logo

Ниско кръвно налягане - причини и лечение

Кръвното налягане е един от основните показатели за постоянството на вътрешната среда на човешкото тяло. Състои се от два показателя: систолично и диастолично кръвно налягане.

Систоличното кръвно налягане варира от 110 до 130 mm Hg. Нормалната диастолия не трябва да се отклонява от 65 - 95 mm Hg. Всяко отклонение от нормата веднага засяга нормалното здравословно състояние на човека.

Ниско или ниско кръвно налягане, хипотония, артериална хипотония са всички имена на състояние, при което нивото на кръвното налягане на човек в покой е под нормата - 100/60 mm. Hg. Чл. Ниското кръвно налягане не е диагноза, тъй като съвременната медицинска общност не разпознава хипотонията като заболяване.

Постоянно ниско налягане обикновено е вродено, т.е. предадени от родители на деца. Какво да направите, когато налягането е ниско, причините за това състояние, както и основните симптоми, ще бъдат обсъдени в тази статия.

Причини за ниско налягане

Счита се, че хипотоничното намаляване на налягането е ниво под 100/60 mm Hg. Това е проблем както за младите хора, така и за възрастните хора. Тази редукция може да бъде физиологична или патологична.

Причините за ниско налягане могат да бъдат доста големи. Нека разгледаме по-подробно условията и болестите, които могат да причинят ниско кръвно налягане:

  1. Нарушения на сърцето. Ниското кръвно налягане може да предизвика брадикардия, сърдечна недостатъчност или някои проблеми със сърдечната клапа.
  2. Бременност. Кръвното налягане вероятно намалява, защото по време на бременност кръвоносната система на жената бързо се увеличава. Това е нормално и кръвното налягане обикновено се връща до първоначалното си ниво след раждането.
  3. Ендокринни нарушения - хипотиреоидизъм, хипогликемия, в някои случаи диабет, както и надбъбречна недостатъчност - провокират намаляване на тонуса на кръвоносните съдове.
  4. Дехидратация, в резултат на повишено физическо натоварване, диария или диуретично насилие.
  5. Загуба на кръв Загубата на голямо количество кръв в резултат на тежки наранявания или вътрешно кървене води до намаляване на обема на циркулиращата кръв и рязък спад на кръвното налягане.
  6. Тежки алергични реакции (анафилаксия) - друга причина, от която има ниско налягане. Анафилактичната реакция може да предизвика проблеми с дишането, уртикария, сърбеж, оток на ларинкса и понижаване на кръвното налягане.
  7. Пост (недохранване). Липсата на витамин В12 и фолиева киселина може да предизвика анемия, която е съпроводена с понижаване на кръвното налягане.

Въз основа на гореизложеното, лечението на ниско диастолично налягане изисква подробно изследване на причината. Препоръчват се консултации с кардиолог, ендокринолог, нефролог, терапевт, а в някои случаи и онколог, хематолог, гастроентеролог и психотерапевт.

Какво да правим с ниско налягане?

Значи имате ниско кръвно налягане - какво да правите? Всичко зависи от индивида и неговото благосъстояние. Голям брой млади хора са хипотонични. Цифрите на кръвното им налягане са постоянно в диапазона от 90-100 до 60 мм. Hg. Чл. В този случай, човек се чувства добре, изпълнението му не е нарушено.

Понякога при здрав човек се появява хипотонично състояние в резултат на стрес и неблагоприятни метеорологични условия. Ако ниското кръвно налягане се комбинира с главоболие, слабост, замаяност, сънливост, гадене - трябва да предприемете действия.
Лечението с ниско кръвно налягане включва предписване на лекарства на основата на кофеин, билкови препарати, които имат стимулиращ ефект. При хипотония е добре да започнете деня с чаша добре сварено кафе. Въпреки това, кофеинът не трябва да се злоупотребява: възможна е така наречената парадоксална реакция на съдовете - разширяване и в резултат на това дори понижаване на кръвното налягане.

Разходка по-навън - в парка, по улицата преди лягане, разходка повече. При ниско налягане всяка физическа активност е просто необходима. Също така мисля за диетата, така че тя е постоянно присъства хром. Ако се притеснявате за ниско (диастолично) налягане с едновременно повишено горно (систолично) налягане, трябва незабавно да бъдете прегледани от кардиолог. Тъй като подобен симптом може да покаже недостатъчност на аортната клапа.

Как да се повиши ниското налягане у дома

Следните лекарства ще помогнат за бързо повишаване на кръвното налягане:

  1. Аскорбинова (0,5 г) и екстракт от зелен чай (2 таблетки).
  2. Aralia Manchu (15 капки) и пантокрин (30 капки).
  3. Тинктура от родиола роза и левзи (25 капки).
  4. Гроздов сок (1 чаша) и тинктура от женшен (30 капки).
  5. Китайска тинктура от лимонова трева (1 лъжица), кордиамин (25 капки) и глицин (1 таблетка под езика).

Лечението с ниско кръвно налягане е да се вземат стимулиращи лекарства, съдържащи кофеин, лимонена или янтарна киселина - те се предписват от лекаря, посещенията на които трябва да бъдат редовни, ако имате хипотония.

Ниско налягане и висок импулс: основните причини

Невъзможен е еднозначен отговор на въпроса какво може да предизвика ниско налягане, но в същото време и висок пулс.

За да се направи окончателна диагноза, си струва да се свържете с няколко специалисти, които ще помогнат да се идентифицират реалните причини за проблема. Пациентът трябва да бъде прегледан първо от кардиолог, по-късно терапевт и ендокринолог.

Сред факторите, които провокират такива нарушения в работата на сърдечно-съдовата система, са следните:

  1. Значителна загуба на кръв.
  2. Шок от различни етиологии (поради алергична реакция, травма, действие на токсини и инфекции, както и кардиогенен произход), който се характеризира с традиционните симптоми на хипотония.
  3. Растително-съдова дистония, която се проявява с развитието на специфични кризи и се характеризира с тежка слабост и замаяност, бледност на лигавиците и кожата, рязко намаляване на кръвното налягане и поява на тежка тахикардия.
  4. Причината може да е бременност, тъй като през този период съдовия тонус в тялото на жената намалява поради влиянието на хормона прогестерон. Освен това е характерно увеличаване на обема на циркулиращата кръв, така че по време на бременността често могат да се открият три нарушения - тахикардия, желязодефицитна анемия и ниско налягане.
  5. Дехидратация, която се наблюдава при продължително повръщане и диария, значително физическо натоварване, както и по време на термичен шок.
  6. Причините за тахикардия с едновременно понижаване на кръвното налягане включват и остри възпалителни процеси във вътрешните органи (например остър панкреатит), при което се променя разпределението на кръвта.

