може да се появи само от време на време или да бъде постоянно. Омекване на върховете на пръстите се появява, когато ръката е “поставена” по време на дълъг нощен сън. В този случай усещането за изтръпване преминава бързо след възстановяването на пълния кръвен поток в крайника и не изисква лечение.

Защо пръстите ми все още са вцепенени? Какъв е този симптом и как да се справим с него? Лекар от най-високата категория, Евгений Набродов, ще разкаже подробно за всичко.

Изтръпването на пръста е парестезия, състояние, при което има признаци на изтръпване и значително намалява мускулната сила на ръката. Клиничните прояви обикновено се увеличават постепенно. По правило пръстите се изтръпват от лявата ръка или отдясно - последователно. Незабавно и двете крайници са засегнати, но главно със системни и дългосрочни текущи заболявания, които самите пациенти знаят.

Трудно е да се посочат точните причини, поради които пръстите растат. Но в повечето случаи този симптом е свързан с неврологични заболявания.

Трябва да се тревожите от честото изтръпване на крайниците. Не забравяйте да си уговорите среща с невролог, за да се справите с причините за вашето състояние и да започнете лечение на идентифицирани аномалии.

Защо върховете на пръстите ви са вцепенени? Основни причини

Ако върховете на пръстите ви са изтръпнали и това не е свързано със затягане на кръвоносните съдове по време на неудобна нощна позиция, трябва да се консултирате с лекар (невролог) и да претърпите цялостна диагноза. Само специалист може да определи причините за изтръпването и да предпише лечение.

Нека разгледаме основните причини:

• тунелни синдроми, придружени от загуба на усещане и физическа слабост;
• Болест на Рейно;
• хронична анемия;
• цервикална, гръдна остеохондроза;
• липса на витамини от група В;
• Синдром на Guillain-Barre;
• отравяне на тялото.

Горепосочените са сериозни заболявания, при които върховете на пръстите стават изтръпнали и се наблюдават други нарушения. Но изтръпването може да се дължи и на безвредни причини, например след дълъг престой в студа, когато чувствителността на ниските температури намалява и след затопляне се появява кратко характерно изтръпване.

Остеохондроза на шийните и гръдните прешлени

Честа причина за изтръпване на пръстите е остеохондроза. При развитие на дистрофичния процес в гръбначно-гръдния гръбнак се образуват костни израстъци и образуват междинни хернии, тези образувания започват да притискат гръбначните нерви и съдовете, включително горните крайници. Ето защо върховете на пръстите на ръцете се изтръпват, а причината за това са неврологичните прояви на остеохондроза.

Допълнителни симптоми

• болки в областта на шията, главата и гърдите;
• виене на свят;
• намалена чувствителност на пръстите и физическа сила в крайниците;
• стрелба болки в засегнатата гръбнака;
• невъзможност да седне дълго в същото положение поради увеличена болка;
• намалена производителност, умора.

Ако пръстите ви са изтръпнали и причината е остеохондрозата, лечението се извършва от невропатолог. Тя задължително включва приемането на болкоуспокояващи, прилагането на специални терапевтични упражнения. При наличие на протрузия и други усложнения се използва спинална тракция. Веднага след като е възможно да се забави дистрофичния процес с помощта на адекватно лечение, за да се освободят притиснатите гръбначни нерви и кръвоносните съдове, пръстите ще спрат да вцепеняват. Но понякога този симптом не може да бъде напълно елиминиран, особено в тежката фаза на остеохондроза.

В това видео можете да се запознаете с ефективни упражнения за изтръпване на пръстите.

Тунелни синдроми

Тунелните синдроми също често причиняват състояния, при които върховете на пръстите или цялата ръка преминават от лакти към пръсти. Едно от тези състояния е синдромът на карпалния тунел. Тя може да възникне в резултат на наранявания на китките, както и поради ревматоиден артрит, синовит, подагра, различни тумори, диабет. С трайно увреждане и претоварване на карпалния канал, хроничният възпалителен процес прогресира и настъпва компресия на средния нерв. Функциите на сензорните, двигателните и вегетативните влакна са нарушени.

Пациентите отбелязват следните симптоми

• изтръпване и изтръпване в областта на първите 4 пръста (с изключение на малкия пръст);
• болки в дланите, които се простират до предмишницата;
• пръстите онемяват, докато работят с вдигнати ръце;
• намалена физическа активност.

Синдромът на карпалния тунел се открива в областта на един крайник. Пръстите растат отдясно, което е доминиращо за повечето хора и получава повишено натоварване през деня.

Лечението цели да елиминира факторите, които водят до стесняване на карпалния канал. Ако ръката е повредена, то се обездвижва, предписват се противовъзпалителни, обезболяващи и деконгестанти. Тежката болка е индикация за използване на терапевтични блокади. От физиотерапията най-ефективни са електрофореза, калолечение, масаж. Не забравяйте да използвате дълги курсове за физиотерапия. С неефективността на консервативното лечение се извършва хирургично дисекация на китката, като се използва ендоскопско оборудване.

Синдром на Рейно

Синдромът на Рейно може също да бъде придружен от изтръпване на пръстите на ръцете и краката. Заболяването възниква на фона на склеродермия, системен лупус еритематозус, ревматоиден артрит, ендокринни патологии и други нарушения, придружени от компресия на невроваскуларни образувания.

При синдрома на Рейно 2 и 4 пръста са предимно засегнати. Краткосрочната исхемия се проявява под действието на краткотраен студ поради тютюнопушене или на фона на стреса. Изведнъж се появяват признаци на парестезия, кожата на пръстите се охлажда и става характерен бял цвят. След изтръпване се появява неприятно усещане за дискомфорт, появяват се болка и парене. В края на атаката кожата на пръстите става червена.

Поради честите пристъпи и продължителната исхемия, рискът от не заздравяване на трофични язви, дистрофия на нокътните пластини и костни деформации се увеличава. Възможно е и развитието на гангрена при пациенти със съпътстващи сериозни заболявания, като диабет и други ендокринологични нарушения.

Ако пациентът има изтръпнали съвети на фона на синдрома на Рейно, лечението включва, на първо място, изключването на влиянието на предразполагащите фактори. Необходимо е да се откаже от пушенето, бързото охлаждане на тялото. Лечебното лечение включва използването на калциеви антагонисти, селективни блокери на калциевите канали и HS2-серотонинови рецептори. Допълнително се предписват антиагреганти. Ако лекарствената терапия не доведе до очаквания ефект, се прилагат оперативни методи.

Синдром на Guillain-Barre

Синдромът на Guillain-Barre е автоимунно заболяване, полиневропатия, придружено от мускулна слабост и сензорни нарушения в горните и долните крайници. Характеризира се с намаляване на сухожилните рефлекси. При някои пациенти на фона на синдрома прогресират дихателна недостатъчност, аритмия, дисфункция на тазовите органи и задръжка на урина.

