Синдром на гръбначния стълб и неговата връзка с цервикална остеохондроза

Синдромът на гръбначния стълб се характеризира с отслабване на кръвния поток в ляво, дясно или едновременно в две вертебрални артерии, което неминуемо води до влошаване на кръвоснабдяването на централната нервна система. Притока на кръв към мозъка приблизително 30-32% се осигурява от тези артерии. За първи път тази болест е била открита от лекари Баре и Лие в първата половина на ХХ век. Най-често диагностицираният синдром на вертебралната артерия при остеохондроза на шийката на матката, също и в медицината, понякога се нарича "задни симпатичен синдром на шийката на матката".

Причини за възникване на синдрома

Основното кръвоснабдяване на мозъка е от каротидните артерии, така че 70% от проблемите с кръвообращението в мозъка са свързани с тези артерии. Други артерии, гръбначния, активно снабдяват кръвта в задните области на мозъка, където се намират важни мозъчни центрове. Всякакви нарушения на кръвообращението в тези области на централната нервна система водят до необратими последствия за цялото тяло и могат да причинят увреждане, а в някои ситуации могат да бъдат фатални. Основните признаци на нарушения на кръвообращението в гръбначните артерии се характеризират с вестибуларни нарушения: замаяност, загуба на съзнание, проблеми с координацията на движенията, влошаване на зрението и слуха.

Към днешна дата има две основни групи причини за заболяването:

• Гръбначен, свързан с лезията на гръбначния стълб. Причините за промени в гръбначния стълб могат да бъдат различни видове наранявания, дисплазия, междупрешленна херния, но най-честата причина е развитието на цервикална остеохондроза. В по-зряла възраст остеохондрозата води до промени в кръвообращението поради компресия на гръбначните артерии с изместени съседни прешлени.
• Инвертеброгенни или не са пряко свързани с гръбначния стълб. В този случай може да има различни причини, основните от които са аномалиите на развитието на самите артерии, наличието на тумори и появата на атеросклеротични лезии на артериите. Такива нарушения на кръвообращението имат много неприятен изход от заболяването и са трудни за диагностициране.

Симптоми на синдрома на гръбначния артерия

Основният симптом на заболяването е появата на пулсираща болка в шията. А болезнената атака е с висока интензивност и прилича на мигрена. В някои случаи болката може да се разпространи в носа или във временната област. Друга диагностична характеристика на заболяването е едностранна локализация на болката.

Болезнените атаки са толкова силни, че пациентът не може да докосва скалпа, а дори и само да разресва косата си, става проблематично. При продължително протичане на заболяването, главоболието обикновено е постоянно, освен това могат да се присъединят и други симптоми, като гадене и повръщане, нарушения на слуха и зрението и преходни нарушения на кръвообращението в централната нервна система.

Ако засегнат симпатичният сплит на гръбначната артерия, може да се появи синдром на Bernard-Horner. Признаците на това заболяване са парестезии (изтръпване, изтръпване) и болка в една част на лицето, както и неприятни усещания в устата и дори на фаринкса, проявяващи се в присъствието на „чужд обект“ в процеса на преглъщане. Вестибуларните разстройства, свързани с нарушена координация, замаяност и тинитус, също се присъединяват към силно изразения болен синдром.

Диагностика на заболяването

Симптомите на гръбначната артерия са много сходни по симптомите с обичайната мигрена, този фактор създава известни затруднения при диагностицирането на заболяването. Въпреки това, доплеровият ултразвук (Доплеровият ултразвук) ви позволява точно да определите правилната диагноза. Освен това е необходимо да се направи рентгенография на шийните прешлени в две проекции, за да се получи информация за възможни проблеми, свързани с гръбначния стълб, което е довело до появата на този синдром.

Лечение на синдром на гръбначния стълб

В основата на правилното лечение е интегриран подход за решаване на проблема. Съществуват и редица фактори, влияещи върху продължителността и успеха на лечението, като сред най-важните от тях са възрастта на пациента, наличието на съпътстващи заболявания и индивидуалните особености на организма. Лекарят трябва да концентрира вниманието си главно върху отстраняването на проблеми, свързани с нарушена циркулация на кръвта, което впоследствие може да причини инсулт.

Основният режим на лечение се състои от комплекс от вазодилататори, противовъзпалителни и лекарствени средства, принадлежащи към класа антидепресанти. Физиотерапията, вакуумната терапия и рефлекторната терапия, които се провеждат паралелно с основното лекарствено лечение, дават добър ефект на комбинираната терапия. Курсът на физиотерапия ще помогне да се отървете от болката при остеохондроза и ще повлияе благоприятно върху засилването на метаболитните процеси в тъканите, спомагайки за намаляване на локалното възпаление и нормализиране на природните процеси на кръвоснабдяването на централната нервна система.

Терапевтичното упражнение, предписано след основното лечение, ще бъде полезно и ефективно. Набор от упражнения трябва да се подбира строго индивидуално и да се насочи към укрепване на цервикалния мускулен корсет. Мануална терапия заедно с курс на масажни процедури ще спомогне за стабилизиране на анатомичната позиция на основните структурни елементи на гръбначния стълб, което ще има положителен ефект върху кръвообращението. В допълнение, местен масаж на областта на шията подобрява локалната микроциркулация на кръвта в мускулите, премахва болката и спастичните състояния.

Стандартното лечение се провежда амбулаторно, ако по време на прегледа се установят остри циркулаторни закъснения и предсудово състояние, пациентът трябва незабавно да бъде хоспитализиран в съдовия център или неврологичния отдел за интензивна терапия. В тежки случаи се предписва хирургично лечение на синдрома на вертебралната артерия, насочено към елиминиране на ефектите на декомпресия.

В допълнение, специална ортопедична яка Schanz ще помогне за облекчаване на натоварването от областта на шийката на матката, тя трябва да бъде подбрана лично за всеки пациент. Тя надеждно фиксира врата, като ви позволява временно да облекчите товара и да подобрите кръвообращението в мозъка.

Какво е синдром на вертебралната артерия?

Какво е синдром на вертебралната артерия и има ли ефективни методи за лечение, които се интересуват от хора, които имат подобна диагноза. Синдромът на гръбначния стълб е симптомите, произтичащи от нарушения в кръвообращението в мозъка, дължащи се на прищипване на вертебралните артерии.

Съвсем наскоро спа са открити само при възрастни хора. Сега тази патология се диагностицира дори при двадесетгодишни деца. По-често се развива синдром на лявата страна. Тази ситуация се дължи на факта, че лявата артерия се отдалечава от аортата, а дясната - от субклезовата артерия.