Ако импулсът се увеличи, а налягането се намали, пациентът чувства болка в областта на сърцето, главоболие, замаяност, тревожност, страх. Може също да има усещане за пълнота в стомаха, гадене и повръщане.

симптоми

Ниското сърдечно налягане се характеризира със следните симптоми:

  • слабост, неразположение, намалена производителност и памет;
  • главоболие и замаяност, потъмняване на очите;
  • метеочувствителност, усещане за студ;
  • тахикардия, болка в областта на сърцето.

В по-напреднали случаи, когато налягането може да спадне до критични нива (50 mmHg и по-ниско), към горните симптоми могат да се добавят следните симптоми:

  • остри пристъпи на слабост, припадък;
  • пристъпи на повръщане;
  • чувствам недостиг на въздух.

По-ниското кръвно налягане понякога се придружава от невроза, която се проявява в тревожност, раздразнителност и сълзене. Настъпва депресия, настроението е променливо.

По време на бременността

Разглеждането на този симптом в контекста на бременността може да се раздели на две възможности.

  1. Хипотония, като първоначално състояние, което възниква преди бременността и продължава, когато се появи. В този случай няма риск за бъдещата майка. Фетусът може да пострада, тъй като скоростта на кръвоносния кръвоток се забавя поради хипотония, което неминуемо ще има отрицателен ефект върху плацентарната циркулация на детето. Съществува висок риск от вътрематочна хипоксия, с всички произтичащи от това последствия.
  2. Намаленото налягане е резултат от бременност. Това е възможно с ранна токсикоза през първата половина на гестационната възраст. Друг начин за неговото намаляване е свързан с развитието на усложнения по време на бременност под формата на заплашващ или започващ аборт с маточно кървене. В други случаи, има нарушение на кръвното налягане в посока на неговото увеличаване.

Най-добрият начин за диагностициране на хипотонията е измерването на налягането с тонометър.

Някои правила за нормализиране на намаленото налягане

Какво друго се препоръчва за превенция? Следвайте тези неусложнени препоръки и вашето ниско налягане ще премине към нормално.

  1. Редовен нощен сън (поне 8 часа) и за предпочитане вечеря за вас трябва да стане норма. Не забравяйте да изгоните стаята преди лягане.
  2. Прегледайте диетата си, която трябва да се състои от мазнини, протеини, витамини С и В1, въглехидрати. Трябва да има минимум четири хранения на ден.
  3. Привикнете към контрастната душа. Започнете да се втвърдява с едва топла вода и да отидете на студ. Това ще укрепи стените на кръвоносните съдове и ще повиши налягането.
  4. Никога не ставайте рязко, след като се събудите, легнете още няколко минути, движете ръцете и краката си и едва след това бавно седнете в леглото. Това е начинът, по който можете да избегнете виене на свят и сутрин припадък.
  5. Правилно организирайте работното си място. Липсата на осветление или неудобна поза за работа може да доведе до главоболие и намаляване на налягането.
  6. Вечерта, легнал по гръб, обкопчайте краката срещу стената, за да подобрите изтичането на кръв. В тази позиция трябва да прекарате 15 минути.

Тези правила са особено важни за отглеждането на деца и за възрастните хора.

Ниско лечение на кръвното налягане

Необходимо е да се предприемат медицински процедури само при първите прояви на хипотония, тъй като в ранните стадии е по-лесно да се елиминира негативният ефект на ниското налягане върху организма като цяло. Като част от лечението не трябва да експериментирате и да разчитате на знанията си - важно е да се консултирате с лекар, който след подробен преглед ще ви каже ефективна схема във всеки конкретен случай.

В случай на ниско налягане, лечението рядко започва с приема на лекарства. За да коригираме проблема, може да е достатъчно вече самите промени в начина на живот. Ако това не помогне, пациентът се препоръчва и народни средства, и лекарства, и дори санаториум-почивка почивка.

Защо налягането пада - причинява, лечение

Хипотония (артериална хипотония) е състояние, при което диастолното и систоличното кръвно налягане е под нормалното. Причините за рязко спадане на кръвното налягане могат да бъдат много различни. В зависимост от генезиса на патологичното състояние се избират подходящи методи за неговата стабилизация.

Норма и отклонения

Всеки организъм е индивидуален. Адаптивните възможности на всеки човек са практически неограничени. Понятието за кръвно налягане е относително относително. Можете да говорите само за условната рамка и оптималната производителност.

Помислете за отклонение може да бъде показател за кръвно налягане по-долу: t

  1. За мъже - 100/60;
  2. За жени - 90/60;
  3. За възрастни хора - 110/70.

Предизвиква неприятни симптоми и влошаване на здравето като общо състояние на хипотония и рязък спад на налягането, независимо от причините, довели до това. Особено внимание се обръща на пациентите във възрастовата група от 20 до 40 години, когато всички скокове на кръвното налягане се възприемат априори като тревожни сигнали за здравословни проблеми.

Предистория, водеща до понижение на кръвното налягане

Отговорът на въпроса защо е намален натискът на човек и какви са причините за прогресирането на такова състояние е възможен само след цялостно проучване. В по-голямата част от случаите, проблемите със сърдечно-съдовата или нервната система са основната причина за развитието на хипотония.

Разликата в показателите на кръвното налягане може да се формира при такива неблагоприятни обстоятелства:

  1. Промяната в действителното количество кръв в тялото. Рязкото понижаване на производителността е напълно логично при масивно кървене, бърза дехидратация;
  2. Забавяне на сърцето (намаляване на силата на свиване на сърдечния мускул). Тялото слабо изтласква кръв или течни фракции са твърде малки. Внезапно понижаване на кръвното налягане и всички последващи симптоми може да възникне, ако човек се издигне рязко от леглото сутрин след леглото. Тези, които са били в една и съща статична позиция за дълго време и след това внезапно са променили позицията си или са започнали да правят активни движения, могат да срещнат такова нещо;
  3. Инфекциозни болести;
  4. Поради отрицателни фактори от външен или вътрешен произход, нервните окончания, които контролират кръвното налягане на основно ниво, могат да страдат.

Да се ​​говори за хипотония, по-специално, че налягането намалява внезапно и твърде бързо, тъй като в два случая е необходим сериозен проблем. За бременни жени твърде ниското кръвно налягане е изпълнено с необичайни събития по време на самата бременност, както и с проблемите, пред които е изправен плода. Бъдещото дете е в състояние на хронична хипоксия. При такива условия нормалното развитие и растеж са невъзможни.

