Как за лечение на лимфостаза на долните крайници?

Лимфостаза на долните крайници (лимфодема на краката, лимфатично подуване на краката) е заболяване на лимфната система, характеризиращо се с нарушена лимфна циркулация и патологично задържане на лимфата в тъканите.

Според статистиката на СЗО, в момента лимфостазата се диагностицира при 10% от населението на нашата планета. Прогресията на тази патология към развитието на слоновете генерира физическото и психологическо страдание на пациента и почти винаги води до увреждане. Ето защо профилактиката и лечението на лимфостаза в момента се обръща с повишено внимание към флеболозите и лимфолозите по целия свят.

Какво е това?

Лимфостаза е увреждане на цялата лимфна система и нарушение на лимфния дренаж. Той просто престава да циркулира и се натрупва в тъканите. Ето защо краката се подуват много и кожата в крайна сметка става много гъста. Проблемът сам по себе си не преминава и се развива в по-сериозна форма, когато човек трудно може да се движи поради силното сгъстяване на краката.

При хората това явление се нарича слонство поради външно сходство с крайниците на това животно. Подобна лимфна стаза може да се развие на един или два крака, както и докосване на ръцете. От естетическа гледна точка, такава гледка е много неприятна и е доста трудно да се скрие. В интернет можете да видите снимки, които показват примери за това заболяване.

Причини за лимфостаза

Развитието на лимфостаза може да се дължи на редица фактори, с изключение на които развитието на патологичния процес може да бъде предотвратено или да доведе до стабилна регресия.

Сред основните излъчвания:

• пренапрежение на амниотичен съд;
• сърдечно заболяване;
• вродени нарушения на лимфната система;
• малки диаметрални параметри на съдовите пропуски;
• тумори с различен произход;
• възпалителни заболявания на кожата на краката;
• хипоалбуминемия (дефицит на протеин);
• хронична или остра венозна недостатъчност;
• фрактури или навяхвания;
• бъбречна недостатъчност (етап на заместителна терапия);
• отстраняване на нодални стави на лимфната система;
• различни паразитни инвазии;
• гръдна хирургия (например мастектомия);
• продължително обездвижване.

Причините за развитието на болестта не могат да имат пряка връзка с лимфната система, а косвено имат патологично действие чрез съседни органи или системи.

Симптоми на лимфостаза, снимка

Всеки от етапите на лимфостаза на долните крайници има свои симптоми (виж снимката).

Има три нива на патология:

1. Леко подуване (лимфедем). Подпухналостта е редовна, отива на сутринта, след почивка, увеличава се от физическо натоварване. Съединителната тъкан не расте, кожата е бледа, лесно се усеща, образува гънка по време на палпацията. В студено време може напълно да изчезне. На този етап няма необратими промени.
2. Необратим едем (фибридема). Подпухналостта не изчезва, появяват се болки, кожата е плътна, с палпация остава следа от натиск, краката лесно се уморяват. На мястото на лезиите възникват гърчове, кожата не се събира в гънките, кожата постепенно потъмнява.
3. Elephantiasis. Съединителната тъкан под кожата нараства силно, кожата е синкава, груба, опъната. Отокът наранява много, кракът прилича на крайник на слон, сгъстява се все повече и повече. Появяват се язви, некротични процеси, възпаления. Лимбата постепенно става все по-деформирана, ставите не се огъват.

Лимфостазата на краката може да се развие първично или вторично. Първичен лимфодема се характеризира с неправилно функциониране на лимфната система, причинена от вродени малформации на лимфната система и засяга или единия, или двата крайника. Първични прояви на лимфостаза се появяват в детството и напредък в бъдеще.

Вторичен лимфостаза се развива в резултат на нараняване на краката или развитие на придобитите заболявания на първоначално правилно формираната лимфна система.