Лечението се извършва в болницата, често изисква реанимация. Ако парезата продължи дълго време, е необходимо да се гарантира предотвратяването на инфекциозни заболявания, рани от налягане и белодробни заболявания. Един от начините на лечение е плазмаферезата, която намалява честотата на рецидивите и намалява риска от усложнения.

анемия

Въпреки разнообразието на хранителните продукти и тяхната достъпност за населението, днес често се открива анемия, особено сред хора, претърпели операция, инфекциозни заболявания и лъчева терапия. Не само лошото хранене, но и различни хронични заболявания и проблеми с усвояването на хранителните вещества в червата могат да провокират развитието на болестта.

Недостигът на желязо води до намаляване на хемоглобина и характерни симптоми:

• тежка физическа слабост;
• виене на свят;
• изтръпване на пръстите;
• припадъци;
• бледа кожа и лигавици;
• намален апетит;
• леко повишаване на телесната температура, което продължава дълго време;
• влошаване на косата, кожата и ноктите.

Анемията по време на бременност е особено опасна. Липсата на желязо може да доведе до спонтанни аборти и фетални аномалии. На фона на анемия се развива фетална хипоксия, която често става причина за затихване.

Ако пръстите на жената са вцепенени, трябва да направите кръвен тест и да знаете нивото на хемоглобина. С намаляването му се предписват добавки от желязо.

За да се поддържа оптимално ниво на хемоглобин с желязодефицитна анемия, се препоръчва използването на висококачествено месо, говеждо черен дроб, морски дарове, масло, пилешки яйца, телешки език, зърнени храни и зеленчуци.

Отравяне на тялото

Отслабването на пръстите може да бъде един от симптомите на отравяне с химикали, лекарства и тежки метали. Интоксикацията често е придружена от неврологични прояви, които могат да доведат до тежка мултиорганна недостатъчност.

Ако след консумиране на лекарство или контакт с токсични вещества се почувствате зле, имате затруднено дишане, замаяност, припадък, трябва да потърсите медицинска помощ възможно най-скоро. Експерти очистват организма от токсини и токсични съединения, предотвратяват тежки усложнения.

По-добре е да останете спокойни, докато дойдат лекарите. Ако пръстите ви са изтръпнали след приемане на лекарството, предизвикайте повръщане и вземете 4-7 таблетки от активен въглен в натрошена форма или какъвто и да е адсорбент, който имате у дома.

Липса на витамини от група В

Липсата на витамини от група В е често срещана причина хората да имат изтръпнали пръсти, влошаване на кожата, косата и ноктите, както и пигментни петна. Особено остър авитаминоза се чувстват бременни жени, деца, възрастни хора.

Витамините Б имат комплексен ефект върху човешкия организъм:

• попълване на енергийните разходи;
• предоставяне на визуални функции;
• участие в метаболизма;
• образуване на еритроцити;
• развитие на плода;
• работата на нервната система;
• поддържане на имунитета;
• растеж на скелета.

Липсата на витамини от група В, особено тиамин (В1), е придружена от изтръпване на пръстите от двете страни, мускулни спазми, увреждане на паметта, физическа слабост, припадък. Голямо количество тиамин се намира в зърнени храни, пълнозърнест хляб, елда и овесена каша, в зелен грах. Ако според резултатите от лабораторната диагностика лекарите определят дефицит на витамин В1, не забравяйте да включите тези продукти в ежедневната си диета.

За бременни жени, фолиевата киселина (B9) е особено важна, което предотвратява появата на дефект на невралната тръба, допринася за пълното развитие на плода, клетъчното делене, синтеза на нуклеинови киселини. Фолиева киселина в големи количества присъства в зелени зеленчуци, бобови растения, черен дроб, тя също е част от мед и може да се синтезира от здрава чревна микрофлора.

Надявам се да разберете защо пръстите са вцепенени и колко е важно да се определят точните причини за това заболяване и да се започне лечението навреме. Забавянето може да ускори развитието на остри или хронични заболявания.

Лекар от най-висока категория
Евгения Набродова

Благодаря на Юджийн за информацията. Имам и такива проблеми с ръцете си. Но пръстите се изтръпват само когато се охладят. Опитвам се винаги да държа топли ръце през зимата и да ходя с топли студове не с ръкавици, а с топли ръкавици.

За душата ще чуем днес на Максим Мрвица - Колибре. Запознах ви с невероятен музикант. И Шопен, и Бах, всички класици и такива съвременни композиции са му подчинени. Изпълнен с положителна и невероятна енергия. Не пропускайте. Подарете си нови емоции.

Защо пръстите ти се изтръпват?

Загубата на усещане в пръстите на горните крайници често показва развитието на сериозно заболяване. И двете отделни фаланги и цялата четка могат да бъдат отнети. Ако изтръпването на пръстите се случва редовно, е необходимо да се открие източникът на неприятния симптом.

Изтръпването на пръста е признак на заболяване

Причини за изтръпване на пръстите

Най-често изтръпващите пръсти в съня или сутрин, когато човек се събужда. Какво означава това? Причината за това състояние е неправилното положение на тялото по време на сън, от което има нарушение на кръвообращението в крайниците и причинява временен дискомфорт. Ако това състояние се среща рядко, няма причина за безпокойство.

Когато пръстите на едната или на двете ръце са постоянно изтръпнали, следните условия могат да предизвикат:

• патологии на сърцето и кръвоносните съдове (атеросклероза, ангина пекторис, множествена склероза, запушване на мозъчни съдове);
• ендокринни заболявания (диабет, проблеми с щитовидната жлеза);
• лоша пропускливост в съдовете на горните крайници (тромбоза) или нарушена циркулация в капилярите и вените на пръстите (синдром на Рейно);
• наранявания или натъртвания на рамото, лакътя, пръстите, ръцете;
• корените на нервните налягане поради подуване на ръцете по време на бременност;
• прищипване на нерв в карпалния канал (заболяване на хора, които работят на компютър дълго време).

Тромбозата е често срещана причина за изтръпване на крайниците.

Често пръстите се изтръпват поради заболяване на вътрешните органи (черен дроб, бъбреци, бели дробове) или в резултат на тежък стрес, нервно пренапрежение.

Чрез неприятни усещания в определена фаланга можете да определите специфичната болест.

Отпуснатост на палеца и показалеца

Ако палецът или показалеца ви се изтръпват след монотонна дълготрайна работа (плетене, печат, бродиране), говорим за претоварване на нервно-мускулния апарат. По това време загубата на усещане може да бъде придружена от конвулсии и нарушена двигателна способност. Това състояние не продължава дълго и не е патологично отклонение.

След дълги плетене, палците и показалеца могат да се изтръгнат.

По принцип индексът и палецът често изтръпват, когато има възпаление на междупрешленните дискове, което се дължи на прищипване на нервните окончания в областта на шийката на матката. Друга причина за това състояние може да бъде междупрешленната херния.

