logo

Сърдечно-съдова система

Сърдечно-съдовата система е основната транспортна система на човешкото тяло. Той осигурява всички метаболитни процеси в човешкото тяло и е компонент на различни функционални системи, които определят хомеостазата.

Кръвоносната система включва:

1. Кръвоносната система (сърцето, кръвоносните съдове).

2. Кръвна система (кръв и оформени елементи).

3. Лимфна система (лимфни възли и техните канали).

Основата на кръвообращението е сърдечната дейност. Съдовете, които източват кръвта от сърцето, се наричат ​​артерии, а тези, които я донасят до сърцето, се наричат ​​вени. Сърдечно-съдовата система осигурява притока на кръв през артериите и вените и осигурява кръвоснабдяване на всички органи и тъкани, доставя им кислород и хранителни вещества и обменят метаболитни продукти. Отнася се за системи от затворен тип, т.е. артериите и вените в него са свързани помежду си с капиляри. Кръвта никога не напуска кръвоносните съдове и сърцето, само плазмата се просмуква частично през стените на капилярите и измива тъкан, а след това се връща в кръвния поток.

Сърцето е кух мускулен орган с размерите на човешки юмрук. Сърцето е разделено на дясна и лява части, всяка от които има две камери: атриум (за събиране на кръв) и вентрикул с входни и изходни клапани за предотвратяване на обратен поток на кръвта. От лявото предсърдие кръвта влиза в левия вентрикул чрез двуклетъчен клапан, от дясното предсърдие в дясната камера чрез трикуспидалния. Стените и преградите на сърцето са мускулна тъкан от сложна слоеста структура.

Вътрешният слой се нарича ендокард, средният слой се нарича миокард, външният слой се нарича епикард. Извън сърцето е покрита с перикард - перикарден сак. Перикардът е изпълнен с течност и изпълнява защитна функция.

Сърцето има уникално свойство на самовъзбуждане, т. Е. В него възникват импулсите за свиване.

Коронарните артерии и вени снабдяват сърдечния мускул (миокард) с кислород и хранителни вещества. Това е сърдечна храна, която прави толкова важна и голяма работа. Има голям и малък (белодробен) кръг на кръвообращението.

Системното кръвообращение започва от лявата камера, с неговата редукция, кръвта се подава в аортата (най-голямата артерия) през полулунната клапа. От аортата, кръвта се разпространява през по-малките артерии през тялото. Газообменът се осъществява в капилярите на тъканите. След това кръвта се събира във вените и се връща към сърцето. Чрез горната и долната вена кава, тя влиза в дясната камера.

Белодробната циркулация започва от дясната камера. Той служи за подхранване на сърцето и обогатяване на кръвта с кислород. Белодробните артерии (белодробен ствол) се придвижват към белите дробове. Газова обмяна настъпва в капилярите, след което кръвта се събира в белодробните вени и навлиза в лявата камера.

Свойството на автоматизма се осигурява от проводящата система на сърцето, разположена дълбоко в миокарда. Той е способен да генерира свои собствени и да води електрически импулси от нервната система, причинявайки възбуждане и свиване на миокарда. Частта на сърцето в стената на дясното предсърдие, където се появяват импулсите, които причиняват ритмичните контракции на сърцето, се нарича синусов възел. Въпреки това, сърцето е свързано с централната нервна система с нервни влакна, то се иннервира с повече от двадесет нерва.

Нервите изпълняват функцията за регулиране на сърдечната дейност, която служи като още един пример за поддържане на постоянството на вътрешната среда (хомеостаза). Сърдечната дейност се регулира от нервната система - някои нерви увеличават честотата и силата на сърдечните контракции, докато други намаляват.

Импулсите по тези нерви влизат в синусовия възел, което води до по-силна или по-слаба работа. Ако и двете нерви бъдат отрязани, сърцето все още ще се свива, но с постоянна скорост, тъй като вече няма да се адаптира към нуждите на тялото. Тези нерви, които укрепват или отслабват сърдечната дейност, са част от автономната (или автономна) нервна система, която регулира неволевите функции на тялото. Пример за такава регулация е реакцията на внезапно стреса - чувствате, че сърцето ви е „пресечено“. Това е адаптивна реакция за избягване на опасността.

Нервните центрове, които регулират активността на сърцето, се намират в продълговатия мозък. Тези центрове получават импулси, които сигнализират за нуждите на различни органи в притока на кръв. В отговор на тези импулси, продълговатият медула изпраща сигнали към сърцето: за укрепване или отслабване на сърдечната дейност. Необходимостта от органи за притока на кръв се записва от два вида рецептори - рецептори на разтягане (барорецептори) и хеморецептори. Барорецепторите реагират на промените в кръвното налягане - увеличаването на налягането стимулира тези рецептори и предизвиква импулсите, които активират инхибиращия център, да бъдат изпратени в нервния център. Когато налягането намалява, напротив, активиращият център се активира, силата и сърдечната честота се увеличават, а кръвното налягане се повишава. Хеморецепторите „усещат” промени в концентрацията на кислород и въглероден диоксид в кръвта. Например, при рязко повишаване на концентрацията на въглероден диоксид или намаляване на концентрацията на кислород, тези рецептори незабавно сигнализират за това, причинявайки нервния център да стимулира сърдечната дейност. Сърцето започва да работи по-интензивно, увеличава се количеството на кръвта през белите дробове и се подобрява обменът на газ. Така имаме пример за саморегулираща се система.

Не само нервната система влияе върху функционирането на сърцето. Хормоните, изпускани в кръвта от надбъбречните жлези, също засягат сърдечната функция. Например, адреналинът увеличава сърдечния ритъм, друг хормон, ацетилхолин, напротив, потиска сърдечната дейност.

Вероятно няма да ви е трудно да разберете защо, ако изведнъж станете от легнало положение, може дори да има краткотрайна загуба на съзнание. В изправено положение, кръвта, доставяща мозъка, се движи срещу гравитацията, така че сърцето е принудено да се адаптира към този товар. В легнало положение, главата не е много по-висока от сърцето, и такъв товар не е необходим, затова барорецепторите дават сигнали за отслабване на честотата и силата на сърдечните контракции. Ако изведнъж станете, барорецепторите нямат време да реагират незабавно и в някакъв момент ще има изтичане на кръв от мозъка и, като резултат, замайване и дори замъгляване на съзнанието. Щом при командването на барорецепторите сърдечната честота се повиши, кръвоснабдяването на мозъка ще се окаже нормално и дискомфортът ще изчезне.