диагностика

При определяне на терапевтичната тактика е препоръчително да се извърши разширено изследване на пациента, което включва:

1. Най-надеждният метод за диагностициране на нарушения на лимфния транспорт в долните крайници е ЯМР (магнитно-резонансна томография);
2. Ултразвук (ултразвук) на тазовите органи и цялата коремна кухина;
3. Двустранно сканиране на съдовете на ръцете и краката;
4. Ултразвуково изследване на сърцето, ЕКГ;
5. LHC (биохимичен кръвен тест) с задължително определяне на протеини и чернодробни ензими (ALT, AST);
6. Рентгеново изследване (лимфография);
7. Радиоизотопна диагностика (лимфосцинтиграфия);
8. OMK (изследване на урината).

Най-вероятно всички тези диагностични мерки не само ще отбележат развитието на лимфен оток, но и ще намерят причината за тези нарушения.

Лечение на лимфостаза на долните крайници

Всички консервативни методи на лечение се използват само в първия етап на заболяването, когато структурните промени в съединителната тъкан и кожата все още не са започнали. Как ще се лекува лимфостазата зависи пряко от причината, която причинява. На първо място е необходимо да се елиминира етиологичният фактор (например, при наличие на тумор на таза, който изстисква лимфните съдове, необходимо е неговото отстраняване).

Основните препоръки за пациенти с тази патология:

• нежно и своевременно срязване на ноктите;
• при извършване на масаж не прибягвайте до техники за месене;
• не можете да носите обувки с шнур или пети (петата увеличава натоварването на краката и по този начин влияе на лимфния поток, а шнурът може да издърпа меки съдове и тъкани, което също влияе върху развитието на това заболяване);
• строго забранено е посещение на сауна, вана или слънчеви бани (излагането на топлина разширява кръвоносните съдове, включително лимфните, което неблагоприятно засяга лимфата, притока на кръв в долните крайници);
• да се справят с най-малкото увреждане на кожата (включително ухапвания от насекоми) с антисептични разтвори;
• избягвайте статистически натоварвания и тежко повдигане (продължително седене или изправяне);
• не можете да седнете в положение на крака-крак, което между другото е любимата поза на всяка жена, защото това затруднява кръвообращението и лимфния поток в тазовите органи и краката;
• да се откажат от тесни дрехи и стегнато бельо (първо те стискат лимфните възли, а триенето на кожата води до трофични разстройства);
• използвайте специални масла, когато се къпете, и след водни процедури, не забравяйте да избършете кожата на краката с лосиони и кремове без консерванти и аромати, които не само я предпазват, но и омекотяват, като влияят положително върху защитната бариера;
• забранено е да се ходи бос извън къщата (има голяма вероятност кожата на краката да бъде повредена и да се образуват язви, които няма да се излекуват добре);
• използвайте прах (бебешки прах, талк) с тежко изпотяване на краката, което намалява риска от развитие на трофични нарушения и изпотяване.

Домашно лечение за лимфедем трябва да бъде цялостно, включително медикаментозна и компресионна терапия, специален масаж, внимателна грижа за краката, диета, спортни и терапевтични упражнения.

1. Диета с лимфостаза трябва да бъде нискокалорична и практически без сол, тъй като солта, която запазва течността в тялото, допринася само за прогресирането на оток. Храните на пациенти с лимфостаза трябва да бъдат богати на растителни и животински протеини, полиненаситени мастни киселини. Необходимо е да се ограничи използването на сладкиши, хлебни и тестени изделия, някои видове зърнени храни. Но използването на пресни плодове, зеленчуци и млечни продукти е добре дошло.
2. Лечението с лекарства се състои от приемане на таблетки. Нормализиране на лимфната циркулация може да се постигне чрез приемане на таблетки троксевазин, детралекс и венорутон форте. За подобряване на периферното кръвообращение се предписват no-shpu и theonikol. Trental лекарства ще помогне за възстановяване на кръвообращението.
3. При лимфостаза са задължителни сеанси на лимфодренажен масаж, който комбинира дълбоко масажиране на лимфните възли с ритмично и нежно поглаждане на външната кожа. След масажа, който отнема около час, се препоръчва да се приложи медицинска превръзка.
4. Компресионната терапия се свежда до носенето на специална компресираща дреха с разпределено налягане или редовни превръзки на засегнатите крайници. За превръзки можете да използвате еластична превръзка или специални артикули от медицински трикотаж. Чрез насърчаване на лимфния дренаж, тези мерки помагат значително да се намали подуването.
5. Пациентите с лимфостаза са много полезни сесии на физиотерапия, плуване и скандинавско ходене.