Прекратете средния, безименния пръст и малкия пръст

Омалечеността на малкия пръст заедно със средния и безименния пръст може да показват проблеми със сърцето и кръвоносните съдове. Фалгите обикновено са вцепенени през нощта от лявата ръка и през деня пациентът усеща слаб изтръпване, което се разпространява по цялата повърхност на ръката до рамото.

Възпалението на лакътната става или притискането на нервните окончания в брахиалния сплит се индикира от слабата чувствителност на пръстена и средните пръсти на гърба на ръката, която е придружена от болка от китката до лакътя.

Поради възпаление на лакътната става, пръстите често изтръпват

Често провокират изтръпването на средния пръст и може да доведе до тежко отравяне на целия организъм. За да определите точно източника на дискомфорта, най-добре е да се консултирате с лекар.

Изтръпването на върховете на всеки пръст в юношеството често възниква поради липса на витамин А и група Б. След 45 години липсата на такива вещества провокира не само временна загуба на чувствителност при определена фаланга, но и изтръпване на ръцете като цяло.

Кой лекар да се свърже?

Ако пръстите са взети постоянно, е необходимо да се обърнете към терапевта. По време на прегледа лекарят събира анамнеза и определя кой лекар специалист да насочи пациента.

В зависимост от клиничните прояви, те могат да бъдат:

• кардиолог;
• ортопедични;
• хирург;
• невролог.

Само специалист може да определи защо чувствителността е изчезнала в пръстите. За това той назначава диагностични мерки.

диагностика

За да се избегнат тежки аномалии в мозъчното кръвообращение и да се предотврати тяхното развитие, лекарят предписва редица медицински изследвания на пациента.

1. Доплерови кръвоносни съдове на шията - позволява да се оцени степента на проходимост на артериите и вените.
2. Томография (изчисления и магнитен резонанс) на главата и шията - идентифициране на дегенеративни процеси в прешлените, нервите и меките тъкани.
3. Електроенцефалография - диагностика на мозъчната дейност и оценка на насищането на основните съдове с кислород.
4. Ехоенцефалография - изследване на структурните промени в мозъка.
5. Рентгенография на шийката на гръбначния стълб - оценка на състоянието на междупрешленните дискове и идентифициране на компресия на кръвоносните съдове и нервите.

Доплерографията ще покаже състоянието на артериите и вените

Ако е необходимо, може да се предпише кардиограма или ултразвук на сърцето. Такива проучвания са необходими в случаите, когато има съмнение за състояние преди инфаркта или други сърдечни заболявания.

Лечение на изтръпване на ръцете

След диагностициране и идентифициране на дадено заболяване, лекарят решава как да лекува пациента.

Комбинираната терапия комбинира използването на:

• лекарства;
• народни методи;
• гимнастика.

медицина

Лекарственият препарат за изтръпване на пръстите е предписан в съответствие с идентифицираното заболяване.

1. Откази в сърдечно-съдовата система - вазодилататорни таблетки (Corinfar, Kordafen, Nifedipine), лекарства за намаляване на вискозитета на кръвта, подобряване на микроциркулацията и оксигенацията (Pentoxifylline, Vazonit, TrenPental). Тези лекарства се използват и при синдрома на Рейно.
2. Притиснат нервни корени в резултат на остеохондроза или междупрешленна херния, както и с карпално възпаление - противовъзпалителни таблетки (ибупрофен, диклофенак, индометацин), аналгетици (амидопирин) и мускулни релаксанти (Mydocalm).

Corinfar - вазодилататор

За да се премахне неприятното мравучкане в пръстите може и външни средства (мехлем Волтарен, гел Фастум, крем Диклофенак). Основното е да се използват всички лекарства (системни и локални) само след предписване на лекар.

Витамините А, РР, група В (В1, В6, В12) и минералите (магнезий и никотинова киселина) имат положителен ефект върху вцепенените пръсти.

Как за лечение на народни средства

Загубата на чувствителност на пръстите може да се лекува с народни средства. Няколко ефективни рецепти ще помогнат за облекчаване на изтръпването и неприятното изтръпване за кратко време.

Бани за мляко и мед

Смесете 2 литра мляко и 1 литър преварена вода, добавете 5 супени лъжици. л. мед и 0,5 кг сол. Разбъркайте всичко добре и нагрейте на слаб огън до горещо (не варете). В разтвора скочете ръце за 15-20 минути. Курсът на лечение е 12-17 процедури.

Съставки за вана за млечен мед

Черупки на яйца

Смила черупката от 10 пилешки яйца до прахообразна консистенция. Всяка сутрин се яде по 1 ч. Л. полезна отвара, пиене на чаша топла вода. Инструментът бързо възстановява вцепенени пръсти и предотвратява по-нататъшни неприятни усещания.

Яйцата помагат за отпуснати пръсти

Ledumberry блато и ябълков оцет

Смелете сухата трева с диваца розмарин и сипете ябълков оцет в съотношение от 1 до 3. Вливайте течността в продължение на поне една седмица, след това прецеждайте и разтривайте в засегнатите области 3-4 пъти на ден. Продължителността на лечението е 2-3 седмици.

Да настояваш за дива розмарин се нуждаеш от блато не по-малко от седмица

Черен пипер и слънчогледово масло

В 700 мл растително масло се разбърква 60 г смлян черен пипер. Поставете течността на бавен огън и гответе за около 45 минути. След като лекарството се охлади, то може да се втрие в пръстите 2-3 пъти на ден в продължение на 2 седмици. Народна медицина помага да се разреди кръвта и да се подобри кръвообращението му в крайниците.

Слънчогледовото масло подобрява кръвообращението

Упражнения за изтръпване на пръстите

Сутрешните упражнения ще помогнат за възстановяване на подвижността на пръстите и премахване на изтръпването им. Състои се от прости упражнения.

1. Без да ставате от леглото, трябва да вдигнете ръце над главата си и след това да стиснете и отворите юмруците си 50-60 пъти.
2. Положението на тялото е същото, ръцете са плътно притиснати по тялото. Едновременно с това стиснете и отпуснете юмруци 60-70 пъти.
3. Обърнете се към стената, вдигнете ръце над главата си и станете на краката си. В това положение задръжте 30-50 секунди, след това се върнете в първоначалното положение. Направете няколко подхода.
4. Станете на пълен стоп, сложете ръцете си зад гърба си и затворете ключалката за минута. Върнете се към нормалната поза и повторете упражнението 3-5 пъти.
5. Когато стоите, отпуснете се и завъртете главата си леко, първо наляво (задръжте за 20-30 секунди), след това надясно. Кръговите движения не го правят.

Правилно изпълнената гимнастика подобрява кръвообращението в горните крайници и спомага за бързото освобождаване от изтръпването на пръстите.

предотвратяване

За да предотвратите заболявания, които водят до изтръпване на пръстите, трябва да извършите някои превантивни мерки.

