Защо има спазми?

За да се събудите в средата на нощта или сутрин от непоносима болка в крака, поради крампите, които го свързват - ситуацията е позната на мнозина от първа ръка. Болка и объркване, какво да направя, за да се отървем от болезнените усещания и си струва да се тревожите за това, което се случва?

Получете отговори на всички въпроси, можете да разберете естеството на появата на гърчове и причините, които провокират появата им.

Какво е спазъм и какво може да бъде?

Крампите са резултат от рязко неконтролирано мускулно съкращение, така че те най-често смущават човек неочаквано и причиняват остра и силна болка.

Единствената утеха за страдащите е кратката продължителност на атаката, обикновено в рамките на пет минути. Но дори и в този кратък период, човек има време да изпита интензивна, изтръпваща болка в закалените мускули, когато стане тъмна в очите и е невъзможно да се премести „намалената” част на тялото.

Понякога на мястото на локализация на болката се появява зачервяване или подуване, а мускулите продължават да болят още няколко часа или дни. Болезен спазъм на една или няколко мускулни групи може да бъде нарушен по всяко време на деня, във всяка позиция на тялото и във всяка възраст.

Мускулите, участващи в движението на ставите, са най-уязвими към спазми:

Работата на вътрешните органи може да бъде засегната и поради неволно свиване на гладката мускулатура на съдовата стена. По-често възрастните хора и новородените деца, спортистите и хората, които дълго време изпитват значителен физически стрес, са подложени на конвулсии.

Мускулните контракции се различават. Спазми в краката, характеризиращи се с продължително, привличащо болка и вкаменени мускули, са тонични спазми. Клонични конвулсии или конвулсии се появяват под формата на атаки, когато болките спазми се редуват с периоди на релаксация.

Причини за припадъци

Медицината познава стотици фактори, които провокират мускулите да активно и неконтролирано свиване, дори и при здрави хора. По принцип, проблемът възниква по причини, които са лесни за идентифициране и елиминиране във времето. Обикновено те могат да бъдат разделени на следните групи.

Липса на минерали и витамини

За нормалното функциониране на мускулите е необходима балансирана диета: вода, протеини, магнезий, калий, калций, желязо, витамини В и D. Тези вещества участват в клетъчните процеси в мускулната тъкан, са отговорни за приема на достатъчно течност и кислород, регулират мускулната активност.

От тях зависи скоростта, с която тялото абсорбира микроелементи и кохерентността на взаимодействието на всички човешки жизнени системи с централната нервна система. Липсата на основни хранителни вещества в организма води до болезнено възбуждане на мускулите.

В какви случаи може да има заплаха от дисбаланс в електролитния състав на кръвта?

• При продължително лечение (диуретично, психотропно, контрацептивно, хапче за понижаване на холестерола в кръвта и кръвното налягане), калийът, калцийът и магнезият се екскретират от тялото и пълното им усвояване не настъпва.
• По време на бременността нуждата от калций и магнезий се удвоява. Липсата на тези микроелементи се усеща особено през нощта, намалявайки крампите на телето и смущавайки бъдещите майки със страшни мисли за неизвестни болести.
• Стрес - кара тялото да се защитава от активното производство на хормона кортизол. Отрицателната роля на този двойствен хормон е, че той не е "приятелски настроен" към калция, предотвратявайки неговата абсорбция в червата и помагайки на бъбреците да го отстранят от тялото.
• Отравяне, включително алкохол, придружено от силно повръщане и диария, води до мускулна дехидратация и загуба на електролити.
• Прекомерната консумация на кафе, силен чай, енергийни напитки и биологична добавка за мускулен растеж - протеин, провокира появата на липса на калций поради активното му отделяне чрез урината.
• В напреднала възраст забавянето на метаболитните процеси води до намаляване на калциевите и калиевите йони в мускулите. Повечето възрастни хора страдат от спазми на телетата и краката през нощта, когато кръвният поток е отслабен и броят на елементите, необходими за мускулите, не съответства на нормата.

Физическо натоварване и външни стимули

Според статистиката, 80% от всички хора, живеещи на Земята, имат периодични спазми в мускулите на краката. Въвеждането на този номер е особено изложено на риск за спортисти и хора, които по силата на професионалната си дейност са принудени да прекарват по-голямата част от времето си на крака.

Претоварените мускули, принудени непрекъснато да са в добра форма, ще облекчат вълнението им с спазъм, който ще събуди през нощта от болки в краката, когато мускулната тъкан е отпусната и не е готова да “атакува”.

Интензивното трениране във фитнеса, упражненията или активните движения в горещото време са придружени от повишено изпотяване, особено при хора с наднормено тегло. В същото време тялото рязко губи солите на калия и извънклетъчната течност, което може да бъде фактор за развитието на припадъци.

Мускулни крампи, причинени от хипотермия - причината за много инциденти при къпане в студена вода. Ниската температура на водата драстично стеснява кръвоносните съдове, а мускулите, без да получат необходимото хранене, се свиват. В резултат на това има конвулсии, които могат да причинят трагедия.

Припадъци като проява на заболяването

Ако не спрете вниманието си върху редки генетични и автоимунни заболявания (епилепсия, множествена склероза, болест на Паркинсон, болест на Алцхаймер), причините за конвулсивен спазъм могат да бъдат:

• проблеми с опорно-двигателния апарат (остеохондроза, артрит, лумбален радикулит) - патологичните процеси в гръбначния стълб нарушават кръвоснабдяването на мускулите;
• разширени вени - стагнацията на кръвта във вените затруднява подхранването на мускулите, болестта често се усложнява по време на бременност;
• неврологични заболявания - увредените нервни влакна не могат да провеждат нервни импулси от централната нервна система към мускулните тъкани;
• чернодробни заболявания - в кръвта се натрупват токсични вещества, които не се обработват от болния орган и причиняват спазми;
• ендокринологични заболявания - дехидратация, електролитен дефицит, нарушена нервна проводимост и лоша циркулация създават дисбаланс в механизма на мускулно съкращение и релаксация;
• плоски стъпки - деформирана арка на стъпалото създава напрежение в мускулите на крака и пречи на нормалното кръвообращение.

Освен това конвулсиите могат да се преодолеят при наранявания на краката и мускулни увреждания, рязко повишаване на кръвното налягане и телесната температура.

При новородените появата на припадъци се дължи на неразвитата напълно нервна система и влияещите я фактори (инфекции, заболявания на майката, наркотична интоксикация).

Какво да правите, ако има схващане? Как да намалим болката?

За да се освободите, компресирате в болезнен мускул, за да помогнете на действия, насочени към отпускане и възстановяване на микроциркулацията на кръвта:

1. На първо място, трябва да спрете движението, което е предизвикало спазъм, да разтегнете спастичния мускул и да го разтегнете. За да се засили ефекта на масажа, можете да използвате затоплящ и анестетичен маз, ароматни масла от лавандула, хвойна, розмарин.
2. Променливи студени и горещи компреси ще подобрят и ускорят кръвообращението в засегнатия мускул, както и стегнат бандаж, приложен към мястото на втвърдяване.
3. Ако има крампи в долните крайници, които често се случват през нощта, трябва да се изправите, да се изправите и да издърпате пръстите си върху „сплескания“ крак или да докоснете петата на пода.
4. В същото време прищипването, потупването и изтръпването на мускулите ще спомогнат за регулиране на притока на кръв.
5. След спиране на атаката се препоръчва да лежите тихо с повдигнати крака, за да не предизвикате неговото повторение.

Предотвратяване на рецидив на припадъци

По въпроса какво да се направи, за да се предотврати повторение на гърчовете, всеки трябва да отговори, въз основа на характеристиките на тялото, начина на живот и свързаните с него заболявания.

Ако забележите чести и продължителни конвулсивни припадъци в себе си или вашето дете, регистрирайте се възможно най-скоро за среща с терапевт или педиатър. Вероятно е повтарящите се крампи в краката или други части на тялото да са причинени от наличието на заболяване, което изисква лечение и медикаменти.

Ако недобросъвестни контракции и мускулни спазми изпитвате рядко, опитайте се да изключите фактори, които ги задействат.

