Триглицеридите се повишават в кръвта: какво означава това (причините на високо ниво)

След като са получили резултати от анализи, хората понякога виждат, че триглицеридите в кръвта се повишават. Какво може да означава това, какви са причините за високия индекс и какви последици може да се очакват?

Какво представляват триглицеридите? Това е вид мазнина, която е основният източник на енергия на клетките на тялото. Триглицеридите влизат в тялото заедно с храната, а синтезът им се осъществява в тъканите и органите на храносмилателния тракт. При диагностициране на сърдечно-съдови заболявания е много важно изследване на кръвта за триглицеридите.

Кога е високо ниво на триглицериди опасно за пациента?

Оптималният показател за триглицеридите в кръвта е от 150 до 200 mg / dL. Според експерти, това означава, че нивото на мазнините в кръвта при тези цифри не е опасно. Тази стойност не застрашава развитието на патологични промени в сърдечно-съдовата система.

Но последните изследвания на американски учени в Медицинския център в щата Мериленд отричат ​​тези твърдения. Според лекари от Америка, ако триглицеридите са повишени от 100 mg / dL, това може да доведе до развитие на съдова атеросклероза и миокарден инфаркт.

Но има и друга опасност от високи триглицериди в кръвта. В човешкото тяло има два вида холестерол: HDL и LDL. За да не навлизате в сложни медицински обяснения, можете да кажете: „добър“ холестерол и „лош“ холестерол. В човешкото тяло и двата холестерола са винаги налице.

При здрав човек има правилен баланс между тези холестероли (лошо - малко, добро - много). Какво означава това за здравето на тялото и за триглицеридите? При правилното съотношение на холестерол и индекс на мазнини малко над 200 mg / dl, вероятността от развитие на сърдечно-съдови усложнения е намалена. Това състояние, за съжаление, се изпълнява рядко.

Важно е! С възрастта показателят за триглицеридите се увеличава. При мъжете и жените тази стойност е различна.

По-долу е дадена таблица на нормалното ниво на тези мазнини.

Причините за повишеното ниво

Триглицеридите често са повишени в кръвта, причините за това явление са различни:

1. Основните причини са здравните проблеми и старостта. Това се отразява в кръвния тест и триглицеридите скачат.
2. Подобряването на триглицеридите в кръвта води до неправилен начин на живот. Това предполага, че е необходимо да се преразгледа вашата диета (в екстремни случаи е необходимо да се въздържат от преяждане) и да се елиминира употребата на алкохолни напитки.
3. При анализа на бременни жени нивата на триглицеридите обикновено са повишени. Увеличаването на броя на мазнините се дължи на хормонални промени в организма. Плюс това, високият холестерол по време на бременност не е рядкост.
4. Нарастването на триглицеридите в кръвта може да предизвика приема на някои лекарства (анализът на мазнините задължително ще отразява този факт). Това е особено вярно за хормоналните лекарства. Например, ако жена, приемаща орални контрацептиви, има кръвен тест, който показва твърде високо ниво на мазнини в кръвта, това предполага, че трябва незабавно да се свържете със специалист, който ще ви предпише заместител.

Какъв е рискът от високи нива на мазнини в кръвта?

Какви са последиците за организма от високо съдържание на мазнини в кръвта? Vosokie триглицеридите показват наличието на различни заболявания при пациента (това са основните причини). Ето един далеч не пълен списък:

• диабет тип 2;
• хипертония;
• панкреатит;
• миокарден инфаркт;
• инсулт;
• хепатит и цироза на черния дроб;
• атеросклероза;
• исхемична болест на сърцето.

Как да се нормализира количеството на мазнините в кръвта

На първо място, пациентът трябва напълно да се откаже от употребата на алкохол (ако има такъв проблем). Диетата трябва да бъде напълно ревизирана, след това триглицеридите ще бъдат нормални, причините винаги са на повърхността, както показва анализът.

Преяждането не трябва да се допуска по време на хранене и трябва да се дава предпочитание на храни с ниско съдържание на мазнини. Добър пример са морски дарове.

Обърнете внимание! Многобройни проучвания показват, че диета, базирана на морски дарове, носи най-впечатляващи резултати. Анализ на кръв показва, че триглицеридите по време на такава диета са леко намалени.

Препоръчва се обаче да се избягват храни с високо съдържание на триглицериди. Това е:

1. за всички продукти от брашно;
2. за напитки с изкуствени подсладители;
3. за захар;
4. за алкохол;
5. за месо и мазни храни.

Ако ситуацията е сложна (това ще покаже анализа) и диетата сама по себе си не е ефективна, е необходимо да се започне лекарство. Днес има няколко лекарства, които могат успешно да се справят с високите нива на триглицериди в кръвта.

• Фибратите са органични естествени съединения, които инхибират продуктивността на мазнините от черния дроб.
• Никотинова киселина. Действието му е насочено в същата посока като действието на предишните средства. Но освен това никотиновата киселина стимулира “добрия” холестерол.
• Статини, хапчета за холестерол, разрушават триглицеридите, като подтискат "лошия" холестерол. Накратко, те установяват правилния баланс в организма на всички видове холестерол.

Разбира се, винаги трябва да помните за предотвратяването на излишната мазнина в кръвта, причините за която може да са в неправилна диета и алкохол. Само чрез драстична промяна на начина ви на живот, можете да се предпазите от сериозни здравословни проблеми.

Триглицеридите в кръвта са повишени: какво означава, причини, как да се намалят

Разгледахте вашия липиден профил и установихте, че триглицеридите (TG) са повишени. Това се наблюдава, ако метаболизмът на мазнините е нарушен. Наред с повишените нива на холестерола, растежът на неутрални мазнини сигнализира за възможно сърдечно заболяване.

Норма за триглицериди за мъже, жени, деца

Мастният метаболизъм има своите различия при хора с различна възраст и пол. Нормата на триглицеридите, както и нивото на холестерола, има своите възрастови и полови различия. Резултатите от липидограмата могат да варират при различните лаборатории поради различни методи за определяне на съдържанието на неутрални мазнини.

Таблица. Нормата на триглицеридите за деца, мъже, жени.

При новородени нивата на ТГ са с 20% по-ниски, отколкото при възрастни. С нарастването им, концентрацията на неутрални мазнини в кръвта се увеличава. Увеличаването на триглицеридите при деца е тревожен симптом, тези деца са изложени на риск от развитие на ранни сърдечни и съдови заболявания. Най-често високите триглицериди са регистрирани при деца с наднормено тегло, любители на брашно, бързо хранене.