1. Правилно вземете дрехите. Избягвайте да носите пуловери и пуловери с тесни маншети. Ръкавиците трябва да се правят само от естествени материали, а не да се стискат пръстите.
2. Обърнете внимание на ръцете по време на работа. Опитайте се да правите фитнес упражнения за пръстите на всеки 1-2 часа (особено ако основната дейност е на компютъра).
3. Контролирайте лифтинга и физическата активност.
4. Откажете се от лошите навици (алкохол, никотин).
5. Яжте правилно. В диетата винаги трябва да присъстват продукти с витамин В12 (млечни продукти, рибни ястия, черен дроб, яйца, морска зеле).

Яжте повече храни с витамин В12.

Здравословен начин на живот, дълги разходки на чист въздух, намаляване на стреса и нормализиране на съня - всичко това спомага за укрепване на тялото като цяло и предотвратява неприятните усещания в горните крайници.

Слабата чувствителност на пръстите, изтръпването и изтръпването често показват патологични промени в съдовете, сърцето, ендокринната и нервната система, както и в резултат на деформации на прешлените при остеохондроза, херния или наранявания. Важно е да не се пренебрегват редовните пристъпи на течащи пръсти и кристали да се потърси медицинска помощ. Това ще помогне да се избегнат негативните последици и навреме да се установи причината за дискомфорта.

Оценете тази статия
(5 оценки, средно 4.80 от 5)

Пръстите отслабват: причината и лечението: голям, малкия пръст, безимен, индекс на лявата и дясната ръка. С какво се свързва заболяването

С изтръпване на пръстите на ръцете, всеки човек се е срещал поне веднъж в живота си. Един неприятен симптом може да се дължи на външни причини и ефекти, или може да е сигнал за неблагоприятни промени, настъпващи в организма. Преди да се направят изводи за това колко опасен е симптомът, е необходимо да се изключи вероятността от възникването му от външни фактори.

Външни причини

Онеправдаността се изразява в неприятни усещания в пръстите и ръцете, като изтръпване, загуба на усещане, гъска, усещане за парене, понякога болка или промяна в цвета на кожата. Ако изтръпването започва след редовни действия и трае кратко време, то причината за това са външни ефекти.

Те включват:

Неприятно положение по време на сън.

Ако пръстите ви са вцепенени, това може да причини неприятно положение по време на сън.

Грешна поза, която човек редовно взема през деня. Например навикът да седи със скръстени ръце. В това положение ръката, която е под, притиска брахиалната артерия. Притока на кръв се забавя, причинявайки дискомфорт в ръката или пръстите.

Други пози, които се препоръчват да се откажат, включват седене в стол или стол с наклонена глава. В това положение нервните окончания на шийните прешлени са притиснати.

Пръстите растат вцепенен - ​​причината за това явление е стегнато и неудобно облекло. Той пречи на движението и пречи на нормалното кръвообращение.

Страничните ефекти на някои лекарства провокират изтръпването на горните крайници, например след употреба на наркотици от натиск.

За да елиминирате изтръпването на ръката, поради външни фактори, трябва да промените позицията, да направите няколко движения за хващане с ръка, да се разклаща с четка, или просто да изчакате, докато изтръпването спадне.

Вътрешни фактори

Ако изтръпването е станало редовно, то не продължава дълго и зареждането за ръце не спасява ситуацията, най-вероятно въпросът се крие във вътрешни причини. Това може да се дължи на болести с различна тежест и опасност. Заболяванията, провокиращи появата на скованост, са различни.

остеохондроза

Това е следствие от разрушителни трансформации на шийните прешлени. Проявлението се изразява като изтръпване на горните крайници. Наблюдава се промяна в състоянието на прешлените: интервертебралният слой се изтрива (на негово място е възможна херния), разстоянието между съседните прешлени намалява. Това води до прищипване на нервни окончания и лош приток на кръв.

В началния стадий на заболяването, лицето се чувства изтръпване или се гърчи в ръцете си, но те са слаби и редки. Когато състоянието на гръбначния стълб се влоши, симптомите стават по-изразени. Отпуснатост и студени ръце се появяват по-често и продължават по-дълго.

Тунелен синдром

Причинява се чрез изстискване на нерва в китката. Първата проява на изтръпване се появява в пръстите на ръцете, а след това може да стигне до цялата ръка. В най-напредналите случаи изтръпването може да се издигне до ръката до лакътя или рамото.

Това заболяване силно се отразява на двигателната способност на човешката ръка, способността свободно да изпълнява ежедневни движения и манипулации, намалява нивото на комфорт.

Пръстите отслабват (причината - тунелен синдром) често се диагностицира при хора над 40 години, е следствие от:

• нараняване;
• редовно голямо натоварване;
• оток;
• артрит;
• васкуларна болест;
• ревматоиден артрит.

Засегнатите тъкани и сухожилията на ставите са засегнати. В резултат на това нервите, преминаващи през ставите, са притиснати. Това причинява периодично изтръпване на ръцете, до болков синдром.

Нарушаване на метаболизма на въглехидратите

Диабетът е ужасно заболяване, което се придружава от различни симптоми и негативни последици за човека. Онеправдаността на крайниците е резултат от сериозни усложнения на заболяването и се нарича диабетна невропатия, при която нервната система е повредена.

Има изтръпване в хода на заболяването, т.е. този симптом не е начален за диагностициране на заболяването.

Невропатията може да започне да се развива навсякъде в тялото. Ако говорим за горните крайници, тогава човек започва да усеща първите усещания за изтръпване на върховете на пръстите. По-нататъшното развитие на заболяването засяга ставите и мускулите на ръцете.

Фактори, допринасящи за развитието на невропатия:

• повишени нива на кръвната захар;
• високо кръвно налягане;
• генетична предразположеност;
• неправилно лечение на диабет;
• лоши навици - алкохолизъм и пушене.

При диабет, нивото на глюкоза в кръвта скача, което се отразява негативно на нервните клетки. Ако нивото падне, липсва хранене в клетките. Когато нивата на глюкозата са високи, абсорбируемостта и отстраняването на водата от клетките се нарушават, настъпва оток. С редовността на такива стресови ситуации, невроните започват да се разпадат.

Внезапното повишаване на налягането при диабет неблагоприятно засяга съдовете, артериите и капилярите, които захранват нервните клетки. Настъпва техният спазъм, клетките са недостатъчно снабдени или напълно спират да приемат храна и умират.

атеросклероза

Заболяване, при което се нарушава притока на кръв през съдовете и артериите. Мастните отлагания, наречени холестеролни плаки, пречат на притока на кръв. Те растат по вътрешната стена на артерията, като постепенно стесняват лумена за преминаване на кръвта.

Опасността от атеросклероза е, че на началния етап той на практика не притеснява човек. В хода на заболяването се влошава състоянието на горните крайници: появяват се отоци, се променя температурата на крайника и възникват болезнени усещания.

Атеросклерозата е по-често срещана при хората след 40 години. Но лошите навици, заседналата работа, мастните храни могат да ускорят развитието на болестта.

алкохолизъм

Заболявания, причинени от физическа и психологическа зависимост от алкохол. Щетите от алкохолика за здравето му са огромни: вътрешните болести се развиват и психиката се разклаща. Чувство на изтръпнали ръце и крака - класическо последствие от алкохолизма.