Лекарства за лимфостаза

Трябва да се отбележи, че медицинското лечение на лимфостаза на краката съдържа широка гама от лекарства, които нормализират лимфата и кръвния поток, намаляват пропускливостта на съдовите стени, както и спомагат за увеличаване на тяхната еластичност:

• диуретици - предписани с повишено внимание под наблюдението на лекар;
• антитромбоцитни агенти (тънка кръв) - трентал, камбанки;
• ензимни препарати (wobenzym, phlogenzyme) - стимулират имунната система, борят се срещу оток, имат противовъзпалително и фибринолитично действие;
• флеботропни лекарства (детралекс, троксевазин и троксерутин гел) - подобряват микроциркулацията на тъканите, повишават тонуса на вените, възстановяват лимфния поток;
• хомеопатично лекарство - лимфом, стимулиращ метаболизма, подобряване на лимфния поток и подобряване на елиминирането на токсините от организма;
• бензопирон (кумарин) - намаляване на високо протеиновия едем, разреждане на кръвта, активиране на протеолизата поради активиране на макрофагите; Калциев добезилат също е предписан, подобно на бензопироните;
• ангиопротектори (лекарства от екстракт от конски кестен) - нормализират тонуса на лимфните съдове и вени, намаляват пропускливостта на съдовата стена, което намалява интензивността на оток (escuzan, venitan, aescin);
• Solcoseryl - намалява оток на тъканите, има регенеративен ефект, повишава тонуса на съдовата стена (стимулира образуването на колаген в стените на кръвоносните съдове);
• антихистамини - препоръчва се при повтарящи се еризипели и потискане на инхибиторния ефект на хистамина върху контрактилната активност на лимфните съдове (виж всички антихистамини);
• имуномодулатори (янтарна киселина, тинктура от Eleutherococcus, licopid) - стимулират имунната система, укрепват съдовата стена;
• антибиотици и противовъзпалителни средства за трофични кожни заболявания (язви, екземи, еризипели);
• витамини (аскорбинова киселина, витамин Е, РР, Р) - заздравяват съдовата стена, намаляват съдовата пропускливост, имат антиоксидантно действие.

Компресионно бельо

Медицински трикотаж - спасение за пациенти с патологии на кръвообращението и лимфната система.

Продуктите имат редица предимства:

1. Функционалност. Лимфедемът се лекува ефективно с медицински трикотаж. Чорапи, чорапи, ръкави не само нежно стискат засегнатите, разширени части на лимфните или кръвоносните съдове, но също така осигуряват подкрепа за крайника.
2. Удобство. Малко вероятно е всеки да има умения за превързване с еластична превръзка или основите на лимфодренажен масаж. А компресионният трикотаж (чорапи, ръкави, високи до коленете) може да се носи от всеки.
3. Красота. Лечение на лимфедем, оток може да бъде модерен и стилен. Трикотаж е изработен в различни цветове, стилен дизайн. Може да се носи вместо обичайните дрехи за обикновени дрехи.

Необходимо е да се избере медицинска майка само по индивидуални мерки. Те се отстраняват от хирург, медицински консултант. За положителния ефект на стагнация, оток, продължителна употреба, ежедневно измивайте чорапи или ръкави.

кинезитерапия

Методът включва комбинация от масаж на лимфен дренаж и физиотерапия. Според правилата, първо в рамките на 15 минути се извършва лимфен поток, подобряващ масажа, като се използва специална техника, след което следва 15 минути зареждане. Курсът на лечение е 14 процедури.

масаж

Когато лимфостазата е в основата на лечението. Еднакво ефективни са хардуерните и ръчни ефекти върху дълбоките слоеве и големите кръвоносни съдове. Самомасаж на ръката или крака няма да успее да набъбне. Развитието на задръстванията започва от областта на слабините или под мишниците, което е физически трудно за пациента. Ако сте склонни да натрупвате лимфа и интерстициална течност, оток, преминете през курс на масаж със специалист.