Механизъм за развитие

В резултат на дегенеративно-дистрофични промени в гръбначния стълб се наблюдава прищипване на гръбначната артерия и стесняване на неговия лумен. В резултат на това мозъкът не получава необходимото количество хранителни вещества и кислород, което води до развитие на хипоксия - кислородно гладуване.

Гръбначни или вертебрални, артерии носят само 30% от кръвта в мозъка (те също доставят гръбначния мозък), повечето от хранителните вещества и кислорода преминават през каротидните артерии.

Следователно, в повечето случаи, синдромът на вертебралната артерия не представлява сериозна заплаха за живота, но все пак може да доведе до много проблеми. Той може да предизвика вегетативна дистония, хипертония на мозъка и увреждане.

причини

Синдромът на гръбначния стълб е способен на различни фактори. Те могат да бъдат разделени на 3 големи групи:

• Вродени аномалии в структурата на артерията (ексцеси, силно изкривяване);
• Заболявания, водещи до намаляване на лумена на артериите (артроза, атеросклероза, артрит, аномалия на Киммърли, болест на Бехтерев, емболи, тромбоза);
• Компресия на артерията поради развитието на остеохондроза, сколиоза, патологичната структура на костите, мускулни спазми, наличието на тумори на шията.

• Съветваме ви да прочетете: косвения курс на гръбначната артерия

Според друга класификация причините са:

• Vertebrogenic (те са свързани с гръбначния стълб): intervertebral херния, дегенеративно-дистрофични промени, свързани с остеохондроза, растеж на остеофити, причинени от спондилоза, възпаление на фасетни стави, нараняване на прешлените;
• Невертеброгенни (не са свързани с гръбначния стълб): атеросклероза, стесняване на съдовите лумени поради тяхната хипоплазия (недоразвитие), прекомерна изкривяване на съдовете, спазми.

Остри движения на главата (завои и завои) и неактивен начин на живот могат да провокират развитието на патологията. За да се лекува синдром, е необходимо преди всичко да се елиминира причината.

симптоми

Симптомите на синдрома на вертебралната артерия могат да бъдат подобни на други заболявания. Те включват:

• Главоболие - обикновено едностранно, може да бъде пулсиращо или парещо, по-лошо след ходене, бягане, езда в обществения транспорт, спи на гърба;
• Гадене и повръщане, които не облекчават общото състояние;
• Нарушение или загуба на съзнание;
• Отпуснатост на лицето;
• Визуално - внезапно възникваща силна болка в очите, сухота, периодична поява на "мъгла" или "мухи", преходно отслабване на зрителната острота;
• Слухови и вестибуларни нарушения - периодично увреждане на слуха, шум в ушите, световъртеж и пулсации в главата;
• Признаци на неуспехи в сърдечно-съдовата система: нестабилно кръвно налягане, пристъпи на ангина;
• Мозъчни разстройства, придружени от дисбаланс, безразборна реч, промяна в почерка, удвояване или потъмняване на очите.

диагностика

Ефективността на терапията зависи от навременната диагноза. Ето защо, преди лечението на патологията, пациентът се изпраща за цялостен преглед. Ако се подозира синдром на вертебрална артерия, диагнозата включва:

• Изследване на оплакванията на пациента и историята на заболяването;
• Неврологично изследване;
• Рентгенография на цервикалния регион - открива патологични промени в атланто-тилната става;
• Дуплексното сканиране на артериите - показва аномалии в съдовете, установява тяхната проходимост;
• Артериална ангиография - измерва скоростта на кръвния поток и диаметъра на съдовете, показва местоположението на патологиите;
• Доплерова сонография - определя нарушението на кръвния поток, изследва съдовата пропускливост, естеството на кръвния поток и неговата скорост;
• Магнитен резонанс или компютърна томография на шийните прешлени - разкрива аномалии в гръбначния стълб;
• Магнитно-резонансната картина на мозъка оценява предоставянето на мозъчни клетки с кислород и хранителни вещества, установява причината за нарушения на кръвообращението, показва локализацията на притискане.

Терапевтичните методи се подбират за всеки пациент индивидуално въз основа на резултатите от диагностичните изследвания.

Методи за лечение

Ако се диагностицира синдром на вертебрална артерия, лечението трябва да бъде цялостно. Тя е насочена към елиминиране на патологиите в областта на шийните прешлени и нормализиране на артериалния лумен.

• Лекарствена терапия;
• физиотерапия;
• акупунктура;
• Мануална терапия;
• Физична терапия;
• Ортопедично лечение;
• Спа лечение;
• Хирургия.

Консервативни методи

Когато се използва синдром на лекарствена терапия:

• Нестероидни противовъзпалителни средства (нимесулид, ацеклофенак, ибупром, мелоксикам, celebrex, целекоксиб) - облекчаване на болката, облекчаване на възпалението, предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци;
• Мускулни релаксанти (толперизон, мидокалм, баклофен, дротаверин, известни като no-shpa) - облекчаване на повишения мускулен тонус, облекчаване на спазми;
• Вазоактиватори (цинаризин, агапурин, трентал, ницерголин, кавинтон, винпоцетин, инстенон) - разширяват артериите, активират кръвообращението в мозъка;
• Венотоника (троксерутин, диосмин) - подобряване на венозния отток;
• Ангиопротектори (Diosmin) възстановяват функционирането на артериите;
• Невропротектори (глиатилин, сомазин, sermion) - предпазват мозъка от неблагоприятни фактори, предотвратяват увреждането на невроните;
• Антихипоксанти (Мексидол, Актовегин) - предотвратяват развитието на хипоксия чрез регулиране на енергийния метаболизъм;
• Ноотропи (луцетам, пирацетам, тиоцетам) - подобряват функционирането на мозъка, повишават настроението;
• Лекарства, които възстановяват метаболизма в нервните клетки (глиатилин, глицин, цитиколин, пирацетам, семакс, церебролизин, мексидол, актовегин);
• Лекарства, които нормализират метаболизма в цялото тяло (тиотриазолин, триметазидин, милдронат);
• Витамините, принадлежащи към група Б (милгама, невровитан, невробион) - подобряват силата на невроните.

Ако е необходимо, предпише симптоматично лечение:

• Лекарства против мигрена (суматриптан) - използвани за пристъпи на мигрена;
• Лекарства, които премахват замаяността (betaserk, betahistine);
• Успокояващо лекарство;
• Антидепресанти.