Характеристики на хипертриглицеридемия при мъжете

Скоростта на триглицеридите при мъжете нараства с възрастта. Поради по-високото съдържание на холестерол и ТГ, мъжете по-често от жените страдат от ранна коронарна болест на сърцето, мозъчно заболяване, инсулти и инфаркт на миокарда.

Повишените триглицериди при мъже от всички възрасти най-често са резултат от недохранване, лоши навици. Други често срещани причини са диабет, миокарден инфаркт и бъбречно заболяване. Възрастните мъже с подагра имат високо ниво на ТГ.

Характеристики на хипертриглицеридемия при жените

При жените нивата на триглицеридите се променят леко с възрастта. Ситуацията се променя след менопаузата. Женското тяло спира производството на естрогени, които възпрепятстват растежа на неутралните мазнини. Поради тази причина нивата на липидите в кръвта варират през целия цикъл.

Триглицеридите са повишени по време на бременност - това е нормално. Анализът на кръвта показва началото на повишаване на концентрацията през втория триместър и максималното съдържание на липиди в третия. Това явление се обяснява с активния разпад на мастната тъкан, промените в хормоналните нива, които влияят на липидния метаболизъм.

Жените с висок ТГ обикновено са недохранени, водят нездравословен начин на живот. Захарен диабет, панкреатит са други често срещани причини за хипертриглицеридемия при млади хора на средна възраст. По-възрастните жени често страдат от хипотиреоидизъм и имат проблеми с бъбреците. Тези състояния са придружени от висока концентрация на триглицериди.

Как да контролираме неутралните мазнини

За дълго време повишената концентрация на триглицериди е асимптоматична. Но в същото време максималният резултат от лечението може да се постигне, ако терапията започне през този период.

Препоръчва се нивата на холестерол и ТГ да се наблюдават редовно, дори при липса на оплаквания за здравето. Комплексен анализ, отразяващ съдържанието на различни фракции мазнини, наречени липидограма. Първият кръвен тест се прави на 9-11 години, а вторият - на 17-21. По-нататъшно изследване на липидния метаболизъм се извършва 1 път / 4-6 години. Хората, склонни към ранна коронарна болест на сърцето, трябва да се изследват по-често.

За изследване на нивото на триглицеридите е необходимо да се взема кръв от вена. Преди прегледа е необходимо:

• следват гладна диета от 12-14 часа, можете не само да ядете, но и да пиете кафе, чай, сок. Единственото разрешено питие е водата.
• за 24 часа преди изследване на кръвта, алкохолът е забранен;
• сутрин преди вземането на кръв е забранено да се пуши, спортува, да се нервира;
• 5 минути преди изследването е желателно да седне за известно време.

Резултатите от анализа обикновено са готови за следващия работен ден.

Причини за повишаване на триглицеридите

В повечето случаи, ако триглицеридите са повишени, това означава, че човек не яде правилно, се движи малко, е с наднормено тегло. Концентрацията на неутрални мазнини се увеличава с алкохола.

Други причини са свързани с различни системни заболявания:

• панкреатит;
• чернодробни патологии;
• хипотиреоидизъм;
• исхемична болест на сърцето;
• миокарден инфаркт;
• подагра;
• Синдром на Даун;
• болест съхранение гликоген;
• анорексия нервоза;
• бъбречно заболяване;
• наследствени патологии на метаболизма на мазнините.

Триглицеридите могат да бъдат увеличени чрез приемане на едно от следните лекарства:

• ретинол;
• естрогени;
• бета-блокери;
• циклоспорин;
• интерферон;
• диазепам;
• кортикостероиди;
• катехоламини.

Ако холестеролът е нормален и триглицеридите се увеличават.

Повишените концентрации на холестерол и ТГ обикновено се наблюдават по двойки. Но за някои хора високите триглицериди се комбинират с нормален холестерол. Най-честата причина за това състояние - излишните калории. Човек може да спазва всички правила на диетата, които помагат за намаляване на холестерола, но ако количеството на консумираните калории е по-високо от използваното количество, нивото на триглицеридите ще се увеличи.

По-редки причини са наследствени или придобити заболявания, които са съпроводени с нарушение на метаболизма на неутралните мазнини:

• фамилна хиперхиломикронемия;
• системен лупус еритематозус;
• фамилна комбинирана хиперлипидемия;
• фамилна хипертриглицеридемия.

Как да се намалят нивата на триглицеридите

Ако резултатите от теста показват, че триглицеридите са повишени, това означава, че е време да се погрижите за здравето си. Ако хипертриглицеридемията е симптом на заболяване, е необходимо тя да се лекува. В други случаи е възможно да се намали нивото на ТГ с помощта на диета, здравословни навици, приемане на лекарства, предписани от лекар.

диета

Когато резултатите от теста показват повишен холестерол или неутрална мазнина, диета е първото нещо, което лекарят предписва. Много пациенти успяват да стабилизират нивата на триглицеридите само чрез правилно хранене. За щастие, това не означава значително количество ограничения.

Основните правила на правилното хранене:

• Дайте алкохол. Колкото повече човек консумира алкохол, толкова по-високо е нивото на триглицеридите. Диетолозите са изчислили, че на всеки 30 мл алкохол с редовна употреба се повишава концентрацията на неутрални мазнини с 5-10%. Поради тази причина алкохолиците обикновено имат много високи нива на ТГ.
• Ограничете приема на захар. Захарозата е проста калория, която почти напълно се абсорбира. Тялото изразходва много малко енергия за тяхното усвояване, остава достатъчно количество калории, които могат да се превърнат в мазнини. Жените се препоръчва да се използва ежедневно не повече от 6 чаени лъжички. захар, мъже не повече от 9 ч. л. Тази сума следва да включва общото количество захар: сладки напитки, сокове / нектари, сладкарски изделия. Например, чаша гроздов сок е 8 цели супени лъжици захар.
• Следете количеството фруктоза. Някои плодове, особено сушени плодове, захаросани плодове, сиропи съдържат значително количество фруктозна захар. Най-сладките - стафиди, дати. Те са 60-67% захар. Диетолозите препоръчват хората да консумират не повече от 50 г фруктоза на ден.
• Ориз, картофи, паста - умерено. Тези храни са богати на лесно смилаеми въглехидрати, тялото получава излишни калории.
• Зеленчуци, плодове, цели зърнени култури, бобови растения - храни, богати на фибри, трябва да бъдат в основата на храненето. Ако съдържанието на фибри в диетата не е достатъчно, количеството неутрални мазнини започва да се увеличава.
• Още ненаситени мазнини, по-малко наситени. Високото съдържание на наситени мастни киселини съдържа червено месо, животински мазнини, мазнини извара, сирене, сметана - да се използва умерено. Ненаситените мазнини съдържат растителни масла, ядки, семена.
• Мазна риба два пъти седмично. Рибите, особено нейните мастни сортове (херинга, скумрия, риба тон, сьомга), съдържат ненаситени мастни киселини. OMEGA 3 намалява LDL холестерола, ефективен за лечение и профилактика на сърдечни заболявания.