Това ще изисква:

1. Балансирайте ежедневното си меню, за да включите храни, богати на калций, калий, магнезий, желязо, витамини В и D: зеленчуци, сушени плодове, пълнозърнести храни, морски дарове, мляко, птици. След като са получили веществата, необходими за хранене, мускулите ще се „успокоят” и ще спрат да се събуждат през нощта.

1. За да се изключи или ограничи използването на кафе, силен черен чай, алкохолни напитки, но в същото време да се следи потока от достатъчно вода, за да се гарантира, че съставът на кръвта нормално съдържание на електролити.
2. Контролирайте натоварването, постепенно укрепвайки мускулите и сухожилията. Преди тренировка изпълнявайте упражнения, които затоплят мускулите и ускоряват доставката на кръв и кислород към тях.
3. Даването на мускулите възможност за пълно отпускане и облекчаване на напрежението по време на сън в удобна поза и комфортни температурни условия.
4. За извършване на процедури, които активират кръвообращението и обмяната на веществата: гимнастика за краката, масаж, апарати физиотерапия, контрастен душ, вани за крака с отвари от билки (мента, хвощ, валериана).

Ако изброените по-горе мерки не помогнат да се отървете от проблема, не забравяйте да се свържете с Вашия лекар за помощ. Няма нужда да приемате болката, намалявайки качеството на живот, представяне и настроение. Отделете време и енергия, за да привлечете вниманието си и да разберете какво ви пречи да спите през нощта или да ви безпокои през работния ден.

Можете да се отървете от неприятните моменти. Действайте и бъдете здрави!

Спазми - причини и лечение

Какво е крампи?

Генерализираните конвулсивни контракции (задържат различни мускулни групи) могат да бъдат бавни, продължителни за относително дълъг период от време (тонично), или бързи, често редуващи се състояния на свиване и релаксация (клонични). Възможен е и смесен тонично-клоничен характер на гърчовете.

Локализираните конвулсии (прихващат една мускулна група) могат да бъдат тонични и клонични. Конвулсивните контракции се развиват поради дисфункция на централната нервна система, причинена от неврологични заболявания, инфекциозен или токсичен процес, както и нарушения на водно-солевия метаболизъм.

Причини за спазми

Причините за пристъпи са различни. Появата на гърчове при новородени може да се дължи на раждане на главата. Честа причина за припадъци е метаболитно нарушение, вродени малформации на мозъка. При по-големи деца причината за припадъци може да бъде травма, инфекция на мозъка, но най-често причината за появата им е неизвестна.

Причините за припадъци при възрастни са тумори, заболявания на кръвоносните съдове, наранявания и възпаления. Конвулсиите обаче могат да започнат поради прекомерно физическо натоварване, запушване на пикочните пътища и жлъчните пътища, отравяне и бременност. Спазмите могат да бъдат симптом на нарушение в биоелектричната активност на мозъка или реакция на мозъка към нарушения в тялото.

Възможни причини за припадъци:

• инфекция;
• интоксикация;
• травма;
• Заболявания на ЦНС;
• метаболитни дефекти;
• генетична предразположеност;
• pereohlozhdeniya;
• липса на витамини.

Освен това гърчовете могат да бъдат симптом на следните заболявания:

Лечение на припадъци

Да се ​​справят с крампи в краката в повечето случаи сами. За да направите това, трябва внимателно да месите и масажирате напрегнатия мускул. Когато мускулен спазъм на ръката, трябва незабавно да спрете работата, която е причинила спазъм, и ако е възможно, масажирайте пръстите си или помолете някой да го направи.

По време на припадък под главата на лицето трябва да се постави валяк или възглавница. За да избегнете залепване на езика, слюнката, пяната в дихателните пътища и задушаването в резултат на това, трябва да обърнете главата си на една страна. Ако устата на човек е отворена, тогава трябва да сложите носна кърпа или тъкан между зъбите си, това ще помогне да се предотврати ухапване на езика. Не е необходимо да се разделят челюстите по време на припадък.

Лечение на конвулсии с народни средства

Спазми в краката

Крампите на краката, причините и лечението на които ще бъдат обсъдени в тази статия, могат да дразнят на всяка възраст, но най-често се срещат при хора на средна възраст и възрастни хора. Най-сериозните причини за това явление могат да бъдат следните:

• скрити наранявания;
• диабет;
• увреждане на щитовидната жлеза;
• възпалителни процеси;
• неврологични и други заболявания.

Ако подозирате, че тези заболявания трябва да бъдат прегледани от невролог, флеболог и ендокринолог. В резултат на лечението на основното заболяване припадъците обикновено изчезват.

Причините за крампите на нощните крака могат да бъдат следните фактори:

Но най-често появата на нощни спазми се дължи на дефицит в тялото на магнезий, който участва в предаването на нервните импулси към мускулните клетки, както и на калция, който е физиологичният партньор на магнезия и витамин D, необходим за усвояването на магнезий и калций.

Самостоятелна помощ с крампи на краката

Крамни крака през нощта

Много от тях често се сблъскват с крампи през нощта. Въпреки това, не всеки счита, че е необходимо да се види с лекар. Някои хора смятат, че преумората, неудобното положение на сън или стегнатите обувки са основната причина за неразположение. И те не се заблуждават, тъй като кръвоснабдяването е основен фактор за заболяването, което може да бъде свързано с различни заболявания.

Защо е крампи краката през нощта

Те могат да причинят заболявания на периферната нервна система, в резултат на което се увреждат нервните клетки и се нарушават техните функции.

Припадъците могат да се появят като страничен ефект в отговор на лекарството. Мускулните спазми се провокират от стероидни хормони, диуретични лекарства и средства, които съдържат желязо.

Конвулсиите често безпокоят бременните жени. Поради увеличаването на налягането върху нервните окончания и кръвоносните съдове от нарастващата матка, притока на кръв се влошава. Също така по време на бременността, кръвният обем се увеличава, което води до подуване на тъканите, което може да предизвика гърчове.

Най-сериозните причини за спазми са:

• диабет;
• възпалителни заболявания;
• наличието на скрити наранявания;
• заболяване на щитовидната жлеза.

В този случай, като се позовава на ендокринолог и невролог ще помогне за определяне на диагнозата. Като правило, след началото на лечението на болестта, симптомите под формата на конвулсии изчезват.

Това се случва, че краката се схващат нощем поради недостиг на микроелементи. Неприятният симптом може да бъде тревожен поради липсата на такива вещества:

• магнезий, необходим за прехвърляне на нервните импулси към мускулите;
• калций, който е партньор на магнезий;
• Витамин D, който помага за усвояването на тези два елемента.

Често ситуацията се утежнява от фактори, водещи до недостиг на вещества. Те включват:

Лечение на крампи на краката през нощта

Ако отговорът на въпроса защо нощните крампи се появяват през нощта, е липсата на микроелементи, тогава лекарят препоръчва да се откажат от кафе и алкохол и да включват в диетата си:

Спазването на няколко препоръки също е ефективно:

Спазми в ръцете

Причините за спазми в ръцете са многобройни и разнообразни. Всякакви спазми, включително в ръцете, са неволеви мускулни контракции. Човек не може да ги контролира, но може да осигури първа помощ, която не изисква специални умения.

Причини за спазми в ръцете

Защо е спазми? Има много причини за този проблем, но всички те са резултат от неправилно отношение на човек към тялото му. Често крампите на пръстите нарушават тези, които работят много за компютъра. Ръцете им са напрегнати и дълго време са в една и съща позиция, правят същото движение. Резултатът от тази работа е хронична "изтръпване" на пръстите и ръцете.

Сред причините за спазми в ръцете са основните:

Лечение на спазми в ръцете

Разберете причината за припадъци може само лекар след получаване на резултатите от пълен преглед на лицето. При избора на терапевтични мерки и лекарства е необходимо да се вземе предвид възрастта на пациента, неговото общо състояние, история на живота и заболяването, наличието на съпътстващи заболявания и заболявания, които той е претърпял.

Причините и лечението на крампите в ръцете са в тясно взаимозависима връзка: когато се идентифицира специфичната причина за тази патология, е лесно да се намери терапевтичен агент, който ще даде очаквания резултат в най-кратък срок. Като цяло е съвсем просто да се спре атаката на гърчове в ръцете, независимо от времето, в което е започнало: през нощта, следобед, в разгара на работното време.