След първата сесия след 1 час, замествате, че засегнатият крайник е намалял по размер, приятен "гъска" и изтръпване може да се усети по цялото тяло. Това е сигнал, че застояването на течност и лимфа, подуване спада. По време на сесията масажистът покрива пръстите или пръстите с пръстена, бавно се затопля и работи през дълбоките слоеве тъкан. Лимфостазата на долните крайници или ръцете може да се изработи с масажна четка или валяк. И укрепване на кръвоносните съдове, и премахване на застоя, подуване. Области с големи варикозни възли, трофични язви и други нарушения на целостта на кожния байпас. Ако по време на сесията имаше дискомфорт, тогава професията е спряна.

За ползите от упражненията

В допълнение към масажа за лимфостаза на долните крайници, упражненията са много важни. Те са включени в лечението на това заболяване. Разбира се, необходимо е да се разработи специален комплекс, който трябва да се прави 2 пъти на ден. Класове трябва да се дават само една четвърт час. В същото време на засегнатия крак трябва да е налице компресираща превръзка.

Какви упражнения могат да бъдат включени в комплекса?

• Велосипедно стъпало;
• Сгъване и изправяне на пръстите на крака;
• Въртене на краката в различни посоки последователно;
• "Рисуване" на краката на "осемте".

Упражненията са много лесни, но важно правило е да се изпълняват ежедневно.

Лечение на народни средства

В дома за лечение на лимфостаза (като помощно лекарство и само в началните етапи) се използват различни народни средства. Ето няколко примера:

1. Ябълков оцет Укрепва стените на кръвоносните съдове, елиминира подуването и трофичните промени. За смилане, разредете оцет с вода в съотношение 1: 2. Масажът се разтрива от краката до бедрата. След това, след кратка експозиция, измийте остатъците от разтвора и нанесете крем с ефект на съдово укрепване върху кожата.
2. Отлична помощ компреси. Например, печени лук се смесва с аптечен катран. Лукът се пече, смила се до еднаква маса и се добавят 2-3 ч.л. катран. Сместа се разстила върху чист платнен плат. Тъканта се разпределя равномерно на мястото на локалния оток, фиксира се с превръзка и се оставя до сутринта.
3. Корен от глухарче - продуктът подобрява лимфния дренаж и тонизира съдовата стена. Използвайте инфузията от листа от глухарче, като вземате по 0,5 чаши на празен стомах три пъти на ден. За да приготвите инфузията, ще ви е необходима 2 супени лъжици. лъжици сухи листа от глухарче, те трябва да се излее 0,5 литра вечер. преварена вода. Готови за пиене инфузия през следващия ден, а вечер, за да се подготви нова партида. Можете да използвате корени от глухарчета, но те трябва да се варят на водна баня в продължение на 5-8 минути. в същия обем вода. Готови ли сте да пиете бульон сутрин чаша преди хранене.
4. Бульон от лечебните такси могат да се използват под формата на нощни приложения. Като билки вземат жълт кантарион, живовляк, бял равнец. В готовия разтвор се добавят 25 ml медицински алкохол, хапче аспирин и хапче ампиокс. Накисвам марля със състава и го нанасям върху засегнатата област на кожата, нанасям плат, навлажнена в хладен разтвор на сол отгоре и сигурно фиксира с превръзка, оставяйки я цяла нощ.
5. Естествените билки, които имат диуретичен ефект, имат терапевтичен ефект, допринасяйки за бързото елиминиране на оток на краката. Колекцията от листа от коприва, брезови пъпки и шипка се смесва в равни части и след това на водна баня в продължение на 10-15 минути. След филтриране се пие по половин чаша три пъти дневно 30 минути преди хранене.
6. Не се заобикаля традиционната медицина и активното използване на пиявици. В случай на неизразен оток могат да се използват 2-3 пиявици за една сесия. В по-напредналите случаи броят на пиявиците може да се увеличи до 7-8 бр. През седмицата можете да направите два курса на лечение. Хирудинът, съдържащ се в пиявиците, не само идеално разрежда кръвта, но и укрепва съдовата стена, намалява изливането на течност в тъканта и в резултат значително намалява подуването на краката.

