logo

Защо десният крак се надува?

Отокът е съпътстващ симптом на някои заболявания, както и постоянен спътник на наранявания и много често бременност. Образуването му се дължи на прекомерното натрупване на течност в междуклетъчното пространство на тъканите и органите.

Особено силен дискомфорт причинява подуване на краката. Те могат да възникнат по различни причини: от сърдечна недостатъчност до тромбоза на крайниците.

Какви заболявания могат да причинят подуване на единия крак?

Подуване на десния крак може да означава наличие на някои заболявания, включително: t

Венозна недостатъчност и разширени вени

Нарушаването на изтичането на кръв с разширени вени и венозна недостатъчност предизвиква повишаване на налягането в съдовете с различни размери. Когато налягането в съдовете стане твърде високо, течността от тях преминава в околните тъкани и човекът развива оток.

тромбоза

Механизмът на оток в този случай е приблизително същият, както в предишния. Поради появата на тромб във вената, кръвният поток се нарушава и налягането в съда се увеличава, в резултат на което обемът на течността в околните тъкани се увеличава, т.е. кракът набъбва.

В този случай отокът може да се наблюдава както на целия крайник, така и на неговата част, например под коляното и / или в областта на глезена.

Заболявания на ставите: възпаление или нараняване

Локален оток в този случай се случва в глезена, в областта на коляното поради задръстванията в ставната кухина на синовиалната течност, което в нормално състояние допринася за безболезненото движение на ставата.

лимфедем

При това заболяване се нарушава абсорбцията на лимфа от лимфните капиляри. В резултат на натрупването на течност в тъканта кракът на крака набъбва силно и напълно.

Сърдечна недостатъчност

При слаба контрактилност на миокарда кръвта не се изпомпва достатъчно добре, а в долните крайници се наблюдава застой на кръвта. Освен това, механизмът на образуване на оток на краката е същият, както в предишните случаи - течността от съда частично отива в съединителната тъкан.

Бъбречна недостатъчност

В този случай десният крак обикновено набъбва. Поради липсата на способност на бъбреците да пропускат течност, тя се натрупва в съединителната тъкан на крака.

Според наблюденията на лекарите десният крак, поради нарушена бъбречна функция, набъбва повече от лявата.

хипотиреоидизъм

Този синдром се появява поради намаляване на нивото на хормоните на щитовидната жлеза. Сред симптомите на заболяването е високото съдържание на мукополизахариди в тъканите, което провокира задържане на течности и оток.

Причините за едностранния оток на краката, които не са свързани с болести

В допълнение към болестите, подуването на десния крак може да причини непатологични причини:

Хранете се със солени храни, облечени в тесни дрехи и обувки

Пристрастяването към солени храни и алкохол води до нарушаване на разпределението на течности в организма и прекъсвания в отделителната система, а оттам и на краката, където има много големи съдове, набъбват.

Носенето на тесни дрехи и неудобните обувки заплашват да стискат кръвоносните съдове и нарушават притока на кръв - и това са чести причини за подуване на краката.

Седейки в неправилна поза

Позицията на краката до краката, предпочитана от жените, като позата на кръстата крака, е изпълнена с появата на оток на долните крайници. В това положение вените се притискат, изтичането на кръв се нарушава, течността навлиза в съединителната тъкан и след работен ден в кабинета до вечерта кракът, разбира се, набъбва.

детеродна

Бременността рядко отива без оток на краката. През последния триместър външният им вид се счита за нормален: нарастващата матка оказва натиск върху тазовите вени, във връзка с което се нарушава кръвообращението, а краката се подуват.

Важно: причините за разширени вени могат да бъдат патологични - жената развива варикозни вени, има нефропатия, еклампсия или други заболявания. Ето защо, по време на бременност не трябва да се пренебрегва да посетите лекарите.

Използването на лекарства, съдържащи хормони

Хормонални лекарства, контрацептиви и някои медикаменти също могат да доведат до подуване на по-ниския оток. Като правило, възможните странични ефекти от приема на такива лекарства включват възможни разширени вени.

С повишено внимание, тези лекарства трябва да се използват с тенденция към тромбоза. Хормоналните таблетки (както за жените, така и за мъжете) обикновено дават "ефект" под формата на подпухналост на десния крак.

Какво да правите, ако подпухналостта не изчезне или не се повтори?

Ако единият крак набъбне или и двамата, често и силно, дискомфортът се наблюдава дълго време - не трябва да изчаквате, докато „се стигне до себе си”.

Адрес преди всичко на терапевта. След като установи обстоятелствата, съпътстващи отокът, лекарят ще ви насочи към кардиолог, нефролог, ревматолог или друг тесен специалист.

Посещение на лекар е необходимо, защото с подуването вицове са лоши. Те могат да имат сериозни последици, включително гангрена и ампутация на крайниците.

Защо кракът на десния крак се надува

На пръв поглед е трудно да се определи, десният крак в крака се набъбва поради системен проблем или локален патологичен процес. Натрупването на течност само в един крайник обаче рядко е признак на системна патология.

За да разберете със сигурност източника на развитие на оток, трябва да се консултирате с лекар с терапевтичен профил, който след предварителен преглед ще насочи пациента към специалист. Освен това има условия, при които подуването се счита за нормално, например, бременност.

Най-честите системни патологии, водещи до оток на левия и десния крак:

Отокът на стъпалото на десния крак в редки случаи може да се наблюдава и при системни патологии. Въпреки това, патологичният процес без подходящо лечение непременно ще се разпространи в съседния крайник. Терапевтичните мерки за такъв оток трябва да бъдат насочени към етиологичния фактор.

Причини за подуване на десния крайник

Локално поражение

Местното увреждане на стъпалото, водещо до образуване на оток, обикновено се свързва с лимфната или венозна съдова мрежа. Възпалителните процеси в ставите и костите обаче са съпроводени и с подуване.

Разширени вени

Най-честите причини за оток на десния крак са проблеми с венозния отток на кръвта. Вените на долните крайници са оборудвани с клапани, които подпомагат притока на кръв обратно към сърцето. Въпреки това, при съдови заболявания, работата на клапаните е нарушена и има застой на кръвта в крака, който образува оток. Подобна патология е разширени вени на долните крайници.

Един от най-силно изразените симптоми е съдовата издатина над повърхността на кожата. Повечето жени с наследствена предразположеност и любители на високи токчета са болни. Освен това, прекомерният стрес на краката увеличава риска от патология.

Лимфедем или лимфостаза

Друга причина за подуване на десния крак може да се счита за най-неблагоприятна от всички. Той е лимфед или лимфостаза.