Физиотерапевтичните процедури ефективно допълват лекарствената терапия:

• Тракция (удължаване) на гръбначния стълб;
• Магнитна терапия;
• дарсонвализация;
• галванопластика;
• Диадинамични токове;
• Излагане на ултразвук;
• Използвайте импулсен ток;
• фонофореза;
• Електрофореза.

Акупунктурата облекчава болката и премахва неврологичните заболявания. Специално подбраните упражнения ще помогнат за укрепване на мускулния корсет. Благоприятен ефект върху състоянието на плуване в тялото.

Масажът активира кръвообращението, което допринася за оксигенацията на мозъка. Но всички ръчни процедури трябва да се извършват от специалист. В обратния случай, масажът може да влоши положението, причинявайки непоправима вреда на тялото. Ако не можете да се обърнете към професионален масажист, тогава у дома можете да използвате валяк масажор.

Ортопедичното лечение включва използването на специални легла. При остеохондроза се препоръчва да се носи яката Тренч. За облекчаване на болката се използват вълнени шалове, мехлеми, съдържащи змия и пчелна отрова.

Трябва да се обърне внимание на правилното хранене, за да се осигури на организма всички необходими витамини и минерали. Препоръчително е да се включи в храната на френско грозде, боровинки, арония, морски зърнастец, сини сливи, ядки, боб, пресни сокове. Необходимо е напълно да се откажат от алкохолните напитки, тъй като те увеличават хипоксията.

Обикновено лечението на синдрома на вертебралната артерия се извършва амбулаторно. Но при тежки случаи е необходима хоспитализация.

Оперативна намеса

Когато консервативните техники са неактивни и луменът на артерията се стеснява до 2 милиметра, се препоръчва операция.

В специализираните центрове по вертебрология и неврохирургия, артериалните операции се извършват чрез минимално инвазивни методи с помощта на ендоскоп. Достатъчно е да се направи малък разрез, по-малко от два сантиметра, което намалява увреждането на тялото, предотвратява увреждането на близките органи, съкращава периода на рехабилитация.

По време на операцията се отстраняват анормалните израстъци на костите, изрязва се артерията на мястото на свиване и се прави пластмаса. Ефективността на хирургичното лечение достига 90%.

предотвратяване

За да не се налага лечение на синдрома на вертебралната артерия, по-добре е да се предотврати развитието на патология. За да направите това, поддържайте активен начин на живот, спи в удобно легло (за предпочитане на ортопедични матраци и възглавници). В професионални дейности, които изискват шията да бъде в едно положение (например работа на компютър), се препоръчва периодично да се правят упражнения за шийката на матката. Ако имате неприятни симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Анатомия на гръбначната артерия

Главоболие, болка в шията или замаяност са симптоми на заболяване на гръбначната артерия. Това са болестите, при които страда кръвообращението на задните мозъчни области. В тази статия ще разгледаме анатомията и функцията на гръбначната артерия, както и свързаните с нея заболявания.

Какво е гръбначната артерия

Вертебралните артерии (ПА) са главните артерии на шията. Те осигуряват кръв към гръбначния мозък, малкия мозък, мозъчния ствол и задната част на мозъка.

ПА излизат от подклавните артериоли от всяка страна на тялото и навлизат дълбоко в напречния процес на нивото на шестия шиен прешлен (С6), понякога със степента на седмия (С7). След това отидете нагоре през напречните отвори на всяка интерверта на врата.

След преминаването на първия прешлен (С1), артериите преминават през задната дъга С1 и големия отвор на тила. Когато артериите навлязат в черепа, те се сливат в един - този канал става основен доставчик на кръв към мозъка.

На всеки шиен прешлен, клони към съседни мускули са прибрани. Високото навлизане на вертебралната артерия в костния канал възниква при поява на РА от аортата.

Местоположение и анатомия

В анатомията на ЗЗ са изолирани 4 сегмента (раздели):

1. Prevertebral (V1).
2. Cervical (V2).
3. Cervico-occipital (V3).
4. Интракраниална (V4).

За по-добра концепция е представена диаграма на сегментите на гръбначните артерии.

Превертебрална част

Тя произхожда от субклоничната артериола и завършва в шестата интерверта на шията. Тя се основава зад общата каротидна артерия по дългия мускул на врата. Това е допълнителна костна част. Той се отклонява от субклавиалната артериола и след това отива зад мускула на скаления. Краят е разположен на входа на напречните отвори на прешлените.

Част от шията

Анатомията на гръбначната артерия в цервикалния регион се концентрира 70% от общата дължина на съда. По друг начин тя се нарича „част от основата“. Намира се в напречните процеси на шийните прешлени в специален канал, създаден от тях.

Cervico-occipital част

Базира се в частта на напречното отваряне на първия шиен прешлен и браздата. Екстравертебрална част. Както бе отбелязано по-рано, частта се простира от напречните отвори и се връща обратно хоризонтално и след това медиално. Тогава участъкът се простира между атланто-тилната мембрана и се насочва нагоре.

Вътрешночерепно отделение

Парцел в черепната кухина и завършващ с сливането с друга сдвоена артерия. След това те образуват основната артерия. Тя се нарича още интрадурална област.

От ПА се отклоняват следните клонове:

1. Мускулни клони. Отидете до мускулите на превентебралната врата.
2. Гръбначни разклонения. Тези клони преминават през междинните прешлени на цервикалния регион и отиват в гръбначния канал, където подават кръв към гръбначния мозък и неговите мембрани.
3. Задна спинална артерия. Е парна баня. Насочва се надолу и навлиза в гръбначния канал. На гърба на гръбначния стълб достига до областта cauda equina.
4. Предна гръбначна артерия. Насочени надолу. Свързва се с двойката артериола на нивото на пресечната точка на пирамидите и образува един съд.
5. Задна долна мозъчна артерия. Клонове в долните задни полукълба на малкия мозък.

Функция на артерията

Вертебралните артерии, както и много други човешки артерии, изпълняват редица функции, а именно:

1. Кръвоснабдяването на малкия мозък.
2. Те носят храна в тилния лоб.
3. Захранване на временните части.
4. Те доставят кръв към задните части на хипоталамусния регион.
5. Донесете храна към вътрешното ухо.

Help. Вертебралните артерии водят до около 30% от общото кръвоснабдяване на мозъка към мозъка.

Възможни заболявания

Основната патология, свързана с нарушения в притока на кръв в ПА, е синдромът на вертебралната артерия (SPA).