Освен това не трябва да забравяме и другите препоръки на лекарите за пациенти, които имат или изпитват подобни проблеми. Те ще трябва да изключат вана, сауна, солариум, аромати и консерванти в употребяваните козметични продукти за краката, да се откажат от обувки с висок ток, стегнати дрехи, да разтрият кожата, да избегнат вдигане на тежести, продължително стояне или седене (особено поставяне на крака зад крака).

операция

Въпросът за хирургичното лечение се разглежда в случаи на тежка вродена патология на лимфната система, липса на ефект от консервативна терапия, прогресиране на лимфедема, фиброза на меките тъкани, чести епизоди на еризипа и др.

Видове хирургия:

1. Дермато-фасциолиактомия по островни методи - отстраняване на променени участъци от кожата заедно с подкожната мастна тъкан, фасция, фиброза. Предоперативната подготовка включва няколко сесии на липосукция, необходими за отстраняване на подкожната тъкан. Хирургичната интервенция се състои в изрязване на определени участъци от кожата с подлежащи тъкани, засегнати от фиброза. Получената повърхност на раната се затваря запазени кожни клапани или се взема от здрава област на кожата на пациента.
2. Тунелиране - изкуствено създаване на специални канали в засегнатите зони за изтичане на акумулирана лимфа в здрава тъкан с по-нататъшно усвояване в лимфните съдове. Временните тунели са изработени от спирални канали или специални протези, постоянни - от секция на сафеновата вена или спирала, изработена от инертен материал. Той е показан в действаща форма на лимфедем, което изключва възможността за лечение с някой от горните методи.
3. Операция със създаването на лимфовенни анастомози. Показан е при вторична лимфостаза, особено след излагане на радиация на лимфните възли или след отстраняването им по време на мастектомия. За лечение на първичен лимфостаза неефективно. Интервенцията е да се изолират съдовете на лимфното легло и да се свържат с близката вена, като се използват най-добрите микроанастомози.
4. Липосукция - отстраняване на аспирация чрез операция на подкожната тъкан, подложена на фиброзна промяна. Извършва се при наличие на умерено ограничена фиброза.

След всякакъв вид хирургична интервенция се предписва лекарствено лечение. Всеки пациент с лимфостаза, независимо от стадия на процеса, се наблюдава при ангиохирург. Курсовете на поддържащата терапия в повечето случаи се провеждат през целия живот на пациента.

предотвратяване

За предотвратяване на лимфостаза на долните крайници се препоръчва да се спазват следните правила:

• Бельо за компресиране на износване;
• редовно посещават басейна;
• да отказват неудобни обувки;
• пийте поне два литра чиста вода всеки ден;
• всеки ден, за да се направи половин час ходене, колоездене;
• грижа за кожата на краката: рязане на нокти, отстраняване на мъртва кожа, лечение на рани, лечение на ухапвания от насекоми с антисептици или борна киселина - всичко трябва да се направи своевременно.

Застой в тъканите, нарушение на изтичането на лимфната течност провокира появата на други сериозни заболявания и ще ограничи движението. Как да се предотврати развитието на патология? Ако вече е диагностицирана лимфостаза на долните крайници, лечението у дома ще ви помогне бързо да се справите. Системата на повлияване на рисковите фактори не трябва да се пренебрегва при пациенти с генетична предразположеност или ремисия.

Ефективни методи за лечение на лимфостаза на народните средства от долните крайници

Лимфостазата на долните крайници е сериозно заболяване, което се развива на фона на нарушения на лимфния отток. Дисфункцията на лимфната система води до факта, че компонентите на вътрешната среда на човека започват да се натрупват в тъканите и това причинява подуване, удебеляване на кожата и болка. Пациенти, които не знаят как да лекуват лимфостаза на долните крайници, се сблъскват със сериозни усложнения. Те водят до силно уплътняване на краката, поради което човек напълно губи способността си да се движи самостоятелно. За да се избегнат такива проблеми ще помогне своевременно лечение, което е не само в приема на лекарства, но и в домашни методи за лечение, които са ефективни при това заболяване.