Болестта се проявява с генетична предразположеност към нея, както и при наличие на вродени аномалии на лимфната система.

Предразполагащите фактори при заболяването са същите като при варикозните вени. Въпреки това, механизмът на образуване на патология е нарушение на изтичането на лимфната течност през съдовете. Лимфата се натрупва в крака, започвайки от ходилата и завършвайки с бедрата. Пациентите с подобен проблем отиват при лекар не веднага, поради което лечението им става трудно и неефективно.

възпаление

Патологичният процес, който обяснява защо десният крак набъбва, е възпаление. Подуването е типичен признак за всеки инфекциозен процес. Долните крайници се характеризират с възпаление на ставите или костната тъкан. Причините за тези заболявания са различни, но също така се наблюдава и подуване в областта на лезията.

Травматично увреждане

Травматичното увреждане на стъпалото също е придружено от подуване. Това могат да бъдат синини, фрактури, сълзи и навяхвания, навяхвания и т.н. Подуването може да бъде придружено от кървене, силна болка, възпаление. Често хематомите се развиват поради травма.

Начини за справяне с проблема

Когато десният крак набъбне, пациентът трябва незабавно да се обърне към лекар. Тактиката на лечение ще зависи изцяло от причината за подуване.

Може да се използват и симптоматични методи на терапия, но те няма да отстранят напълно проблема.

В допълнение, опасни са самолечението и неконтролираният прием на диуретици, което може да доведе до дехидратация.

Лечението на разширени вени зависи от тежестта на процеса. В първите етапи, някои лекарства се използват за подобряване на състоянието на съдовата стена, както и за отпускане на чорапи. Обаче, когато отокът на десния крак е придружен от признаци на възпаление, трябва да се повиши проблемът с хирургичната интервенция. За същата тактика се използва при лечение на лимфедем. Единствената разлика е, че в ранните стадии патологията рядко се диагностицира, а целесъобразността на операцията не винаги се потвърждава, тъй като рискът надхвърля успеха. Напълно лекува разширени вени и лимфостаза е почти невъзможно.

Възпалението на костите и ставите се облекчава с противовъзпалителни средства, понякога се използват дори кортикостероиди. При наличие на инфекция е показано антибактериално лечение.

Ако десният крак се набъбне вследствие на нараняване, лечението се ползва с доверие към хирурга на травмата. Той определя вида на увреждането, извършва първоначалното лечение на раната, ако има увреждане на меките тъкани, извършва превенция на тетанус (ако е посочено) и след това развива самото лечение.

Най-често се използват еластични превръзки, превръзки или отливки. Понякога се изисква скелетна тракция или хирургично възстановяване на целостта на опорно-двигателния апарат.

Подуването на краката е често срещано явление. Причините са различни. Например, те са причинени от пиенето на големи количества вода през нощта. Честа последица от тежък работен ден е подуване на краката, дължащо се на застояла течност в тъканите.

Причините за оток на краката показват съвсем различен характер. Професионалистите разделят източниците на явлението на шест основни групи:

  • Hydremic, се появяват поради бъбречно заболяване, което пречи на освобождаването на течност от тялото.
  • Kahekticheskie, в резултат на сърдечно-съдови заболявания.
  • Механична. Оток в резултат на наранявания. Често има тумор, който блокира работата на венозните съдове. Периодично се появяват отоци по време на бременност, поради притискане на съдовете на матката, което се увеличава по размер.
  • Застой. Появяват се поради повишено налягане в капилярите.
  • Neyropatichekie. Появяват се на фона на алкохолизъм или диабет.
  • Алергични, поради силната реакция на тялото към продукта.

Налягане на налягането

Причини за подуване на краката

Описани са много фактори за оток на краката. Освен това един или двата крайника могат да набъбнат. Понякога причината е погрешен начин на живот. Струва си да направите корекции.

Чести фактори, които причиняват оток, са:

  • Навикът да пие много течности, особено през нощта.
  • Прекомерно физическо натоварване на краката. Предполага се, че да даде почивка на краката, по-добре е да лежи така, че нивото на краката да е над главата.
  • Неудобни обувки. Може би твърде тесен или натискащ на краката. Вредни обувки с високи токчета.
  • Наднорменото тегло. Поради допълнителното натоварване на тялото, вътрешните органи са по-трудни за работа, главно бъбреците, а водата застоява. Прекомерното тегло често се свързва с нарушения в храненето, увеличава се приема на сол, което предотвратява изтичането на водата. На краката е допълнителна тежест.

  • Когато човек седи на меки и ниски столове за дълго време. Навикът да седи на крака блокира кръвообращението, настъпва оток. Да седиш много и да се движиш малко е лошо и нездравословно. Най-доброто лечение е да се ходи по-често.
  • Плоско стъпало.
  • Приемането на любимото Ви лекарство може да предизвика оток. Например, лекарства, принадлежащи към групата на глюкокортикоидите. Препаратите се предписват за алергични реакции, възпаления в ставите и онкология. Поради лечението с хормонални лекарства, краката могат да набъбнат.
  • Ако десният крак набъбне, явлението трябва да предупреди човека и да мотивира да се подложи на медицинска диагноза. Може би има проява на сериозно заболяване.

    Заболявания, които причиняват подуване на десния крак

      Най-често срещаните варикозни вени. Появява се и започва да се развива поради запушване на вените, което води до влошаване на кръвния поток, влошава се тъканното хранене. В допълнение към оток се появяват и други симптоми: болка в крака, вени от паяк, части на крака могат да станат сини. Заболяването не се появява внезапно, развива се постепенно. Причината за заболяването се крие в режима на деня - човек трябва да ходи и да стои много. Вечерта се появяват едеми. През нощта, краката почиват, сутрин няма оток. С течение на времето патологията става по-забележима, краката започват да стават сини.

    Диагноза при лекаря

  • Остеоартритът и артритът могат да причинят локален оток. Човек чувства много болка.
  • Lymphedema. Сериозно заболяване. Причината му е в затруднения с лимфния дренаж. Въпреки успешното лечение, налягането върху лимфните съдове остава поради структурни промени в меките тъкани. Подпухналостта на крака може да оцелее за цял живот.
  • Хипотиреоидизмът може да предизвика подуване. Заболяването е свързано с лоша функция на щитовидната жлеза, поради която се произвеждат малко хормони. Симптомите са повишаване на теглото и депресия.
  • Цироза на черния дроб. С болестта се появяват необратими промени в чернодробната тъкан. Нарушава се кръвообращението и се развива албумин, кракът набъбва тежко.
  • Сърдечна недостатъчност и исхемия. В тежки случаи, отокът е следствие от съдова оклузия с атеросклеротични плаки. Те блокират достъпа на кръв към съдовете. В допълнение към оток, човек има затруднено дишане, устните му стават сини, има сърдечна болка, появява се тахикардия.
  • Патология на бъбреците. В допълнение към оток, има значителна болка в лумбалната област, телесната температура се повишава. Цветът на урината може да се промени.
  • Опасност от подуване на десния крак

    Необходимо е да се следи здравето, в случай на хроничен оток, не трябва да се предполага, че лечението не е необходимо, всичко ще си отиде самостоятелно. Възможно е поражението да бъде по-малко, но като симптом на болестта ще се върне отново. Може би ситуацията ще се влоши.