При липса на резултати от самолечение можете да потърсите помощ от рефлексолог. Понякога причината за спазми в мускулите на ръцете е редовен ефект върху активните точки на тялото, което причинява повишен приток на кръв в тъканите и води до образуване на конвулсии. Само един специалист ще може да определи подобна причина и да намери най-добрия начин да се отърве от гърчовете завинаги.

Въпроси и отговори по темата "Припадъци"

Въпрос: Здравейте. Понякога тя намалява краката, обикновено започва с пръсти, след това - до арката на крака, понякога се премества в стомашен мускул. Не виждам никаква връзка с товарите или времето на деня. Тя може да започне при ходене и в покой, ден и нощ. Обикновено, ако започне, ще бъде необходимо много пъти в един или два дни. Или най-малкото движение, или като цяло просто започва да го намалява, то е много, много болезнено. Тогава тя обикновено се успокоява или за един ден, или за няколко месеца - до следващия път. Каква е възможната причина? Четох, че това е възможно с плоски крака, но нямам плоски крака. И най-важното - какво може да се направи? Болката е такава, че дори се изкачи по стената. Благодаря.

Отговор: Здравейте. Ако терминът "намалява" означава крампи, то най-често това се дължи на липсата на определени микроелементи, често калций или магнезий. Като се има предвид тяхната несъвместимост, първо се приема калциев глюконат по 1 таблетка 3 пъти дневно в продължение на 2 седмици. Ако всичко върви, страхотно, не пропускайте магнит b6 няколко седмици, 4 таблетки на ден.

Въпрос: Здравейте. По време на бременността (третия триместър), нощните крампи се появяват през нощта, особено ако се опитате да ги изправите (трябва да спите с половин огъване). Мисля, че магнезият е необходим, но не съм сигурен. Периодично приемам спирулина и хитозан в слаба доза за общо укрепване на тялото. Какво може да се вземе за облекчаване на спазми? Благодаря.

Отговор: Здравейте. честите конвулсии могат да показват недостиг на калций. Свържете се с местния лекар и вземете йонограма. Ако се открие недостиг на калций, започнете лечение с един от препаратите на калция или вземете курс на витамини + минерали (например, Матерна, Преня). Дефицитът на калций често се наблюдава по време на бременност.

Въпрос: Здравейте, пръстите ми се усукват, когато плувам в морето или когато ходя на високи подметки. Бих искал да знам какво е и как може да се лекува, или поне какво да правя през първите няколко минути, когато донесе пръсти, болката е тежка. Благодаря предварително.

Отговор: Симптомите, които описвате, са характерни за конвулсии. За да спрете гърчовия припадък, трябва да хванете пръстите с една ръка и да се опитате да ги изправите или дори да ги изправите по посока на задния крак. Ако спазмите станат чести и се възползват от други мускулни групи, не забравяйте да се консултирате с лекар и да имате кръвен тест за калций.

Въпрос: Здравейте, крампите на краката обикновено се появяват сутрин, преди да се събудите, това е много болезнено. След това кракът боли за 4-5 дни. Конвулсиите не са постоянни, не могат да нарушават в продължение на месеци.

Отговор: Това е нормално явление, което повечето хора имат. Опитайте се да вземете мултивитамини с минерали в продължение на няколко месеца - това може да направи крампите по-редки. Ако забележите, че гърчовете стават по-чести - консултирайте се с Вашия лекар за тестове.

Въпрос: Здравейте. Синът е на 14 години. Вторият път имаше пристъп в сън: конвулсивни движения, а не дишане, уста пълна със слюнка. След като се изчисти устата започва да диша, очите са отворени, но не виждат и не разбират какво се случва. След още сън.

Отговор: Не забравяйте да се консултирате с невролог. Необходимо е да бъдат тествани за червеи (ензимно-свързан имуносорбентен тест за кръгли червеи и токсокарбони).

Въпрос: Добър ден! Аз съм на 67 години. В продължение на няколко години страдах от периодични спазми в гастрокръмите на краката и краката. Спасявам се само като вземам магнезий в хранителни добавки. Тя помага, но много бавно. Но не знам най-важното (и семейният лекар не казва): след като облекчи състоянието, трябва ли да продължа да приемам магнезий, постоянно или периодично, дори и при липса на припадъци?

Отговор: В допълнение към магнезия, който трябва да продължи да се приема през цялото време, трябва да направите няколко сесии на лимфен масаж, а също така трябва да знаете точката, която облекчава спазмите в телетата. Намира се под коляното. Как да намерим? Поставете ръката си на коляното (седнал), а третият пръст ще посочи яма между тибиалните кости, следвайте кръга до задната повърхност на пищяла и намерете болезнена точка - тази точка облекчава спазмите в телесните мускули.

Спазми: причини

Усещането, че при остра болка в местата на пренапрегнати мускули възниква - не е приятно, и много хора го знаят. Вие сте много щастлив, ако никога не сте изпитвали тези изтръпнали усещания. Кракът крачетата по-често през нощта, когато отпуснатото тяло е топло, потъва в сън. Те могат да се появят и по време на активни спортове.

Защо има спазми?

Причините за мускулни спазми са различни. Те могат да започнат поради липса на сол в тялото, която се елиминира поради прекомерно изпотяване или поради монотонно движение. Други фактори, причиняващи крампи, могат да бъдат липсата на кръвообращение в мускулите, инжектиране на част от тялото с игла, остър силен звук и злоупотреба с алкохол.

Нощните спазми често са причинени от пренасочени напрежения. По-рядко припадъците са резултат от заболявания на нервната система, отравяне и метаболитни нарушения. По-често възрастните хора или децата се оплакват от гърчове. В последния, на свой ред, могат да възникнат гърчове поради недостатъчна зрялост на мозъка и нервните влакна.

Мускулните спазми могат да варират от леки до много тежки. С слаби форми, конвулсивно потрепване, изтръпване във фокуса на появата, потъмняване в очите, объркано съзнание. При умерена тежест, урината и фекалната инконтиненция се добавят към предишните симптоми, може да настъпи краткотраене. Най-тежката форма на припадъци е епилептичен припадък. В такива случаи, гадене, виене на свят, пяна от устата.

Какво причинява гърчове?

Най-вероятно много от нас трябваше да усетят колко срамно са нашите телета. Това е достатъчно неприятно, но ако редовно ви смущава, тогава трябва да го третирате с необходимото внимание. Такъв микроелемент като калций, или по-скоро неговата липса, влияе на спазмите е от първостепенно значение. Калийът и магнезият също трябва да присъстват ежедневно в диетата. Те се срещат в храни като банани, дини, портокали, печени картофи.

Също така, пренапрежението на мускулите може да бъде причина за крампи на ръцете, особено ако активно се занимавате с плуване, аеробика и спортни танци. Третата причина е актуална сега - това е банална хипотермия.

Лошото кръвоснабдяване на мускулите също може да доведе до спазми в крайниците.

Лечение на мускулни крампи

Лечението на това заболяване зависи от вида на гърчовете. Приемът на антиконвулсивни лекарства е доста ефективен - хексамидин, дифенин. Добър превантивен метод ще бъдат термични процедури, самомасаж, както и почивка.

При горещо време пациентът трябва да пие студена вода с готварска сол (1 чаена лъжичка на литър вода) - за да се предотврати дехидратация. Подобряване на местното кръвообращение може да се прилага последователно горещи и студени компреси.

Ако внезапно уловите схващане, можете да се опитате да си помогнете. За да направите това, мускулите в възпаленото място трябва да бъдат опънати чрез упражнения за разтягане. Но тук ще бъде необходимо да се преодолее прага на болката.

Както вече разбрахте по-горе, някои следи от елементи трябва винаги да са на масата, а процедурите за мускулна релаксация ще ви спестят от неприятни усещания.

Но ако самолечението не даде правилния резултат, не го забавяйте и без съмнение следвайте рефлексотерапевта, който ще проведе местно лечение и ще предпише лекарства.

конвулсии

Крампи - неволни мускулни контракции, проявяващи се под формата на спазми. Те възникват внезапно и продължават за доста кратко време, но в някои случаи се повтарят в определен интервал. Често причиняват силна болка при малки деца и възрастни хора. Най-чувствителни са долните крайници, особено мускулите на прасеца и бедрото. Често те се появяват в ръката, гърба, корема и шията. Много по-рядко спазми на вътрешните органи.