Етилов алкохол действа като обезмаслител. Когато влезе в кръвния поток, той „изхвърля” специален лубрикант, който покрива кръвните клетки, което допринася за тяхната адхезия. Прилепвайки заедно, клетките образуват кръвни съсиреци с различни размери, които се разпространяват в цялото тяло. Дори няколко клетъчни клетки са достатъчни, за да блокират малки капиляри.

Невроните се захранват от кръвта, която тече през капилярите. Блокирането на капиляра води до забавяне на метаболизма на нервните клетки и след това до тяхната смърт. При алкохолизма ръцете и краката са първите, които биват ударени, а след това изтръпването, което се превръща във физическа болка, прогресира по цялата област на крайника.

Множествена склероза

Неврологично заболяване, свързано с разрушаването на миелиновата обвивка на невроните в гръбначния мозък и мозъка. В резултат на това унищожение нервните импулси вече не могат да предават в правилния ритъм и необходимата скорост. Наблюдава се забавяне на жизнената им активност.

Това заболяване не е добре разбрано. Например, не е ясно защо се случва, тъй като учените не са измислили лекарства за пълно възстановяване. Въпреки това, използваните понастоящем методи на лечение са ефективни и позволяват дълго време да се подобри качеството на човешкия живот.

Има множествена склероза при хора на ранна възраст - 20-30 години. По това време се появяват първични симптоми, една от които е изтръпване на горните крайници. Други симптоми включват: замаяност, умора, мускулна умора. Между първия и втория етап на заболяването може да отнеме 10-15 години. Ето защо е важно да се обърне внимание на първичните симптоми.

Болест на Рейно

Патологията е свързана с нарушено кръвоснабдяване в горните и долните крайници. Ако нарушението е постоянно, тогава става дума за болестта на Рейно. Ако симптомите на заболяването се появяват периодично, то се нарича синдром на Рейно.

Визуално, това се отразява в промяна в цвета на крайника, когато попадне в студа. Например, когато потопите ръка в студена вода, тя може да промени цвета си до синкаво, след това да стане бяла и след това да стане червеникава. Промяната на цвета на ръката може да се появи и в различна последователност.

Когато външната лекомислие на болестта, тя все пак трябва да бъде диагностицирана. Тъй като хората с болестта на Рейно са склонни към измръзване дори при не много ниски температури. Затова горните и долните крайници трябва винаги да бъдат топли.

Мозъчен тумор

Отслабването може да бъде сигнал както за доброкачествени, така и за злокачествени тумори. Израснали, клетките на неоплазма оказват натиск върху невроните на мозъка, отговорни за различните функции на тялото. Съответно, ако нервните клетки, отговорни за подвижността на ръцете, са подложени на натиск, това ще доведе до появата на различни симптоми, включително скованост.

Пръстите отслабват - причината е липсата на витамини в резултат на неправилно или лошо хранене.

пръстите

Предходните фактори са следните състояния:

• Пренапрежение.
• Тунелен синдром.
• Диабет.
• Синдром на Рейно.
• Липса на желязо в тялото.

По време на нощната почивка

Причини:

• Неудобна възглавница, провокираща отклонение на тялото в областта на шийката на матката.
  
• Неудобна поза: ръце под възглавницата, стиснати юмруци, легнали на ръката.
• Стегнати дрехи и бижута.
• Патология на сърдечно-съдовата система.
• Остеохондроза.
• Херния на шийните прешлени.
• Захарен диабет.
• Синдром на Рейно.

След сън

Причини за изтръпване:

• Неудобна поза.
• Тунелен синдром.
• Захарен диабет.
• Остеохондроза.
• Атеросклерозата.
• Сърдечно-съдови заболявания.

При бременни жени

Тялото на жена по време на бременност претърпява промени, свързани с необходимостта да се носи детето, да му осигури храна и дишане. Кръвта на бременна жена в по-голям обем е локализирана в тазовите органи, съответно, в други части на тялото става недостатъчна.

Обикновено крайниците имат дефицит на кръв. Това води до тяхното изтръпване, промяна в цвета и температурата. Тези процеси са физиологични. Ако изтръпването е дълготрайно, то е тревожно и има съмнение за вътрешно заболяване, тогава за бременните жени списъкът на болестите не се различава от другите.

Отпуснатост на десните и левите крайници: има ли разлика?

Пръстите отслабват (причината е вътрешна), най-често се наблюдава синхронно на два крайника. Въпреки това, понякога може да бъде вцепенен само от едната страна. Тъй като това състояние е следствие от прищипване на нервни окончания или блокиране на притока на кръв, страната на изтръпване може да показва местоположението на проблема. В допълнение, десни и левичари имат различни натоварвания.

Пръстите на лявата ръка се изтръпват поради:

• Остеохондроза.
• Сърдечно-съдови заболявания.
• Наранявания на рамото.
• Интервертебрална херния.
• Неправилна поза в съня или през деня.

Причини за изтръпване на пръстите на дясната ръка:

• Неудобна поза.
• Травма на която и да е става на ръката.
• Пренапрежение.
• Невропатия.
• Бъбречно заболяване.

Причини за изтръпване на различни пръсти

Thumb:

• Тунелен синдром на лакътната или карпалната става.
• Артрит на ставите, артроза.
• Мозъчен тумор
• Външни товари.

Малката розова:

• Четка за пренапрежение.
• Тунелен синдром.
• Интервертебрална херния.
  
• Заболявания на сърцето или кръвоносните съдове.

Провокирайте изтръпването на безименния пръст:

• Травма.
• Захарен диабет.
• Болест на Рейно.
• Тунелна невропатия.

Индекс пръст:

• Сърдечно заболяване, начален стадий на исхемия.
• Пренапрежение.
• Невралгия.
• Остеохондроза.

Голям и индекс:

• Остеохондроза на шийните прешлени.
• Синдром на Рейно.
• Пренапрежение.
• Интервертебрална херния.

Индекс и среда:

• Проблеми на кръвоносните съдове и артериите.

Средна и безименна:

• Гръбначни проблеми
• Тунелен синдром.
• Сърдечно-съдови заболявания.

При поява на сърдечна патология може да се посочи дискомфорт в лявата ръка, а именно едновременно с малкия пръст и безименния пръст.

Възможни последици

Омалечеността на пръстите не показва наличие на опасна болест, доколкото причината не е симптом на сериозна патология. Има болести, които водят до неблагоприятни и трагични последствия.

Възможни отрицателни последици:

• Хронична болка.
  
• Ампутация.
• Неподвижност.
• Липса на чувствителност.
• Мускулна слабост

Методи за лечение

Когато се появят симптоми на изтръпване, пациентът трябва да се консултира с общопрактикуващ лекар, кардиолог и невролог.