    • Отокът може да показва наличието на инфаркт или инсулт.
    • Ако причината е разширени вени, липсата на медицински грижи ще доведе до развитие на гангрена. В най-лошия случай, процесът заплашва с ампутация на крака.
    • Отказът от лечение на дълбока венозна тромбоза води до тромбоемболия на белодробната артерия.

    За да разбере защо се раздува само десният крак, лекарят предписва оперативните видове диагностика: изследвания на кръвта и урината, електрокардиограма, ултразвук на коремните органи и щитовидната жлеза.

    Начини да се отървете от оток

    Започвайки лечение, трябва да знаете причината за появата. Когато краката започнаха да набъбват, разчита:

    1. Намалете количеството консумирана сол. По-добре е временно да се откаже солена храна.
    2. Опитайте се да пиете по-малко течност през нощта.
    3. През деня опитайте да пиете повече билкови чайове с лимон и мента.
    4. Отървете се от неудобните и потискащи обувки. В удобни обувки, краката се чувстват по-удобно. Чрез осигуряване на добър кръвен поток, съдовете няма да притискат, тъканите ще получат добро хранене.

    Избор на удобни обувки

  • Преди да вземете лекарството, прегледайте възможните странични ефекти. Ако вашето тяло има предразположеност към повишена чувствителност към компонентите на лекарството, трябва да се консултирате с Вашия лекар преди да започнете да приемате.
  • Краката имат добра почивка, ако сложите крайниците си на подиума. За да се отпуснете краката и да се подобри кръвообращението се препоръчва да масажирате крака.
  • Полезно е за краката да правят упражненията: да ходи по пръстите на краката, да прави скокове, да върти краката в различни посоки и други.
  • Сред медицинските методи на лечение, признати популярни: хепарин маз, "Essavan гел" и "Venitan". Те укрепват стените на кръвоносните съдове, подобряват притока на кръв и разтварят микроскопичните кръвни съсиреци. Лечението на оток на краката е допустимо за допълване на избраните методи на традиционната медицина.
  • Например, изсипете терпентин в топло рициново масло (пропорция: една единица терпентин и две единици рициново масло). След това със смес, масажирайте подутите крака, сложете чорапи.

    Полезно е да правите вани с морска сол, да извършвате контрастни процедури.

    Трябва да се извършва редовен масаж на краката. Масажиран крак, постепенно се издига до бедрото. Масажът може да се извършва с парченца лед, приготвена от отвара от билки: градински чай, мента.

    Полезно е да се пият диуретични инфузии от билки или горски плодове и кората на възрастните.

    Как да се отървем от подуването на десния крак с разширени вени

    Основната причина за подуване на единия десен крак е в разширени вени. За да не се допусне заболяването да се влоши, следвайте съвета на лекарите:

    • Редовно правя гимнастика с изпълнението на специални упражнения за подобряване на кръвообращението, изпълнява упражнението "бреза".
    • Да ходи в специални чорапи.
    • Носете удобни и просторни обувки, които не притискат възхода на крака. За плоски стъпала носете обувки със специални опори.
    • Опитайте се да ходите по-малко и да стоите. Още да лъжеш или да седиш.
    • През нощта поставете краката си върху възглавницата.

    Причините за подуване на краката са различни. Ако единият крак набъбне, това става признак на сериозно заболяване. Необходимо е да се консултирате с лекар за съвет. Отокът ще бъде непреодолима причина за предефиниране на начина на живот.

    Подуването на десния крак се характеризира с увеличаване на долния крайник. Симптомите се влошават, когато човек злоупотребява с течност. Често кракът започва да се подува вечер, след повишено физическо натоварване. Трябва да разберете, че подуването на десния крак е само симптом на специфично заболяване. Физиологично, отокът може да се обясни по следния начин: голямо количество течност се натрупва в тъканите, така че долният крайник се увеличава в обем.

    Основните причини за оток на десния крайник

    Оток възниква при нарушаване на лимфата, кръвта или, обратно, увеличава образуването му. Често основната причина е механична пречка. В резултат на изследванията, те установяват, че венозните съдове са компресирани от тумора.

    При бременни жени венозните съдове се компресират от матката. Особено опасно е, когато симптомите се задействат от запушване на кръвни съсиреци, при които лимфният отток е нарушен. В тази ситуация налягането в малките капиляри може да се увеличи, количеството течност в околните тъкани да се увеличи. След това протеинът и солта се натрупват в кръвта.

    Десният крак може да набъбне поради приема на някои лекарства, които задържат течността в тялото. Такива лекарства включват: глюкокортикоиди (предписани за различни видове алергии, както и по време на възпалителния процес в ставите, онкология). Имайте предвид, че страничните ефекти се появяват само ако лицето не спазва дозата.

    Най-силното подуване на десния крак може да предизвика хормонална терапия:

    • Контрацептиви, които включват голямо количество естроген и прогестерон.
    • Тестостерон, който се приема от мъже със затлъстяване и импотентност.

    Заболявания, водещи до оток на десния крак

    Има много заболявания, които причиняват подуване на десния крак. Проблеми с крайник, често провокиран от разширени вени. Заболяването се развива, ако дълбоките вени са блокирани. В резултат на това се нарушава храненето в тъканите на десния крак и се появяват отоци. В допълнение, човек е притеснен за силна болка в десния крайник, голям брой вени от паяци се появяват на крака, някои части на долния крак започват да потъмняват.

    Тежко заболяване, което причинява подуване на десния крак, е лимфедем. Патологията се характеризира с нарушен лимфен дренаж. Дори и след лечение на лимфедем, съединителната тъкан на десния крайник започва да видимо удебелява и прищипва лимфните съдове. Подпухналостта може да остане на крайник през целия живот. Този симптом се нарича също „слонство“, защото кракът, дължащ се на оток, наподобява крайник на слон. За да се предотврати такъв симптом, важно е да се консултирате с Вашия лекар своевременно.