Сърдечен цикъл. Работата на сърцето се извършва циклично. Преди началото на цикъла, предсърдията и вентрикулите са в отпуснато състояние (така наречената фаза на общата релаксация на сърцето) и са пълни с кръв. Началото на цикъла е моментът на възбуждане в синусовия възел, в резултат на което предсърдията започва да се свива и допълнително количество кръв постъпва в камерите. Тогава атриите се отпускат и вентрикулите започват да се свиват, изтласквайки кръвта в съдовете за освобождаване (белодробната артерия, която пренася кръв към белите дробове и аортата, която носи кръв към други органи). Фазата на камерна контракция с изхвърляне на кръв от тях се нарича систола на сърцето. След период на изгнание камерите се отпускат и започва фаза на общата релаксация - диастола на сърцето. При всяко свиване на сърцето при възрастен (в покой), 50-70 ml кръв се изхвърля в аортата и белодробния ствол, 4-5 литра в минута. С голямо физическо напрежение минутен обем може да достигне 30-40 литра.

Стените на кръвоносните съдове са много еластични и способни да се разтягат и заострят в зависимост от налягането на кръвта в тях. Мускулните елементи на стената на кръвоносните съдове винаги са в определено напрежение, което се нарича тон. Съдовият тонус, както и силата и сърдечната честота, осигуряват в кръвния поток необходимото налягане за предаване на кръв към всички части на тялото. Този тон, както и интензивността на сърдечната дейност, се поддържат с помощта на автономната нервна система. В зависимост от нуждите на организма, парасимпатиковото разделение, където ацетилхолинът е основният медиатор (медиатор), разширява кръвоносните съдове и забавя свиването на сърцето, а симпатиковата (медиатор е норепинефрин) - напротив, стеснява кръвоносните съдове и ускорява сърцето.

По време на диастола, камерните и предсърдните кухини отново се пълнят с кръв и в същото време енергийните ресурси се възстановяват в миокардните клетки поради сложни биохимични процеси, включително синтез на аденозин трифосфат. След това цикълът се повтаря. Този процес се записва при измерване на кръвното налягане - горната граница, регистрирана в систола, се нарича систолично, а долното (в диастолната) диастолично налягане.

Измерването на кръвното налягане (BP) е един от методите за наблюдение на работата и функционирането на сърдечно-съдовата система.

1. Диастолното кръвно налягане е налягането на кръвта по стените на кръвоносните съдове по време на диастола (60-90).

2. Систоличното кръвно налягане е налягането на кръвта по стените на кръвоносните съдове по време на систола (90-140).

Импулсно-трептящи артериални стени, свързани с цикли на сърцето. Честотата на пулса се измерва в броя на ударите в минута, а при здрав човек тя варира от 60 до 100 удара в минута, при обучени хора и спортисти от 40 до 60.

Систоличният обем на сърцето е обемът на кръвния поток на систола, количеството кръв, изпомпвано от сърдечната камера на систола.

Минималният обем на сърцето е общото количество кръв, излъчвано от сърцето за 1 минута.

Кръвна система и лимфна система. Вътрешната среда на тялото е представена от тъканна течност, лимфа и кръв, чийто състав и свойства са тясно свързани помежду си. Хормони и различни биологично активни съединения се транспортират през съдовата стена в кръвния поток.

Основният компонент на тъканната течност, лимфата и кръвта е водата. При хората водата е 75% от телесното тегло. За човек с тегло 70 кг, тъканната течност и лимфата съставляват до 30% (20-21 литра), вътреклетъчната течност - 40% (27-29 литра) и плазмата - около 5% (2.8-3.0 литра).

Между кръвта и тъканната течност има постоянен метаболизъм и транспорт на вода, пренасящи метаболитни продукти, хормони, газове и биологично активни вещества, разтворени в него. Следователно, вътрешната среда на тялото е единна система от хуморален транспорт, включително обща циркулация и движение в последователна верига: кръвно - тъканна течност - тъкан (клетка) - тъканна течност - лимфна кръв.

Кръвната система включва кръвни, кръвотворни и разрушаващи кръвта органи, както и регулаторния апарат. Кръвта като тъкан има следните характеристики: 1) всичките му съставни части са формирани извън съдовото легло; 2) междуклетъчното вещество на тъканта е течно; 3) основната част от кръвта е в непрекъснато движение.

Кръвта се състои от течна част - плазма и формирани елементи - еритроцити, левкоцити и тромбоцити. При възрастни, кръвните клетки са около 40–48%, а плазмата - 52–60%. Това съотношение се нарича номер на хематокрита.

Лимфната система е част от човешката съдова система, която допълва сърдечно-съдовата система. Той играе важна роля в метаболизма и почистването на клетките и тъканите на тялото. За разлика от кръвоносната система, лимфната система на бозайниците е отворена и няма централна помпа. Лимфата, циркулираща в нея, се движи бавно и под лек натиск.

Структурата на лимфната система включва: лимфни капиляри, лимфни съдове, лимфни възли, лимфни стволове и канали.

Началото на лимфната система се състои от лимфни капиляри, които източват всички тъканни пространства и се сливат в по-големи съдове. В хода на лимфните съдове са лимфните възли, с преминаването на които променя състава на лимфата и се обогатява с лимфоцити. Свойствата на лимфата до голяма степен се определят от органа, от който тече. След хранене съставът на лимфата се променя драстично, тъй като мазнините, въглехидратите и дори протеините се абсорбират в него.

Лимфната система е една от основните охранители на тези, които наблюдават чистотата на тялото. Малки лимфни съдове, разположени в близост до артериите и вените, събират лимфата (излишната течност) от тъканите. Лимфните капиляри са подредени по такъв начин, че лимфата отнема големи молекули и частици, например бактерии, които не могат да проникнат в кръвоносните съдове. Лимфни съдове, свързващи се с лимфни възли. Човешките лимфни възли неутрализират всички бактерии и токсични продукти, преди да влязат в кръвта.

Човешката лимфна система има клапани по пътя си, които осигуряват лимфна циркулация само в една посока.

Човешката лимфна система е част от имунната система и служи за защита на организма от микроби, бактерии, вируси. Замърсената човешка лимфна система може да доведе до големи проблеми. Тъй като всички системи на тялото са свързани, замърсяването на органи и кръв ще засегне лимфата. Ето защо, преди да започнете да почиствате лимфната система, е необходимо да почистите червата и черния дроб.