Такава диета се препоръчва да се спазва за цял живот за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания.

Здравословен начин на живот

Нормализирането на теглото има положителен ефект върху нивата на холестерола и триглицеридите. Загубата само на 5-10% от масата намалява концентрацията на неутрални мазнини с 20%, според други данни, намаляването на всеки килограм намалява нивото на триглицеридите с 2%.

Струва си да преразгледаме отношението си към физическата активност. Хората, които ходят най-малко 30 минути на ден пеша, имат много по-ниска концентрация на неутрални мазнини, отколкото техните по-малко активни съграждани. Оптималното време за спорт е известно време след хранене. Упражнение помага да се използват "допълнителни" калории, не им дава възможност да станат липиди.

Лекарите са изчислили, че лицето е в състояние да намали нивото на триглицеридите с 50% през годината на диета, нормализиране на теглото, физическа активност

лекарства

Липид-понижаващи лекарства се предписват на хора, за които нормализирането на ТГ не е достатъчно диета, спортно натоварване. Тежките пациенти могат да бъдат назначени незабавно. Има 4 групи лекарства, които могат да се прилагат самостоятелно или в комбинация:

• Фибратите (фенофибрат, безафибрат, ципрофибрат) са най-ефективни за контролиране на хипертриглицеридемия и са в състояние да намалят нивата на триглицеридите с 20-55%. Механизмът на действие е разделяне на липопротеините с ниска плътност LDL, които съдържат много неутрални мазнини;
• Статини (аторвастатин, симвастатин, росувастатин) - блокират синтеза на холестерола в организма, намаляват концентрацията на ТГ, но са много по-слаби от фибратите - с 10-20%;
• никотинова киселина (повече от 1 g / ден) - рядко се предписва поради големия брой странични ефекти;
• ненаситени мастни киселини - най-безвредните лекарства, които имат слаб ефект, се предписват на пациенти с лека форма на хипертриглицеридемия.

Пациентите, приемащи едно или повече от тези лекарства, трябва редовно да правят кръвен тест. Това позволява на лекаря да прецени ефективността на лечението, да коригира степента на медикаментозно лечение според необходимостта.

Народни средства

Холестеролът и триглицеридите могат да бъдат намалени с помощта на популярни рецепти. Особено ефективно ги комбинирате с диета. Следните мерки са се доказали добре:

• Корен от джинджифил с мед. Намалява лошия LDL холестерол, триглицеридите, подобрява обмяната на веществата, нормализира кръвното налягане. За да се подготви сместа, разтривайте върху фин рендерен среден корен от джинджифил, добавете 3-4 супени лъжици. л. мед, разбърква се. Яжте 1 супена лъжица. л. по време на всяко хранене.
• Канела. Благоприятен ефект върху съдържанието на липиди в кръвта, подобрява обмяната на веществата. Прибавя се към различни ястия, но най-добре се приема с мед. Смесете 2 супени лъжици. л. мед, 3 ч. л. канела на прах. Напълнете с три чаши студена вода. Пийте по 1 чаша 3 пъти на ден.
• Корен от женско биле. Налейте 2 супени лъжици. л. Корен от женско биле 500 мл вода. Оставете да заври, след това 15 минути, охладете. Напрегнат бульон вземе една четвърт чаша 4 пъти / есенция - 15 дни.
• Боб. Бобовите растения спомагат за нормализиране на липидния метаболизъм. Накиснете през нощта 200 грама боб, сварете с малко количество сол. Разделете на няколко порции, яжте на ден. Курсът на лечение е един месец.

Хронични заболявания, редовни хапчета са причина да се консултирате с лекар преди да започнете. Народните средства имат свои собствени противопоказания, странични ефекти.

литература

1. Крис Илиадес, MD. Съвети за намаляване на високите триглицериди, 2011
2. Rosalyn Carson-DeWitt, MD. Как да понижим високите триглицериди, 2018
3. Лиа Трембле. Високи триглицериди и риск от инсулт, 2018
4. Jeppesen J, Hein HO, Suadicani P, Гюнтелберг F. Високи триглицериди и HDL холестерол

Материали, изготвени от авторите на проекта
според редакционната политика на сайта.

Повишени триглицериди в кръвта - какво означава (причини) и с какво заплашва?

ако триглицеридите (TG) са повишени в кръвта (при жени и мъже / при млади и стари хора / юноши и деца / при момчета и момичета / при момчета и момичета):

Какво означават повишени триглицериди?

Според по-голямата част от местните и чуждестранни експерти (по-специално от AHA - „Американска асоциация на сърцето”) много високи нива на триглицериди в по-голяма степен показват проблеми в LIVER или панкреаса. Също така при повишен риск от пре / диабет и захарен диабет тип II (отнасящи се до инсулин / резистентност, за което ще говорим по-нататък в тази статия).

Няма да е зле да знаете:

По отношение на директния ефект - именно високите нива на ТГ в кръвната плазма на жените и мъжете за рисковете от развитие на сърдечно-съдови заболявания, резултатите от съвременните изследвания са показали доста противоречиви резултати. Ето защо, НЕ (!) Всички експерти са съгласни с това, което конкретно - повишени нива на триглицериди - е един от основните "виновници" на сърцето, мозъка и съдовите заболявания (атеросклероза).

Има две основни причини за това:

• Първо, високи нива на TAG (триацилглицерид) в кръвта, най-често, се срещат заедно с проблеми като затлъстяване, хипертония и диабет. Както и понижени показатели за “добър” HDL холестерол и обратно, увеличени - условно “лош” LDL холестерол. Във връзка с това е доста трудно да се определи точно кои проблеми са причинени от специфично ниво на триглицеридите - над горните норми.
• Второ, резултатите от последните изследвания, с участието на пациенти с генетична предразположеност към повишени триглицериди (фамилна / наследствена хипертриглицеридемия), са показали, че те НЕ (!) Са подложени на висок риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания. Въпреки че има някои официални доказателства, че високите триглицериди, въпреки това, могат да играят някаква негативна роля, НО (!) Е незначително.