Има два етапа на заболяването:

1. Функционално увреждане. Симптоми - персистиращо главоболие (болка в областта на шията, която отива на челото), замаяност (от чувство за лека нестабилност до бързо въртене), шум в ушите, загуба на слуха, нарушения на зрението (пясък, искри, потъмняване). Ако на ранен етап причините не се елиминират, патологията се развива в исхемичен стадий.
2. Исхемичен етап. Характерна особеност е преходните исхемични атаки. Те се изразяват чрез внезапни пристъпи на изразена замаяност, нарушена моторна координация, повръщане, гадене и нарушения на речта. След атаката има слабост, слабост, шум в ушите, искри или мигащи пред очите, главоболие.

Синдромът на Хорнър също е изолиран. Тромбозата причинява латерален инфаркт на продълговатия мозък. От страна на съдовата система се проявява мозъчна атаксия, намалена чувствителност на лицето, поражение на гласните струни и мекото небце. Синдромът на Хорнър се характеризира с увиснали горни клепачи, свиване на зеницата и прибиране на очната ябълка.

Когато изключите долната предна и превъзходна церебелални артериоли, се забелязват мозъчните симптоми. Има "пияна" походка. Не се изключват тремор на ръцете, потрепвания на очната ябълка, нарушения на речта и намален мускулен тонус.

С поражението на главния артериол се наблюдава булбар синдром. Симптоми: нарушено преглъщане, неясна реч, липса на мускулна сила в двете ръце, нарушен сън.

заключение

ПА имат трудно анатомично местоположение, за по-добро разбиране, внимателно изучават снимките на гръбначната артерия. Помнете, че РА е една от най-важните артерии, доставящи кръв към мозъка. В много отношения степента на кръвоснабдяване зависи от състоянието на шийната област, от стадия на развитие на остеохондроза и от аномалиите на костните структури.

Патологична превенция ПА - физическо възпитание, здравословен сън, за предпочитане на удобни ортопедични повърхности, както и годишен преглед от лекар.

Неврология за вас

Информация по темите - остеохондроза, остеопороза, полиневропатия, скандинавско ходене, сън, стрес, когнитивност, кръвоснабдяване на мозъка, енцефалопатия, замаяност, инсулт, хемипареза, паркинсонова мехур, множествена склероза, церебрална парализа, инвалидност и др., Права на сайта запазени.

Вертебрални артерии - характеристики на тяхната структура и стойност

Вертебралните артерии (ПА) доставят кръв към задните части на мозъка - малък мозък, тилни дялове, времеви части, задни части на хипома на ламичната област,
структурата на ствола, с неговите жизнени центрове, вътрешното ухо и някои други области на мозъка.

Те доставят на мозъка около тридесет процента от цялата кръв, която тече към нея.

PA образуване
Чрез артериите кръвта от лявата камера на сърцето се движи към всички органи и тъкани. Основната и най-голямата артерия в диаметър е аортата. Тя излиза от лявата камера, преминава в „лука“, след това в издигащата се аорта, която минава наляво и назад, обръща се, образува арката на аортата и отива в низходящата му част.

Отклонява се от арката на аортата: брахиоцефаличен ствол, обща лява каротидна и лява оклавикуларна артерия. Брахиоцефалният ствол поражда десните общи каротидни и десни подкланови артерии.

От дясната и лявата субклонови артерии произхождат най-големите му клони - дясната и лявата PA.
Диаметърът на гръбначната артерия - от 1,9 до 4,4 мм. За мозъка тя се издига в тесен канал, който се образува в напречните процеси на шийните прешлени. Тя влиза в нивото на шестия шиен прешлен.

Каналът се нарича canalis vertebralis (прешлен, преведен от латински - прешлен). В непосредствена близост до гръбначната артерия е вертебралната вена.

Вертебралното ПА излиза от канала на нивото на първия шиен прешлен, след това тече в специалния жлеб на първия шиен прешлен и през големия тилен отвор навлиза в черепната кухина, задната черепна ямка.

Освен това, двете PAs, на базата на мозъка, се обединяват в една и образуват главната артерия на основата на мозъка (артерия и базиларна артерия).
В последващото разделение, basilaris артерия формира крайните клонове - двете задни мозъчни артерии.

Главната артерия заедно с гръбначните образуват обща, вертебробазиларна система.
От ПА и от главната артерия се отклоняват къси, проникващи в мозъка и по-дълги - обгръщащи мозъка, съдови разклонения на мозъчния ствол.
При поражението на всякакви специфични клонове на ПА се появяват симптоми, които са характерни за страдание поради липса на хранене, съответната част от мозъка.

Церебралните артерии - долната част на предната част, долната част на гърба и горната част, отвеждат към малкия мозък.
Долната задна артерия, с изключение на малкия мозък, доставя кръв към съответната странична част на медулата.

Следователно, когато е изключен и притокът на кръв (инсулт), най-често тромбоза, се появява латерален инфаркт в съответния участък на продълговатия мозък. Формулира се променливият синдром на Валенберг-Захарченко.

Характерно за него е - от страна на съдовата лезия - появата на синдрома на Хорнер, мозъчната атаксия, намалената чувствителност на лицето, поражението на гласните струни и мекото небце. И - нарушение на повърхностната чувствителност в ръката, крака и тялото - от страната, противоположна на лезията.

Синдромът на Хорнър се характеризира с понижаване на горния клепач (птоза), свиване на зеницата (миоза) - поради парализа на гладката мускулатура, която разширява зеницата, и - отдръпване на очната ябълка (енофталмос) - намалява еластичността на меките тъкани на орбитата.

Атаксията се проявява чрез имитиране на целта при изпълнение на определени движения (пропуски, дисметрия), тяхната неловкост и липса на координация.

Когато долната предна и горна церебеларна артерия е изключена, се забелязват мозъчните симптоми. Нарушена е координацията на движението, наблюдавано е разстройство на походката - става нестабилно, треперено, образно се нарича „пиян“.

Появява се преднамерен тремор - треперещи ръце при изпълнение на специфични движения и отсъствие в покой. Може да се наблюдава нистагъм - потрепване на очните ябълки, дисметрия, речево нарушение, намаляване на мускулния тонус.

Тежките симптоми проявяват увреждане на главната артерия - има булбарнов синдром - нарушение на гълтането, речта, тетраплегията (липса или намаляване на мускулната сила в двете ръце и крака), нарушение на съня.

Инервацията на всяка вертебрална артерия се осигурява от периартериалния нервен сплит, състоящ се от чувствителни и вегетативни влакна, участващи в регулирането на съдовия тонус.