Сърдечно-съдова система: структура и функция

Човешката сърдечно-съдова система (кръвообращение - остаряло име) е комплекс от органи, които снабдяват всички части на тялото (с малки изключения) с необходимите вещества и отстраняват отпадъчните продукти. Това е сърдечно-съдовата система, която осигурява всички части на тялото с необходимия кислород и следователно е в основата на живота. Няма кръвообращение само в някои органи: лещата на окото, косата, ноктите, емайла и дентина на зъба. В сърдечно-съдовата система има два компонента: комплекса на самата кръвоносна система и лимфната система. Традиционно те се разглеждат отделно. Но въпреки различията си, те изпълняват редица съвместни функции и имат общ произход и структурен план.

Анатомията на кръвоносната система включва нейното разделяне на 3 компонента. Те се различават значително по структура, но функционално са едно цяло. Това са следните органи:

Вид помпа, която изпомпва кръв през съдовете. Това е мускулен влакнест кух орган. Намира се в кухината на гърдите. Хистологията на органите отличава няколко тъкани. Най-важното и значимо по размер е мускулест. Вътре и отвън органът е покрит с фиброзна тъкан. Кухините на сърцето са разделени с прегради на 4 камери: предсърдие и вентрикули.

При здрав човек, сърдечната честота варира от 55 до 85 удара в минута. Това се случва през целия живот. Така, над 70 години, има 2,6 милиарда съкращения. В този случай, сърцето изпомпва около 155 милиона литра кръв. Теглото на един орган варира от 250 до 350 г. Свиването на сърдечните камери се нарича систола, а релаксацията - диастола.

Това е дълга куха тръба. Те се отдалечават от сърцето и многократно се разклоняват към всички части на тялото. Веднага след напускане на кухините, съдовете имат максимален диаметър, който се намалява с отстраняването. Съществуват няколко вида съдове:

  • Artery. Те носят кръв от сърцето към периферията. Най-голямата от тях е аортата. Той напуска лявата камера и пренася кръв към всички съдове, с изключение на белите дробове. Клоновете на аортата се разделят многократно и проникват във всички тъкани. Белодробната артерия носи кръв към белите дробове. Той идва от дясната камера.
  • Съдовете на микроваскулатурата. Това са артериоли, капиляри и венули - най-малките съдове. Кръвта през артериолите е в дебелината на тъканите на вътрешните органи и кожата. Те се разделят на капиляри, които обменят газове и други вещества. След това кръвта се събира във венулите и тече.
  • Вените са съдове, които носят кръв към сърцето. Те се образуват чрез увеличаване на диаметъра на венулите и тяхното многократно сливане. Най-големите съдове от този вид са долните и горните кухи вени. Те директно се вливат в сърцето.

Особената тъкан на тялото, течна, се състои от два основни компонента:

Плазмата е течната част на кръвта, в която са разположени всички формирани елементи. Процентът е 1: 1. Плазмата е мътна жълтеникава течност. Съдържа голям брой протеинови молекули, въглехидрати, липиди, различни органични съединения и електролити.

Кръвните клетки включват: еритроцити, левкоцити и тромбоцити. Те се образуват в червения костен мозък и циркулират през съдовете през живота на човека. Само левкоцити при определени обстоятелства (възпаление, въвеждане на чужд организъм или материя) могат да преминат през съдовата стена в извънклетъчното пространство.

Един възрастен съдържа 2,5-7,5 (в зависимост от масата) ml кръв. Новороденото - от 200 до 450 мл. Съдовете и работата на сърцето осигуряват най-важния показател за кръвоносната система - кръвното налягане. Тя варира от 90 mm Hg. до 139 mm Hg за систолично и 60-90 - за диастолично.

Всички съдове образуват два затворени кръга: големи и малки. Това осигурява непрекъснато едновременно подаване на кислород към тялото, както и обмен на газ в белите дробове. Всяка циркулация започва от сърцето и завършва там.

Малката преминава от дясната камера през белодробната артерия към белите дробове. Тук тя се разклонява няколко пъти. Кръвоносните съдове образуват плътна капилярна мрежа около всички бронхи и алвеоли. Чрез тях има газообмен. Кръв, богата на въглероден диоксид, я дава на кухината на алвеолите, а в замяна получава кислород. След това капилярите се сглобяват последователно в две вени и отиват в лявото предсърдие. Белодробната циркулация приключва. Кръвта отива в лявата камера.

Големият кръг на кръвообращението започва от лявата камера. По време на систола кръвта отива в аортата, от която се отделят много съдове (артерии). Те се разделят няколко пъти, докато се превърнат в капиляри, които доставят цялото тяло с кръв - от кожата до нервната система. Тук е обменът на газове и хранителни вещества. След което кръвта последователно се събира в две големи вени, достигайки до дясното предсърдие. Големият кръг завършва. Кръвта от дясното предсърдие влиза в лявата камера и всичко започва отново.

Сърдечно-съдовата система изпълнява редица важни функции в организма:

  • Хранене и снабдяване с кислород.
  • Поддържане на хомеостаза (постоянство на условията в целия организъм).
  • Защита.

Доставката на кислород и хранителни вещества е следната: кръвта и нейните съставки (червени кръвни клетки, протеини и плазма) доставят кислород, въглехидрати, мазнини, витамини и микроелементи във всяка клетка. В същото време те вземат от него въглероден диоксид и опасни отпадъци (отпадъчни продукти).

Постоянни състояния в организма се осигуряват от самата кръв и нейните компоненти (еритроцити, плазма и протеини). Те не само действат като носители, но и регулират най-важните показатели за хомеостаза: рН, телесна температура, ниво на влажност, количество вода в клетките и междуклетъчно пространство.

Лимфоцитите играят пряка защитна роля. Тези клетки са способни да неутрализират и унищожат чужда материя (микроорганизми и органични вещества). Сърдечно-съдовата система осигурява бързото им доставяне до всеки ъгъл на тялото.

По време на вътрематочно развитие, сърдечно-съдовата система има редица особености.

  • Създава се съобщение между предсърдието ("овален прозорец"). Той осигурява пряк трансфер на кръв между тях.
  • Белодробната циркулация не функционира.
  • Кръвта от белодробната вена преминава в аортата през специален отворен канал (канал Batalov).