ВЪЗМОЖНО е, че ще бъдете интересни:

Какви са опасните високи триглицериди?

Както споменахме по-горе, повишените триглицериди (триглицериди / TRIG) в серума показват не само рисковете от развитие на атеросклероза, но и сериозни заболявания като диабет, панкреатит и аномалии на черния дроб (от „затлъстяване” до цироза).

Триглицериди и захар (диабет)

Високите нива на триглицеридите могат да показват резистентност (от латински. Resistentia - "резистентност") към инсулин. Това е много важен хормон, чиято основна задача е да намали "прекомерната" концентрация на глюкоза в кръвната плазма. Така, ако човешкото тяло стане инсулин / резистентно, нивата на кръвната захар се повишават значително, което бързо води до развитие на заболяване като захарен диабет (тип II).

Според СЗО: синдром на инсулин / резистентност, като един от 5-те важни "точки" на метаболитния синдром (обикновено във връзка с друга "точка" на петте - хипертриглицеридемия / т.е. повишено ниво на триацилглицерид), в Европа страда от 60 милиона души. Въпреки това, най-вече, лекарите дори не се интересуват от тези големи числа, а от броя на хората, които не знаят, че вече имат сериозни проблеми с инсулина!

В същото време, наскоро, рисковете от развитие на това заболяване (според Американската асоциация по диабет) са се увеличили дори сред подрастващите и младите хора. По принцип, "благодарение на" ниско активен начин на живот и нездравословна диета (например, закуски с магазин сладкиши, измиване с Coca-Cola). Ето защо, дори ако смятате, че вашето здраве е просто героично, то е все едно, поне веднъж на 4-5 години трябва да се подложите на медицински преглед. Включително липидограма (друго име - липиден профил) - биохимичен кръвен тест за определяне на количеството мазнини (триглицериди), както и липиди от всички фракции.

Триглицериди и панкреас

Учените са открили, че повишената концентрация на триглицериди в кръвта (над 5,2 mmol / l / или 500 mg / dl). Значително увеличава риска от развитие на (OD) остър панкреатит (т.е. възпаление на панкреаса). И много високи нива (повече от 11.2 mmol / l / или 990 mg / dl.) Вече предшестват сериозни усложнения на ОП, които са изпълнени със смърт (от 7 до 15% от случаите). Тъй като се смята, че твърде високите концентрации на свободни мастни киселини (които не са "свързани" в серумния албумин) имат ТОКСИЧЕН ефект върху тъканта на панкреаса. Така, тази ситуация изисква във връзка със себе си - спешно намаляване на високите нива на триглицериди (с помощта на лекарства)!

Триглицериди и чернодробно "затлъстяване"

Високите нива на триглицериди са една от основните причини за чернодробното затлъстяване. Какво обикновено се случва: в 70% от случаите се дължи на прекомерна "любов" за алкохолни напитки и в 30% - "поради" пристрастяване към "погрешно" храна. Естествено, най-високата концентрация на „излишните” мазнини / триглицериди ще се „акумулира” - дори и в „гънките” на корема, а именно в черния дроб, един вид „фабрика за липиди”. Като правило, „мастният черен дроб“ няма ясно изразени симптоми (подлежащ на обратимо „затлъстяване“), затова е изпълнен с големи опасности, една от които е цироза. Порази неочаквано и много болезнено (макар че се виждаше отдалеч)!

Виждайки големия брой ТГ в кръвния тест, лекуващият лекар със сигурност ще се заинтересува от пациента - и той ще палпира черния дроб под десния хипохондрий (за увеличаване). И, накрая, предпише (ако е необходимо) - функционални тестове на черния дроб (PPP). Т.е. комплекс от биохимични кръвни тестове, които откриват количеството на билирубин (общо и свързано), ALT (аланин / трансаминаза) и AST (аспартат / трансаминаза). Когато, например, повишаването на стойностите на ALT, по отношение на AST показателите, директно показва на присъстващия специалист - увреждане на черния дроб.

Причини за повишаване на триглицеридите

• Най-честите причини за високи нива на триглицериди в кръвта на жените и мъжете са: здравни проблеми (описани по-горе) или просто - възраст (което означава по-възрастни). Най-рядката етиология е наследствена предразположеност (фамилна хипертриглицеридемия).
• Други причини за "скока" са неправилен начин на живот. Включително: лоши навици (тютюнопушене, злоупотреба с алкохол), липса на физическа активност ("заседнала" работа и свободно време), както и "вредна" диета. Особено преяждане "магазин деликатеси."
• В резултатите от биохимичния анализ на кръвта при бременни жени, като правило, количеството на триглицеридите също може да „скочи” силно (на 2-ри и 3-ти триместър). По същия начин - и по време на менопаузата, също поради хормонални промени в организма.
• И накрая, повишените нива на ТГ могат да бъдат причинени от приемането на някои лекарства. По-рядко, от лекарства за понижаване на кръвното налягане (бета-блокери, тиазидни диуретици) или имуносупресори (по-специално, циклоспорин). Най-често при жените - след приемане на група от хормонални лекарства (например, орални контрацептиви) или SMRE.

НАШИТЕ СТАТИИ ЗА ПРОБЛЕМИТЕ "ЖЕНИ":

Заслужава да се отбележи, че след хранене (след 15-30 минути) съдържанието на триглицериди може да се увеличи до (!) 5-10 пъти, но след това да се върне (постепенно) обратно към първоначалното ниво (след 8-12 часа). Затова биохимичният анализ на кръвта за количеството ТГ и други липиди (от кубиталната вена) се дава строго на празен стомах!

Как да върнем триглицеридите към нормалното?

Програмата за понижаване на умерено / високи нива на триглицериди (до нормални стойности) включва: драматични промени в начина на живот и диетата. За бързо намаляване на анормалните / повишени количества на ТГ в кръвта - лекуващите лекари предписват лекарства, т.е. прием на специални лекарства.