Има няколко вида мускулни крампи, които се различават по своята интензивност и продължителност. С такова неприятно усещане, пред което са изправени и възрастните, и децата. Необходимо е да ги лекуваме във всеки случай, тъй като те намаляват качеството на живот, човешкото представяне и дори засягат личния живот.

В допълнение, съществуват някои видове спазми, присъщи на отделна възрастова група. Така конвулсии при новородените са фебрилни, а при възрастни частични. Причините са различни. По време на спортове могат да се появят спазми, от висока температура, през нощта, когато всички мускули са най-спокойни.

В обичайната проява на мускулни спазми траят от няколко секунди до две минути, но ако продължителността им е много по-далечна, те се появяват отново или човек губи съзнание, трябва незабавно да го отведете в медицинско заведение. Особено бързо трябва да се направи с частични спазми, тъй като те са признак за епилепсия и могат да доведат до задушаване.

етиология

Мускулните крампи възникват поради различни причини, които не винаги са свързани със заболявания или нарушена мозъчна функция, което означава, че може да се прояви абсолютно здрав човек. Основните причини за пристъпите са:

• липса на витамини в организма;
• малко количество течност, поради което човек губи хранителни минерали, включително калций, калий, натрий и много други. Поради тази причина има конвулсии по време на бременност;
• ефектът от твърде високите температури - в този момент човек губи много течност чрез тежко изпотяване;
• лошо хранене, при което човек яде голямо количество протеин с продукти;
• следоперативния период;
• плоски стъпала;
• внезапни промени в температурата;
• извършване на интензивни физически упражнения, повечето от които са насочени към долните крайници, затова професионалните атлети често са податливи на това разстройство;
• неудобно положение на съня причинява нощни спазми;
• злоупотреба с тютюн и високи кофеинови напитки. Често такива хора забелязват неволно свиване на мускулите;
• твърде високата телесна температура причинява спазми при новородени или кърмени бебета;
• нарушения на кръвообращението в долните и горните крайници;
• продължително влияние на стресови ситуации;
• използването на някои лекарства, например, диуретични лекарства;
• рязко повишаване на кръвното налягане;
• различни заболявания на нервната система;
• ракови тумори в мозъка;
• нарушения на кръвообращението и кислород в мозъка;
• тежка бременност, късна поява на прееклампсия или еклампсия;
• недостатъчен метаболизъм;
• различни интоксикации на тялото;
• висока кръвна захар при диабет;
• епилепсия води до частични и тонични конвулсии;
• твърде високо телесно тегло;
• условия на труд, когато човек е принуден да седи или стои няколко часа подред;
• контакт с отровни растения или ухапвания от насекоми;
• разширени вени;
• остеохондроза на гръбначния стълб и междупрешленните дискове;
• различни инфекциозни или вирусни заболявания, както и тяхното късно лечение.

Тези фактори допринасят за появата на нощни спазми или други видове.

Крампите на детето се влияят от следните причини:

• генетична предразположеност. Ако един от родителите страда от такова разстройство, детето ще изпита фебрилни припадъци;
• патологична структура на мозъка;
• диабет при майката;
• необработена нервна система;
• наранявания по време на раждане;
• висока температура на бебето;
• реакции на ваксинация;
• липса на малък калций.

Фебрилните припадъци не са опасни за детето само ако не продължават повече от четвърт час.

вид

В зависимост от основната причина, следните видове спазматични мускулни контракции се различават:

• тонични конвулсии - могат да възникнат по време на сън или от упражнения. Те се характеризират с постепенен и дълъг ход;
• клонични конвулсии възникват поради нарушено функциониране на мозъчната кора. Те се изразяват чрез бързи и краткотрайни контракции на една или няколко мускули;
• тонично-клонични спазми - съдържащи прояви на горните два вида. Първо, тонизираща конвулсия, редуваща се с клонични гърчове;
• миоклоничен спазъм - спазми приличат на леко мускулно потрепване, като тик, който преминава без болка и преминава самостоятелно през малко време;
• фебрилни припадъци - настъпват при новородени и деца под 6-годишна възраст на фона на висока телесна температура (над 38 градуса). Необходимо е да се разграничат такива гърчове от детска епилепсия, която се случва без треска. Лечението на такива контракции зависи от тяхната продължителност. При леки случаи е достатъчно да се използват средства за намаляване на температурата, а при сложни случаи - специални антиконвулсанти;
• частични спазми - може да продължи до няколко минути. Тя засяга горните и долните крайници, торса и главата. Доста често се срещат при епилепсия;
• атонични контракции - внезапен спад в главата или долната челюст (мускулна слабост). Често изразен при деца;
• алкохолни крампи - често се изразяват известно време след консумирането на големи количества алкохолни напитки. Най-често се срещат в интервала от 7 до 48 часа;
• съкращения на наркотици - предозиране на наркотични вещества.

Според степента на разпространение, мускулните контракции са:

• локализирани - възникващи в определена област на тялото, например лицето, горните или долните крайници. В същото време участват един или няколко мускула;
• генерализирани - се характеризират с изземване на всички мускули наведнъж, често при загуба на съзнание от страна на жертвата.

симптоми

В зависимост от причините за пристъпите и продължителността им, проявата на симптомите може да бъде незначителна или остра:

• потрепвания и изтръпване в засегнатата част на тялото се наблюдават с частични контракции;
• объркване или пълна загуба на съзнание;
• нарушения на съня;
• временно влошаване на зрителната острота;
• замъглено говорене;
• неспособност да се съдържат фекални маси и урина;
• промяна на израженията на лицето.

Симптоми на фебрилни конвулсии при дете:

• напрежението на абсолютно всички мускули на тялото. Също така се наблюдава при тази форма на мускулни контракции, като тонични конвулсии;
• потрепване на тялото в началото на пристъпа е ритмично, но крампите постепенно отслабват и изчезват (често се наблюдава и при клонични конвулсии);
• свиване на главата и очите;
• неконтролирано отделяне на урина и фекалии при атонични конвулсии, когато цялото тяло на детето е в отпуснато състояние;
• задържане на дъх;
• придобиване на синкав оттенък на кожата;
• липса на отговор на думите и действията на родителите.

При деца фебрилните припадъци рядко траят повече от петнадесет минути. Ако атаката трае по-дълго, трябва незабавно да дадете първа помощ и да се обадите на линейка. В много редки случаи припадъците се проявяват като повтарящи се епизоди. Повече от половината деца са склонни към повторна поява на спазми с последващо повишаване на телесната температура.

Тоничните гърчове се придружават от следните външни признаци:

• обтегнати мускули до край;
• остро усещане за болка - може да е толкова силно, че човек не може да извика;
• свити ръце и прави крака;
• увиснала глава;
• стегнати зъби;
• загуба на съзнание, но се случва в много редки случаи.

Фебрилните температурни спазми не осигуряват специфични методи на лечение - в повечето случаи е достатъчно да се намали температурата. В допълнение, тази реакция се извършва след като детето пресече линията на шестгодишна възраст. Повишаването на температурата няма да се придружава от този симптом.

диагностика

Въпреки факта, че в повечето случаи конвулсиите преминават сами по себе си, човек изпитва болка по време на атака, което означава, че е необходимо да се подлагат на тестове в клиниката. Ако за първи път се появят мускулни контракции, пациентът трябва:

• Кажете на Вашия лекар какви симптоми той усеща и колко интензивни са, както и възможните причини за конвулсии;
• кръвен тест за общи и биохимични изследвания;
• преминават през хардуерно изследване, включително КТ, ЯМР, ЕЕГ, което ще определи нарушения във функционирането на вътрешните органи или системи;
• прием на малко количество гръбначно-мозъчна течност.

Тези изследвания са предназначени и за деца с фебрилни конвулсии.

В допълнение, на пациента се дават допълнителни консултации с терапевт, хирург, невропатолог, неврохирург и психолог. Всички диагностични дейности трябва да бъдат насочени към изключване или потвърждаване на други заболявания, които предизвикват гърчове.