Кръвта се обогатява с кислород и хранителни вещества в плацентата. От там, през пъпната вена, той отива в коремната кухина през отвора със същото име. След това съдът се влива в чернодробната вена. Откъдето, преминавайки през органа, кръвта влиза в долната вена кава, до изпразването, тя се влива в дясното предсърдие. От там почти цялата кръв отива вляво. Само малка част от него се хвърля в дясната камера и след това в белодробната вена. Органна кръв се събира в пъпните артерии, които отиват в плацентата. Тук отново се обогатява с кислород, получава хранителни вещества. В същото време въглеродният диоксид и метаболичните продукти на бебето преминават в кръвта на майката, организмът, който ги премахва.

Сърдечно-съдовата система при деца след раждането претърпява редица промени. Баталов канал и овална дупка са обрасли. Съдовете от пъпната връв се изпразват и се превръщат в кръгла връзка на черния дроб. Белодробната циркулация започва да функционира. С 5-7 дни (максимум - 14), сърдечно-съдовата система придобива признаците, които продължават да съществуват при човек през целия живот. Само количеството циркулираща кръв се променя по различно време. Първоначално тя се увеличава и достига своя максимум до 25-27 годишна възраст. Само след 40 години обемът на кръвта започва да намалява леко и след 60-65 години остава в рамките на 6-7% от телесното тегло.

В някои периоди от живота количеството на циркулиращата кръв се увеличава или намалява временно. Така, по време на бременността, плазменият обем става повече от оригиналния с 10%. След раждането тя намалява до норма в 3-4 седмици. По време на гладно и непредвидено физическо натоварване, количеството на плазмата става по-малко с 5-7%.

Сърдечно-съдова система на човешкото тяло: структурни особености и функции

Сърдечно-съдовата система на човек е толкова сложна, че само схематично описание на функционалните характеристики на всички негови компоненти е тема за няколко научни трактата. Този материал предлага сбита информация за структурата и функциите на човешкото сърце, като дава възможност да се получи обща представа за това колко е необходимо това тяло.

Физиология и анатомия на сърдечно-съдовата система на човека

Анатомично, сърдечно-съдовата система на човека се състои от сърцето, артериите, капилярите, вените и изпълнява три основни функции:

  • транспортиране на хранителни вещества, газове, хормони и метаболитни продукти към и от клетките;
  • регулиране на телесната температура;
  • защита срещу нахлуващи микроорганизми и извънземни клетки.

Тези функции на човешката сърдечно-съдова система се изпълняват директно от циркулиращите в системата течности - кръв и лимфа. (Лимфата е чиста, водна течност, съдържаща бели кръвни клетки и разположена в лимфните съдове.)

Физиологията на сърдечно-съдовата система на човека се формира от две свързани структури:

  • Първата структура на човешката сърдечно-съдова система включва: сърцето, артериите, капилярите и вените, които осигуряват затворено кръвообращение.
  • Втората структура на сърдечно-съдовата система се състои от: мрежа от капиляри и канали, вливащи се във венозната система.

Структурата, работата и функцията на човешкото сърце

Сърцето е мускулен орган, който инжектира кръв през система от кухини (камери) и клапани в разпределителна мрежа, наречена кръвоносната система.

Публикуване на история за структурата и работата на сърцето трябва да бъде с определението за неговото местоположение. При хората сърцето се намира близо до центъра на гръдната кухина. Състои се главно от здрава еластична тъкан - сърдечния мускул (миокард), който ритмично намалява през целия живот, изпращайки кръвта през артериите и капилярите към тъканите на тялото. Говорейки за структурата и функциите на човешката сърдечно-съдова система, заслужава да се отбележи, че основният показател за работата на сърцето е количеството кръв, което тя трябва да изпомпва за 1 минута. С всяко свиване сърцето хвърля около 60-75 ml кръв, а след минута (със средна честота на контракции от 70 на минута) - 4-5 литра, т.е. 300 литра на час, 7200 литра на ден.

Освен факта, че работата на сърцето и кръвообращението поддържа стабилен, нормален кръвен поток, този орган бързо се адаптира и адаптира към постоянно променящите се нужди на тялото. Например, в състояние на активност, сърцето изпомпва повече кръв и по-малко - в състояние на покой. Когато възрастен е в покой, сърцето прави 60 до 80 удара в минута.

По време на тренировка, по време на стрес или вълнение, ритъмът и сърдечната честота могат да се увеличат до 200 удара в минута. Без система от човешки циркулационни органи, функционирането на организма е невъзможно, а сърцето като негов “двигател” е жизненоважен орган.

Когато спрете или рязко отслабите ритъма на сърдечните контракции, смъртта настъпва в рамките на няколко минути.

Сърдечно-съдовата система на човешките кръвоносни органи: от какво се състои сърцето

И така, от какво се състои сърцето на човека и какво е сърцето?

Структурата на човешкото сърце включва няколко структури: стени, прегради, клапани, проводима система и система за кръвоснабдяване. Тя е разделена с прегради на четири камери, които не са едновременно пълни с кръв. Двете по-ниски дебелостенни камери в структурата на сърдечно-съдовата система на човек - вентрикулите - играят ролята на инжекционна помпа. Те получават кръв от горните камери и, като се намаляват, го изпращат в артериите. Контракциите на предсърдията и вентрикулите създават така нареченото сърцебиене.

Свиване на ляво и дясно предсърдие

Двете горни камери са предсърдията. Това са тънкостенни резервоари, които лесно се разпъват, побирайки кръвта, изтичаща от вените през интервалите между контракциите. Стените и преградите образуват мускулната основа на четирите камери на сърцето. Мускулите на камерите са разположени по такъв начин, че когато се свиват, кръвта буквално се изхвърля от сърцето. Течаща венозна кръв постъпва в дясното предсърдие на сърцето, преминава през трикуспидалната клапа в дясната камера, откъдето навлиза в белодробната артерия, минавайки през полулунните си клапани и след това в белите дробове. Така дясната страна на сърцето получава кръв от тялото и я изпомпва в белите дробове.

Кръвта в сърдечно-съдовата система на човешкото тяло, връщайки се от белите дробове, навлиза в лявото предсърдие на сърцето, преминава през двуцветния или митрален клапан и навлиза в лявата камера, откъдето аортните полулунни клапани се изтласкват в стената му. Така лявата страна на сърцето получава кръв от белите дробове и я изпомпва в тялото.