    Подуването на десния крак може впоследствие да доведе до хипотиреоидизъм, когато щитовидната жлеза произвежда недостатъчно количество хормони. В тази ситуация, човекът е бавен, постоянно набира излишно тегло, податлив на депресия, запек.

    Местното подуване на десния крак е причинено от възпаление на ставите. В същото време се усеща силна болка, нарушава се функционалността на крайника. Такива симптоми показват артроза или артрит. В този случай се консултирайте с ревматолог.

    Внимание! Подуването на десния крайник може да бъде първият симптом на чернодробна цироза. Когато чернодробната тъкан се промени, притока на кръв се нарушава, в резултат на което се образува албумин, крайниците се подуват. В тази ситуация е необходимо да се свържете с специалист по инфекциозни болести или с хепатолог.

    Оток на десния крак при бъбречна и сърдечна недостатъчност

    Подуване на краката може да настъпи поради сериозно сърдечно заболяване. Най-често се развива в случай на сърдечна недостатъчност, също и при исхемична болест на сърцето. Особено опасно подуване, предизвикано от запушени атеросклеротични плаки, поради тази болест, кръвта почти не влиза в кръвоносните съдове. В допълнение към подуването на десния крак, човек може да усети недостиг на въздух, болка в областта на сърцето, също и устните му да станат сини, сърцето да се ускори. Отокът най-често се засилва от вечерта.

    Десният крак може да набъбне поради бъбречна патология. В тази ситуация има болка в лумбалната област, повишава се телесната температура, променя се цвета и количеството на урината, а лицето се подува. Това състояние може да бъде следствие на пренесено болки в гърлото, настинки.

    Диагностика на оток на десния крайник

    Лекарят веднага вижда оток, за да уточни диагнозата, предписва лабораторен анализ на кръв, урина. Уверете се, че допълнително сте назначили ЕКГ, ултразвук на коремните органи и щитовидната жлеза.

    Метод за лечение на оток

    Не забравяйте, че няма да можете да се отървете от неприятния симптом, ако не знаете какво го е причинило. Ако забележите, че десният ви крайник е започнал да набъбва, вземете следните мерки:

    • Изхвърлете солени храни.
    • Намалете количеството течност.
    • Пийте билкови отвари, напитки с лимон, жасмин, мента.
    • Изхвърлете неудобните обувки.
    • Сложете крака си на хълма.
    • Внимателно приемайте различни видове лекарства.

    Какво е опасно подуване на десния крайник?

    Не мислете, че подуването ще премине от само себе си. Ако за вас стане по-лесно, само за известно време, в бъдеще ситуацията ви може да се влоши още повече:

    • Подуването на краката може да бъде признак на сериозно сърдечно заболяване - инфаркт, инсулт.
    • Подуване, дължащо се на разширени вени, води до нарушаване на целостта на кожата и до развитие на язви и гангрена. В този случай те могат напълно да ампутират крака.
    • Ако не лекувате дълбока венозна тромбоза, това може да доведе до тромбоемболия на белодробната артерия.

    Така че, ако имате подути десен крак, не е нужно да чакате, докато се появят други симптоми, незабавно отидете в болницата. Там ще преминете през пълен преглед и ще откриете причината за оток на крайника. Препоръчва се да посетите ревматолог, кардиолог, дерматолог, съдов хирург. Не забравяйте да обърнете внимание на вашия начин на живот, храна.

    Отокът е съпътстващ симптом на някои заболявания, както и постоянен спътник на наранявания и много често бременност. Образуването му се дължи на прекомерното натрупване на течност в междуклетъчното пространство на тъканите и органите.

    Особено силен дискомфорт причинява подуване на краката. Те могат да възникнат по различни причини: от сърдечна недостатъчност до тромбоза на крайниците.

    Какви заболявания могат да причинят подуване на единия крак?

    Подуване на десния крак може да означава наличие на някои заболявания, включително: t

    Венозна недостатъчност и разширени вени

    Нарушаването на изтичането на кръв с разширени вени и венозна недостатъчност предизвиква повишаване на налягането в съдовете с различни размери. Когато налягането в съдовете стане твърде високо, течността от тях преминава в околните тъкани и човекът развива оток.

    тромбоза

    Механизмът на оток в този случай е приблизително същият, както в предишния. Поради появата на тромб във вената, кръвният поток се нарушава и налягането в съда се увеличава, в резултат на което обемът на течността в околните тъкани се увеличава, т.е. кракът набъбва.

    В този случай отокът може да се наблюдава както на целия крайник, така и на неговата част, например под коляното и / или в областта на глезена.

    Заболявания на ставите: възпаление или нараняване

    Локален оток в този случай се случва в глезена, в областта на коляното поради задръстванията в ставната кухина на синовиалната течност, което в нормално състояние допринася за безболезненото движение на ставата.

    лимфедем

    При това заболяване се нарушава абсорбцията на лимфа от лимфните капиляри. В резултат на натрупването на течност в тъканта кракът на крака набъбва силно и напълно.

    Сърдечна недостатъчност

    При слаба контрактилност на миокарда кръвта не се изпомпва достатъчно добре, а в долните крайници се наблюдава застой на кръвта. Освен това, механизмът на образуване на оток на краката е същият, както в предишните случаи - течността от съда частично отива в съединителната тъкан.

    Бъбречна недостатъчност

    В този случай десният крак обикновено набъбва. Поради липсата на способност на бъбреците да пропускат течност, тя се натрупва в съединителната тъкан на крака.

    Според наблюденията на лекарите десният крак, поради нарушена бъбречна функция, набъбва повече от лявата.

    хипотиреоидизъм

    Този синдром се появява поради намаляване на нивото на хормоните на щитовидната жлеза. Сред симптомите на заболяването е високото съдържание на мукополизахариди в тъканите, което провокира задържане на течности и оток.

    Причините за едностранния оток на краката, които не са свързани с болести

    В допълнение към болестите, подуването на десния крак може да причини непатологични причини:

    Хранете се със солени храни, облечени в тесни дрехи и обувки

    Пристрастяването към солени храни и алкохол води до нарушаване на разпределението на течности в организма и прекъсвания в отделителната система, а оттам и на краката, където има много големи съдове, набъбват.

    Носенето на тесни дрехи и неудобните обувки заплашват да стискат кръвоносните съдове и нарушават притока на кръв - и това са чести причини за подуване на краката.

    Седейки в неправилна поза

    Позицията на краката до краката, предпочитана от жените, като позата на кръстата крака, е изпълнена с появата на оток на долните крайници. В това положение вените се притискат, изтичането на кръв се нарушава, течността навлиза в съединителната тъкан и след работен ден в кабинета до вечерта кракът, разбира се, набъбва.