Хипотонията, подобно на хипертония, на хората в напреднала възраст може да провокира исхемични процеси и инсулт. Наблюдавано е, че внезапният спад на налягането по време на сън при пациенти от по-възрастната възрастова група може да доведе до загуба на слуха или зрението. През деня, инсулти и инфаркти, както и други патологични процеси от този вид, се срещат по-често.

Причините за ниското налягане при хипертония и нормалния здрав човек могат да бъдат определени условия, свързани с ключови аспекти на физиологията на човешкото тяло. Казано просто, в някои ситуации кръвното налягане може да падне рязко за известно време и след това да се върне към нормалното и това ще се счита за нормална реакция.

Тези условия включват:

  1. Топлина, комбинирана с влажен въздух (плаж, баня, обществен транспорт през лятото);
  2. Висока температура на въздуха в работните помещения (в цехове, фабрики, фабрики, в кухнята, в офиса);
  3. Редовни упражнения (при изключително високи натоварвания);
  4. Твърд физически труд.

Резкият спад на налягането и неговите симптоми могат да покажат патология. Лечението в тази ситуация е необходимо. Основните патологични състояния и обстоятелства, при които може да възникне хипотоничен синдром:

  1. Вегетативна дистония (VVD);
  2. Церебрална атеросклероза;
  3. Хиповолемия на патологична генеза;
  4. Болест на сърцето;
  5. Ендокринни заболявания;
  6. Термичен (слънчев) шок;
  7. анемия;
  8. бременност;
  9. Наранявания (включително в историята - по-рано пострадали);
  10. Онкологични заболявания.

Заслужава да се обмисли и наследствения фактор. Съдовете, сърцето, нервната система често могат да „се провалят“ поради индивидуалната чувствителност. Например, един човек може постоянно да изпитва замайване и главоболие, или дори да припадне в запушена стая. В същото време, друг човек няма да изпита някакъв дискомфорт в тази ситуация.

Клинична картина

Хипотонията проявява редица цветни симптоми. Често клиничната картина е толкова колоритна, че е почти невъзможно да се обърка падането на кръвното налягане и всяко друго състояние.

  1. Тежка бледост на кожата;
  2. Цианоза на лигавиците и назолабиалния триъгълник;
  3. Студената, обилна пот по лицето по цялото тяло;
  4. Главоболие;
  5. Студени крайници;
  6. сънливост;
  7. Вените се рушат;
  8. Отпуснатост, изразена парестезия;
  9. Шум в ушите;
  10. Временно увреждане на зрителната функция;
  11. Чувство зашеметено.

Внезапното и по-силно понижено кръвно налягане, по-ясните симптоми. Рядко човек може напълно да загуби ориентация в пространството. Той ще залита, ще се загуби във времето и пространството, няма да разпознае хората и мястото, където се намира. Особено често това се случва, ако хипертонията се замени с хипотония.

Специална ситуация

Най-честата ситуация е твърде активна превенция на хипертоничната криза. На пациента може да се дадат твърде силни антихипертензивни лекарства и във високи дози да се понижи налягането.

В резултат на това първоначално високите стойности на систолното и диастолното налягане са рязко намалени и организмът няма време да се адаптира към новите условия. По същия начин, ситуацията може да се развие в случай, че у дома е случайно да се вземат лекарства за хипертония, да се избере лекарство за високо кръвно налягане без знанието на лекуващия лекар или да се промени дозата по свое усмотрение.

Какви са опасностите от падане на кръвното налягане

Хипотонията в по-голямата част от случаите не носи сериозна опасност за организма в сравнение с хипертонията. Въпреки това, фактът, че човек е склонен към рязко понижаване на кръвното налягане, предполага, че тялото все още има някои проблеми и трябва да бъде адресирано незабавно.

Хроничната хипотония страда от постоянна умора, сънливост, слабост. Те не могат да водят активен начин на живот, за да предприемат някои дейности. Един възрастен на всяка възраст може да се сблъска с такива проблеми, възникващи на фона на ниското кръвно налягане:

  • Загуба на съзнание по всяко време, което е изпълнено с нараняване;
  • Увреждане на паметта, всички познавателни качества на човек страдат;
  • Слаба координация;
  • Проблеми с виждането;
  • "Атаки" на дезориентация;
  • Неизправности на сърцето.

Особената опасност от внезапно повишаване на кръвното налягане се наблюдава при бременни жени и възрастни хора. Това вече беше споменато по-рано. Лечението на такива състояния се извършва само под надзора на компетентен специалист.

Какво да правим с внезапно намаляване на кръвното налягане

Всеки трябва да знае какво да прави, ако натискът спадне. Първа помощ се състои от следните елементи: t

  1. Пациентът се поставя в хоризонтално положение, краката леко се повдигат над нивото на тялото. Първият признак, че е станал по-лесен за лицето е, че нормалният цвят на кожата се възстановява;
  2. Отворете яката, свалете шалчето, вратовръзка, направете всичко, за да може човек да диша свободно;
  3. Отворени вътрешни прозорци, осигуряват свеж въздух;
  4. На човек се дава силен топъл сладък чай.

Алкохолът и кафето трябва да се изхвърлят. Не можете да излеете човек със студена вода или да дадете подуши амоняк. Ако не е напълно известно какво точно причинява такова състояние, не се дават никакви средства, съдържащи кофеин. Не е взето нито едно лекарство от системно влияние без разрешение. Това може само да влоши състоянието, както и да усложни по-нататъшната диагноза.

Лечение на хипотония

Какво да се вземе хипотензивно, как да се лекува патология, какви забрани да се придържат, решава само лекуващия лекар. Важно е да се извърши цялостен преглед, като се проучи напълно състоянието на пациента.

Основните компоненти на комплексното лечение на хипотонията:

  • Диетична терапия;
  • Получаване на лекарства за тонизиране на съдовете и укрепване на сърцето, както и за стабилизиране на нервната система;
  • Спорт, активен начин на живот;
  • Физиотерапия (магнитотерапия, креотерапия, гравитационни ефекти).

Пациентите се съветват да не злоупотребяват с фармакологични продукти: всяка случайно изпита таблетка може да доведе до неприятни последствия. Също така е много важно бързо да се лекуват всички хронични заболявания.

Превантивни мерки

Предотвратяването на хипотония и внезапното намаляване на кръвното налягане се свежда до спазване на следните препоръки:

  • Пълна почивка - сънят трябва да бъде поне 8 часа;
  • Невъзможно е рязко да се промени положението на тялото (както сутрин, така и по всяко време на деня);
  • Престанете гореща баня в полза на контрастен душ;
  • Вземете проактивна позиция;
  • Яжте балансирано;
  • Откажете се от лошите навици.