Човешката сърдечно-съдова система включва клапани на сърцето и белодробен ствол

Вентилите са гънки на съединителната тъкан, които позволяват на кръвта да тече само в една посока. Четири сърдечни клапана (трикуспиден, белодробен, бикупиден или митрален и аортен) изпълняват ролята на „врата” между камерите, отварящи се в една посока. Работата на сърдечните клапи допринася за напредъка на кръвта и предотвратява движението му в обратна посока. Трикуспидалната клапа е разположена между дясното предсърдие и дясната камера. Самото име на този клапан в анатомията на човешката сърдечно-съдова система говори за неговата структура. Когато този човешки сърдечен клапан се отвори, кръвта преминава от дясното предсърдие към дясната камера. Предотвратява обратния поток на кръвта към атриума, затваряйки се по време на камерната контракция. Когато трикуспидалната клапа е затворена, кръвта в дясната камера се намира само до белодробния ствол.

Белодробният ствол се разделя на лявата и дясната белодробна артерия, които преминават съответно в левия и десния бял дроб. Входът в белодробния ствол затваря белодробната клапа. Този орган на човешката сърдечно-съдова система се състои от три клапи, които са отворени, когато дясната камера на сърцето е намалена и затворена по време на нейната релаксация. Анатомичните и физиологични характеристики на човешката сърдечно-съдова система са такива, че белодробната клапа позволява кръвта да тече от дясната камера в белодробните артерии, но предотвратява обратния поток на кръвта от белодробните артерии в дясната камера.

Действието на двукрилия сърдечен клапан при намаляване на атриума и вентрикулите

Двукратната или митралната клапа регулира притока на кръв от лявото предсърдие към лявата камера. Подобно на трикуспидалната клапа, тя се затваря по време на свиването на лявата камера. Аортният клапан се състои от три листа и затваря входа на аортата. Този клапан предава кръв от лявата камера в момента на свиването и предотвратява обратния поток на кръвта от аортата към лявата камера в момент на релаксация на последната. Здравите венчелистчета са тънка гъвкава материя с перфектна форма. Те се отварят и затварят, когато сърцето се свива или отпуска.

В случай на дефект (дефект) на клапите, водещ до непълно затваряне, през повредения клапан преминава обратен поток от определено количество кръв с всяка мускулна контракция. Тези дефекти могат да бъдат вродени или придобити. Най-податливи на митрални клапани.

Лявата и дясната част на сърцето (състояща се от атриума и вентрикула) са изолирани една от друга. Десният участък получава бедна на кислород кръв, изтичаща от тъканите на тялото и я изпраща в белите дробове. Левият участък получава оксидирана кръв от белите дробове и я насочва към тъканите на цялото тяло.

Лявата камера е много по-дебела и по-масивна от другите камери на сърцето, тъй като извършва най-тежката работа - кръвта се изпомпва в голямата циркулация: обикновено стените му са малко по-малки от 1,5 cm.

Сърцето е заобиколено от перикарден сак (перикард), съдържащ перикардна течност. Тази чанта позволява на сърцето свободно да се свива и разширява. Перикардът е силен, състои се от съединителна тъкан и има двуслойна структура. Перикардната течност се съдържа между слоевете на перикарда и, действайки като лубрикант, им позволява свободно да се плъзгат помежду си, докато сърцето се разширява и свива.

Цикъл на сърдечен ритъм: фаза, ритъм и честота

Сърцето има строго определена последователност на свиване (систола) и релаксация (диастола), наречена сърдечен цикъл. Тъй като продължителността на систола и диастола е еднаква, сърцето е в отпуснато състояние за половината от времето на цикъла.

Сърдечната дейност се регулира от три фактора:

  • сърцето е присъщо на способността за спонтанни ритмични контракции (т.нар. автоматизъм);
  • сърдечната честота се определя главно от автономната нервна система, инервираща сърцето;
  • хармоничното свиване на предсърдията и камерите се координира от проводяща система, състояща се от множество нервни и мускулни влакна и разположена в стените на сърцето.

Изпълнението от сърцето на функциите на „събиране” и изпомпване на кръв зависи от ритъма на движение на малки импулси, идващи от горната част на сърцето към долната. Тези импулси се разпространяват през сърдечната проводимост, която определя необходимата честота, еднородност и синхронност на предсърдните и вентрикуларните контракции в съответствие с нуждите на тялото.

Последователността на контракциите на камерите на сърцето се нарича сърдечен цикъл. По време на цикъла, всяка от четирите камери преминава през такава фаза на сърдечния цикъл, като свиване (систола) и фаза на релаксация (диастола).

Първият е свиването на предсърдията: първо надясно, почти веднага след него ляво. Тези съкращения осигуряват бързо пълнене на отпуснатите вентрикули с кръв. После вентрикулите се свиват, изтласквайки кръвта, която се съдържа в тях. По това време атриите се отпускат и пълнят с кръв от вените.

Една от най-характерните черти на човешката сърдечно-съдова система е способността на сърцето да прави редовни спонтанни съкращения, които не изискват външен задействащ механизъм като нервна стимулация.

Сърдечният мускул се задвижва от електрически импулси, възникващи в самото сърце. Техният източник е малка група от специфични мускулни клетки в стената на дясното предсърдие. Те образуват повърхностна структура с дължина приблизително 15 mm, която се нарича синоатриална или синусова възел. Той не само инициира сърдечните удари, но и определя тяхната първоначална честота, която остава постоянна в отсъствието на химически или нервни влияния. Тази анатомична формация контролира и регулира сърдечния ритъм в съответствие с активността на организма, времето на деня и много други фактори, засягащи човека. В естественото състояние на ритъма на сърцето възникват електрически импулси, които преминават през предсърдията, което ги кара да се свиват до атриовентрикуларния възел, разположен на границата между предсърдията и камерите.

След това възбуждането чрез проводящи тъкани се разпространява във вентрикулите, което ги кара да се свиват. След това сърцето почива до следващия импулс, от който започва новият цикъл. Импулсите, възникващи в пейсмейкъра, вълнообразно се разпространяват по мускулните стени на двете предсърдия, което ги кара почти едновременно да се свиват. Тези импулси могат да се разпространят само през мускулите. Затова в централната част на сърцето между предсърдията и вентрикулите има мускулен сноп, така наречената атриовентрикуларна проводима система. Неговата първоначална част, която получава импулс, се нарича AV-възел. Според него, импулсът се разпространява много бавно, така че между появата на импулса в синусовия възел и разпространението му през вентрикулите е около 0.2 секунди. Именно това забавяне позволява на кръвта да тече от предсърдията към вентрикулите, докато последните остават все още спокойни. От AV възела импулсът бързо се разпростира по проводящите влакна, образувайки така наречения Му сноп.