    детеродна

    Бременността рядко отива без оток на краката. През последния триместър външният им вид се счита за нормален: нарастващата матка оказва натиск върху тазовите вени, във връзка с което се нарушава кръвообращението, а краката се подуват.

    Важно: причините за разширени вени могат да бъдат патологични - жената развива варикозни вени, има нефропатия, еклампсия или други заболявания. Ето защо, по време на бременност не трябва да се пренебрегва да посетите лекарите.

    Използването на лекарства, съдържащи хормони

    Хормонални лекарства, контрацептиви и някои медикаменти също могат да доведат до подуване на по-ниския оток. Като правило, възможните странични ефекти от приема на такива лекарства включват възможни разширени вени.

    С повишено внимание, тези лекарства трябва да се използват с тенденция към тромбоза. Хормоналните таблетки (както за жените, така и за мъжете) обикновено дават "ефект" под формата на подпухналост на десния крак.

    Какво да правите, ако подпухналостта не изчезне или не се повтори?

    Ако единият крак набъбне или и двамата, често и силно, дискомфортът се наблюдава дълго време - не трябва да изчаквате, докато „се стигне до себе си”.

    Адрес преди всичко на терапевта. След като установи обстоятелствата, съпътстващи отокът, лекарят ще ви насочи към кардиолог, нефролог, ревматолог или друг тесен специалист.

    Посещение на лекар е необходимо, защото с подуването вицове са лоши. Те могат да имат сериозни последици, включително гангрена и ампутация на крайниците.

    Защо един крак се надува и как се лекува?

    Сред причините за оток на левия крак (или на десния крайник) са както външни фактори, които не са свързани с болести, така и вътрешни неизправности в тялото. Въпреки това, при вида на такава патология, не трябва да се паникьосваме: проблемът не е смъртоносен и е лесно да се идентифицират особеностите на неговата поява след малка диагноза.

    Сортове и основни причини за подуване на единия крак

    Разпознаването на подуването на левия крак е по-лесно от идентифицирането му. За опитен терапевт този процес не е труден. Има няколко вида оток, дефинирането на които ще спомогне за по-нататъшното идентифициране на причините за тяхното формиране:

    • механични - появяват се след наранявания в резултат на бременност, както и в случай на образуване на тумори в различни части на тялото;
    • хидрамични - появяват се при бъбречни заболявания и са свързани със застояване на течности;
    • застой - поради проблеми в капилярите и съдовете;
    • cachectic - възниква поради дехидратация или тежко изчерпване на тялото, в резултат на сърдечно заболяване;
    • невропатична - образувана в резултат на захарен диабет или алкохолизъм;
    • алергичен - характеризира се с бърз вид и силна тежест.

    Идентифицирането на причините и лечението на оток на левия крак започва с определяне на вида на подуване. След това лекарят е по-лесно да установи правилната диагноза. Обаче, отокът не винаги се образува в резултат на заболяването. Има специфични причини за подуване на единия крак, които не изискват комплексна терапия:

    • повишена работоспособност, тежка физическа активност;
    • оформени плоски крака;
    • неправилен режим на пиене и злоупотреба с течности преди лягане;
    • проблеми с метаболитните процеси в организма;
    • навикът винаги да седи с кръстосани крака;
    • твърде ниско положение на стола по време на работа или използването на меки седалки;
    • неправилни обувки - прекалено висок ток или плоска подметка;
    • затлъстяване;
    • увреждане на глезена или пръстите на краката;
    • бременност (но подуване в един крайник рядко се разпространява без патологични процеси).

    Всички причини, които не са свързани с болестите на органите, могат лесно да бъдат коригирани чрез промени в начина на живот. Въпреки това, за някои от симптомите може да се крият сериозни заболявания, като диабет.

    Заболявания, провокиращи подуване на един крайник

    Сред причините за оток на десния или левия крак има и по-сериозни компоненти - заболявания. Най-често срещаните са:

    • разширени вени, отокът едва ли е забележим в началото, а след това се увеличава с продължително стояне на краката;
    • патологии на сърдечно-съдовата система - всички проблеми със сърцето и кръвоносните съдове, включително хипертония, могат да доведат до рязко подуване на един крайник;
    • бъбречно заболяване - отокът е много силен, често засягащ и двата крайника. Въпреки това, в някои случаи може да има подуване на единия крак, съпътстващо потъмняване на кожата около очите и промяна в естеството на урината;
    • заболяване на червата - подуване, придружено от диария и други симптоми на стомашно-чревния тракт;
    • Болест на слонова кост - лимфният дренаж в епидермиса се влошава, нарушава се обмяната на веществата;
    • заболявания на щитовидната жлеза - оток може да бъде еластичен, засягащи долните крака. Възможни са допълнително подуване на тялото, летаргия и сънливост;
    • тромбофлебит - за разлика от разширени вени, винаги е придружен от усещане за топлина във вените, зачервяване и болка по протежение на курса;
    • кръвни съсиреци във вените - блокирани канали предотвратяват получаването на правилното количество кръв от сърцето, нарушава се кръвообращението му;
    • Остеомиелит е заболяване на костите и ставите, при което има остър възпалителен процес.

    Ако например десният крак е подут, цветът му се е променил много и чувствителността е нарушена, трябва да се консултирате с лекар. Някои заболявания предполагат наличието на няколко усложнения веднага, което води до тежък оток и дори гангрена на долните крайници.

    Свързани симптоми и диагноза патология

    Ако единият крак е подут, но се появят допълнителни симптоми, то почти винаги изисква посещение на лекар:

    • болка и задух - възможно сърдечна недостатъчност;
    • температура над 39 градуса - знак за възпаление;
    • повишено налягане при бременна жена;
    • силна болка в ставите;
    • конвулсии.

    Тежко сутрешно подуване на лицето и очите може да разкрие проблеми с бъбреците.

    Диагностични етапи

    Диагностика на заболяванията започва с кабинета на терапевта. След това, според резултатите от проучването, той ще даде указания на един от специалистите с тесен профил. За да идентифицирате проблема, трябва да се подложите на ултразвуково сканиране, рентгенова снимка, лимфосцинтиграфия (изследване на съдове и възли), в някои случаи трябва да се подложи на ЯМР. Освен това са предписани изследвания на кръвта и урината. Ако подозирате, че сърдечно заболяване направите кардиограма.

    Каква е опасността от подуване на единия крак?

    Причините, поради които подуването на единия крак може да бъде толкова опасно, се крият при възможни заболявания на сърцето, бъбреците и ендокринната система. Ако единият крак постоянно набъбва, е необходимо да се консултирате с лекар. В противен случай, човек чака прогресията на заболяването, което е причинило патологията.