лечение

Ако пристъпите на свиване не изчезнат сами, е необходимо да се повика линейка, която отвежда жертвата до медицинско заведение за по-нататъшно лечение. Преди пристигането на лекарите трябва да си помогнете, особено в случай на фебрилни конвулсии при дете. В този случай първата помощ за конвулсии се състои от такива процеси:

• осигуряване на почивка за деца;
• лежи на плоска и твърда повърхност, главата е най-добре да се обърне на своя страна;
• когато е необходимо прекратяване на дишането, за да се изчака до края на атаката и да се извърши изкуствено дишане;
• осигуряват поток на свеж въздух;
• опитайте се сами да намалите температурата чрез триене;
• Не оставяйте детето без надзор.

Ако при възрастен се появят гърчове, той трябва да:

• заемат вертикално положение;
• разтегнете засегнатата област с пръсти;
• нанесете лед или затоплящ компрес;
• при частични конвулсии е важно да не се позволява на жертвата да стиска здраво зъбите си.

След като пациентът бъде откаран в медицинско заведение, квалифицираните специалисти ще се погрижат за лечението. Лекарите ще решат какво да правят в случай на конвулсии, въз основа на резултатите от диагнозата, причините за възникването и вида на конвулсиите.

предотвратяване

Превантивните мерки за припадъци включват:

• рационален режим на деня - необходимо е да спите най-малко осем часа на ден, в удобна поза и в добре проветриво помещение, за да предотвратите измъчването на човек от нощни спазми;
• обогатяване на храненето с витамини, калций, калий и други хранителни вещества;
• пийте много вода, особено през лятото;
• навременно лечение на вирусни и възпалителни инфекции;
• извършване на ежедневно физическо натоварване с умерена интензивност, за да се избегнат частични мускулни контракции;
• да посетите лекар при първите симптоми;
• време за намаляване на телесната температура на детето, така че да не настъпят фебрилни припадъци.

"Припадъци" се наблюдава при заболявания:

Absanse (отр. „Отсъствие“) или малък припадък е вид епилептични припадъци, характеризиращи се с краткотрайна загуба на съзнание или съзнание за здрач в отсъствието на видими припадъци. Често се комбинира с други видове епизофаг. Включена е в структурата на генерализирана идиопатична природа на епилепсия. Деца на възраст между 4 и 7 години са по-често болни. За първи път болестта е спомената през 1705 г., а терминът е въведен през 1824 година.

Мозъчният абсцес е заболяване, характеризиращо се с ограничено натрупване на гноен ексудат в мозъка. Обикновено, гнойна маса в мозъка се появява, когато тялото има място на инфекция, разположено извън границите на централната нервна система. В някои клинични ситуации в мозъка могат да се образуват едновременно няколко лезии с гнойно съдържание. Заболяването може да се развие при хора от различни възрастови групи. Най-често това се дължи на травма на черепа.

Паратиреоидният аденом е малък доброкачествен растеж от 1 до 5 см в размер, който може самостоятелно да синтезира паратиреоиден хормон, причинявайки симптоми на хиперкалциемия при човек. Паращитовидните жлези се намират на задната повърхност на щитовидната жлеза и тяхната основна цел е да произвежда паратироиден хормон, който участва в метаболизма на калций-фосфор в организма. Аденома води до факта, че паратиреоидният хормон започва да произвежда повече от необходимото, което причинява симптомите на това заболяване.

Алергичната уртикария се счита за доста често срещано заболяване на кожата, което се диагностицира при хора, независимо от пола и възрастовата група. Най-често се среща в остра форма, по-рядко става хронична.

Алдостеронизмът е патологичен процес в ендокринната система, най-често вторичен. В повечето случаи патологията се дължи на туморния процес в надбъбречната кора, но други етиологични фактори не са изключени.

Ангиотрофневроза - колективна концепция, включваща вазомоторна и трофична иннервация на тъканите и органите. Заболяването се диагностицира както при жените, така и при мъжете, но в първата се появява 5 пъти по-често. Рисковата група включва хора от 20 до 50 години.

Аневризма на мозъчните съдове (наричана още интракраниална аневризма) е представена като малка анормална формация в съдовете на мозъка. Това уплътнение може активно да се увеличи поради пълнене с кръв. Преди разрушаването му такова издутина не носи никаква опасност или вреда. Той само упражнява лек натиск върху тъканите на органа.

Анорексията предполага специален синдром в различни варианти на неговата проява, която се проявява под влияние на определен брой причини и се проявява в абсолютното отсъствие на апетит на пациентите, независимо от факта, че съществува обективна необходимост от хранене за самия организъм. Анорексията, чиито симптоми се проявяват при съвременни метаболитни заболявания, стомашно-чревни заболявания, паразитни и инфекциозни заболявания, както и при някои психични разстройства, може да доведе до белтъчно-енергиен дефицит.

Антифосфолипидният синдром е заболяване, което включва цял комплекс от симптоми, свързан с нарушен фосфолипиден метаболизъм. Същността на патологията е в това, че човешкото тяло приема фосфолипиди за чужди тела, срещу които произвежда специфични антитела.

Арахноидит е опасно заболяване, характеризиращо се с възникване на възпалителен процес в арахноидната (съдова) мембрана на мозъка и гръбначния мозък. В резултат на този процес се образуват патологични сраствания между арахноида и меката мембрана на ГМ. Такива образувания оказват отрицателно въздействие върху мозъка, постоянно го дразнят и поради тяхното формиране се нарушава процесът на кръвообращението на мозъка и циркулацията на алкохола. Името на тази патология дойде при нас от гръцкия език. За първи път тя е предложена за широко използване от А. Т. Тарасенков.

Argyrosis (syn. Argyria) - принадлежи към категорията на дерматологичните заболявания и възниква на фона на повишения прием, натрупване и отлагане на сребърни йони в човешкото тяло. Трябва да се отбележи, че болестта е нелечима и най-често се диагностицира при мъжете.

Артериовенозната малформация (син. AVM) е вроден (в отделни случаи придобит) патологичен процес, при който се отбелязва образуването на намотка от разширени съдове на гръбначния мозък или мозъка. Те страдат от малформации рядко - патология се среща при двама души на 100 хиляди от населението.

Асистолът е състояние, при което възниква сърдечен арест. Има два вида нарушения на сърдечния ритъм. Те се наричат ​​асистолия и камерна фибрилация (лява камера или дясна камера). Разграничаването на нарушението за няколко минути е невъзможно, освен това няма време за това, защото човек трябва спешно да бъде спасен.

Астматичният статус е продължителен пристъп на бронхиална астма, поради прогресирането на който има изразена дихателна недостатъчност. Това патологично състояние се развива като резултат от оток на бронхиалната лигавица, както и спазми на мускулите. В същото време не е възможно да се спре атаката чрез приемане на увеличена доза бронходилататори, които по правило вече приемат пациент с астма. Астматичният статус е много опасно състояние, което може да доведе до смърт на пациента, така че се изисква спешна медицинска помощ.

Астроцитомът е злокачествен тумор от глиален тип, който се образува от астроцитни клетки. Локализирането на интрацеребралните тумори може да бъде много различно - от едно полукълбо до увреждане само на мозъчния ствол, зрителния нерв и т.н.

Асфиксията е състояние, при което човек преживява ограничение в потока на въздуха в назофаринкса, което води до задушаване с пълно кислородно гладуване, което води до клетъчна смърт. Това се случва по различни причини от насилствени, механични, патологични или психологически действия, когато се нарушава газообмена в човешкото тяло, което води до парализа на дихателния център.

Атриовентрикуларен блок (син. Атриовентрикуларен блок, АВ блок) е нарушение на проводимостта на електрически импулси от предсърдията към вентрикулите, на фона на които се забавя сърдечния ритъм. Ако спешната помощ не е предоставена на жертвата своевременно, вероятността за смърт е висока.

Ацетонемично повръщане (син. Синдром на циклично ацетонизирано повръщане, недиабетна кетоацидоза) е патологичен процес, който се причинява от натрупването на кетонни тела в кръвта на детето. В резултат на това има нарушение на метаболитни процеси, което причинява повръщане при дете, симптоми на обща интоксикация и ниска температура.

Бяс е тежка инфекциозна патология, която се развива при хора след ухапване от котка, куче или диво животно. Това заболяване се характеризира с тежки симптоми и често води до смърт на човек.