Коректността на сърцето, ритъмът му могат да бъдат проверени чрез поставяне на ръка върху сърцето или измерване на пулса.

Сърдечна работа: сърдечна честота и сила

Регулиране на сърдечната честота. Сърцето на възрастен обикновено се свива 60-90 пъти в минута. При деца честотата и силата на сърдечните контракции са по-високи: при кърмачета, около 120 и при деца под 12 години - 100 удара в минута. Това са само средни показатели за работата на сърцето и в зависимост от условията (например при физически или емоционален стрес и др.), Цикълът на сърдечните удари може да се промени много бързо.

Сърцето се доставя изобилно с нерви, регулиращи честотата на контракциите. Регулирането на сърдечните удари със силни емоции, като възбуда или страх, се засилва, тъй като потокът от импулси от мозъка към сърцето се увеличава.

Важна роля в сърдечната игра и физиологичните промени.

По този начин увеличаването на концентрацията на въглероден диоксид в кръвта, заедно с намаляване на съдържанието на кислород, причинява мощно стимулиране на сърцето.

Преливането с кръв (силно разтягане) на определени участъци от съдовото легло има обратен ефект, което води до по-бавно сърцебиене. Физическата активност също увеличава сърдечната честота до 200 на минута или повече. Редица фактори влияят директно върху работата на сърцето, без участието на нервната система. Например, повишаването на телесната температура ускорява сърдечната честота, а намаляването го забавя.

Някои хормони, като адреналин и тироксин, също имат директен ефект и, когато влязат в сърцето с кръв, увеличават сърдечната честота. Регулирането на силата и сърдечната честота е много сложен процес, в който взаимодействат много фактори. Някои засягат сърцето директно, други действат косвено чрез различни нива на централната нервна система. Мозъкът координира тези ефекти върху работата на сърцето с функционалното състояние на останалата част от системата.

Работата на сърцето и кръговете на кръвообращението

Човешката кръвоносна система, в допълнение към сърцето, включва различни кръвоносни съдове:

  • Съдовете са система от кухи еластични тръби с различни структури, диаметри и механични свойства, пълни с кръв. В зависимост от посоката на движението на кръвта, съдовете се разделят на артериите, през които кръвта се източва от сърцето и отива до органите, а вените са съдове, в които кръвта тече към сърцето.
  • Между артериите и вените има микроциркулаторно легло, което образува периферната част на сърдечно-съдовата система. Микроциркулационното легло е система от малки съдове, включително артериоли, капиляри, венули.
  • Артериолите и венулите са малки клони на артериите и съответно вените. Приближавайки се към сърцето, вените отново се сливат, образувайки по-големи съдове. Артериите имат голям диаметър и дебели еластични стени, които могат да издържат на много високо кръвно налягане. За разлика от артериите, вените имат по-тънки стени, които съдържат по-малко мускулна и еластична тъкан.
  • Капилярите са най-малките кръвоносни съдове, които свързват артериолите с венулите. Поради много тънката стена на капилярите, между кръвта и клетките на различни тъкани се обменят хранителни вещества и други вещества (като кислород и въглероден диоксид). В зависимост от необходимостта от кислород и други хранителни вещества, различните тъкани имат различен брой капиляри.

Тъканите като мускулите консумират големи количества кислород и следователно имат гъста мрежа от капиляри. От друга страна, тъканите с бавен метаболизъм (като епидермиса и роговицата) изобщо не съдържат капиляри. Човекът и всички гръбначни животни имат затворена кръвоносна система.

Сърдечно-съдовата система на човек образува два кръга на кръвообращението, свързани последователно: големи и малки.

Голям кръг на кръвообращението осигурява кръв към всички органи и тъкани. Той започва в лявата камера, откъдето идва аортата, и завършва в дясното предсърдие, в което текат кухите вени.

Белодробната циркулация е ограничена от кръвообращението в белите дробове, кръвта е обогатена с кислород и въглеродният диоксид е отстранен. Започва с дясната камера, от която се появява белодробният ствол и завършва с лявото предсърдие, в което попадат белодробните вени.

Органите на сърдечно-съдовата система на човека и кръвоснабдяването на сърцето

Сърцето също има собствено кръвоснабдяване: специални аортни клони (коронарни артерии) го снабдяват с окислена кръв.

Въпреки че огромно количество кръв минава през сърдечните камери, самото сърце не извлича нищо от нея за собственото си хранене. Нуждите на сърцето и кръвообращението се осигуряват от коронарните артерии, специална система от съдове, през които сърдечният мускул директно получава приблизително 10% от всички помпи в кръвта.

Състоянието на коронарните артерии е от първостепенно значение за нормалното функциониране на сърцето и неговото кръвоснабдяване: те често развиват процес на постепенно стесняване (стеноза), което при пренапрежение причинява болка в гърдите и води до инфаркт.

Две коронарни артерии, всеки с диаметър 0.3-0.6 cm, са първите клони на аортата, които се простират от него приблизително 1 cm над аортната клапа.

Левата коронарна артерия почти веднага се разделя на две големи клона, едната от които (преден низходящ клон) преминава по предната повърхност на сърцето до своя връх.

Вторият клон (обвивка) е разположен в жлеба между лявото предсърдие и лявата камера. Заедно с дясната коронарна артерия, разположена в жлеба между дясното предсърдие и дясната камера, тя се огъва около сърцето като корона. Оттук и името - "коронарна".

От големите коронарни съдове на човешката сърдечно-съдова система по-малките клони се отклоняват и проникват в дебелината на сърдечния мускул, снабдявайки го с хранителни вещества и кислород.

С увеличаване на налягането в коронарните артерии и увеличаване на работата на сърцето, притока на кръв в коронарните артерии се увеличава. Липсата на кислород също води до рязко увеличаване на коронарния кръвен поток.

Кръвното налягане се поддържа от ритмичните контракции на сърцето, което играе ролята на помпа, която изпомпва кръв в съдовете на голямото кръвообращение. Стените на някои съдове (така наречените съпротивителни съдове - артериоли и прекапилари) са снабдени с мускулни структури, които могат да се свиват и следователно да стеснят лумена на съда. Това създава резистентност към кръвния поток в тъканта и се натрупва в общия кръвообращение, повишавайки системното налягане.