Здравословният начин на живот е в основата на благосъстоянието. Елементарните правила ще позволят да се удължи младостта, да се предпази тялото от много патологии и винаги да се чувствате добре.

Защо налягането в човека пада: възможни причини и последствия

Защо налягането в човек пада - причините и възможностите могат да бъдат доста разнообразни и да смущават дори онези, които водят здравословен начин на живот и нямат патологични проблеми.

Всеки човек поне веднъж в живота си е преживял слабост, сънливост, оплаква се от замаяност и неспособност да се концентрира върху работата. Умората може да означава спад в налягането. В медицинската област това състояние се нарича хипотония.

Норма за здрав човек

Кръвното налягане е важен показател за състоянието на човешкото тяло. Той показва силата на налягането на кръвта, която излиза от сърдечния мускул, по стените на кръвоносните съдове. За AD, горните и долните числа са важни. Първата показва силата на свиване, свиване на сърцето по време на изтласкване на кръв в артериите. А по-ниската (диастолична) е индикатор за сила в артериите, когато сърдечните мускули са в отпуснато състояние. Между тези два показателя е импулсното налягане.

Всички хора, в зависимост от възрастта и характеристиките на тялото, могат да имат различни стойности на кръвното налягане. Освен това, те зависят от метеорологичните условия, времето на деня, медикаментите и стресовите ситуации.

За здрав човек обаче систоличните стойности се считат за нормални: от 110 до 130 mm. Hg и диастолична - 80-89 мм. Hg Ако цифрите надхвърлят тези параметри, това са отклонения от нормата, което води до лошо здраве.

Има случаи, когато човек има високо или ниско кръвно налягане през целия си живот, а това не засяга неговото благосъстояние. Въпреки това, ако налягането е спаднало, и този процес периодично се повтаря, трябва да посетите лекар и да преминат необходимите тестове за диагностициране на източника на хипотония.

Причини за патологичното състояние

Ниското кръвно налягане е доста неприятно състояние. Има много възможности защо кръвното налягане може да падне. Те не винаги са свързани със здравословни проблеми. Понякога има физиологична хипотония, при която пациентът има ниски тонометрични показания, но те не оказват влияние върху работата и здравето.

8 основни причини, в резултат на които натиск периодично намалява при лице:

  1. вродена, генетична патология;
  2. емоционално и физическо претоварване;
  3. постоянен стрес, депресия;
  4. сърдечна недостатъчност;
  5. кървене;
  6. горещ климат, висока температура на въздуха;
  7. колебания във времето;
  8. прием на лекарства, странични ефекти.

При някои пациенти намаляването на налягането е свързано с вродена характеристика. Хората с подобни патологични явления страдат от голям брой проблеми с тялото. Често предразположеността към хипотония се предава от родител, страдащ от такива заболявания. Като правило то засяга женското население. Децата с тази болест не са мобилни, бавни и се уморяват по-бързо от връстниците си.

В резултат на силно физическо натоварване, когато тялото е изчерпано, може да настъпи рязък спад на налягането. Това често се сблъсква с професионални танцьори и атлети. В техния случай бавният пулс и ниското кръвно налягане са защитна реакция на организма към редовна физическа активност.

Също така, може да възникне рязко отклонение от нормата поради продължително психо-емоционален стрес. Интензивно умствено натоварване: подготовка за изпита или обструкция на работното място, може да повлияе на работата на сърдечната система.

Намаляване на кръвното налягане се наблюдава при неактивен начин на живот и липса на физическо натоварване. Ако мускулите не получават умерен товар, те започват да намаляват обема си, което нарушава функционалните свойства на сърцето, нарушава метаболизма и намалява вентилацията на белите дробове.

Причината, поради която налягането рязко пада, може да се крие в вредни условия на работа. Това се отнася за земни работи, дейности с висока температура и висока влажност.

Отклоненията от нормата са възможни и при сърдечна недостатъчност, която се развива поради заболявания в системата. Тялото започва бавно да изпомпва кръв, което в резултат има отрицателен ефект върху съдовия тонус и води до спад в налягането. Освен това, кръвното налягане намалява при заболявания на централната нервна система, патологии в щитовидната жлеза, надбъбречните жлези и дихателните органи. Случва се, че налягането след операцията може да се отклони от нормалните стойности, да причини замайване и неразположение.

Нашите читатели препоръчват!

Тъй като 95-годишна зрънце от далечно село ме спаси от хипертония: „Веднага след като ме погледна, той определи корена на проблема, а това, което дойде по-нататък, шокира дори моя лекар, защото след един месец забравих какъв е натискът... "
Научете повече. "

Има случаи, когато се появи патологичен процес - колапс (паднал), който се характеризира с внезапна сърдечно-съдова недостатъчност. Тя се характеризира с:

  • загуба на съзнание;
  • намаляване на кръвния поток и циркулационната маса;
  • рязко намаляване на налягането.

Ценностите могат да бъдат намалени, ако човек остане на слънце дълго време в горещо време или почива в сауна, тъй като влиянието на температурата върху тялото води до разширяване на кръвоносните съдове. При много хора тялото е чувствително към метеорологичните условия, така че стойността на тонометъра може да намалее в зависимост от промените във времето.

Някои лекарства могат да предизвикат редица странични ефекти. В случай на ниско кръвно налягане, причините могат да бъдат скрити в лекарства и успокоителни, взети от човек, и тяхното въздействие върху организма.

Причини и лечение на ниско налягане, характерни симптоми

От тази статия ще научите: какви показатели за кръвното налягане трябва да се възприемат като ниско налягане, защо това се случва и какво заплашва Как може да повишите налягането до нормални числа.

Автор на статията: Нивеличук Тарас, ръководител на катедрата по анестезиология и интензивни грижи, трудов стаж от 8 години. Висше образование по специалност "Обща медицина".

Ниското налягане е по-малко от 100/60 mmHg. Чл. С такива параметри, кръвообращението в съдовете намалява рязко, което води до нарушена циркулация на кръвта във всички вътрешни органи, най-вече жизненоважни органи - сърцето и мозъка. Лекарите наричат ​​това явление хипотония.

Показатели за нормите и отклоненията на кръвното налягане

Ако понижението на кръвното налягане е в състояние на извънредно положение, се появяват симптоми на критични нарушения в организма, които заплашват живота на човека. Около 15-25% от хората живеят с хипотония в продължение на години, а понякога и с десетилетия, без да се чувстват никакви прояви и оплаквания.