Амиотрофичната латерална склероза е невродегенеративно заболяване, при което са засегнати както периферните, така и централните моторни неврони (моторни нервни влакна). Поради прогресирането на този синдром при болен човек, има атрофия на скелетните мускули, фасцикулации, хиперрефлексия и други нарушения. Спрете патологията в този момент не е възможно, така че постепенното увеличаване на симптомите неизбежно води до смърт.

Болестта на Гоше е генетична патология, при която специфични мазнини се отлагат в тялото. Това заболяване възниква поради малкото количество специфичен ензим - глюкоцереброзидаза. Той спомага за разграждането на мазнините чрез натрупване на глюкоцереброзидаза в клетките. Именно тези клетки се наричат ​​Гоше - от името на френския лекар, който описва такава патология. С напредването на заболяването засегнатите клетки започват да растат. Вътрешните органи стават по-големи, което води до провал в работата им. Код ICD-10: E75.2.

Болестта на Канаван е генетично невродегенеративно заболяване, чиято същност е липсата на ензим аспартаацилаза, което води до демиелинизация на нервните влакна на мозъка. Заболяването възниква на фона на дефицит на ензимна база, който води до нарушения в нервните клетки, развива се в детска възраст, е наследствен. Мутиралият ген се предава чрез автозомно рецесивен принцип, т.е. от родители.

Болест на кленов сироп (син. Leucinosis, болест на урината с миризмата на кленов сироп) - патологичен процес, при който тялото не може правилно да разгради три аминокиселини (левцин, изолевцин и валин). В резултат на това естественият метаболитен процес е нарушен и аминокиселините с разклонени вериги и кетокиселини се натрупват в детското тяло. Първият и вторият е токсичен продукт, който влияе негативно върху здравето на бебето.

Болестта на Кройцфелд-Якоб е прионна болест, която е включена в групата на трансмисивните невродегенеративни прионови патологии. Прионите се наричат ​​инфекциозни протеини, те са основните причинители на това заболяване. Те имат способността да трансформират здрав протеин в заразен. Така се получава инфекция на тялото.

Болестта на Куру е смъртоносна болест, която е свързана с човешки невродегенеративни прион-протеинови заболявания. Куру е класифициран като инфекция със спонгиформна енцефалопатия. Характерно прилепване и натрупване на деформирани прионови протеини в мозъчната тъкан.

Болестта на Ниман-Пик е наследствено заболяване, при което има натрупване на мазнини в различни органи, най-често в черния дроб, далака, мозъка и лимфните възли. Това заболяване има няколко клинични форми, всяка със собствена прогноза. Няма специфично лечение, висок риск от смърт. Болестите на Ниман-пик са еднакво чувствителни както към мъжете, така и към жените.

Болестта на Паркинсон, която също се определя като трепереща парализа, е дългосрочно прогресивно състояние, придружено от нарушена двигателна функция и редица нарушения. Болестта на Паркинсон, чиито симптоми постепенно се влошават с времето, се развива поради смъртта на съответните нервни клетки в мозъка, отговорни за контрола на извършените движения. Заболяването е предмет на определени корекции на симптомите, може да продължи много години и е нелечимо.

Брадикардия е вид патология, при която синусовият ритъм се контролира от синусовия възел, т.е. самия ритъм. Брадикардия, чиито симптоми се състоят в намаляване на сърдечната честота (в рамките на 30-50 удара / мин), се определя като синусова брадикардия с намален автоматизъм в синусовия възел.

Венозната дисгемия е патологичен процес, при който се нарушава обратния поток на кръвта. Това състояние е много опасно, защото невроните не получават необходимото количество кислород и хранителни вещества. В медицината това състояние има различно име - венозна циркулация. Дори тези, които никога не са се оплаквали от здраве, могат да страдат от такава патология. Ако се появят първите симптоми, трябва незабавно да потърсите помощ от специалист. Само опитен лекар ще направи точна диагноза и ще предпише ефективно лечение.

Венозната недостатъчност (VN) е комплекс от клинични прояви, които се развиват в човешкото тяло в резултат на нарушен кръвен поток във венозната система. Тази болест е една от най-често срещаните по рода си. Около 15–40% от населението страда от тази недостатъчност на кръвообращението.

Страница 1 от 7

С упражнения и умереност повечето хора могат да се справят без лекарства.

Конвулсии: защо краката, ръцете и другите мускули се свиват през нощта и през деня, нормата и връзката с болестите

По принцип те идват през нощта, в сън, въпреки че винаги събуждат човек, правят ги да се гърчат от болка. „Корча“ е това, което старите хора биха нарекли феномен, когато събира краката, ръцете или други части на тялото. Сега такава дума вече не се използва, а мускулните контракции, които не зависят от волята на човек, имат своите имена (гърчове, спазми) или се изразяват просто: крак (ръка) се сви.

Припадъците често се появяват като симптоми на определена патология, т.е. винаги имат причина и, в зависимост от това, гърчовете рядко са чести, постоянни, засягат един мускул или цяла група, възникват в скелетните мускули или предпочитат гладък мускул...

Каменни мускули

Крампите са не само внезапно намаляване на стомашно-чревния мускул, който може да задържи човек при къпане в студено езерце, или конвулсивно свиване на мускулите на цялото тяло, което е характерно за епилептичен припадък.

Видовете припадъци са разнообразни и се различават по много начини:

• В зависимост от това кои мускули страдат: гладки или набраздени;
• Има епилептични припадъци или имат различна патогенеза;
• Въз основа на причината;
• Като се има предвид времето на напрежение в мускулите и естеството на конвулсивен припадък.

Няма да навлизаме в подробности за такова сериозно заболяване като епилепсия, чието описание вече е на нашия уебсайт, но обмислете темата: гърчове, които са прояви на начин на живот или симптоми на друго заболяване.

За тези, които са забравили каква е спазъм, ние си спомняме за неговите симптоми:

1. Изведнъж скован на едно място, мускул, твърд като камък, излиза над повърхността на тялото;
2. Често болката е толкова силна, че човек не може да спре вика;
3. Продължителността на конвулсивното нападение е различна: от минута до една четвърт час.

Болката в мускула се обяснява по следния начин: веднага щом в него започнат непрекъснати контракции, които не могат да бъдат спрени от воля, мускулната тъкан престава да приема кислород и хранителни вещества в достатъчни количества, т.е. страда от глад. В допълнение, в кратък период на интензивна работа, мускулната тъкан отделя значително количество отпадъчни продукти, които след като превишат, влияят отрицателно на нервните окончания. Раздразнението на нервните окончания по време на спазъм е усещането за болка от човек, който е стиснал крака, ръката, челюстта.

Основните причини за остри мускулни контракции

Винаги има обяснение за такова поведение на мускулната система, което междувременно не винаги е лесно да се намери (трябва да се консултирате с лекар, да се тествате, да бъдете изследвани).

Ако накратко докоснете основните причини за неволеви мускулни контракции, те могат да се характеризират по следния начин:

• Гореспоменатата епилепсия най-често се свързва с конвулсии;
• Тежките припадъци са характерни за смъртоносна болест като тетанус (опистотон);
• Конвулсивни припадъци могат да се образуват в резултат на невротични състояния (истерична невроза, психогенни конвулсии);
• Неволна мускулна контракция се наблюдава в случаи на отравяне с органични и неорганични отрови;
• Дефицит или излишък на някои микроелементи (калий, натрий, магнезий, калций), резултат от недостатъчното им навлизане в организма или нарушени метаболитни процеси, както и липса на витамини, могат да причинят силно напрежение в мускулите;
• Неправилно функциониране на ендокринната система.

Разбира се, не е лесно да се изброят всички фактори, които могат да доведат до такива неприятни усещания. Спазъм като симптом може да съпътства заболявания, които не са свързани по природа. Но поради факта, че читателите са по-заинтересовани от спазми, които намаляват крайниците, отколкото от спазми на гладките мускулни влакна, които причиняват болка в тялото, по-нататъшното ни разказване ще бъде посветено на този конкретен проблем (причините за спазми в краката и другите части на опорно-двигателния апарат, техните симптоми и лечение). ). В допълнение, от особено значение за възрастните са конвулсии при деца - те също не могат да бъдат пренебрегнати.

Видео: експерт по причините и лечението на припадъците

Сам да обвинявам...