От нервния сплит на гръбначната артерия, нервните разклонения на гръбначния мозък се простират до вискозните, ставните капсули на шийните прешлени.

ЗЗ има сложно анатомично местоположение - то се намира в тесен костен канал, заобиколен от богат нервен сплит, който, подобно на самата артерия, е свързан с гръбначни структури.

Когато се появи компресия на гръбначната артерия, или когато сплетенето е раздразнено и смачкано, се появява синдром на вертебралната артерия.

Тя се проявява с главоболие, болки в шията, придружени от замаяност, гадене, усещане за шум, звънене в ухото, повишено кръвно налягане. Има едностранно действащ актьор и често се случва сутрин.
Каротидни артерии
Основни причини за инсулт
За кръвоснабдяването на мозъка
За ползите от ортопедични възглавници

Синдром на гръбначния артерия

Синдром на вертебралната артерия - комплекс от симптоми, който се появява, когато кръвоснабдяването на мозъка е нарушено в резултат на лезия на една или две вертебрални артерии.

съдържание

Комплексът от симптоми не е отделна болест, а комбинация от редица симптоми, които присъстват в пациента за определен период от време и имат общ механизъм на развитие. Всеки синдром може да е характерен за едно или повече заболявания.

Обща информация

За първи път синдромът на вертебралната артерия е описан през 1925 г. от д-р Lieu и Bare.

Синдромът на гръбначния стълб се практикува от вертебролози, лекари, чиято дейност е лечение на заболявания на гръбначния стълб и опорно-двигателния апарат.

Фактът, че завъртането на главата встрани причинява компресия на контралатералната гръбначна артерия на нивото на тялото на Атланта, пише през 1903 г. на Геренбауер. През 60-те години на XX век. B.Chrast, J.Korbicka открива намаляване на кръвния поток в гръбначната артерия по време на сгъване и разширяване на главата, както и намаляване на кръвния поток в хомолатералната артерия, когато главата е наклонена настрани и намалява притока на кръв в контралатералната артерия при завъртане на главата.

През 1980 г. X. X. Yarullin и колегите му идентифицират промени в кръвообращението, които се наблюдават във вертебробазиларния басейн, когато врата е обърната и присъстват остеофити (патологични израстъци, образуващи се върху костната тъкан).

Синдромът на гръбначния стълб, според данните на Я. Ю. Попелянски (1989), се открива при 26,6% от пациентите, страдащи от цервикална остеохондроза (второто най-разпространено разпространение на дистрофично-дегенеративна патология на гръбначния стълб).

Същата остеохондроза на гръбначния стълб, според данните на вертебролози от различни страни, се открива в 70% от възрастното население.

форма

В зависимост от причината за появата, синдромът на вертебралната артерия се разделя на:

• формата на компресия, която се появява, когато се прилага механично налягане към стената на артерията;
• Дразнещата форма, причинена от рефлексния спазъм на артерията, която възниква в отговор на дразнене на симпатиковите влакна;
• ангиоспастична форма, при която рефлексният спазъм се причинява от стимулиране на рецептори, разположени в областта на двигателните сегменти на цервикалния гръбнак (по-малко свързани с завои на главата);
• смесена форма.

На практика най-често се разкриват комбинираните варианти:

• Компресионно-дразнеща форма, при която компресията на артерията причинява механична компресия на гръбначната артерия и нейния нервен сплит. Свиването на артерията се дължи на спазъм на съда и екстраваскуларна (екстравазална) компресия.
• Рефлексно-ангиоспастична форма, при която развитието на артериален спазъм е свързано с рефлексен отговор, който се появява, когато аферентните структури на вертебралния нерв се стимулират. Патологичните процеси в междупрешленните дискове и междупрешленните стави водят до стимулиране на рецепторите, а потокът на патологични импулси, произтичащи от това, е насочен към симпатиковия сплит на гръбначната артерия и гръбначния нерв, провокиращ вазоспазъм. При тази форма спазъмът, образуващ вертебробазиларния басейн на гръбначните артерии, е по-изразен, отколкото при наличие на компресия.

В зависимост от клиничната картина и степента на нарушения на кръвообращението (хемодинамика), синдромът на вертебралната артерия се разделя на:

• Функционалният етап, при който пациентите страдат от главоболие, съпроводено с вегетативни нарушения (остър пулсиращ, постоянно болен или рязко нарастващ при продължително статично натоварване или рязко въртене на главата). Болката често се разпространява от шията до челото. Съществуват също кохлеостибуларни нарушения (системна или пароксизмална замаяност), нарушения на зрението (потъмняване на очите, искри, усещане за пясък в очите), възможно е леко намаляване на слуха.
• Исхемичен или органичен етап, при който се откриват преходни и персистиращи хемодинамични нарушения на мозъка. Развива се в резултат на продължителни и продължителни епизоди на съдови нарушения, в резултат на които се формират персистиращи исхемични огнища. Хемодинамичните преходни нарушения са придружени от замаяност, гадене, повръщане и нарушение на речта. По време на накланяне или завъртане на главата се появяват исхемични атаки (капки атаки), които са придружени от падане, докато умът остава непокътнат. Също така се наблюдават синкопни епизоди, при които има загуба на съзнание, която продължава до 10 минути. В хоризонтално положение симптомите обикновено намаляват. След исхемични пристъпи, пациентът може да изпита слабост, автономни нарушения и шум в ушите.

Фокусирайки се върху клиничните видове, излъчваме:

• Задният цервикален спастичен синдром (синдром на Bare-Lieu), при който главоболието е локализирано в цервико-тилната област и дава предната част на главата. Болката се появява сутрин (особено ако пациентът е спял на неприятна възглавница), в процеса на ходене, по време на шофиране и при обръщане на шията. То може да е пулсиращо, локализирано в цервико-тилната област и да излъчва към теменната, темпоралната и челната част на главата. При завъртане на главата може да се увеличи болката, възможни са вестибуларни, зрителни и автономни разстройства.
• Базиларна мигрена, при която синдромът на вертебралната артерия възниква в резултат на стеноза на тази артерия. Главоболието е пароксизмално. За атака, характеризираща се с рязко главоболие в тилната област, което е съпроводено с повръщане. Възможни са също припадъци, замаяност, атаксия, нарушения на зрението и нарушения на речта.
• Вестибуло-кохлеарен синдром, при който има персистиращ тинитус, свързан с движения на главата и намаляване на възприемането на шепотната реч, системния и несистемен световъртеж.
• Офталмологичен синдром, който се характеризира главно със зрителни увреждания (намалено зрение, предсърдно ското, фотопсия, сълзене в резултат на конюнктивална хиперемия). Когато промените позицията на главата възможна загуба на зрителни полета.
• Синдромът на вегетативни промени, придружен от усещане за топлина, усещане за охлаждане на крайниците, изпотяване, промяна в дермографизма и нарушения на съня.
• Преходни исхемични пристъпи (наблюдавани при исхемичния стадий на синдрома на вертебралната артерия), които са придружени от преходни двигателни и сензорни нарушения, нарушения на зрението (включително двустранна слепота в половината на зрителното поле), нарушена координация на движенията, пристъпи на замаяност, гадене, повръщане, увреждане на речта и поглъщане,
• Синдром на Unterharnshayta, при който има синкопно състояние в резултат на остри нарушения на кръвообращението в областта на ретикуларната формация. Краткосрочно прекъсване на съзнанието възниква при рязък завой на главата.
• Епизод на капка атака, който се появява, когато кръвообращението е нарушено в опашната част на мозъчния ствол и малкия мозък. Получената парализа на всички крайници (тетраплегия) е свързана с увисване на главата. Функциите на двигателя се възстановяват сравнително бързо.

Причини за развитие

Синдромът на гръбначния стълб може да се развие при различни заболявания, които могат да бъдат разделени на две групи. Първата група включва заболявания, свързани с гръбначния стълб (синдром на вертебралната артерия):

• остеохондроза (дистрофични нарушения в ставния хрущял);
• спондилоза (пролиферация на тъкани на гръбначния стълб под формата на бодли);
• издатина (изпъкване на междупрешленния диск в гръбначния канал с запазване на влакнестия пръстен);
• херния на междупрешленните дискове, при която се измества пулпусното ядро ​​на междупрешленния диск и се съпровожда от разкъсване на влакнестия пръстен;
• изместване на гръбначния стълб, при което гръбначните тела се изместват една спрямо друга и по отношение на вертикалната ос;
• травматични наранявания;
• сколиоза на шийните прешлени.

Синдромът на гръбначния стълб от вертеброгенния тип може да се появи и при вродени аномалии на развитието на гръбначния стълб (Kimmerly anomaly, който се характеризира с наличието на допълнителна костна арка в шийните прешлени и др.).

Невертебрален синдром може да възникне при:

• атеросклероза, която е свързана с отлагането на холестерол и други мазнини под формата на плаки и плаки;
• аномалии на съдовото развитие;
• съдови спазми.

Най-често наблюдаваният синдром на вертебралната артерия при цервикална остеохондроза.
Предразполагащи фактори за появата на симптоми при наличието на тези състояния са остри завои и накланяния на главата, които предизвикват значителна едностранна компресия на съда.

патогенеза

Патогенезата на синдрома на вертебралната артерия се свързва с анатомичната структура на гръбначния стълб и околните му връзки, мускулите, нервите и кръвоносните съдове.

Кръвта влиза в мозъка чрез две вътрешни каротидни артерии и две вертебрални артерии и кръвта тече през двете вратни вени.

Вертебралните артерии, които образуват вертебробазиларния басейн и снабдяват задните части на мозъка, получават 15-30% от необходимия кръвен обем в мозъка.

Гръбначните артерии, образувани в гръдната кухина, влизат в страничния отвор на шестия шиен прешлен и преминават през горните шийни прешлени по костния канал (костният канал се образува от напречни процеси на шийните прешлени). Вертебралните артерии влизат в черепната кухина през големия тилен отвор, обединявайки се в областта на базиларната болка на моста в основната (базиларна) артерия.

Тъй като гръбначните артерии доставят кръв към шийката на гръбначния стълб, мозъка и малкия мозък, недостатъчното кръвоснабдяване причинява симптоми, характерни за лезията на тези части (шум в ушите, замаяност, нарушение на статиката на тялото и др.).

Тъй като гръбначните артерии са в контакт не само със структурата на гръбначния стълб, но и с меките тъкани около гръбначния стълб, синдромът на вертебралната артерия се характеризира с различни механизми на развитие.

Вертебралната артерия е разделена на вътречерепната и екстракраниалната част, значителна част от която преминава през подвижния канал, образуван от отворите на прешлените. В същия канал се намира Франк нерв (симпатичен нерв), задната част на която е локализирана на задната медиална повърхност на вертебралната артерия. Поради това подреждане, когато рецепторите на гръбначния двигателен сегмент се дразнят, настъпва рефлексен отговор на стената на гръбначната артерия. В допълнение, на нивото на атласа и оста (прешлени C1 и C2), гръбначните артерии са покрити само с меки тъкани, което в комбинация с подвижността на цервикалния участък увеличава риска от компресионни ефекти върху артериите от околните тъкани.

Получените дегенеративни промени в шийните прешлени в резултат на остеохондроза, деформираща спондилоза, растежът на остеофити и други патологии често причиняват компресия на вертебралните артерии.

В повечето случаи компресията се открива на нивото на 5-6 прешлени, но може да се наблюдава и на ниво 4-5 и 6-7 прешлени. В допълнение, синдромът на вертебралната артерия често се развива от лявата страна, тъй като развитието на атеросклероза се наблюдава по-често в съда, отклоняващ се от арката на аортата. Допълнително е открит и допълнителен цервикален ребро от лявата страна.

симптоми

Основните симптоми на синдрома на вертебралната артерия включват:

• Главоболие, което в повечето случаи е локализирано в тила, но може да бъде локализирано в теменни и челни области. Болката може да бъде придружена от гадене и повръщане, а определено положение на главата допринася за намаляване на болката.
• Замайване, загуба на равновесие, шум в ушите (вестибуларни нарушения).
• Зрително увреждане (намалена зрителна острота, фотопсия).
• Болки в шията.
• Артериална хипертония, която се проявява в резултат на недостатъчно подаване на кислород към мозъка. Кислородният глад стимулира сърцето и води до повишено налягане. В началния етап нарастването на налягането е различно компенсиращо, но след това ситуацията се влошава, тъй като с повишаване на кръвното налягане кръвният поток не може да преодолее механичната бариера.
• Преходни исхемични пристъпи, които са придружени от нарушения на речта и сензорни и двигателни нарушения.