Принципи на лечение на лимфостаза у дома

При диагностицирането на лимфостаза на долните крайници, която се нарича също болест на слона, лечението с народни средства се използва като допълнителна опора за тялото. Основният курс на лимфостазната терапия се извършва с помощта на лекарства, физиотерапия и хирургични операции (ако е необходимо). Домашните средства са насочени към регенерация на клетките, стартиране на метаболитни процеси и отстраняване на лимфата, чието натрупване провокира силно подуване и болка в краката.

Преди да използвате народни средства за лечение на лимфостаза на долните крайници, трябва да се консултирате с Вашия лекар и да се тества за наличие на алергични реакции, така че самолечението да не води до лошо здраве.

При лимфостаза на долните крайници, домашното лечение трябва да бъде изчерпателно и да включва използването на вътрешна и външна употреба.

Физикална терапия

Изпълнението на комплекс от гимнастически дейности за лимфостаза е необходимо за възобновяване на нормалното функциониране на долните крайници. Всички упражнения се изпълняват в позицията:

1. Сгънатите в коленете крака се вдигат и се завъртат с крака в различни посоки.
2. Гърбът е в контакт с пода, краката са огънати в коленете, а краката - върху пода. Затворените колене се редуват в различни посоки, без да повдигат таза от пода.
3. В легнало положение, вдигнете краката си и си починете краката в стената. След това гладко ударете бедрата и краката отдолу нагоре.
4. Поставете както при предишното упражнение. Повдига се на пръстите на краката и се върти на пръстите на краката.

Целият комплекс трябва да се извършва редовно, като постепенно се увеличава времето за обучение и броя на повторенията.

масаж

Действията на масажиста с лимфостаза на долните крайници са насочени към изработване на лимфните възли, стимулиране на кръвния поток и дрениране. Процедурата трябва да се извършва от квалифициран специалист - самомасажът може да доведе до силно загряване на мускулите, което е изпълнено с повишена подпухналост.

Методът на д-р Капустин

Този нетрадиционен метод за лечение на лимфостаза на долните крайници Същността на метода е използването на съдържанието на пилешки яйца с физиологичен разтвор за инжекции. GA Капустин вярва, че биоматериалът от пресни яйца е панацея за много болести.

За да се намали болката и подуването, достатъчно е само една инжекция и целият курс се състои от четири процедури и се провежда веднъж седмично, курсът продължава един месец или два. Техниката на Капустин може да постави пациента на краката си дори при тежката фаза на лимфостаза. Но лекарите категорично не препоръчват провеждане на процедури у дома, тъй като това може да бъде опасно за здравето.

компреси

За лечение на лимфостаза на долните крайници са ефективни различни видове компреси с активни съставки:

1. Мед и мляко. За приготвянето на този компрес, пчелното млечице се смесва в равни пропорции. За да се получи еднаква течна текстура, можете да добавите няколко супени лъжици вода. В тази смес превръзките се овлажняват и проблемните зони се пренавиват с тях, допълнително се увиват с вълнен полиетилен и шал. Оставете за една нощ и на сутринта измийте с хладка вода. За допълнителен ефект, агентът може да се приема орално - максимум 15 грама на ден.
2. Бяло зеле. Зелените листа, след като са леко смачкани, се прилагат върху краката и се оставят за 6-7 часа. Ако е възможно, препоръчва се компресът да се запази за 24 часа, като от време на време се сменят използваните листа от зеле към пресни. При тежка форма на лимфостаза на долните крайници, зеленият сок помага, те се накисват с превръзка и се увиват около краката.
3. Клей. Прахът от бяла или синя глина е известен със своите дезинфекционни и дренажни свойства. Продължителната употреба на маски помага да се отървете от раздразнение, втвърдена кожа, облекчи петна, както и да намали обема на краката (тяхното подуване) с няколко сантиметра. Към предварително намазаната кожа се нанася глина, примесена във вода до състояние на дебел крем. За изолация те се обвиват с полиетилен и се оставят за 5-6 часа.