Конвулсивните контракции са по-обезпокоявани през нощта, към които предразполага позира: спящият лежи на неговата страна, коленете му са леко наведени, краката са отпуснати и леко обърнати - в това положение мускулите на стомаха се скъсяват и показват готовност за спазъм. По-често конвулсивни контракции на мускулите на долните крайници се наблюдават при спортисти, принуждавайки краката да работят много активно през деня, а при възрастни хора, страдащи от нарушения на кръвообращението в съдовете на крайниците. Често се наблюдават принудително потрепване и трепване при температура на по-малко дете (обикновено под 6-годишна възраст).

Причините за спазми в краката и ръцете могат да се дължат на поведението или начина на живот на самия човек:

1. Професионални дейности: Известно е, че хората, които са стояли зад щанда или на операционната маса цял ден, носейки товари или проверявайки билети от пътниците, често изпитват нощни спазми.
2. Тежките пушачи страдат от мускулни спазми 5 пъти по-често от тези, които не могат да издържат цигара. Между другото, алкохол и кафе сред причините за спазми в краката също са на преден план.
3. Един ден, прекаран на бягство или бърза разходка за няколко километра - през нощта имаше схващане в мускулите на прасеца. Нощните крампи често се обръщат и просто трудна физическа работа, която човек по собствена инициатива извършва през деня (изкопава градината, премества мебелите). Необходимо е да се гарантира, че само една мускулна група не е обтегната и ако е възможно, работата и релаксацията трябва да се редуват.
4. Къпане в горещо време в хладно езерце, за съжаление, може да донесе не само много положителни емоции, много трагични случаи се записват всяка година - силни конвулсии извади човек на дъното. Между другото, плуване в басейна също не изключва появата на внезапен мускулен спазъм, плувците, със сигурност, знаят за него. Причината за факта, че крампите на крака, което прави невъзможно да се движи във водата, е спадът на температурата: нагряваният мускулен апарат, удряйки неочаквани условия - се свива.
5. Той причинява спазми в краката и ръцете по време на дехидратация (прекомерно изпотяване и липса на течности), така че в горещото време трябва да се снабдите с вода в най-голяма степен, особено за хора, които активно се занимават със спорт, работещи на полето и които обичат да изследват горещи тропически ширини.
6. Емоционалният стрес, стресовите състояния могат да напомнят за себе си дори в сън, когато, изглежда, пациентът се успокои. Този хормон на стреса кортизол "се опита" - неговото излишно количество в организма доведе до преразпределение на калция, необходимо за нормалната дейност на мускулната система.
7. Спазмите на мускулните влакна на стъпалото могат да бъдат резултат от съществуващата плоска стъпалост в комбинация с прекомерно натоварване на глезенната става, както и в резултат на носенето на тесни неудобни обувки.
8. Намалява спазмите в съня и не само с неконтролираната употреба на наркотици (например, някои групи диуретици, статини, антибиотици и други лекарства, които премахват или преразпределят микроелементи в организма), следователно, лечението с отделни лекарства изисква задължително наблюдение на биохимичния състав на кръвта.

Здрави хора, които не се натоварват с ненужни дейности, избягват стреса и екстремните ситуации, изведнъж забелязват, че са започнали спазми в мускулите на крака, стъпалата, пръстите... Не, не, и дори през нощта те ще намалят схватката, оставяйки болезнено усещане сутрин. Преди всичко трябва да помислите дали има достатъчно магнезий и други микроелементи в тялото и разбира се, да преосмислите диетата: може би гладуване или неадекватен прием на калций, магнезий, натрий и витамини, които гарантират нормалното функциониране на мускулните влакна. Хипомагнезията често се проявява чрез спазми и болки в мускулите на шията, гърба, крайниците, изтръпване в пръстите. Липсата на витамини A, B, D, E влияе върху свиваемостта на мускулите, което трябва да се има предвид при спазми в краката.

Бърза помощ и просто лечение

Мускулните контракции от този вид най-вероятно няма да изискват специално лечение, но болката няма да позволи да издържи дълго време, затова можем да препоръчаме няколко начина за справяне с такава изненада:

• Опитайте се да масажирате "схванатия" мускул или да го ударите;
• Можете да премахнете спазъм, инжектирайте напрегнато място с игла;
• Когато се намалява стомашно-чревния мускул и / или мускулните влакна на стъпалото - седнете, протягайте ръка до големите пръсти и ги дръпнете към себе си;
• За да се облекчи напрежението на стомашно-чревния мускул може да бъде както следва: изправено положение, крака, докосващи коленете, възпален крайник, почиващ на петата, ръцете се опитват да достигнат пръстите;
• Ако спазъм намалява мускулите на предната част на бедрото, вземете вертикално положение, огънете коляното на възпаления крак, вземете крака с ръка и го издърпайте в посока на седалището.

Останалите дейности, насочени към предотвратяване на спазми в съня или през деня, трябва преди всичко да включват:

1. Диета, обогатена с микроелементи и витамини (която липсва ще покаже биохимия на кръвта);
2. Премахване на вредните зависимости (алкохол, пушене, силно кафе и други тонизиращи напитки);
3. Достатъчен прием на течност;
4. Физически упражнения, допринасящи за подобряване на кръвообращението и релаксация на скелетните мускули;
5. За да се предотвратят нощни спазми, е добре да се приеме правило: топъл вечерен душ или вана с ароматни масла, които отпускат мускулите.

Ако тези мерки изглеждат малки, можете да закупите специален витаминен комплекс с микроелементи (задължително с магнезий) в аптеката и да го вземете. Трябва да се има предвид, че дори при липса на магнезиев дефицит в тялото на пациента, препаратите, съдържащи Mg, няма да попречат по простата причина, че преминавайки между нервните влакна, този химичен елемент намалява нервно-мускулната възбудимост. С една дума, използвайте магнезиеви препарати - няма да съжалявате.

Спазми - симптом на болестта

Той обединява ръце, крака и други части на тялото, често поради някаква болест. Особено нощни спазми са характерни за хора, които са натрупали различни хронични патологии в живота си, защото при по-възрастните хора принудителното мускулно напрежение се наблюдава в по-голяма степен. Конвулсивните контракции на определени мускули или цялата група могат да бъдат резултат от много патологични състояния:

• Дневни и нощни спазми, които се появяват в различни части на мускулите на тялото, често съпътстват увреждането на черния дроб (хепатит, цироза);
• Заедно с други симптоми (треска, дехидратация, интоксикация), цялото тяло спазми при тежко отравяне;
• Причината за спазми в краката може да бъде захарен диабет (диабетна ангиопатия);
• Намалява краката през нощта при хора с разширени вени на долните крайници;
• При тромбофлебит възникват тежки припадъци;
• Лумбо-сакралната форма на АЛС (амиотрофична латерална склероза) в началото на нейното развитие се проявява със слабост на мускулите на долните крайници и поява на конвулсии в тях, с вратно-гръден вариант на заболяването на моторния неврон, спускане на ръцете, на мускулна атрофия на пръстите;
• Намаляване на нивото на хемоглобина (анемия), което не може адекватно да осигури тъкани с кислород, може да доведе до спазъм на мускулните влакна;
• В ранния следоперативен период началото на конвулсивен припадък се дължи и на ниската концентрация на кислород в тъканите;
• Крампи на крака също са характерни за заболявания на съдовете на долните крайници, като атеросклероза и ендартерити облитериращи;
• Гърчове и спазми възникват при хормонален дисбаланс (повишено производство на тироидни хормони);
• Причината за спазми в краката може да бъде хронична сърдечна недостатъчност (застой на кръвта, липса на хранене на мускулната система на долните крайници).
• Принудителните гърчове (тикове) са характерни за някои (за щастие, редки) генетични аномалии (мутация на гени, контролиращи синтеза на някои контрактилни протеини).

Поради факта, че гърчовете са само един от симптомите на изброените, понякога доста тежки патологични състояния, лечението се свежда до корекция на основното заболяване.

Когато се използват мускулни спазми, разбира се, антиконвулсивни лекарства, например, производни на валпроева киселина (депакин, конюлекс) и дибензазепин (финлепсин), барбитурати (фенобарбитал), бензадиазепини (феназепам), но в аптеките те не се продават свободно, тяхната цел трябва да бъде разумна, И това е случаят с лекуващия лекар. При конвулсии помага магнезиевият сулфат, но той трябва да се прилага интрамускулно или интравенозно, което също не действа. Но препарати, съдържащи магнезий и други микроелементи (ортокалций + магнезий) и витаминни комплекси (Orto Taurin Ergo), също могат да бъдат много полезни.