В рефлексно-ангиоспастичната форма синдромът на вертебралната артерия може да се прояви:

• главоболие със съдов характер, чийто външен вид се влияе от стреса, ендокринните цикли, прегряването, метеорологичните условия и колебанията в общото кръвно налягане;
• Синкопните епизоди на Unterharnscheidt, в които има припадък след движение на главата, усещане за топлина и усещане за „спукване“ в главата, фотопсия и замаяност;
• кохлеовстибуларни нарушения (замаяност), които настъпват с промени в положението на главата;
• зрителни увреждания (блещукащ скотом, мъгла пред очите, болка в окото, фотофобия, разкъсване), ларингофарингеални симптоми (изтръпване в гърлото, извращение на вкуса, чувство на болезненост, кашлица, дисфагия);
• промени в умствената сфера (сенестопатични преживявания, астенични, тревожно-хипохондрични и понякога истерични състояния).

Синдромът на гръбначния стълб на фона на цервикална остеохондроза (компресионно-дразнеща форма на синдрома) се проявява:

• Главоболие и парестезия и хемикраничен тип. Главоболието се характеризира с облъчване на вида на "свалянето на каската" и пароксизмално укрепване с определени движения в шийните прешлени, с тонично напрежение на мускулите на врата и дълготрайно равномерно положение на главата.
• Болезнена контрактура на мускулите на шията и усещането за хрускане на шията, което възниква по време на движение (симптоми на цервикална остеохондроза). Може би наличието на компресионни коренови синдроми и цервикална миелопатия.
• Кохлеостибуларни нарушения, които се развиват в резултат на лезии на периферни, стволови и свръхядрени вестибуларни образувания.
• Зрителни и окуломоторни нарушения (стесняване на зрителните полета).
• Различни варианти на синдрома на Валенберг - Захарченко.
• Атаките на "атаки с падане".
• Хипоталамусни разстройства.

диагностика

Диагнозата на синдрома е доста сложна, тъй като са възможни диагностични грешки при недостатъчно изследване на пациенти с вестибуло-атактичен или кохлеарен синдром.

Диагнозата "синдром на вертебралната артерия" се прави въз основа на следните критерии:

• неврологичните прояви са свързани с вертебробазиларната съдова система;
• клиничните симптоми се отнасят до един от 9-те клинични варианта или техните комбинации и зависят от положението на шийката на гръбначния стълб и неговите движения;
• MRI или MSCT в шийката на гръбначния стълб визуализират морфологични промени, които могат да причинят синдрома.
• С помощта на ултразвук се установи наличието на промени в притока на кръв, което се случва в резултат на извършването на функционални тестове (флексия-удължаване на главата и завои на главата).

• рентгенография на цервикалния регион;
• ЯМР на мозъка;
• Доплеров ултразвук.

лечение

Синдромът на гръбначния стълб се лекува с:

• Медикаментозна терапия, насочена към намаляване на периваскуларния оток (локализиран около съдовете) в резултат на механична компресия. Венозният отток се регулира от приложението на троксерутин, гинко-билоба, диосмин. Предписани са и нестероидни противовъзпалителни средства (целекоксиб и др.). За подобряване на кръвоснабдяването на мозъка се предписват винпоцетин или винкамин (производни на зеленика), трентал (пуринови производни), калциеви антагонисти или алфа-блокери.
• Невропротективна терапия, която помага за подобряване на енергийните процеси в мозъка и минимизиране на риска от увреждане на невроните в резултат на случайни нарушения на кръвообращението. За целта се предписват церебролизин или други подобряващи регенерацията лекарства, холинергични лекарства (глиатилин), метаболитни лекарства (триметазидин и др.).
• Симптоматична терапия, която може да включва използването на мускулни релаксанти, лекарства против мигрена и др.
• Хирургични методи, които се използват при тежка компресия на артериите (с дискова херния или наличие на остеофит) и отсъствие на ефект при използване на други методи на лечение.
• Нелекарствени методи (физиотерапия, масаж, акупунктура, хирудотерапия, мануална терапия и тренировъчна терапия).

Масаж за синдром на вертебралната артерия се извършва в областта на шията и шията (провежда се на всеки шест месеца - една година, започвайки със субакутния период на заболяването).

Упражненията при синдрома на вертебралната артерия се избират от лекаря индивидуално, тъй като прекомерната и недостатъчна физическа активност може да навреди на пациента. Освен това е важно да се помни, че в острия период на заболяването активните движения са противопоказани.

Упражненията за синдром на вертебралната артерия могат да включват:

• завъртания и накланяния на главата встрани;
• кимайки;
• изместване на главата напред-назад;
• свиване и други упражнения, засягащи раменната става;
• натиск с ръка върху главата, противоположна на завоя;
• кръгови движения на главата.

Всички движения се извършват 5−10 пъти.

Има и упражнения за отпускане, разтягане и укрепване на мускулите на врата (самоустойчивост), но те се показват само по време на възстановителния период.

Лечението на синдрома на вертебралните артерии трябва да се комбинира с лекарствено лечение. От популярни методи можете да приложите:

• Иглолистни вани, за които се използват игли от бор, ела, смърч или кедър. Вземете премахване на мускулни спазми и подобрява потока на иглолистната баня трябва да бъде 20-30 минути.
• Получаване на инфузия на риган, който се вари в размер на 2 супени лъжици. лъжица билки на 1 литър вряща вода и настояват 12 часа (през нощта). През деня инфузията се пие в 4 разделени дози.

предотвратяване

Превенцията на синдрома на вертебралната артерия включва:

• ежедневно упражнение;
• спят на ортопедична възглавница и матрак;
• навременни масажни курсове;
• навременно лечение на остеохондроза.

Прочетете също

Коментари 2

Добър ден. Направена е ултразвукова диагностика: гръбначната стена на левия РА на нивото на С2 прешлени. Симптоматологията е следната: преди 3,5 месеца е имало остър пристъп на системно световъртеж. Нямаше прекурсори. Седмицата имаше леко замайване с тенденция към намаляване. После спряха. Започна да яде правилно, досега се притесняваше само от чувството на неудобство в областта на главата понякога, а понякога и едва забележима неспособност в скулите, а вчера и днес малко устни, но нито реч, нито лястовица по никакъв начин не се отразяват. В някои дни понякога се усеща, че е напълно възстановен. Например вчера до вечерта. Не бяха открити проблеми с ЯМР по главата. Какво бихте ми препоръчали?

Добър ден, Тимур. Имам остеохондроза на гръбначния стълб (включително на шийните прешлени), която причиняваше кръвоснабдяването на мозъка, високото кръвно налягане, мигрена на очите, замаяност (понякога самите предмети започват да се движат), както и редица други неприятни симптоми. За да разрешим всички тези проблеми, аз разработих план, който се оказа отличен, така че ако ви е удобно, можете да го използвате безопасно.