    Сред признаците на влошаване са: повишаване на теглото, подуване под очите, чести пристъпи на хипертония, силна болка и невъзможност за нормално движение.

    Дори най-простото подуване, причинено от травма, ако не се лекува, може да приеме хронична форма. Понякога едемът се превръща в "слонова" болест, настъпва нарушение на лимфния отток и се развиват разширени вени.

    Първа помощ за откриване на отоци

    Преди да използвате средства за отстраняване на отоци, първата помощ трябва да се даде на пациента (или себе си). Въпреки това, те са ефективни само при липса на сериозни заболявания - поради топлината, сутрин, заради напрежението.

    Първо трябва да освободите краката си от дрехи и обувки, измийте ги с хладка вода и се опитайте да се отпуснете. След това можете да използвате релаксиращ крем, за да премахнете подуването от десния или левия крак. Нанесете го с масажни движения. След това трябва да си починете за около 20 минути, като поставите краката си точно над нивото на главата.

    След първите процедури, те започват по-сериозно лечение - използването на компреси и вани, както и други рецепти на традиционната медицина. При наличие на болести лекарят предписва лекарства за облекчаване на ненормално подуване.

    Кой лекар да се свърже

    Ако подуването се появи на единия крак, тогава можете първо да се обърнете към терапевта. След това те ще ви насочат към кардиолог, нефролог или флеболог, в зависимост от вида на отока и свързаните с него симптоми. Ако подозирате, че заболяването на щитовидната жлеза е изпратено до ендокринолога.

    Методи за лечение

    Сред методите за лечение на оток, няма един вариант. Към терапията трябва да се подходи изчерпателно, включително в него всички препоръчани от лекаря средства:

    1. Терапевтичен масаж. Терапевтът ще покаже как да го направи правилно, за да облекчи оток.
    2. Футбол. Специалист ще избере комплекс от упражнения.
    3. Вана и триене. Използват се предимно традиционни рецепти, отвари от билки, морска сол.
    4. Пълна почивка. Без този компонент бързото и качествено лечение е невъзможно.

    След определяне на причината за подуване на левия или десния крак, лекарят ще предпише лечение. При комплексна терапия се изискват лекарства. За справяне с подуването ще помогне:

    • Предписани са флеботоники - лекарства, които укрепват вените и кръвоносните съдове (Escusan, Venarus, Detralex, Troxevasin);
    • използвайте антикоагуланти - разредители на кръвта (Aspirin, Lioton);
    • в някои случаи предписват средства за подобряване на работата на сърцето, стимулирайки помпената функция;
    • диуретични лекарства, предписани в рамките на комплексното лечение на оток и разширени вени;
    • Дезагреганти - използвани за почистване на кръв от холестерол и плаки - се назначават при необходимост.

    Освен това, компресионното бельо се използва за задържане на течността. За оток, причинен от заболявания на ставите, се избират ортопедични обувки или стелки.

    Алтернативно средство за отстраняване на оток с левия крак

    Употребата на традиционната медицина при лечението на оток на един крайник е ефективна и подходяща. Методите могат да се използват както в комбинация с основната терапия, така и като поддържащо лечение:

    1. Опаковка листа от бреза. Необходимо е да се вземат памучни тъкани - от тях се оформят стари чаршафи или кърпи, парчета плат. Можете да вземете старите калъфки за възглавници. Те се пълнят с брезови листа и се поставят на краката си. Слагат ръцете си и чакат крайниците да се потят. След около 2-3 часа възглавниците се отстраняват.
    2. Компресиран и лек масаж. Можете да използвате отвара от всяка подходяща билка за компрес. Памучната хартия се навлажнява в нея и се навива на проблемния крак. След това сложете върху опаковката и опаковайте. Оставете цяла нощ.
    3. Терпентин. Чистият терпентин, смесен с 2 части топло рициново масло, ще помогне за подуване на един крак. Кожата се търка, носят високи чорапи и остават през цялата нощ. През нощта трябва да изчезне всяко подуване.
    4. Морска сол Налейте топла вода в мивка и поставете около 30-40 грама морска сол. Комплект за крака за 30 минути, завърши процедурата, изплакване и лек масаж.
    5. Мента. 3-4 капки ментов етер се капят в студена вода и се поставя крак във ваната.

    Отделна група могат да се разграничат лечебни билки за премахване на оток. Те могат да се приемат както вътрешно, така и външно под формата на компреси.

    Билки за лечение на оток

    Сред популярните билки за отстраняване на подпухналостта, причинена от необичаен начин на живот, наранявания и други фактори, несвързани със сериозни заболявания на вътрешните органи, се разграничават следните:

    1. Метличина. Използва се 1 ч. Л. синя метличина и 1 чаша вряща вода. За да настоявате за продукта, който ви трябва цялата нощ, филтрирайте сутрин и 2 супени лъжици. л. приемайте преди всяко хранене. Вие не можете да вземете бременна!
    2. Лен. Семена и съцветия се използват - смес от 3 супени лъжици. л. Налейте 1 литър вряща вода и се охлади. Вземете нужда от 2 супени лъжици. л. Можете да добавите малко мед, тъй като продуктът е горчив.
    3. Чери. Използвайте дръжката, събрана самостоятелно. Вземете 250 мл вряща вода 2 супени лъжици. л. сухи крака и оставете за 40-60 минути. Когато сместа се охлади, вземете 1-2 супени лъжици. Не можете да пиете с чернодробно заболяване!
    4. Аптека лайка. А успокоително, което под формата на силен бульон и премахва оток. Напълнете 12 съцветия с 250 ml вряща вода и се охлади. Вземете нужда от 1 супена лъжица. л. преди хранене.
    5. Невен. Известни лекарствени билки, които облекчават подуване. Вземете 2 ч.л. 500 мл вряща вода, можете да добавите 1 ч.л. метлични цветя. Приема се за заседнала работа, носеща високи токчета. Можете да пиете преди всяко хранене.

    Билковото лечение не трябва да продължава повече от 1 месец, тъй като може да доведе до пристрастяване. Ако в комплексната терапия се използват народни средства, се редуват помежду си.

    Елиминиране на подуване при разширени вени

    Ако подуването на десния или левия крак се появи в резултат на разширени вени, тогава можете да се отървете от него с помощта на допълнителни методи и лекарства. Основната препоръка е да се използват умерени упражнения без силно включване на краката. Идеален за справяне с разширени вени асани йога.

    Не можете да се занимавате със силови спортове с внезапни скокове и ритания.

    Плуване и водни спортове са чудесни за премахване на подуване, причинено от разширени вени. Въпреки това, без лекарства за премахване на патологията не е достатъчно. Като цяло те са подобни на тези, използвани при лечението на оток от други заболявания.