ПОВЕЧЕ ЗА ТОЗИ (ОТ "А" ДО "И"), ПРЕДНАЗНАЧЕНИ В ЧЛЕНА:

Промяна на начина на живот

За да намалите повишените нива на триглицериди до нормални (по възраст), ще трябва да се откажете от многото "радости" от живота! От някои - ще трябва да се отклоните временно, от други - завинаги. Най-добрият вариант: да се запишете за консултация с психолози, за да не "разрушите" тялото си - "лечение на душата", с такива разрушителни "средства" като пушене, алкохол или преяждане. Има много алтернативи за позитивните в света - без да причиняват вреда на здравето!

В допълнение, ще трябва да "въведат" в живота си - активни физически натоварвания (от елементарни упражнения сутрин до пълноправни класове: 30-40 минути, поне 3-4 пъти седмично). Разбира се, не трябва да го вземате веднага - барът на опитен спортист! Трябва да започнете малко, по препоръка на лекарите - в зависимост от вашата възраст, пол и общо здраве. Всички тези неща са много по-ниски от броя на "екстра" триглицеридите в кръвта! Понякога в рекорд / кратко време.

Промени в диетата

Най-вероятно, вие сами вече сте се досетили, че в случай на липиден (т.е. мазнини) баланс в кръвта, трябва да обърнете сериозно внимание - както на мазнините, така и на броя на калориите в храната. На първо място, ще трябва да се откаже от "магазин" транс мазнини (сладки и брашно "закуски"), както и други закуски по пътя (бързи храни, хамбургери и т.н.). В допълнение, за да замени "въглехидрати" храна на протеина, и почти ежедневно - постно на клетъчна. Вместо всякакъв вид "червено" месо - отидете на бяло / пиле (само без кожа), и най-важното - НЕ по-малко от 2 пъти седмично да ядете ястия от FATTY FISH. Естествено - не пържени! Ако сте алергични към него, тогава идеалният / алтернативен вариант е масло от ленено семе (добавено към зеленчукова салата). Активно развивайте собствени кулинарни таланти!

лекарства

Като правило, опитни и честни лекари не бързат да "набират" своите пациенти с някакъв вид лекарства - особено силни и, разбира се, скъпи / полезни. Въпреки това, в някои случаи (при критични / високи нива на триглицериди), приемът им ще бъде LIFE / ВАЖНО! Заедно с други лекарства, необходими за лечение на заболяването, което, строго погледнато, показва хипертриглицеридемия (т.е. анормално количество ТГ в кръвта). Най-ефективните лекарства - специално за повишени триглицериди, са фибрати, ниацин, OMEGA-3 и, по-рядко, статини. Просто не се опитвайте да се самолечете! Въпреки високата ефективност на тези лекарства, ако се използват неправилно - те са много опасни с много странични ефекти.

Ако триглицеридите са повишени, какво означава това при възрастен

Триглицеридите в кръвта не изглеждат точно така. Тяхното основно място в мастната тъкан, но ако нивото в кръвта започне да се увеличава и сте го видели в анализа, трябва да се консултирате с лекар, защото последствията могат да бъдат изключително сериозни - може да имате повишен риск от развитие на коронарна болест на сърцето или ситуацията може да стане остра панкреатит.

В съвременния свят исхемичната болест на сърцето е една от най-социално значимите патологии. Според статистиката на СЗО, ракът и сърдечносъдовите заболявания се считат за водещи причини за смъртта и уврежданията в целия свят. Сред патологиите на CCC, най-често е коронарна болест на сърцето (CHD).

В момента връзката между риска от развитие на заболяване на коронарните артерии и дислипидемия (повишаване на общия холестерол, триглицеридите и изразения дисбаланс между фракциите на холестерола) е надеждно установена. Трябва да се отбележи, че колкото по-висок е холестеролът и триглицеридите в кръвния тест, толкова по-голяма е вероятността за развитие на ИБС.

Какво представляват триглицеридите. Техните функции

Не е тайна, че основният енергиен източник в организма е глюкозата. То е жизненоважно за поддържане на нормалното функциониране на всички клетки в тялото. През деня необходимостта от клетки за глюкоза е различна, тя се увеличава значително по време на умствено и физическо натоварване и намалява по време на сън.

Трябва да се отбележи, че енергийните нужди на тъканите често не съвпадат с приема на храна, следователно винаги трябва да има „стратегически резерви“ от глюкоза в организма, които, ако е необходимо, ще бъдат използвани.

Основните хранилища на глюкоза в организма са клетки:

В клетките на черния дроб и мускулите глюкозата се съхранява като гликоген. Също така, глюкозата се отлага в клетките на мастната тъкан, където след липогенеза се трансформира в глицерол, който е част от резервата, резервна форма на мазнини - триглицериди.

С изчерпването на запасите от гликоген (краткосрочно депо глюкоза), тъканите се снабдяват с енергия чрез разделяне на триглицеридите.

Това означава, че обикновено триглицеридите осигуряват важна енергийна функция за дългосрочно съхранение на глюкоза.

Процесът на липогенеза, т.е. образуването на триглицериди от глюкоза, се среща в адипоцитите (клетките на мастната тъкан), под контрола на инсулин. Това ви позволява да намалите нивото на глюкозата в кръвта и, от своя страна, да създадете своя „стратегически резерв” в организма.

Анализ на холестерола и триглицеридите в кръвта

В допълнение към енергийната функция, триглицеридите, заедно с холестерола и други липиди, са част от клетъчните мембрани.

Това означава, че при здрав човек холестеролът и триглицеридите изпълняват важни функции и са необходими за нормалното функциониране на организма. Въпреки това, в нарушение на липидния метаболизъм, повишаването на холестерола и триглицеридите в кръвта допринася за появата на атеросклероза, развитието на коронарна болест на сърцето, появата на миокарден инфаркт (миокарден инфаркт), NMC (мозъчно-съдов инцидент) и др.

Следователно, за да се контролира нивото на липидите, се предписва кръвен тест за липиден профил (липидограма). Анализът е цялостно проучване за оценка на нивото на липидите в кръвта. Използвайки това проучване, определете степента на липиден метаболизъм и риска от развитие на заболявания на CVS. Също така липидограмата позволява да се оцени качеството и ефективността на лечението с лекарства за понижаване на липидите.

В допълнение към нивото на триглицеридите в кръвта, липидограмата отразява стойностите на общия холестерол, холестерола, липопротеините с висока, ниска и много ниска плътност, както и изчислява коефициента на атерогенност (съотношението между „лош“ и „добър“ холестерол, отразяващо степента на риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания).