Ролята на сърцето при формирането на кръвното налягане се определя от количеството кръв, което хвърля в кръвния поток за единица време. Този брой се определя от термина "сърдечен изход" или "минутен обем на сърцето". Ролята на съпротивителните съдове се дефинира като обща периферна съпротива, която зависи главно от радиуса на лумена на съдовете (а именно, артериолите), т.е. от степента на тяхното стесняване, както и от дължината на съдовете и вискозитета на кръвта.

С увеличаването на количеството кръв, отделяно от сърцето в кръвния поток, налягането се увеличава. За да се поддържа адекватно ниво на кръвно налягане, гладките мускули на съпротивителните съдове се отпускат, техният лумен се увеличава (т.е. общото им периферно съпротивление намалява), кръвта тече в периферните тъкани и системното кръвно налягане намалява. Обратно, с увеличаване на общото периферно съпротивление, един минутен обем намалява.

Човешка сърдечно-съдова система

Структурата на сърдечно-съдовата система и нейните функции са ключовите знания, които личният треньор трябва да изгради компетентен процес на обучение за отделенията, въз основа на натоварвания, адекватни на тяхното ниво на подготовка. Преди да се пристъпи към изграждане на програми за обучение, е необходимо да се разбере принципът на действие на тази система, как се изпомпва кръвта по тялото, как се случва тя и какво влияе на пропускателната способност на нейните съдове.

въведение

Сърдечно-съдовата система е необходима на организма, за да пренася хранителни вещества и компоненти, както и да елиминира метаболитни продукти от тъканите, да поддържа постоянството на вътрешната среда на тялото, оптимално за неговото функциониране. Сърцето е основният му компонент, който действа като помпа, която изпомпва кръвта по тялото. В същото време, сърцето е само част от цялата кръвоносна система на тялото, която първо кара кръв от сърцето към органите, а след това от тях обратно към сърцето. Отделно ще разгледаме артериалните и отделно венозните системи на човешкото кръвообращение.

Структура и функции на човешкото сърце

Сърцето е вид помпа, състояща се от две вентрикули, които са взаимно свързани и в същото време независими един от друг. Дясната камера управлява кръвта през белите дробове, лявата камера го задвижва през останалата част на тялото. Всяка половина на сърцето има две камери: атриумът и камерата. Можете да ги видите на изображението по-долу. Дясното и лявото предсърдие действат като резервоари, от които кръвта влиза директно в камерите. По време на свиването на сърцето, двете вентрици изтласкват кръвта и я задвижват през системата на белодробните и периферните съдове.

Структурата на човешкото сърце: 1-белодробен ствол; 2-клапна белодробна артерия; 3-горната вена кава; 4-дясна белодробна артерия; 5-дясна белодробна вена; 6-дясно предсърдие; 7-трикуспидален клапан; 8-ми дясната камера; 9-долна вена кава; 10-низходяща аорта; 11-а аортна дъга; 12-лява белодробна артерия; 13-лява белодробна вена; 14 - ляво предсърдие; 15-аортна клапа; 16-митрална клапа; 17 - лява камера; 18-интервентрикуларна преграда.

Структура и функция на кръвоносната система

Кръвообращението на цялото тяло, както централното (сърцето и белите дробове), така и периферните (останалата част от тялото) образуват цялостна затворена система, разделена на две вериги. Първата верига кара кръвта от сърцето и се нарича артериална кръвоносна система, втората верига връща кръв към сърцето и се нарича венозна кръвоносна система. Кръвта, която се връща от периферията към сърцето, първоначално достига дясното предсърдие през горната и долната кава на вената. От дясното предсърдие кръвта се влива в дясната камера и през белодробната артерия отива в белите дробове. След обмяната на кислорода в белите дробове с въглеродния диоксид, кръвта се връща в сърцето през белодробните вени, попадайки първо в лявото предсърдие, след това в лявата камера и след това само в артериалното кръвоснабдяване.

Структурата на човешката кръвоносна система: 1-по-голяма вена кава; 2-съдове, които отиват в белите дробове; 3 аорта; 4-долна вена кава; 5-чернодробна вена; 6-портална вена; 7-белодробна вена; 8-горната вена кава; 9-долна вена кава; 10-те съдове на вътрешните органи; 11-съдове на крайниците; 12-те съдове на главата; 13-белодробна артерия; 14-то сърце.

I-малка циркулация; II-голям тираж; III-съдове, идващи към главата и ръцете; IV-съдове, които отиват във вътрешните органи; V-съдове, идващи към краката

Структура и функция на човешката артериална система

Функциите на артериите са за транспортиране на кръв, която се освобождава от сърцето, докато се свива. Тъй като освобождаването на това се случва при доста високо налягане, природата осигурява артериите със силни и еластични мускулни стени. По-малките артерии, наречени артериоли, са предназначени да контролират кръвообращението и да действат като съдове, през които кръвта влиза директно в тъканта. Артериолите са от ключово значение за регулирането на притока на кръв в капилярите. Те също са защитени от еластични мускулни стени, които позволяват на съдовете или да покриват лумена, колкото е необходимо, или да го разширяват значително. Това позволява да се променят и контролират кръвообращението вътре в капилярната система, в зависимост от нуждите на специфичните тъкани.

Структурата на човешката артериална система: 1-брахиоцефаличен ствол; 2-субклонна артерия; 3-аортна дъга; 4 аксиларна артерия; 5-вътрешна гръдна артерия; 6-низходяща аорта; 7 - вътрешна гръдна артерия; 8-а дълбока брахиална артерия; Възвратна артерия с 9 лъча; 10-горна епигастрална артерия; 11 - низходяща аорта; 12-долна епигастрална артерия; 13 - междукостни артерии; Артерия с 14 лъча; 15 ултранна артерия; 16 палмарна дъга; 17-задната карпална арка; 18 палмови арки; Артерии с 19 пръста; 20 - низходящ клон на обвивката на артерията; 21 - низходяща артерия на коляното; 22 - горната артерия на коляното; 23 долни артерии на коляното; 24 перонеална артерия; Задната тибиална артерия; 26-голяма тибиална артерия; 27 перонеална артерия; 28 артериална арка на крака; 29-метатарзална артерия; 30 предна церебрална артерия; 31 средна мозъчна артерия; 32 задната мозъчна артерия; 33 базиларна артерия; 34 - външна сънна артерия; 35 - вътрешна сънна артерия; 36 гръбначни артерии; 37 общи каротидни артерии; 38 белодробна вена; 39 сърцето; 40 междинни артерии; 41 Целиакия; 42 стомашни артерии; 43-артерия на слезката; 44-обща чернодробна артерия; 45 - горната мезентериална артерия; 46-бъбречна артерия; 47 - долна мезентериална артерия; 48 вътрешна артерия на семето; 49-обща илиачна артерия; 50-та вътрешна илиачна артерия; 51-външна илиачна артерия; 52 обвиващи артерии; 53-обща феморална артерия; 54 пиърсинг клона; 55-та дълбока бедрена артерия; 56-повърхностна бедрена артерия; 57-подколна артерия; 58-дорзална метатарзална артерия; 59-дорзалните артерии на пръстите.