1. Правилно, смислено хранене. Накратко, необходимо е да се ядат повече зеленчуци и плодове, да се пие достатъчно вода през целия ден, да се избягва преяждането и в същото време да се ядат лошо съвместими продукти, категорично да се отказват полуфабрикати и друга нездравословна храна. Проблемът с храненето е, че хората са забравили, че храната е основно предназначена да поддържа жизнеността на тялото, а не да задоволява всички видове вкусови предпочитания. Не, не казвам, че трябва да се отречеш от всичко, а да разбереш какво можеш да ядеш и какво не е необходимо.

2. Режим на деня. Необходимо е стриктно да се спазва ежедневието, по-специално начинът на работа / почивка. Необходимо е да се избере оптималното време за сън (например затвори след 23:00), продължителността му (обикновено от 7 до 9 часа в зависимост от натоварването и индивидуалните характеристики на организма), да се ограничи максималното работно време през деня и др. Това означава, че е необходимо да се организира дневният режим по такъв начин, че да се избегне претоварване и да се даде на организма достатъчно време за почивка и възстановяване. Може да изглежда смешно за някои, но това е точно толкова дълго, колкото самите те нямат здравословни проблеми. Здравите хора могат дълго време да издържат на неблагоприятни условия за тялото без сериозни негативни последици, но веднага след като тялото се провали, здравните проблеми се проявяват при най-малкото негативно въздействие.

3. Спорт. Странно, но спорта има положителен ефект върху състоянието на организма като цяло. Тук най-важното е разумно да оцениш способностите си и да избереш онези физически упражнения, които ще допринесат за подобряване на тялото, а не обратното. Този вид упражнения включват разходки на чист въздух, тренировки във фитнеса с леки тежести единствено за поддържане на годност, упражнения на спортна площадка, отново, без излишен стрес. Като цяло, можете да извършвате всякакви физически упражнения, които допринасят за цялостното укрепване на тялото и не носят потенциалната опасност за вашето здраве. В този случай е необходимо да се спазва правилото: ако в процеса на обучението стане лошо, трябва да спрете обучението, да анализирате ситуацията и, ако е необходимо, да намалите натоварването или дори да се откажете от определено упражнение.

4. Екологични условия. Повечето хора не мислят за това, но причината за лошото здраве може да бъде в околната среда, където те най-често се намират, по-специално у дома или на работа. Най-простият пример е използването на токсични строителни материали на закрито (пяна, линолеум, всички видове лепила и т.н.), мебели (например от недоброкачествени плоскости) и др. В резултат на това с течение на времето могат да започнат сериозни здравословни проблеми, включително нарушаване на функционирането на вътрешните органи. Типични симптоми на химическо отравяне вещества - главоболие, гадене, безсъние, разширени или стеснени зеници и др.

5. Стрес. Странно, но стресът е една от причините за развитието на много болести. Те включват проблеми със зрението, високо кръвно налягане, проблеми с храносмилането, безсъние, различни дерматологични прояви и др. Способността за справяне със стреса е ключът към здравето и дълголетието. Затова е необходимо да развиете своя стрес толерантност и да се научите как да се отпуснете напълно. За това съществуват специални техники, например медитация, авто-тренировка, мърдане и др.

6. Възстановяване на увредените органи. Всички горепосочени препоръки могат да възстановят здравето и да укрепят тялото като цяло, но наличието на някакъв конкретен проблем изисква целенасочени действия за отстраняването му. В случай на синдром на вертебрална артерия, може да се предположи, че вертебралната стеноза на лявата ПА е причинена от дистрофични нарушения в шийния прешлен. Ако е така, тогава е необходимо да се изберат методи и упражнения за възстановяване на шийните прешлени. Голяма част от тях са, но аз обитавах само няколко от тях, които считам за най-ефективни:

6.1 - Компетентен подбор на висококачествени ортопедични матраци и възглавници. Правилното организиране на място за почивка на хора с гръбначни проблеми играе изключително важна роля в лечението на заболяването, допринася за коректното позициониране на тялото по време на сън, поддържането на гръбначния стълб, нормализирането на кръвообращението и правилното покой. При избора на ортопедичен матрак и възглавница препоръчвам да се обърне внимание само на продукти от реномирани чуждестранни производители. Не препоръчвам закупуването на такива продукти от местни производители, тъй като разработването на добър матрак или възглавница изисква някои изследвания, както по отношение на ефективността на използване, така и по отношение на опазването на околната среда. За съжаление, местните производители често не обръщат достатъчно внимание на това, така че повечето домашни матраци и възглавници са подходящи за употреба само от здрави хора, на които по принцип не са необходими.

6.2 - Набор от упражнения за гръбнака на Пол Браг. Този комплекс ви позволява да укрепите гръбначния стълб, но не е подходящ за хора, които вече имат сериозни проблеми с гърба. По този начин е необходимо да започнете да правите упражненията внимателно, а в някои случаи да се ограничите само до няколко упражнения, които можете да направите без риск за здравето си.
https://www.youtube.com/watch?v=4sPHBqBDU8Y

6.3 Комплекс от упражнения за възстановяване на гръбначния Gitta. Този комплекс е много по-прост, не изисква специално място за изпълнение, но въпреки това резултатът може да бъде доста добър. Няма рискове за здравето.
https://www.youtube.com/watch?v=MleJDOf0rqQ
https://www.youtube.com/watch?v=pBPdjEbnbzI

6.4 Комплекс за нормализиране на мозъчното кръвообращение според Бейтс. Когато се прави правилно, не само нормализира мозъчното кръвообращение, но и облекчава напрежението от врата и отпуска тялото като цяло. https://liqmed.ru/article/vosstanovlenie-zreniya-po-metodu-bejtsa/
Статията има и примери за упражнения за облекчаване на психическия стрес, които бяха обсъдени по-горе.

6.5 Упражнения за шията с помощта на валяк. Това упражнение е много ефективно при нестабилност на шийните прешлени. Препоръчвам я да се изпълнява сутрин и вечер преди лягане.
https://www.youtube.com/watch?v=UKiwAfE7RYI

Като цяло горните препоръки са достатъчни за ефективно лечение на гръбначните проблеми и проблеми, произтичащи от мозъчната циркулация. Ако не сте мързеливи и следвате плана, тогава, в зависимост от пренебрегването на болестта, резултатът няма да е дълъг.