Защо триглицеридният анализ е важен

При здрав човек тези дългосрочни глюкозни резерви се консумират, като осигуряват енергия на клетките. Въпреки това, с ниска физическа активност, метаболитни нарушения и т.н., нивото на триглицеридите в кръвта се увеличава значително, което води до атеросклеротично съдово заболяване, коронарна артериална болест, панкреатит, инфаркт на миокарда и др.

Трябва да се отбележи, че анализът на триглицеридите в кръвта е изключително важен за контролиране на хода на захарния диабет, тъй като значителните колебания в кръвната захар допринасят за увеличаване на количеството триглицериди.

Ако има подчертана липса на инсулин, глюкозата е абсолютно неспособна да проникне в клетките на тъканите (с изключение на клетките на черния дроб и мозъка). В резултат на това тялото се нуждае от друг източник на енергия - триглицериди. Повечето от симптомите на диабетната кетоацидоза се развиват поради активното мобилизиране на мазнини, поради което енергийните нужди на клетките са блокирани.

На първия етап от превръщането на триглицеридите в енергия започва активната липолиза - изгаряне на мазнини с образуването на мастни киселини (FA).

LCD дисплеите се прехвърлят във всички клетки на тялото (с изключение на мозъка) и служат като основен източник на енергия. На втория етап, в митохондриите на клетките, ФА се подлагат на окисление със създаването на ацетил СоА. След това, излишното количество ацетил СоА допринася за синтеза на ацетоацетат, който се метаболизира до D-3-хидроксибутират и ацетон (кетонни тела).

Всички горепосочени продукти от метаболизма на триглицеридите обикновено преминават през допълнителен метаболизъм. При захарен диабет (DM), по време на развитието на кетоацидоза, те се натрупват в значителни количества в кръвта и започват да се изхвърлят с урината. Също така, излишният ацетон се използва от белите дробове, причинявайки класическия мирис на ацетон във въздуха, издишан от диабета (с кетоацидоза).

Атеросклеротичната плака е колекция от холестерол в артериалната стена. Първоначално плаките са ронливи (скъсани, отделени и язвени), но по-късно те се подлагат на калциниране, като стават стабилни и значително нарушават кръвоснабдяването. Въпреки това, дори и свободни плаки са сериозна опасност, тъй като те могат да откъснат и запушат лумена на малките съдове, което води до тромбоемболия, инфаркт, инсулт и др.

Триглицеридите не участват пряко в образуването на атеросклеротични плаки, но тяхното високо ниво в кръвта допринася за растежа на липидния дисбаланс, причинява затлъстяване, нарушава обменните процеси в организма. Всичко това в комплекс, допринася за прогресирането на атеросклерозата.

Също така, увеличаването на триглицеридите в кръвта допринася за неговото сгъстяване, увеличавайки риска от тромбоза. Най-неблагоприятна е комбинацията от високи триглицериди с ниска стойност на липопротеините с висока плътност и високи нива на липопротеини с ниска и много ниска плътност.

В допълнение, високите триглицериди са един от рисковите фактори за остър панкреатит.

Показания за изследване на кръвта

• подагра;
• панкреатит;
• МВР;
• инсулт;
• наследствени патологии на метаболитните процеси;
• диабет;
• метаболитен синдром;
• Хипертония (артериална хипертония);
• атеросклероза;
• ангина пекторис;
• заболяване на коронарната артерия;
• алкохолизъм.

Рисковата група включва:

• пушачи;
• лица с наднормено тегло;
• злоупотребяващи с алкохол;
• любители на животински мазнини, бързи храни, мазни и пържени храни;
• пациенти с артериална хипертония;
• пациенти с натоварена наследственост (инфаркти, инсулти, коронарна артериална болест при близки роднини);
• пациенти с диабет;
• мъже над четиридесет и пет и жени над петдесет и пет;
• пациенти със сърдечно-съдови заболявания;
• лица, водещи заседнал начин на живот.

Триглицериди. Нормата при мъжете и жените

Стандартите на триглицеридите зависят от възрастта и пола на пациента. За да се получат надеждни резултати, анализът се дава на празен стомах, с изключение на седмица - приемане на алкохол, ден - пушене, за дванадесет часа - кафе, силен чай, газирани напитки. Също така, седмица преди проучването е препоръчително да се придържате към диета, която изключва употребата на мазни и пържени храни.

Резултатите от анализа са записани в mmol / l.

Триглицеридите са норма при жените и мъжете се различават, но не драматично. Това се случва по възраст.

Триглицеридите се повишават какво означава това

При тълкуването на анализите трябва да се има предвид степента на нарастване на триглицеридите.

Целевата (приемлива) е ниво, което не надвишава 1,7 mmol / L (или по-малко от 150 mg / dL). Такива показатели са оптимални и показват нисък риск от атеросклероза, исхемична болест на сърцето и др.

Ако триглицеридите се повишат до гранично ниво - от 1,7 до 2,2 (или от 150 до 199 mg / dL), това показва среден риск за развитието на патологията на CVS.

С увеличаване на стойностите от 2,3 до 5,6 (от 200 до 499) съществува висок риск от сърдечно-съдови заболявания.

При значително увеличение на триглицеридите (над 5,6 или над 500 mg / dL), в допълнение към риска от коронарна артериална болест, сърдечен удар и др. Съществува висок риск от развитие на остър панкреатит.

Основните причини за промяната в анализите

• фамилна хипертриглицеридемия;
• фамилна дисбеталипопротеинемия;
• хиломикронемичен синдром;
• сърдечно-съдови заболявания (атеросклероза, исхемична болест на сърцето, инфаркт);
• AG;
• алкохолизъм;
• диабет;
• панкреатит;
• чернодробно заболяване;
• бременност;
• хипотиреоидизъм;
• използване на противозачатъчни хапчета, фуроземид, спиролактон, кордарон;
• нефротичен синдром;
• таласемия;
• затлъстяване;
• гликоген заболяване съхранение.

Триглицеридите се намаляват при пациенти с:

• gipolipidoproteinemiey;
• хипертиреоидизъм или хиперпаратироидизъм;
• изтощение на фона на дълъг пост;
• синдром на малабсорбция;
• чревна лимфангиектазия;
• хронична обструктивна белодробна патология.

Също така триглицеридите ще бъдат намалени при пациенти, подложени на лечение:

• холестирамин,
• витамин С,
• хепарин,
• метформин,
• ниацин.