Необходима е спешна помощ при спешни случаи на понижаване на кръвното налягане, за да се осигури на всеки лекар. Във всички останали случаи е най-добре да се свържете с общопрактикуващ лекар или семеен лекар. Тези специалисти ще могат напълно да оценят ситуацията и да определят най-вероятната причина за възникването му.

В зависимост от причината за проблема, пациентите се насочват към други специалисти: кардиолог, хирург, ендокринолог, невропатолог. Необходимият обем и ефективност на лечението е много непредсказуем: от елементарни техники, които ще доведат до нормализиране на налягането за няколко минути, до операция с хоспитализация в интензивното отделение или доживотно спазване на препоръките за лечение, които не винаги дават желания резултат.

Какви показатели за налягане се считат за ниски

Отговорът на въпроса: ниското налягане е колко - двусмислено. Общоприетата безопасна долна граница на нормата на кръвното налягане по отношение на систоличния и диастоличния индекс е 100/60 mm Hg. Чл. Но на практика човек трябва да се справя със ситуации, в които те са много по-ниски, но в същото време човек не чувства дискомфорт и води активен начин на живот.

Според класическите концепции, хипотонията е придружена от нарушения на кръвообращението под формата на:

  • Забавяне на скоростта на кръвния поток в големите съдове.
  • Намалена микроциркулация в капилярите.

Това нарушава доставката на хранителни вещества и кислород до всички вътрешни органи, което нарушава нормалното им функциониране. Мозъкът и сърцето са най-уязвими към хипоксия (кислородно гладуване).

Поради адаптивните реакции на организма, понижаването на кръвното налягане не винаги се придружава от признаци на нарушена микроциркулация и кислородно гладуване, но само при определени обстоятелства.

Физиологична или патологична хипотония - всички индивидуално

Ако човек има кръвно налягане под 100/60 mmHg. Чл. не причинява никакви симптоми и признаци на нарушена циркулация на кръвта, може да се възприема като вариант на нормата - физиологична хипотония. Това е индивидуална особеност и се наблюдава по-често при жени на млада възраст (от юношеството до 40-45 години) в продължение на много години.

Видове артериална хипотония

Затова някои експерти препоръчват да се вземе 90/60 mmHg за долната граница на нормата за налягане. Чл. Правилно или неправилно, трудно е да се прецени. В крайна сметка, установено е, че въпреки липсата на патологични прояви, хората с персистираща хипотония по време на живота са по-податливи на различни заболявания: анемия, намален имунитет, неврогенни нарушения, аритмия. Около 85% от тях след 45 години стават хипертонични със силно повишаване на налягането, което е устойчиво на лечение с лекарства.

Изключително трудно е и не винаги е безопасно да се елиминира обичайната хипотония. Това се дължи на факта, че всички системи на тялото, които регулират кръвното налягане (нервна, вегетативна, хормонална), дълго време са се приспособили да го поддържат на ниско ниво. Те са установили такъв баланс помежду си, при който тялото не изпитва изразени пренареждания. Ако изкуствено се опитате да повишите налягането, този баланс се разрушава и симптомите на лицето-хипотензивност се проявяват ясно, дори и с показатели 100/60 mm Hg. Чл., Да не говорим за по-високите.

Патологичната хипотония се разглежда, ако е придружена от оплаквания и характерни нарушения. Това се случва по-често при хора с нормално или високо кръвно налягане, когато тя намалява към намаляване. В същото време, мозъкът и сърцето изпитват кислородно гладуване, което е причината за основните симптоми на хипотония.

Причини за възникване на проблема

Ниското налягане винаги е причинено от нарушаване на регулирането на неговото регулиране. В таблицата са описани причините и болестите.

Причини за ниско налягане при жените

Кръвното налягане (BP) е един от най-важните показатели за жизнената активност на организма. Всъщност, той демонстрира работата на сърдечния мускул: с какъв натиск може да „забие” кръвта през кръвоносната система.

Потопете се дълбоко в теорията. Първата стойност в индекса на кръвното налягане е систоличното кръвно налягане. Отнася се за налягането в артериите, когато сърдечният мускул се притиска и кръвта се изхвърля в артериите. Втората стойност - диастоличното кръвно налягане - е показател за натиск в артериите по време на отпускане на сърдечния мускул. Тоест, това е минималният индикатор на налягането в артериите за целия цикъл на циркулация. Разликата между систолното и диастоличното кръвно налягане се нарича пулсово налягане. Според приетите стандарти, тя трябва да бъде в диапазона от 35-55 mm Hg. Чл. Но този показател е малко познат на широкия човек на улицата, тъй като се използва доста рядко.

Нормалният индикатор за кръвното налягане е 110/70 mm Hg. Чл. Тази цифра е по-скоро произволна, тъй като BP е чисто индивидуален показател за всеки човек. Тя зависи от много фактори: психологическо състояние, време на деня, прием на тонизиращи продукти, индивидуални характеристики или медикаменти. Следователно, нормалното кръвно налягане се определя от диапазоните: систолично от 90 до 140 mm Hg. И диастолично от 60 до 90 mm Hg. Чл. Превишението на този диапазон се определя от термина хипертония, а показателят за кръвното налягане под нормалните граници е хипотония или хипотония. В последните два термина ще разберем колкото се може по-подробно.

В повечето случаи рязък спад на кръвното налягане се причинява или от външно влияние (често тежки наранявания или шокови състояния), или от обостряне на външно заболяване, което провокира загуба на кръв, неправилно функциониране на сърцето и дехидратация. В такива случаи ниското кръвно налягане е причина за развитието на кислородно гладуване на мозъка и вътрешните органи (хипоксия), което може да доведе до непреодолими последствия.

Леко понижение на кръвното налягане не оказва вредно въздействие върху организма, но съществено влияе върху качеството на живот на пациента. Хипотонията предизвиква постоянно чувство на слабост, апатия и редица други симптоми, които постоянно се усещат.

Класификация на хипотонията

Малко по-високо, вече отбелязахме, че кръвното налягане може да падне бързо и може леко да спадне. От естеството на намаляване на хипотонията, разделени на остри и хронични.

Първата е характерна за наранявания, шокови състояния и сривове, когато е фиксиран много нисък натиск и е необходима много бърза реакция към случилото се. Хроничната хипотония е типична за хора, които имат постоянно ниско кръвно налягане поради индивидуална предразположеност или цената на професията. Особено хронична хипотония е характерна за спортистите и тези, чиято работа е свързана с постоянно физическо натоварване. Хроничната хипотония понякога се нарича физиологична. Също така има мнение, че много хора от раждането имат предразположен организъм за понижаване на кръвното налягане.