    Всички лекарства се приемат строго от курса, а резултатите от лечението се оценяват от лекаря след преразглеждане и тестове.

    Допълнителни препоръки

    Независимо от причините за натрупване на течност за лечение на подуване на единия крак, лекарите препоръчват леко физическо натоварване. Всички упражнения могат да се правят директно на леглото или на пода у дома:

    • "Ножици" - идеално стимулират притока на кръв - люлеещи се прави крака;
    • “Велосипед” - лежи на твърд диван с крака, прави движения като на велосипед;
    • "Бреза" - краката се издигат, можете да започнете с акцент върху стената, гърбът се поддържа от ръцете в лумбалната област;
    • Ски, бягане и колоездене са максимално разрешените спортове с висока активност.

    Препоръчително е да се преразгледа диетата - премахване на твърде солени и пушени ястия, въвеждане на по-здравословна храна. Зеленчуци, плодове и плодове, както и здрави зърнени храни и протеинови храни трябва да бъдат в основата на диетата.

    Предотвратяване на подпухналостта

    Така че десният или левият крак не се надува и не се набъбва от време на време, трябва да следвате простите правила за превенция. Те няма да помогнат да се отървете от заболявания на бъбреците, сърцето и разширени вени, но ще улесни процеса на възможно лечение.

    Трябва да носите удобни обувки с ниски токчета и да избягвате прекомерното натоварване на краката.

    Лекарите съветват да се нормализира диетата, да се отстрани голямо количество сладкиши, мазнини и солени храни. Също така е полезно за превенция да се ангажират с умерени упражнения, да се извършват терапевтични упражнения и масаж на краката.

    Ако подуването се измъчва сутрин, тогава вечер трябва да предотвратите прекомерния прием на течности. Чаша кафе, един от най-добрите диуретични продукти, ще помогне за отстраняването на излишната вода.

    Защо един десен крак се надува и какво да прави?

    Подуването на краката може да настъпи по различни причини и е придружено от определен симптом. Често това състояние се появява, когато опасните патологии прогресират в организма. Затова трябва да знаете защо един десен крак се набъбва и как да се справяте с такъв неприятен симптом.

    Причини за подуване на десния крак

    Експертите идентифицират различни причини, които могат да причинят подуване на десния долен крайник. Често причината за патологичното състояние е неправилен начин на живот, който изисква извършването на определени корекции.

    Следните фактори могат да причинят подуване на десния крак:

    1. прекалено много течност през деня и особено преди лягане
    2. повишено упражнение на краката
    3. неудобни обувки, т.е. обувки с висок ток
    4. плоски стъпала
    5. приемане на определени групи лекарства

    Често отокът на десния долен крайник се проявява с наднормено тегло или затлъстяване. Факт е, че в такава ситуация се проявява повишена физическа активност върху тялото, което усложнява работата на вътрешните органи и системи.

    Бъбреците са особено засегнати и резултатът е образуването на застояла вода.

    Често, наднорменото тегло се появява, когато неправилната диета, т.е. наличието в храната на големи количества сол, нарушава освобождаването на вода от тялото. Има допълнително натоварване на краката и резултатът е подуване на десния или левия крак.

    В някои случаи може да се наруши неприятния симптом, ако човек седи в ниски столове твърде дълго. Такъв навик нарушава нормалното кръвообращение, което провокира подуване на десния крак.

    При постоянен оток пациентът трябва винаги да се консултира със специалист, тъй като симптомът може да означава опасна болест.

    Възможни патологии

    В повечето случаи отокът на долните крайници е проява на определени патологии, които се срещат в човешкия организъм:

    Причини за подуване на краката по време на бременност

    Почти всички крака на жената се подуват по време на бременността и особено след дълго ходене. Такъв неприятен симптом често се среща при бъдещите майки в последните седмици на бременността и преди раждането.

    Всъщност отокът на краката по време на бременност е по избор патология. Факт е, че натрият се натрупва в тялото на жената, която привлича вода и причинява застояли флуиди. Консумацията на солени и пържени храни, както и твърде горещото време, могат да влошат състоянието на пациента. Въпреки това, такъв оток на десния и левия крак се смята за напълно естествен и не представлява заплаха за живота на жената.

    Подуването на краката по време на бременност се счита за усложнение, ако жената набира тегло твърде бързо.

    Впоследствие отокът преминава в ръцете, лицето и долната част на гърба и не изчезва в състояние на покой. Това състояние се нарича прееклампсия и обикновено изисква пациентът да бъде хоспитализиран. При прееклампсия в тежка форма, налягането може да се увеличи значително и протеинът се появява в урината, което е заплаха за плода и майката.

    Полезно видео за причините за едностранно подуване на краката:

    Опасни допълнителни симптоми

    Отокът на десния крак може да бъде с различна тежест, с възможност да остане на същото ниво или напредък.

    Симптомите на тревожност включват следните прояви при пациент:

    • подуването на десния крак не изчезва след няколко часа
    • появява се синдром на болка, хиперемия и цианоза на кожата
    • локално подуване, което обикновено се открива на един или два крака
    • добре видимо подуване на едната или двете крака и крака и образуването на малка депресия след натискане на тъканта

    Тревожността при пациента трябва да предизвика трофични нарушения на кожата, предизвикани от подуване на краката. Най-често те се появяват с тежък оток, който провокира свръхразширяване на епидермиса. На фона на такова патологично състояние се наблюдава повишено изтичане на течност от повърхността на кожата и образуване на пукнатини. С течение на времето те могат да се превърнат в ерозия, дерматит и трофични язви.

    Диагностични методи

    Ултразвуково изследване на съдовете и вените на долните крайници

    Възможно е да се диагностицира подпухналостта на краката самостоятелно, като се натисне пръст върху пищяла. В случай, че на мястото на налягането остане следа и тя не изчезне за известно време, тогава се наблюдава оток.

    Освен това е възможно да се забележи неприятен симптом след отстраняване на чорапите, когато останат следи от венците.

    След като сте забелязали подуване на долните крайници, е необходимо да се консултирате със специалист. Обикновено за диагностициране и изключване на опасни патологии се определят следните проучвания:

    • урина и кръвен тест
    • ЕКГ
    • Ултразвук на долните крайници
    • Ултразвук на вътрешните органи
    • компютърна томография

    Ако има доказателства, може да се направи анализ за определяне на нивото на хормоните в организма и кръвната захар.