Как да се намалят триглицеридите и холестерола

Важно е да се разбере, че само лекар трябва да предпише статини (основни лекарства за намаляване нивата на холестерола). Независимата селекция на лекарства или корекция на предписаните дози могат да бъдат опасни за здравето.

За не-фармакологична корекция на липидния профил се използват ефективно липидно-понижаваща диета, активен начин на живот, прием на витамин С, спиране на тютюнопушенето и консумация на алкохол.

Липидно-понижаващата диета включва повишена употреба на фибри, плодове, зеленчуци, постни риби, ядене на зърнени храни, ядки и зеленчуци. Необходимо е също да се увеличи приема на течности до 2 литра на ден. Трябва да се откажем от сладкото, брашно, мазнини, пържени, алкохол, майонеза, кетчуп, бързо хранене, сода и други вредни продукти.

Необходимо е да се ограничи използването на яйца, масло, мазнини извара, заквасена сметана, сметана, говеждо месо, свинско, овнешко и странични продукти.

Повишени триглицериди в кръвта, как да се намали?

Триглицерол (TG) с право се нарича маркер за атеросклероза и патологии на сърдечно-съдовата система. С висока концентрация на триглицериди в кръвта се изисква своевременно комплексно лечение.

Триглицериди - какво е това?

Тази проста мазнина, която е комбинация от 3 мастни киселини и триатомен алкохол глицерин, получи името си във връзка със специална структура: три + глицерид.

Основната цел на TG - източник на енергия: 1 г триглицерол осигурява 9 ккал енергия. Това е два пъти повече от капацитета на въглехидратите и протеините. В мастната тъкан триглицеролът създава стационарно депо, в съдовете - мобилни.

Няма специфични симптоми за анормални стойности на ТГ. Първите призиви са неговите последици - хипертония, исхемична болест на сърцето, NMC, исхемия на краката, инсулт, инфаркт, аортна аневризма, куцота. Ако вродената дислипидемия, върху ириса на окото, се вижда бяла дъга и ксантоми (мастни тюлени) на кожата.

Процеси на обмен

Външният източник на триглицерол е храната. В червата с липази, той се разпада на глицерид и мастни киселини. След това триацилглицеролите отново се синтезират в лигавицата: концентрират се, прехвърлят се в лимфата, където се вземат от хиломикроните и се изпращат в черния дроб.

Вътрешният източник на ТГ е черният дроб, мастната тъкан, червата, в които се синтезира от въглехидрати. VLDL (липопротеините с най-ниска плътност) се транспортират до тъканите.

Триацилглицеридите не се разтварят във вода, транспортират ги по кръвния поток на VLDL и хиломироните. В организма повечето триглицериди са в мастните тъкани, а останалите се движат с кръвния поток, като осигуряват мускули с енергия.

Храненето увеличава концентрацията на TG 5-10 пъти, поради което кръвта от вена на TG се предава на празен стомах. Мастната тъкан и черният дроб са в състояние да произвеждат и натрупват TG самостоятелно. Когато тялото има нужда да попълни енергията, триглицеролът се разпада на киселини чрез ензимната липаза.

Мозъкът ги възприема само след трансформация в кетони, метаболитни процеси за превръщане на глицерол в глюкоза в бъбреците и черния дроб.

Триглицеролът не може свободно да проникне в клетъчната мембрана, така че липопротеиновите липази се разделят на мастни киселини и глицерол.

Какво трябва да знаете за триглицеридите

Триглицеридите са повишени - какво означава това? Високата концентрация на ТГ е една от предпоставките за поява на атеросклероза и последствията от нея. При възрастните нормалните показатели на триацилглицеридите - до 1,7 mmol / l.

За да се нормализира концентрацията на TG, в допълнение към лечението с наркотици, трябва да следвате диета: намалете количеството на мастни храни и сладкиши, контролирайте теглото, обръщайте внимание на редовните физически натоварвания.

При изготвянето на схема на лечение за корекция на високи триглицериди, лекарят взема предвид и други липидографски параметри.

Ако TG в кръвта е по-висока от 11 mmol / l, съществува опасност от развитие на остър панкреатит, който изисква спешна медицинска помощ.

Съдържанието на триглицерол се увеличава в рамките на 2 часа след хранене и достига максималните си параметри след 5 часа, поради което тестовете се правят на празен стомах.

Концентрацията на триглицеридите може да бъде оценена визуално: ако стойността на TG надвишава 3,4 mmol / l, епруветката с кръв е леко мътна, в диапазона над 11,3 mmol / l, тя е млечна.

Нивото на ТГ може да бъде разпознато не само в плазмата, но и в плевралните и асцитни течности.

Както може да се види от таблицата, с увеличаване на концентрацията на ТГ, рискът от сърдечносъдови патологии също се увеличава.

В Европа и страните от бившия Съветски съюз единицата за измерване на TG е милимоли на литър. Дадени са и американски стандарти - милиграми на децилитър. За да конвертирате американски единици в европейски, можете да използвате коефициента 38.5, обратно - 0.0259.

Нивото на триглицеридите при нормалните жени се различава от мъжките показатели.

Тестове за триглицериди

TG скринингът е предписан:

1. След 5 години - за всички лица на възраст над 20 години, за да се предотврати атеросклероза;
2. Ако общият холестерол е повишен;
3. При наличие на генетични фактори, ако има случаи на неочаквана смърт от сърдечна недостатъчност в семейството с роднини на възраст под 45 години;
4. Хипертонични пациенти с постоянно повишено кръвно налягане (над 135/85 mm Hg. Чл.);
5. Диабетици от всички видове - системно, ежегодно;
6. При затлъстяване, ако обиколката на талията надвишава 80 cm за жените и 94 cm - за мъжете;
7. При признаци на нарушения на липидния метаболизъм;
8. Пациенти с коронарна артериална болест, 6 седмици след инсулт и инфаркт, в нарушение на кръвообращението в краката (разширени вени, тромбофлебит), аортна аневризма;
9. Месец и половина след началото на диета или курс на намаляване на ТГ лекарства - за контрол на резултатите.

Като се има предвид възрастта на триглицеридите, нормата (mmol / l) се променя:

• При новородени от 0 до 6 седмици - 0.5-1.18;
• При бебета до една година - 0.5-2.22;
• При деца на възраст от 1 до 15 години - 0.5-2.22;
• За възрастни - 0.45-1.7.