От своя страна, хроничната хипотония се разделя на първична и вторична. Първият от тях е отделна болест. Становищата относно неговия произход са различни. Но в по-голямата си част лекарите смятат, че първичната хипотония е неврозоподобно заболяване на вазомоторните центрове в мозъка, предшествано от емоционално пренапрежение или продължително излагане на човек на стрес.

Вторичната хипотония е следствие от развитието на патологии на трета страна и интоксикация на тялото или страничен ефект от приема на лекарства. Тактиката за борба с тази патология е изградена около лечението на нейните причини. А терапията, насочена към нормализиране на налягането, е симптоматична.

Причини за хипотония

Вече видяхме, че ниското налягане може да е следствие от професионални фактори и индивидуални характеристики на организма. Нека видим какво конкретно може да предизвика остра и вторична хипотония.

Острата хипотония води до:

  • тежки алергични реакции (анафилактичен шок),
  • инфаркт на миокарда и интракардиална блокада,
  • аритмии с тежко изтичане,
  • голям обем на загуба на кръв.

Този списък далеч не е изчерпателен. Но най-важното, което трябва да се помни в случай на остра хипотония е, че налягането в такива случаи намалява до много ниски нива и човекът се нуждае от спешна хоспитализация. Резултатът, в повечето случаи, е за минути.

Много заболявания могат да доведат до вторична хипотония, всъщност свързана с всички жизнени системи на тялото. По-специално, диабет, анемия, стомашна язва, цироза, заболявания на кръвоносната система и дихателните органи често водят до хронична хипотония. Специфично заболяване, което провокира ниско кръвно налягане, се диагностицира само чрез комплекс от изследвания, тъй като само една правилна история може да елиминира причината и да върне кръвното налягане до нормално.

Причини за ниско налягане при жените

Отделно, трябва да се помисли за предпоставките, които водят до намаляване на кръвното налягане при жените. Поради физиологичните си характеристики списъкът на причините тук е малко по-широк.

Често се срещат случаи на фиксиране на хипотония при бременни жени. В различно време на раждане, това състояние се причинява от различни фактори. През първия триместър понижението на кръвното налягане е реакцията на организма към рязък скок в производството на хормона прогестерон. В по-късни периоди, ниско налягане възниква поради физически растящ корем. Това затруднява връщането в сърцето на венозната кръв, което е особено изразена хипотония по време на бременност с близнаци. Също така желязо-дефицитната анемия, полихидратните и синдрома на долната вена водят до хипотония по време на бременност.

В допълнение, ниско налягане е типично за тези жени, които са прекалено запалени по отношение на диетите и вегетарианството. Липсата на основни витамини и микроелементи е хранителна причина за хипотония.

Вероятно и развитието на хипотония при жените по време на менструация. Същият дефицит на желязо в организма, изострен от отхвърлянето на употребата на желязосъдържащи храни (месо) по време на хранене, причинява хипотония.

Симптоми на хипотония

Ниско налягане лесно се диагностицира с помощта на тонометър - сравнително просто устройство за употреба, което у дома е практически всеки, който има определени проблеми с кръвното налягане. Но самото измерване ще покаже само еднократно намаляване на кръвното налягане, което може да бъде ситуативно, а не хипотония. Следователно, това заболяване, в допълнение към редовните измервания на кръвното налягане, може да се определи от редица визуални признаци, повечето от които, по един или друг начин, са свързани с общото състояние на тялото.

На първо място, общата слабост показва хипотония. Тя се проявява в постоянно чувство на неразположение без видима причина, разсеяност, летаргия, нестабилно емоционално състояние и обща апатия. Хипотонията се характеризира с лош сън, постоянно усещане за липса на сън и затруднено събуждане сутрин.
В допълнение, хипотонията често се проявява чрез повръщане, поява на диспнея и аритмия, дори при леко физическо натоварване, прекомерно изпотяване и замайване. Много често хората изпитват леко замайване, когато се издигат от стола или леглото - ясен признак за ниско кръвно налягане.

Такива симптоми са ясна причина да се консултирате с лекар. Това ще позволи своевременно откриване на причината за такова състояние, правилно изграждане на тактика за нейното елиминиране и ефективно премахване на хипотонията. Най-важното, което трябва да запомните е, че самолечението за хипотония ще доведе само до еднократна нормализация на кръвното налягане. Но без да се премахват причините, довели до този проблем, няма да бъде възможно напълно да се отървете от хипотонията. И единственият правилен изход за хипотония е да се свържете със специалист, който ще определи причината за ниското кръвно налягане и ще предложи правилното цялостно лечение.

Хипотонично лечение

Хипотоничното лечение е интересен въпрос. В повечето случаи не се лекува нейното лечение, а заболявания, които провокират ниско кръвно налягане. И в такива случаи тактиката на терапията зависи пряко от това, към което се стреми.
Друго нещо е, когато разглеждаме първична хронична хипертония или състояние на остра хипертония, при което човек трябва незабавно да повиши кръвното налягане до нормално ниво. В такива случаи режимът на лечение е насочен специално към нормализиране на кръвното налягане. Терапията се изгражда в такива състояния в две посоки:

  • лекарствено лечение
  • корекция на начина на живот за премахване на предпоставките за развитие на хипотония.

Лекарства за повишаване на налягането

За борба с хипотонията използвайте три групи лекарства:

  • адаптогени,
  • алфа адреномиметици,
  • analeptic.

Даваме техните кратки характеристики под формата на таблица:

Ниско кръвно налягане - признаци, причини, как да си помогнете?

Нисък натиск - защо се случва, основните причини за понижаване на налягането, как се проявява, симптоми, начини на борба и как да се повиши ниско налягане.

Когато възникне въпросът за физиологичните цифри на кръвното налягане, някои експерти говорят за някои строги стандарти, които могат да бъдат наречени "нормата", докато други са склонни към факта, че в този въпрос няма определена "норма", а числата са много индивидуална концепция.

И в двата случая има логика.

И все пак, единственото, което може да се каже със сигурност е, че има строги цифри за горните граници на нормата.

Броят на долните граници на кръвното налягане е наистина много индивидуален, а фактът, че някои хора се смятат за понижен натиск и лошо здраве, тогава за другите хора е ежедневен вариант на нормата.

Какво е ниско кръвно налягане?

Ниското налягане (хипотония) е състояние, което се придружава от понижаване на кръвното налягане под тези стойности, които се считат за нормални за даден човек в ежедневието му. Официалната медицина казва, че налягането се понижава, ако броят им е под 120/60 mm Hg.