Спазми в детето: при температура и други причини

Гърчовете при деца често се срещат в сравнение с възрастното население. Незрелата нервна система на малко дете може да реагира по подобен начин на всякакви стимули, които на първо място са остри и хронични заболявания:

1. Инфекции, засягащи нервната система;
2. Наранявания с различна локализация, но особено - травматичен мозък;
3. Повишено вътречерепно налягане (водниста, хидроцефалия);
4. Кистозни образувания и тумори на мозъка, компресиращи пътищата за провеждане на алкохол и кръвоносните съдове;
5. Различна генетична патология;
6. Ендокринни нарушения;
7. Електролитна смяна (липса на калий, недостиг или излишък на натрий и др.);
8. отравяне;
9. Фебрилни състояния;
10. Истерични атаки, за да се получи желания резултат по какъвто и да е начин (дори подвижен на пода);
11. Конвулсивен вариант на припадък;
12. Епилептичните припадъци се отличават в отделна група, но установената епилепсия представлява малка част от общата популация (не повече от 1%).

Междувременно, въпреки разнообразието от фактори, които предизвикват повишена конвулсивна готовност, в повечето случаи те имат обща основа: нарушение на кръвоснабдяването на мозъка и в резултат на неговото гладуване, ацидоза и други метаболитни нарушения в централната нервна система. Чрез конвулсии при деца обикновено се има предвид тяхната генерализирана природа, въпреки че мускулните спазми, които се срещат в студена вода по време на активен спорт или друга работа, също не са изключени. Разбира се, по-често този вид мускулни контракции се случват при ученици, т.е. в по-възрастна възраст.

Фебрилни конвулсии при деца при температура

Най-голям брой конвулсивни състояния се случват на фона на висока температура при дете (фебрилните конвулсии, по мнението на различни автори, приемат от 25 до 85% от всички случаи) и изобщо не е необходимо термометърът да се повиши до 39-40 градуса. Някои бебета не понасят температури от 38 ° C и малко по-високи. Фебрилните припадъци могат да се проявят по различни начини:

• Краткотрайно леко потрепване на крайниците, завъртане на очите;
• Релаксация на цялото тяло, безразличие за кратко време, неволно изпражнение и уриниране;
• Напрежението на цялата мускулна система: ръцете са донесени до гърдите, краката са удължени, главата е обърната нагоре, очите са навити, тялото трепери.

Обикновено фебрилните припадъци траят няколко минути, но ако минава една четвърт час, нищо не се променя, трябва да наберете “103”.

Като цяло, конвулсиите при температурата на детето не изискват специално лечение, родителите на такива деца, които се тревожат за първи път, се опитват да предотвратят преминаването на термометъра от критичната марка. Като правило, на 6-годишна възраст всичко се нормализира и повишаването на температурата до субфебрилни стойности вече не причинява такава реакция на организма.

Видео: Д-р Комаровски за конвулсии при децата и тяхното оттегляне

Причината е бременност

Бременността не е болест, но също така не може да бъде пренебрегната, защото процесите, протичащи в тялото на бременната жена, които имат за задача да осигурят на плода всичко необходимо, водят до метаболитни нарушения, смяна на хормоните, затрудняват кръвообращението в тазовите органи и долните крайници и по този начин допринасят за факта, че мускулите периодично се схващат. По този начин се взема предвид причината за конвулсивни припадъци по време на бременност:

1. Липса на витамини и минерали;
2. Развитие на анемия;
3. Повишена концентрация на глюкоза в кръвта (гестационен диабет);
4. Разширени вени на долните крайници и венозна конгестия;
5. Неспазване на диетата, работата и почивката, предвидени за бременни жени;
6. Ограничаване на физическото натоварване (грижи за запазване на бременността - принудени по препоръка на лекари или организирани по собствена инициатива).

По-добре би било, ако лекарят е предписал лечение за подобно нещастие при бременни жени. Той внимателно ще събере анамнеза, ще проведе биохимичен кръвен тест, ще провери кръвообращението в съдовете, ще оцени общото състояние на тялото и ще посъветва в коя посока да отиде: ще е достатъчно да се балансира диетата, да се насити с липсващи микроелементи или да се подложи на лечение в стационарни условия.

Мускулни спазми и спазми - има ли разлика?

Крамните обикновени хора са по-склонни да наричат ​​неволно свиване на скелетните мускули. В тази категория хората приписват пристъпи на скованост и болка, като например в мускула на прасето, в сън, в студена вода или след интензивна мускулна работа.За да обяснят тяхното състояние, пациентите използват общата и следователно разбираема терминология във всички кръгове: конвулсии, влезли в крака, започнаха силни конвулсии на пръстите... ". Всичко е правилно, но контракциите на гладките мускули на съдовите стени, червата, бронхите и другите органи, които се появяват без човешка заповед, са също конвулсии, които често се наричат ​​спазми.

Също така тясно свързани помежду си са главоболието и спазмите (спазми) и други видове (напрегнати мускулни натоварвания). Пристъпите на цефалгия водят до:

напрежение главоболие поради спазми на мускулите на главата

Спазми на мозъчни съдове, които са нищо повече от свиване на гладките мускулни влакна на съдовата стена;

В допълнение, други фактори (студ, стрес, заболявания на мозъка и вътрешните органи) могат да причинят главоболие и спазми по едно и също време, така че човек често няма време да разбере: спазми причинени лошо здраве или главоболие, а след това и други симптоми.

По този начин:

1. Спазмите могат да повлияят на гладките мускули, да причинят болка и функционални нарушения на вътрешните органи: бронхоспазъм е в основата на заболяване като бронхиална астма, коронарен спазъм, пристъпи на ангина, чревни колики възникват от остро напрежение на чревните стени и главоболие е следствие от спазъм на мозъчните съдове ;
2. Пристъпите настъпват поради внезапно намаляване на скелетните мускули (намалява рамото, краката, пръстите и т.н.). Моторният капацитет на организма най-често страда от такива мускулни контракции.

гърчове гърчове: тонизиращо (по-горе) и клонично (по-долу)

Като се има предвид естеството на конвулсивния припадък и продължителността на мускулната контракция с времето, гърчовете се разделят на:

• Тоник - мускулите остават напрегнати дълго време;
• Клонично - фазите на напрежение и релаксация се заменят взаимно, принуждавайки мускула да изпълнява характерни гърчове;
• Тонично-клонични.

Push-разфасовки, обхващащи всички мускули на тялото (в същото време намалява краката, ръцете, пръстите), хората често се наричат ​​конвулсии.

Навсякъде, по всяко време

Ясно е, че мускулните спазми могат да се появят навсякъде в човешкото тяло, където са налице мускулни влакна, но ако всеки човек е преживявал крампи в краката поне веднъж в живота си, тогава някои възникват само поради определени, като правило, неприятни обстоятелства. Междувременно отношението на хората към сигналите, изпращани от тялото през отделните тъкани, е неясно:

• Сравнително рядко тризми - гърчове на дъвкателните мускули, началото на които дава дразнене на тригеминалния нерв с епилепсия, тетанус, менингит, неоплазма, без съмнение са ужасни симптоми;
• Блефароспазмите, когато кръговите мускули на окото са намалени в резултат на увреждане на органа на зрението, назофаринкса или поради стоматологичната патология, се отбелязват като симптом на тези заболявания, но нервната тик (трептения на клепачите), която възниква от време на време при особено чувствителни хора, се възприема като преходно невинна явлението;
• Други нервни тикове, хълцане, неволно потрепване на мускулите на шията, ръцете, гърбовете нерядко се свързват с патология и това са също мускулни спазми, които обикновено не са придружени от болка и най-често се дължат на липсата на магнезий в тялото.

Трябва да се отбележи, че краткотрайните конвулсивни трептения, които не носят толкова много страдания, също са вариант на описаната патология. Те просто текат по-лесно и хората често не им придават голямо значение, но напразно - те могат да бъдат сигнал, че нещо не е наред в тялото.