В зависимост от картината на симптомите, тя се изпраща за изследване:

• ЯМР и КТ на шийните прешлени и ръката.
• Доплерова сонография.
• Рентгенова снимка на ръката.
• Кръвен тест

Ако резултатите от диагностиката не покажат патология, лекарят ще предложи някоя от изброените по-долу или няколко възможности за лечение наведнъж.

Те са:

• Лекарствени препарати. Такова лечение е предназначено за отстраняване на симптома. На пациента се предписват обезболяващи и антиспазматични лекарства.
• Витаминотерапия с задължително включване на витамини от група В.
• Терапевтична гимнастика.
• Мануална терапия
• Физиотерапия.

В случай на откриване на патология, лечението ще зависи от идентифицираното заболяване и има за цел да елиминира причината за изтръпване.

препарати

Лечението с лекарства включва:

• При остеохондроза и междупрешленната херния лекарствата трябва да облекчат подуването и възпалението. Това са диклофенак, ибупрофен, кетанал, кетанов и др. Въпреки това, тези лекарства имат отрицателен страничен ефект върху стомаха. Следователно, те отнемат не повече от 14 дни. За дългите курсове подходящ Nimesil. Той не нарушава функцията на стомаха.
  
• При заболявания, свързани с невралгия, се предписват Milgamma и Neuromultivitis. Тези лекарства подобряват метаболитните процеси в невроните и нервните окончания.
• При използване на съдови заболявания: нифедипин, амлодипин, пентоксифелин. Тези лекарства укрепват стените на кръвоносните съдове, разширяват артериите и кръвоносните съдове, намаляват вискозитета на кръвта.
• За сърдечни заболявания вземете успокоителни като Novopassit.
• В случай на болест на Рейно Волтарен помага. Тя ще подобри метаболитните процеси в тъканите и облекчи болката.

Народни средства

Методи:

1. Сутрешна тренировка. Легнал по гръб, повдигнати ръце. Необходимо е да се изстискат и отпуснат юмруци.
2. Контрастни вани. Трябва последователно да спускате ръцете си в басейна със студена и топла вода за 10-15 секунди.
   
3. Ситно нарязайте черупките на яйцата. 1 ч. Л. на ден добавете към храната.
4. Всяка сутрин сутрин яжте смес от целина и магданоз. Необходимо е да се смеси в блендер 1 кг целина и магданоз с 2 лимона и 250 г мед. Вземете 2 супени лъжици. сутрин преди хранене.
5. Водният компрес. Рецепта: 3 бр. кисели краставички; 3 броя лют пипер; 1 л. водка. Добавете нарязаните зеленчуци към водка, затворете контейнера плътно и поставете на тъмно място за 7 дни. След това прецедете инфузията и направете компреси.
6. Черен пипер за втриване. Рецепта: 10 грама черен пипер, 100 г растително масло. Необходимо е маслото да се свари с пипер за половин час на слаб огън. Охладете бульона до стайна температура и пригответе компреси 2-3 пъти на ден.

Пръстите могат да станат тъпи заради неудобната позиция на тялото. Ако изтръпването продължава дълго време, е необходимо да се вземат предвид по-сериозните причини за неговото възникване, които са идентифицирани в процеса на медицинската диагноза.

Автор: Воробева Надежда Сергеевна

Дизайн на статия: Олег Лозински

Защо пръстите са тъпи?

Защо пръстите онемяват: обща информация

Лекари от различни профили ще се съгласят, че голям брой нервни окончания са концентрирани в ръцете. Ръчни терапевти и представители на ориенталската медицина също вярват, че здравето на крайниците може да определи характеристиките на физиологичните процеси в организма.

Ако пръстите на ръцете ви се втвърдят, то това винаги е не отделна самостоятелна болест, а първият признак на определена патология на вътрешните органи. Често изтръпването е придружено от леко изтръпване и парестезия ("гъши натъртвания" по кожата). Неприятните симптоми безпокоят пациента през нощта или веднага след събуждането.

Когато ръцете не само изтръпват, но и стават студени, това показва нарушение на кръвообращението в горните крайници. Такъв проблем може да бъде причинен както от местни патологии, така и от заболявания на вътрешните органи. Между другото, кои пръсти са вцепенени, можете условно да идентифицирате проблемните органи на човек, а в някои случаи дори да поставите диагноза.

Отпуснатост на палеца и показалеца

Най-често това засяга големите пръсти. Ако неприятните симптоми продължават, но човекът не обръща внимание на това, той може да загуби чувствителност или дори функционалността на проблемната област. Палеца и показалеца обикновено са вцепенени в присъствието на възпалителен процес в организма или в началните стадии на заболявания на опорно-двигателния апарат: междупрешленните дискове или шийните прешлени, които прищипват нервните корени.

Изтръпването на тези два пръста показва значимо претоварване на нервно-мускулния апарат. Най-често става дума за честа и дълготрайна монотонна работа с четки (писане, бродерия, плетене, свирене на пиано и др.). Моля, обърнете внимание, че такава причина обикновено е асиметрична: при десничарите симптомът се появява от дясната страна, а при левичарите - отляво, което зависи от това, кой крайник е по-силен. Вместо изтръпване, може да има и потрепване на пръстите или скованост в движенията им.

Отпуснати и средни пръсти

Пръстенът е вцепенен поради патологии на сърдечно-съдовата система. Повечето пациенти отбелязват, че интензификацията на неприятното усещане се влошава през нощта, превръщайки се в едва забележимо мравучкане до сутринта. Често изтръпването започва от върха на пръстите и преминава чак до цялата повърхност на горния крайник.

Ако тя намалява пръстена и средните пръсти отвън, което е съпроводено с облъчване на неприятно усещане на гърба на ръката, слабост и болка, то това може да означава прищипване на нервния сплит на рамото или заболяване на лакътната става. Често тези същите симптоми се появяват, когато алкохолът се злоупотребява или пуши.

Пръснал пръст

Дребният пръст обикновено е вцепенен през нощта и говори за патологии на сърдечно-съдовата система. В зависимост от специфичното заболяване, болката може да излъчва до вътрешната страна на предмишницата и да се простира до лакътната става.

Други причини за изтръпване на пръстите

Други възможни причини, които могат да причинят скованост на пръстите, са:

• Остеохондроза, издатини (изпъкналост на прешлените), херния на долните дискове на шийката на матката.
• Прекомерно натоварване на мускулите на зоната на шийката на яката.
• Нарушаване на мозъчното кръвообращение.
• Нарушаване на съдовата проходимост, причинена от изстискването им с остеофити (растеж на костна тъкан), херния или издатина.
• Стресови ситуации и дългосрочни емоционални преживявания.
• Липса на витамини А и В, което причинява свръхчувствителност на пръстите.
• Патологии на вътрешните органи: черния дроб, бъбреците, белите дробове.
• Това е напълно нормално след притискане или хипотермия пръсти.
• Нездравословен сън: безсъние, липса на сън, сън в неприятно положение и т.н.
• Интоксикация след интоксикация с медицински препарати, алкохолни напитки или някои химикали.
• Последици от наранявания на ръцете.
• Постоянно носене на малки или дискомфортни аксесоари, като пръстени или гривни.
• Мозъчни нарушения.
• Болест на Рейно, при която кръвообращението се нарушава в малките кръвоносни съдове на ръцете и пръстите.
• Тунелен синдром - болест на карпалния тунел.
• Тромбоза на горните крайници.
• Полиневропатията е органично увреждане на нервните плексуси на ръцете и пръстите.
• Гъбични заболявания на ноктите.
• Захарен диабет, при който се нарушава нормалното кръвообращение.