И все пак, тук е необходимо да се действа не само от стандартизирани показатели. Необходимо е да се правят изключения поради индивидуалните характеристики на всеки организъм.

Например, хората, доминирани от влиянието на парасимпатиковата нервна система, по своята природа, са склонни към хипотония, докато се чувстват чудесно при натиск от 90/60 и дори по-нисък.

Увеличаването на тези цифри до така наречените „нормални“, от медицинска гледна точка, кара тези хора да страдат от нарушение на тяхното общо състояние и значително влошаване на тяхното благосъстояние.

Възможно е да се говори за истинска хипотония само когато има патологично намаляване на индексите на кръвното налягане под тези, които са нормални за даден човек.

И само когато този спад в броя се придружава от неприятни симптоми, които не са привикнали в нормален ежедневен живот на човек.

Причини за ниско кръвно налягане

Погрешно се счита, че само високото кръвно налягане е опасно за здравето и благосъстоянието.

Обаче, намаленото налягане не е толкова безобидно, както се смята обикновено.

Но не винаги: не във всички случаи ниското кръвно налягане е признак на здравословни проблеми.

Често има случаи на т.нар. Физиологична хипотония.

В този случай човек, който е понижил натиска, се чувства доста добре, има добра работоспособност и не се оплаква от здравето си.

Хората с патологично ниско кръвно налягане (истинска хипотония), напротив, изпитват голям брой здравни проблеми и собствено благополучие.

Съществуват доста често срещани случаи, когато пред родителите, които страдат от това заболяване, се предава предразположение към ниско кръвно налягане.

И в по-голяма степен това се отнася конкретно за жените.

Забелязва се, че възрастните с хронично ниско кръвно налягане обикновено имат висок, но с ниско тегло.

Често хората, които дълго време страдат от силен психо-емоционален стрес или от продължително психическо натоварване, са забелязали постоянно намаляване на обичайното си кръвно налягане.

Заседнал начин на живот, ниска физическа активност - друга причина за това заболяване.

Той насърчава намалено налягане и работи в опасни условия (работа под земята, при висока температура, в условия на висока влажност и др.).

В допълнение, някои заболявания на централната нервна система и сърдечно-съдовата система, дихателните органи, надбъбречните жлези, както и щитовидната жлеза могат да предизвикат хипотония.

Странно, но голям брой хипотензивни намерени сред спортисти.

В този случай, рядко пулс и ниско кръвно налягане е само защитна реакция на организма към систематично физическо натоварване, а тялото в този случай превключва на "икономичен режим на работа".

Експертите наричат ​​тази хипотония "хипотония с висок фитнес".

Признаци и симптоми на ниско кръвно налягане - как да се разпознае патологията

Всички неприятни симптоми при понижено налягане се провокират от нарушена циркулация на кръвта в съдовете на мозъка.

В същото време може да се почувства пулсираща болка в храмовете, но по-често в тилната област на главата.

Чести случаи на силна болка (мигрена), които се проявяват в половината на главата. Болката, като правило, е постоянна и често се комбинира с гадене и дори повръщане.

Доста голям брой хора с ниско кръвно налягане отбелязват значително влошаване на здравето по време на магнитни бури, както и при промяна на времето.

Много често, особено по време на рязкото издигане от леглото, хипотензивните очи потъмняват и започва световъртеж.

В някои случаи има дори припадък, но такива случаи са доста редки.

Друг често срещан симптом при хипотония е по-скоро бърза умора, физическа слабост и нарушено състояние.

Ефектът на хората с ниско кръвно налягане спада значително в края на работния ден.

Много от тях имат оплаквания за отвличане на вниманието и загуба на внимание и памет.

Поради намаления тонус на съдовете се появяват отклонения в работата на сърцето, което може да доведе до болезнени усещания в областта на сърцето и зад гръдната кост, което често е съпроводено със сърцебиене, което по никакъв начин не е свързано с нервно или физическо натоварване.

Много често хипотензивните усещат липсата на въздух, особено по време на физическо натоварване, и често се прозяват.

За хората с ниско кръвно налягане се характеризира с честа изтръпване и студенина на крайниците, те са много чувствителни към студ и топлина.

Защо ниско налягане е опасно?

Физиологичната хипотония не носи директна опасност сама по себе си, но с дългото си съществуване човешкото тяло се опитва толкова много да повиши фигурите на кръвното си налягане до нивото на стандартното и нормално за своето съществуване, което в крайна сметка води до развитие на хипертония в сравнително ранна възраст.

Но за такава "трансформация" на хипотония в хипертония трябва да минат повече от дузина години. И все пак, опитни лекари знаят, че хипотонията у младите хора е хипертония в напреднала възраст.

В първия случай става дума за стомашно-чревно кървене, остър миокарден инфаркт, анафилактичен или друг вид шок, намалена надбъбречна и щитовидната функция.

Въпреки това, ниското налягане често е единственият истински информативен симптом на тези заболявания.

Патологично ниското кръвно налягане може да доведе до състояния като:

  • Внезапна загуба на съзнание и в резултат - нараняване на главата.
  • Намаляване на паметта и намаляване на издръжливостта на мозъка към натоварвания.
  • Нарушаване в координацията на движенията.
  • Патологично намаляване на зрителната острота.
  • Нарушения на сърцето.
  • Значително намаляване на физическата издръжливост.
  1. Ако отново се появи понижение на налягането, което е симптом на заболяване, то винаги е много сериозно! В такива случаи е абсолютно невъзможно да се забави предоставянето на медицинска помощ.
  2. В случай на първична хипотония, когато вече няма признаци на други заболявания, това най-вероятно е резултат от вегетативно-съдова (невроциркулаторна) дистония и е необходимо лечението му да се подходи строго индивидуално.

Ниско кръвно налягане по време на бременност - какво да правя?

Причините за ниско налягане по време на бременност са доста разнообразни.

Въпреки това, експертите са единодушни: налягането може да падне в резултат на появата на допълнителна кръвоносна система, а именно утероплацентарната система.

На свой ред, плацентата произвежда хормони, които потискат работата на хипофизната жлеза и има спад в налягането.

Освен това, следните фактори влияят на:

  • През първия триместър, налягането често намалява поради повишаване на нивото на прогестерона в кръвта.
  • Понижаването на налягането е възможно благодарение на полихидрамини или пренасяне на близнаци.
  • Желязодефицитна анемия също е причина за хипотония по време на бременност.
  • Причината за хипотонията може да бъде влошаването на венозния отток на кръвта поради повишения размер на корема: в този случай, сърдечният изход става по-малък и налягането спада.
  • Разбира се, не трябва да се изключва ендокринна патология при бременна жена, сърдечни заболявания и кръвоносни съдове, вегетативно-съдова дистония.
  • Факторите провокатори са също стресови ситуации, неактивен начин на живот, нездравословна диета, неспазване на режима на пиене и режим на сън и будност на бременната жена.
  • То засяга и възбудата на жените за здравето на нероденото дете и за тяхното собствено благополучие. Страхът от предстоящото раждане също има отрицателен ефект върху натиска.
  • Бременните жени винаги са по-чувствителни към промените в метеорологичните условия, които влияят неблагоприятно на кръвното налягане.