    Начини за подуване

    В този случай, ако подуването на десния крак не е проява на някакво заболяване, лечението включва спазването на следните правила:

    1. ограничаване на физическото натоварване върху долните крайници
    2. Масаж и гимнастика за периодични изхвърляния на стомашно-чревните мускули
    3. носенето на компресиращи облекла за задържане на течност в съдовете

    В случаите, когато подуването на десния крак е причинено от заболявания на бъбреците и сърцето, то може да се прилага чрез инжекции и таблетки. На пациента могат да се предписват следните лекарства с диуретичен ефект:

    Можете да укрепите сърдечния мускул и да елиминирате сърдечна недостатъчност, която причинява подуване на краката, с помощта на кардиопротективни средства. На пациента могат да бъдат предписани следните лекарства:

    Към помощта на деконгестанти за патологии на сърцето и бъбреците се прибягва само след изследване на кръвта и урината.

    Лечението на оток на венозен произход се извършва с помощта на външни и вътрешни препарати. Облекчаване на неприятните симптоми може да се постигне с помощта на флеботоника и често се предписват такива лекарства като Лиотон и Троксевазин.

    Полезно видео за оток на крака:

    За справяне с причините за разширени вени е възможно с помощта на системни лекарства под формата на таблетки. Най-ефективни сред тях са следните групи лекарства:

    Защо десният крак се надува

    Подуването на краката е често срещано явление. Причините са различни. Например, те са причинени от пиенето на големи количества вода през нощта. Честа последица от тежък работен ден е подуване на краката, дължащо се на застояла течност в тъканите.

    Видове отоци

    Причините за оток на краката показват съвсем различен характер. Професионалистите разделят източниците на явлението на шест основни групи:

    • Hydremic, се появяват поради бъбречно заболяване, което пречи на освобождаването на течност от тялото.
    • Kahekticheskie, в резултат на сърдечно-съдови заболявания.
    • Механична. Оток в резултат на наранявания. Често има тумор, който блокира работата на венозните съдове. Периодично се появяват отоци по време на бременност, поради притискане на съдовете на матката, което се увеличава по размер.
    • Застой. Появяват се поради повишено налягане в капилярите.
    • Neyropatichekie. Появяват се на фона на алкохолизъм или диабет.
    • Алергични, поради силната реакция на тялото към продукта.

    Причини за подуване на краката

    Описани са много фактори за оток на краката. Освен това един или двата крайника могат да набъбнат. Понякога причината е погрешен начин на живот. Струва си да направите корекции.

    Чести фактори, които причиняват оток, са:

    • Навикът да пие много течности, особено през нощта.
    • Прекомерно физическо натоварване на краката. Предполага се, че да даде почивка на краката, по-добре е да лежи така, че нивото на краката да е над главата.
    • Неудобни обувки. Може би твърде тесен или натискащ на краката. Вредни обувки с високи токчета.
    • Наднорменото тегло. Поради допълнителното натоварване на тялото, вътрешните органи са по-трудни за работа, главно бъбреците, а водата застоява. Прекомерното тегло често се свързва с нарушения в храненето, увеличава се приема на сол, което предотвратява изтичането на водата. На краката е допълнителна тежест.

    Ако десният крак набъбне, явлението трябва да предупреди човека и да мотивира да се подложи на медицинска диагноза. Може би има проява на сериозно заболяване.

    Заболявания, които причиняват подуване на десния крак

    1. Най-често срещаните варикозни вени. Появява се и започва да се развива поради запушване на вените, което води до влошаване на кръвния поток, влошава се тъканното хранене. В допълнение към оток се появяват и други симптоми: болка в крака, вени от паяк, части на крака могат да станат сини. Заболяването не се появява внезапно, развива се постепенно. Причината за заболяването се крие в режима на деня - човек трябва да ходи и да стои много. Вечерта се появяват едеми. През нощта, краката почиват, сутрин няма оток. С течение на времето патологията става по-забележима, краката започват да стават сини.

    Опасност от подуване на десния крак

    Необходимо е да се следи здравето, в случай на хроничен оток, не трябва да се предполага, че лечението не е необходимо, всичко ще си отиде самостоятелно. Възможно е поражението да бъде по-малко, но като симптом на болестта ще се върне отново. Може би ситуацията ще се влоши.

    • Отокът може да показва наличието на инфаркт или инсулт.
    • Ако причината е разширени вени, липсата на медицински грижи ще доведе до развитие на гангрена. В най-лошия случай, процесът заплашва с ампутация на крака.
    • Отказът от лечение на дълбока венозна тромбоза води до тромбоемболия на белодробната артерия.

    За да разбере защо се раздува само десният крак, лекарят предписва оперативните видове диагностика: изследвания на кръвта и урината, електрокардиограма, ултразвук на коремните органи и щитовидната жлеза.

    Начини да се отървете от оток

    Започвайки лечение, трябва да знаете причината за появата. Когато краката започнаха да набъбват, разчита:

    1. Намалете количеството консумирана сол. По-добре е временно да се откаже солена храна.
    2. Опитайте се да пиете по-малко течност през нощта.
    3. През деня опитайте да пиете повече билкови чайове с лимон и мента.
    4. Отървете се от неудобните и потискащи обувки. В удобни обувки, краката се чувстват по-удобно. Чрез осигуряване на добър кръвен поток, съдовете няма да притискат, тъканите ще получат добро хранене.

    Например, изсипете терпентин в топло рициново масло (пропорция: една единица терпентин и две единици рициново масло). След това със смес, масажирайте подутите крака, сложете чорапи.

    Полезно е да правите вани с морска сол, да извършвате контрастни процедури.

    Трябва да се извършва редовен масаж на краката. Масажиран крак, постепенно се издига до бедрото. Масажът може да се извършва с парченца лед, приготвена от отвара от билки: градински чай, мента.

    Полезно е да се пият диуретични инфузии от билки или горски плодове и кората на възрастните.

    Как да се отървем от подуването на десния крак с разширени вени

    Основната причина за подуване на единия десен крак е в разширени вени. За да не се допусне заболяването да се влоши, следвайте съвета на лекарите:

    • Редовно правя гимнастика с изпълнението на специални упражнения за подобряване на кръвообращението, изпълнява упражнението "бреза".
    • Да ходи в специални чорапи.
    • Носете удобни и просторни обувки, които не притискат възхода на крака. За плоски стъпала носете обувки със специални опори.
    • Опитайте се да ходите по-малко и да стоите. Още да лъжеш или да седиш.
    • През нощта поставете краката си върху възглавницата.

    Причините за подуване на краката са различни. Ако единият крак набъбне, това става признак на сериозно заболяване. Необходимо е да се консултирате с лекар за съвет. Отокът ще бъде непреодолима причина за предефиниране на начина на живот.