Какво трябва да направя, ако пръстът ми изтръпне?

На първо място, необходимо е да се облекчи засегнатата област от прекомерни натоварвания. За да направите това, опитайте се да не извършвате дълга и монотонна работа, но не отказвайте да месите пръстите си. Можете да започнете с леко триене или поглаждане на пръстите на здрава ръка с пръсти на пациент. След това няколко пъти се огъват и разкопчават пръстите в ставите, "играят" ги. Такава проста гимнастика ще помогне при неусложнени случаи, когато пръстът е вцепенен поради хипотермия или претоварване, но ще бъде неефективен, когато става въпрос за сериозно заболяване на вътрешните органи. Ако болката продължава, консултирайте се с лекар.

Лечение от специалист

Все пак, най-често пръстите са намалени поради компресията на нервните окончания в цервикалната зона, затова цитираме лечението на изтръпването при тази патология. В други случаи съответните специалисти се занимават с терапия: кардиолог, терапевт, мануален терапевт, невропатолог, масажист и др. В случай на компресия на нервните корени, лекарственото лечение се използва за премахване на отоци по време на възпаление, за намаляване на мускулните спазми и болки, за възстановяване на функционирането на малките съдове и за елиминиране на вредни продукти на патологичния метаболизъм.

При тежки случаи се предписват аналгетици за тежък дискомфорт. Лекарите често препоръчват да се приемат витаминно-минерални комплекси, хондропротектори (лекарства за „предпазители на гръбначния стълб“, предписани за профилактика и лечение на остеоартрит, тендинопатии и др.), Които влияят на нормалната инервация на проблемната област.

В допълнение към медикаментозната терапия, това е също необходимо местно въздействие. Една от най-ефективните възможности е мануалната терапия. Позволява премахване на мускулни спазми и подуване на мястото на дегенерация в няколко сесии, подобрявайки функционалната способност на прешлените и ставите. Това, от своя страна, допринася за нормализирането на кръвообращението в ръцете и пръстите, като по този начин намалява изтръпването.

Медицинска гимнастика също помага да се отървете от неприятен симптом. Активните мускулни контракции възстановяват пълната работа на съдовете на периферното легло и бързо облекчават изтръпването. Сред физиотерапевтичните методи, ултразвукова терапия, магнитна терапия и лазерно лечение могат да се считат за ефективни. Тези процедури стимулират и ускоряват регенерацията на увредените тъкани и тяхното кръвоснабдяване.

Методите на алтернативната медицина (хирудотерапия, вакуумна терапия или акупунктура) са помощни и усилват ефекта на основните процедури, но никога не се предписват самостоятелно. Често лекарите също така препоръчват на пациентите си специална диета - да наситят организма с всички необходими витамини и минерали и да предотвратяват възможни заболявания. Хранене с високо съдържание на морски дарове, постно риба, плодове и зеленчуци се показва на пациенти с изтръпнали пръсти. Също така е полезно да се пие растително масло (например, ленено семе, тъй като съдържа много Омега-3 мастни киселини) в чаена лъжичка или супена лъжица на ден. Дозировката зависи от предписанието на лекаря.

Не забравяйте, че изтръпването на пръстите може да бъде не само резултат от банално пренапрежение или сън в неприятно положение, но и симптом на сериозна патология. Не се лекувайте самостоятелно, консултирайте се с общопрактикуващ лекар и получете квалифицирана медицинска помощ!

Защо пръстите ти се изтръпват?

Онеправдаността на пръстите е често срещан проблем, който може да възникне при дете, при възрастен човек и при пациент в най-ранна възраст. Поне всеки го е срещал поне няколко пъти: най-често поради неприятното положение на горните крайници по време на работа или сън и в резултат на временно нарушена циркулация на кръвта. В някои случаи това състояние се наблюдава редовно и в този случай вече можем да говорим за здравни проблеми.

Изтръпването на пръстите се изразява чрез частично намаляване на тяхната чувствителност, чувство за "чуждост". Сякаш принадлежат на някой друг.

Защо пръстите са тъпи? Човешката ръка е специален орган. В крайна сметка, много нервни окончания и акупунктурни точки са концентрирани върху дланите и пръстите. Всяка акупунктурна точка е свързана със специфичен орган: сърцето, бъбреците, белите дробове, щитовидната жлеза и др. Ето защо, дискомфорт в ръцете може да говори за проблеми с един или други органи на системата.

Ако пръстите ви са вцепенени, оставете този проблем без надзор. Всъщност в повечето случаи изтръпването не е просто неудобство, а симптом на заболяване. В зависимост от това къде се намира дискомфорта, може да се предположи кой орган специално ви дава “SOS” знаци по този начин.

Важно е! Отслабването е симптом на заболяването, ако се наблюдава редовно. Ако такъв случай е изолиран, трудно може да се говори за наличие на патологии.

Пръстите растат от лявата и дясната ръка: причините

Най-често изтръпването на пръстите на двете ръце може веднага да покаже присъствието на човек:

• Сърдечно-съдови заболявания. При такива патологии има нарушение на кръвообращението, а ако качеството му е претърпяло точно в областта на ръцете, пациентите често изпитват скованост в пръстите.
• Периферната невропатия е заболяване, при което периферните нерви се увреждат поради наранявания, инфекции, системни патологии. Те стават неспособни на висококачествено предаване на импулси. Омалечеността на пръстите и другите части на ръцете може да бъде придружена от изтръпване, усещане за притискане на крайниците (човекът има впечатлението, че е в стегнати ръкавици), изтъняване на кожата.
• Болест на Рейно. С тази патология кръвният поток се нарушава в малките съдове, обикновено ръцете или краката. Ето защо това е една от най-честите причини за изтръпването на пръстите. Човек с такава патология е уязвим към инфекциозни заболявания. Съпътстващите симптоми са: бледност на кожата, изтръпване, парене. Когато заболяването се влоши, пръстите могат да болят и да станат сини на студа. Горните симптоми се появяват под въздействието на стрес, емоционално претоварване, температурни промени. Успокояването се проявява симетрично и в двете ръце.
• Артрит, остеоартрит или бурсит. При тези заболявания нервите се притискат, което може да причини изтръпване.
• Бери-бери. Ако се чудите защо върховете на пръстите ви са вцепенени, то е напълно възможно тялото ви да няма някои витамини и минерали.
• Ендокринни нарушения. Често се наблюдава скованост на пръста при захарен диабет и хипотиреоидизъм.