Тези параметри са общи за всички лаборатории, тъй като се определят от международните стандарти. Във формата тестовите данни за TG могат да се видят в раздела „Референтни стойности“.

Какви изводи могат да се направят от липидния профил?

• Ако анализите са показали, че триглицеридите са повишени, е необходимо да се направи повторно изследване след 2 седмици и един месец.
• През този период е необходимо да се поддържа нормален живот, без специална диета и допълнителни физически усилия.
• Лекарят трябва да вземе под внимание потенциалното въздействие върху резултатите от изследването за съпътстващи заболявания и използвани лекарства.

Анализът на ТГ е предписан паралелно с други видове изследвания:

• Общ анализ на урина;
• Общи и биохимични кръвни тестове;
• Изследвания на черния дроб и бъбреците;
• Липидограма - за общ холестерол, NSLP, НСПВС, NPONP, хиломикрони, коефициент на атерогенност,
• аполипопротеини А и В-100;
• Общ протеин, албумин.

Фактори, които могат да повлияят на нивото на ТГ:

1. За да се намали нивото на триглицерол полезни редовни дозирани упражнения, балансирана диета с контрол на мазнините, спиране на тютюнопушенето, консумация на витамин С и някои лекарства - клофибрат, метформин, аспарагиназа, холедоксихолова киселина.
2. TG индикаторите ще се увеличат: храни, богати на прости въглехидрати и мазнини, бременност, лоши навици (тютюнопушене, алкохол), чести стресови ситуации, блокери, тиазидни диуретици, контрацептиви, естрогенни лекарства, стероиди, фенитоин, ретиноиди.

Причините за отклонението на TG

Повишените нива на ТГ са опасни поради високата вероятност за атеросклероза и последствията от нея - исхемична болест на сърцето, исхемия на краката, инсулт и инфаркт. Ако триглицеридите в кръвта са повишени, важно е да откриете причината, която ще определи как се лекува това състояние.

Предпоставки за увеличаване на TG:

• Прекомерният прием на ТГ с храна (успоредно увеличава концентрацията на хиломикроните);
• Високо ендогенно производство в черния дроб и мастната тъкан (едновременно увеличава нивата на VLDL);
• Спонтанно повишаване на нивото на липопротеини (хиломикрони, VLDL) - триглицеридни транспортери;
• Намаляване на активността на ензими, които насърчават разграждането на триглицерол и липопротеини.

Сред другите причини:

1. Вродени аномалии в производството и характеристиките на липопротеините на TG носителя: t

• Хиперлипидемия и хипербеталипопротеинемия, когато HDL е понижен, и общ холестерол, триглицерол и аполипопротеин В-100 са повишени;
• Дисбеталипопротеинемия, характеризираща се с вродени промени в метаболизма на мазнините в посока на увеличаване на VLDL;
• Семейната хиперхиломикронемия се характеризира с повишена концентрация на хиломикрони и триглицерол с висока вероятност за развитие на панкреатит в остра форма;
• Хипертриацилглицеридемията се причинява от липидни аномалии с увеличаване на VLDL и намаляване на LDL; Общият холестерол е нормален, TG е умерено повишен, HDL е под нормалното;
• Патология Noruma, когато ниската ефективност на ензимите провокира слабо производство на холестерол, липопротеините натрупват свободен холестерол, променят техния състав и метаболитни процеси; TG се повишава, докато HDL намалява;
• Fisheye - така наречен поради замъгляване на роговицата поради липса на LCAT ензим, TG растеж, HDL падане;
• Дефицит на чернодробна липаза.

2. Придобити заболявания, когато промяната в индексите на ТГ е вторична и е предизвикана от основното заболяване, към което е насочено лечението.

• Захарен диабет от всякакъв тип - при липса на диета, която е недостатъчна, за да компенсира напълно дозата на захарните редуциращи таблетки и инсулина. Абсорбцията на мазнини се забавя, докато производството им в черния дроб се увеличава;
• Състояние на преддиабет, характеризиращо се с нарушена чувствителност към захарни компоненти;
• Хипотиреоидизъм поради намален капацитет на щитовидната жлеза;
• алкохолизъм;
• Излишък или дефицит на отделен хормон на хипофизата - джуджета, гиганти;
• Синдром на Кушинг, когато излишният кортизол провокира увеличение на ТГ и общ холестерол;
• Нефротичен синдром - загуба на протеини по време на екскрецията на урината и засилен синтез на липопротеини, които стимулират растежа на ТГ;
• Чернодробна патология във всякаква форма, намаляваща способността му да използва и рециклира мазнините;
• Панкреатит в остра форма;
• Гликогенозата е патология, характеризираща се с слабо усвояване на гликоген, който се натрупва в черния дроб, червата и сърцето;
• Подагра, характеризираща се с повишаване на концентрацията на пикочната киселина и нейната кристализация в ставите и бъбреците;
• Дебел емболия.

Как да се нормализира триглицерол

Наблюдава се намалена концентрация на триглицериди при абеталипопротеинемия и хипоеталипопротеинемия - вродени патологии на липидния метаболизъм на фона на синтеза на аполипопротеин В, който свързва мазнини за транспортиране с кръв.

Ниските стойности на TG не изискват корекция, а ако допустимото ниво е надвишено, са необходими спешни мерки. Дори ако общият холестерол е нормален, е необходимо да се нормализира TG. В допълнение към диетата и съответните мускулни натоварвания се използват различни групи лекарства.

1. Фибрати - съединения на естествена основа, инхибиращи синтеза на мазнини.
2. Фармакологичните възможности на никотиновата киселина, подобни на фибратите, предимството им е стимулирането на секрецията на "добрия" холестерол.
3. Shch-3 мастните киселини са достъпно и ефективно средство за защита на основата на рибено масло.
4. Статините се борят с TG чрез потискане на вредния холестерол за нормализиране на баланса на PLNP и PLVP.

Статините и фибратите не се предписват паралелно, тъй като продължителната употреба на такъв комплекс може да доведе до мускулна дистрофия. Предозирането на никотинова киселина причинява недостиг на въздух и замаяност.

Сред страничните ефекти на злоупотребата с мастни киселини от Щ-3 е хипотония, прекомерно разреждане на кръвта.

Ако триглицеридите са повишени, какво означава това? Например при жените това се случва по време на бременност. Пациентите, приемащи контрацептиви, трябва да се откажат от този тип контрацептиви. Понякога е достатъчно за диабетиците да заменят с понижаващо захарта лекарство с подобен.