Структура и функция на човешката венозна система

Целта на венулите и вените е да върнат кръвта към сърцето през тях. От малките капиляри кръвта влиза в малките венули, а оттам в по-големите вени. Тъй като налягането във венозната система е много по-ниско, отколкото в артериалната система, тук стените на съдовете са много по-тънки. Въпреки това, стените на вените са заобиколени от еластична мускулна тъкан, която по аналогия с артериите им позволява или да стегнат силно, напълно блокирайки лумена, или да се разширят значително, действайки в такъв случай като резервоар за кръв. Особеност на някои вени, например в долните крайници, е наличието на еднопосочни клапани, чиято задача е да осигурят нормалното връщане на кръвта към сърцето, като по този начин се предотвратява изтичането му под влияние на гравитацията, когато тялото е в изправено положение.

Структурата на човешката венозна система: 1-субклонна вена; 2-вътрешна гръдна вена; 3-аксиларна вена; 4-странична вена на рамото; 5-брахиални вени; 6-междинни вени; 7-ма медиална вена на ръката; 8 средна ултранна вена; 9-вена на гръдната кост; 10-странична вена на рамото; 11 кубитална вена; 12-медиална вена на предмишницата; 13 долна вентрикуларна вена; 14 дълбока palar арка; 15-повърхностна палмарна арка; 16 вени на палмните пръсти; 17 сигмоиден синус; 18 - външна вратна вена; 19 вътрешна вратна вена; 20-долна щитовидна вена; 21 белодробни артерии; 22 сърцето; 23 долна вена кава; 24 чернодробни вени; 25-бъбречни вени; 26-вентрална вена кава; 27 - семенна вена; 28 обща илиачна вена; 29 пиърсинг клона; 30-външна илиачна вена; 31 вътрешна илиачна вена; 32-външна генитална вена; 33-дълбока вена на бедрото; 34-голяма вена на краката; 35-та бедрена вена; 36-плюс вена на краката; 37 горните вени на коляното; 38 подколенни вени; 39 долни коленни вени; 40-голяма вена на краката; 41-жилна вена; 42-предна / задна тибиална вена; 43 дълбока плантарна вена; 44-задната венозна арка; 45-дорзални метакарпални вени.

Структура и функция на системата от малки капиляри

Функциите на капилярите са да осъзнаят обмена на кислород, течности, различни хранителни вещества, електролити, хормони и други жизненоважни компоненти между кръвта и тъканите на тялото. Доставката на хранителни вещества до тъканите се дължи на факта, че стените на тези съдове имат много малка дебелина. Тънките стени позволяват на хранителните вещества да проникнат в тъканите и да им осигурят всички необходими компоненти.

Структурата на съдовете за микроциркулация: 1-артерия; 2 артериоли; 3-вена; 4-венули; 5 капиляра; 6-клетъчна тъкан

Работата на кръвоносната система

Движението на кръвта в цялото тяло зависи от капацитета на съдовете, по-точно от тяхната устойчивост. Колкото по-ниска е тази резистентност, толкова по-силен е притока на кръв, а колкото по-висока е съпротивлението, толкова по-слаб става притока на кръв. Само по себе си, резистентността зависи от размера на лумена на кръвоносните съдове на артериалната кръвоносна система. Общата резистентност на всички съдове на кръвоносната система се нарича обща периферна резистентност. Ако в организма за кратък период от време се наблюдава намаляване на лумена на съдовете, общото периферно съпротивление се увеличава, а с разширяването на лумена на съдовете намалява.

Разширяването и свиването на съдовете на цялата кръвоносна система се осъществява под влиянието на много различни фактори, като интензивността на тренировката, степента на стимулиране на нервната система, активността на метаболитните процеси в определени мускулни групи, протичането на процесите на топлообмен с външната среда и не само. В процеса на тренировка, стимулирането на нервната система води до разширяване на кръвоносните съдове и повишен приток на кръв. В същото време най-същественото увеличение на кръвообращението в мускулите е преди всичко в резултат на притока на метаболитни и електролитни реакции в мускулната тъкан под влиянието на аеробни и анаеробни упражнения. Това включва повишаване на телесната температура и увеличаване на концентрацията на въглероден диоксид. Всички тези фактори допринасят за разширяването на кръвоносните съдове.

В същото време, притока на кръв в други органи и части от тялото, които не участват в изпълнението на физическа активност, намалява в резултат на свиването на артериолите. Този фактор заедно със стесняване на големите съдове на венозната кръвоносна система допринася за увеличаване на обема на кръвта, който участва в кръвоснабдяването на участващите в работата мускули. Същият ефект се наблюдава и при изпълнението на силовите натоварвания с малки тегла, но с голям брой повторения. Реакцията на тялото в този случай може да се приравни към аеробни упражнения. В същото време, когато се извършва силна работа с големи тежести, се увеличава устойчивостта на кръвния поток в работните мускули.

заключение

Разгледахме структурата и функцията на човешката кръвоносна система. Както вече ни е станало ясно, то е необходимо за изпомпване на кръв през тялото през сърцето. Артериалната система кара кръвта от сърцето, а венозната система връща кръв обратно към нея. По отношение на физическата активност, можете да обобщите, както следва. Кръвният поток в кръвоносната система зависи от степента на резистентност на кръвоносните съдове. Когато съпротивлението на съдовете намалява, притока на кръв се увеличава и с увеличаване на резистентността намалява. Намаляването или разширяването на кръвоносните съдове, които определят степента на резистентност, зависи от такива фактори като типа на упражнението, реакцията на нервната система и протичането на обменните процеси.