По-малко често срещаните причини, поради които пръстите на двете ръце стават безчувствени, са:

• анемия;
• множествена склероза;
• цироза на черния дроб.

Важно е! Често изтръпването се проявява при бременни жени. Организмът на бъдещата майка се възстановява, защото сега той трябва да работи в „подобрен режим”. Обемът на кръвта, циркулиращ в него, също се увеличава. Поради това понякога може да се наблюдават нарушения на кръвообращението и, като следствие, изтръпване на пръстите. След раждането обикновено преминава. Въпреки това, ако се наблюдава такъв симптом по време на бременност, е необходимо да се информира лекарят за това: може да е необходимо да се вземат мерки за подобряване на кръвообращението.

И ако пръстите на едната ръка се вцепенят? Може да има "вашият" списък с болести:

• Тунелен синдром (синдром на карпалния тунел). Това е неврологично заболяване, което се дължи на прищипване на средния нерв. Често се среща в хора, чиято работа е свързана с монотонната активност на ръцете. Например, рискуват пианисти, преводачи на жестомимици, барабанисти, художници и др., И, разбира се, представители на всякакви професии, които включват често използване на компютър. По-рано тунелният синдром се наричаше „типично заболяване”. При това заболяване изтръпването на пръстите е придружено от болка в областта на китката.
• Остеохондроза на гръдния и гръбначния стълб. В този случай пръстите са склонни да изтръпват през нощта.
• Състояние преди инсулт. Изтръпването на пръста е придружено от силно главоболие и повишено кръвно налягане.
• Тромбоза на горния крайник. Когато артерията е блокирана с тромб, само пръстите първо се изтръпват. Но постепенно това състояние се разпространява и в други части на ръката.

В допълнение към вътрешните, има и външни причини за изтръпване на пръстите на едната или двете ръце. Те включват:

• Неудобна поза в сън или лошо качество на легло (с могили, вдлъбнатини). В този случай пръстите се изтръпват в сутрешното време. Отърви се от това състояние е съвсем просто. Необходимо е да се огъват пръстите, вдигнати ръце нагоре.
• Плътно облекло, изцеждащи бижута (гривни, пръстени).
• "Синдром на любовниците". Някои не искат да бъдат отделени от другата си половина, дори в сън. Жената заспива на рамото на любовника си, а на сутринта се събужда с изтръпнали пръсти.

Ако сте елиминирали всички горепосочени външни причини и изтръпването не минава, трябва да обърнете внимание на вашето здраве.

Пръстите отслабват: какво да правят

Ако редовно се сблъсквате с изтръпване на пръстите, оставете ситуацията да продължи. Въпреки че това състояние не винаги показва наличие на заболяване, пациентът не може да определи дали се нуждае от медицинска помощ или не. Затова определено трябва да се консултирате с лекар. И преди това се препоръчва да следите състоянието си и да записвате отговорите на следните въпроси:

• Колко често и в кой час на деня пръстите са вцепенени, всички или само някои от тях? На едната или на двете ръце?
• Това състояние е придружено от други симптоми? Какъв вид

Притежавайки такъв „празен”, ще ви бъде по-лесно да отговорите на въпросите на лекаря, когато събира анамнеза.

Важно е! Какво точно не трябва да се прави, е самолечението. Може дори да сте в състояние да премахнете дискомфорта за известно време. Но причината за изтръпването няма да изчезне никъде. Това е опасно не само защото симптомът може да се върне: без медицинска помощ, съществуващото заболяване може да се влоши. Той все още ще трябва да се лекува, но тогава ще бъде по-трудно и по-дълго.

Отпуснатост на палеца и показалеца

Палецът е по-уязвим от неговите събратя и често започва да се вцепенява първо. Често толерира дует с показалец. Това може да се дължи на следните причини:

• възпалителни процеси;
• компресия на средния нерв;
• прекомерни натоварвания на китките;
• заболявания на гръбначния стълб.

Прекратете средния, безименния пръст и малкия пръст

Изтръпването на средния и безименния пръст, както и малкият пръст, могат да говорят за:

• сърдечно-съдови патологии;
• заболявания на лакътната става;
• интоксикация на тялото (при злоупотреба с алкохол, при пушачи);
• нарушение на брахиалния сплит.

Възможни заболявания

По-горе вече сте се запознали с някои заболявания, които могат да причинят скованост на пръстите. Сега ви каним да се запознаете с по-подробен списък с патологии, които могат да имат такъв симптом:

• наранявания на ръцете, гръбначния стълб;
• увреждане на сърцето и / или кръвоносните съдове;
• междугръбначна херния;
• Болест на Hansen;
• метаболитни нарушения;
• заболявания на гръбначния стълб и ставите;
• хигроми (тумор-подобни доброкачествени неоплазми);
• хипервентилация на белите дробове;
• някои автоимунни състояния;
• сифилис;
• Лаймска болест (къртоносна борелиоза);
• патология на мозъка и гръбначния мозък;
• васкулит (възпаление на кръвоносните съдове);
• ХИВ и СПИН;
• заболявания на нервната система.

Кой лекар да се свърже?

Трудно е за пациента да определи за себе си защо пръстите му изтръпват. Следователно не е лесно да се избере специалист в тази ситуация. Затова най-добрият вариант е да се свържете с терапевт. Той ще прегледа пациента, ще го изпрати на лабораторната диагноза. И ако е необходимо, ще се ориентира в избора на тесен специалист.

Лечение на вцепенени ръце при лекаря

Лечението може да бъде или консервативно (лекарствена терапия), или хирургично (или сложно) - много зависи от това какво заболяване причинява изтръпване на пръста. Премахване на неприятен симптом ще ви помогне:

• Масаж и мануална терапия. Такива събития могат да спасят пациента от неприятни чувства и да подобрят качеството на живота му.
• Физиотерапия. Ултразвукова и магнитна терапия, лазерно лечение показват висока ефективност. Тези процедури ускоряват регенерацията на тъканите.
• Терапевтични упражнения. Незаменим за нормализиране на кръвообращението.

Личната инициатива на пациента също ще бъде от полза - той също може да помогне на тялото си с промяна на начина на живот:

• Яжте правилно и балансирано. Това е особено вярно при бери-бери, анемия, метаболитни нарушения.
• Откажете се от лошите навици. Пръстите често изтръпват при хора, които са пристрастени към пушенето или злоупотребата с алкохол.
• Обърнете внимание на физическата активност. Това ще подобри кръвообращението и всъщност често е нарушение на "корена на злото".

Трябва да се помни, че изтръпването на пръстите може да настъпи не само поради липса на физическа активност, но и поради претоварване на ръцете. Всичко е добро в умереността! Ако сте принудени постоянно да зареждате ръцете си с монотонна активност, опитайте всеки час да правите няколко прости упражнения, които стимулират мускулната релаксация. Можете да повдигате и спускате ръцете си, стискате и разтваряте юмруците си, люлеете се.

Бъдете здрави и не забравяйте да дадете на ръцете си почивка и умерено упражнение.