Ниското кръвно налягане по време на бременност може да бъде опасно, така че трябва да знаете как да го увеличите.

Ако жена се чувства неприятна симптоми, показващи спад в кръвното налягане (главоболие, потъмняване на очите, увеличен сърдечен ритъм и т.н.), тогава трябва да предприемете действия!

Какво може да се направи:

  1. Можете да изпиете чаша сладък черен чай.
  2. Помага за подобряване на благосъстоянието на шоколада в размер на две или три кубчета, но трябва да е естествено!
  3. Много често за нормализиране на налягането е достатъчно просто да се отпуснете напълно в прохладна и тъмна стая, преди това е най-добре да проветрите помещението и да осигурите редовен приток на свеж въздух в него. Краката по време на почивка трябва да се поставят на хълм.
  4. Той помага за нормализиране на налягането много добре и за подобряване на настроението на разходка на чист въздух.
  5. Можете да направите вана с контрастен крак или да вземете контрастен душ.
  6. Отлично помага за масаж, плуване и упражнения.
  7. Бременната жена трябва да обърне специално внимание на диетата си, категорично да изключи всички вредни и рафинирани продукти, голямо количество сладки и брашно, мазнини и пикантни.
  8. В диетата трябва да има голям брой пресни зеленчуци, плодове и билки.
  9. След консултация с лекар, можете да вземете витаминни комплекси.
  10. Що се отнася до кафето, не трябва да се включвате в тази напитка по време на бременност, тъй като тя е изпълнена със здравословни проблеми в бъдеще, както за самата жена, така и за бебето.
  11. Обърнете внимание на пчелните продукти, а именно пчелния прашец. Перга и пчелно млечице.

Всички фактори, провокиращи намаляване на налягането, трябва непременно да бъдат елиминирани, тъй като без това е невъзможно да се върне нормалното налягане!

Какво да правим с ниско налягане?

Горните съвети за бременни жени могат да помогнат на други хора, така че внимателно ги прочетете, дори ако не сте бременна.

Най-важното при постоянното намаляване на налягането е да се извърши цялостна диагностика на тялото и напълно да се елиминират възможните опасни заболявания.

Ако се окаже, че хипотонията е основна и се проявява с определени смущаващи симптоми, тогава можем спокойно да преминем към следните препоръки:

Не забравяйте да изработите такъв режим на деня си, когато сънят ще бъде даден поне 8-9 часа на ден, това е много важно!

Ако вече имате нарушение на съня, трябва да потърсите помощ от лекар, да получите съвет и да следвате препоръките му, като същевременно свържете лечението с лекарството, ако е необходимо.

Но по-често правилното хранене, адекватното движение през деня и редовната релаксация на тялото, както и успокояващи билкови чайове, топла вана и удобно легло помагат да се установи сън.

След сън е строго забранено да се изправя рязко в леглото поради риска от колапс и възможна загуба на съзнание.

След събуждане е необходимо леко загряване в леглото: огъване и удължаване на крайниците, кръгови завои на главата, масаж на шията, лицето и триене на ушите.

И едва след това можете да заемете седнало положение, след като останете в нея поне една минута, можете бавно да ставате.

  • Необходима обработка и втвърдяване на водата.

Добре подхожда в този случай, душ с постепенно увеличаване на температурната разлика. Процедурата на контрастния душ винаги трябва да завършва със студена вода.

  • Редовно тренирайте и водете активен начин на живот.

Този елемент е един от най-важните. Без достатъчна двигателна активност (не прекомерна) не може да се стабилизира налягането.

Най-добре е да се движите на чист въздух. Сутрешното упражнение за 10 минути трябва да бъде вашият ежедневен ритуал.

  • Трябва да имате здравословна диета.

И тук е необходимо да се обърне внимание не само на състава на храненето, но и на неговия режим: трябва да има закуска, включително пресни плодове, мед, цели зърнени храни.

  • Откажете се да измервате натиска си сто пъти на ден.

Това само ще ви влоши! Ако няма симптоми, няма нужда от умишлено търсене на тях, слушане на себе си, „сега ли се чувствам добре?“, Това е разрушително мислене.

Това се отнася до психотерапевтичните елементи на лечението на абсолютно всякакви заболявания.

Адекватно преценете ситуацията, измерете налягането само при наличие на специфични оплаквания, защото само това може да помогне за правилната оценка на ефективността на Вашето лечение.

Методи за спешна помощ с рязък спад на кръвното налягане до критични числа.

Необходимо е да се постави човек хоризонтално и да вдигне краката му. В този случай главата му трябва да е малко под тялото. Това ще подобри притока на кръв към мозъка.

След това трябва внимателно да масажирате шията в областта на сънните артерии и да приложите топло-горещ компрес към челото.

Обикновено тези дейности са достатъчни за увеличаване на натиска.

Но човек не трябва да чака и е необходимо спешно да се обади линейка във всеки случай, дори ако човекът вече е станал по-добър, тъй като критичният спад на налягането е опасен симптом във всеки случай!

Допълнителни съвети, които могат да са полезни:

  • С ниско налягане, категорично не се препоръчва цялото ви свободно време на дивана, трябва да се движите доста, дори тогава, когато имате слабост и не искате да правите това: по време на активна физическа активност, мозъкът и другите органи са добре снабдени с кислород, следователно хората с намалено налягане най-добре спят след физическа активност и затова сутрин се чувстват по-весели.

Разбира се, всяка физическа активност, нейната интензивност и честота трябва първо да бъдат договорени с Вашия лекар.

  • Хранене хипотензивно трябва да бъде лесно, в никакъв случай не позволява преяждане. Преяждането води до напрежение в храносмилателните процеси и прекомерната консумация на енергия, които са хипотензивни и така кървят.

Не пропускайте хранене, това може да предизвика внезапна слабост и спад на налягането.

  • Ако имате такава възможност, не забравяйте да спите през деня.

Много хора с ниско кръвно налягане се чувстват много по-весели след краткотрайна дрямка, така че ако нямате безсъние и имате свободно време, не пренебрегвайте тази препоръка.