Лечението с компреси се извършва в курсове по 20-30 процедури всеки ден.

Народни рецепти за орално приложение

Възможно е тялото да се обогати с полезни микроелементи и да има лек диуретичен ефект по време на обостряне на лимфостазата на долните крайници по следните начини:

1. Сок от цвекло При редовна употреба има положителен ефект върху лимфната система. Необходимо е да се консумира пресен сок, но не повече от 200 мл на удар.
2. Глухарче. Една супена лъжица от натрошен корен на растението се излива с две чаши вряща вода и се държи на огъня в продължение на 5-10 минути. Бульонът се отстранява от печката и се оставя да се влива в продължение на 2-3 часа. Необходимо е да се използва два пъти на ден по 50 мл.
3. Диуретичен чай. В критични ситуации подуването може да се отстрани с помощта на чай, приготвен от смес от листа от касис и диворастящи плодове. Препоръчва се да се пие не повече от 100 мл на ден.
4. Чесън. Пет глави от чесън се втриват фино и се смесват със 150 мл течен естествено пчелен мед. Получената смес се излива в буркан и се поставя на хладно и тъмно място за една седмица. Използвайте 1 супена лъжица два пъти дневно, 30 минути преди закуска и вечеря.

Правила за захранване

Терапевтичната диета за лимфостаза на долните крайници е насочена предимно към нормализиране на теглото и премахване на продуктите от диетата, които забавят метаболитните процеси и предизвикват подпухналост. Балансираната диета нормализира имунната система на пациента, което има благоприятен ефект върху лечебния процес и значително забавя натрупването на анормален протеин в тъканите, което е една от основните причини за лимфостаза.

Диета, предписана от лекуващия лекар, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на пациента след прегледа му. Диетолозите с лимфостаза на долните крайници препоръчват:

• Ограничете приема на сол - натрий предотвратява отстраняването на течности, което води до натрупване на вещества в тъканите.
• Умереното пиене е много важен момент. Допуска се използването на чиста негазирана вода. Препоръчва се да бъдат напълно изключени силен чай, кафе, алкохол, газирани напитки и коктейли. Особено вредно е да се пие много течности в следобедните часове - това ще доведе до тежко подуване.
• Ако пациентът страда от наднормено тегло, за лечение на лимфостаза на долните крайници трябва да се намали броят на консумираните калории чрез премахване на бързите въглехидрати (сладкиши, сладкиши, грис, бяла паста).
• Уверете се, че има достатъчно протеинов прием от растителен и животински произход. Средният възрастен възрастен е 100 грама чист протеин на ден.
• Растителните мазнини са необходими за увеличаване на еластичността на кожата, която, когато лимфостазата забележимо се сгъсти и набръчкае, така че без тях не можете да се справите. Достатъчно количество мазнини в тялото укрепва имунната система, насърчава премахването на вредните вещества от тялото и стимулира движението на лимфата. Болен човек ще се възползва от консумацията на най-малко 20 грама зеленчуци и 10 грама животински мазнини. Сусамово, маслиново, ленено и царевично масло са отлични източници на витамин Е.

Превантивни мерки

За да се предотврати появата на лимфостаза на долните крайници, е необходимо следното:

• Опитайте се да избегнете наранявания, порязвания и натъртвания.
• Хидратирайте и се грижете за кожата, поддържайте лична хигиена.
• Контрол на теглото и правилно хранене.
• Умерено Упражнение - забранено е вдигане на тежести, дълги походи и писти.
• Не носете тесни дрехи, изстисквайки кръвоносните съдове, като по този начин предотвратявате нормалното кръвообращение и лимфния отток.
• Ако откриете инфекциозно заболяване на кожата, трябва незабавно да се консултирате с лекар и да започнете лечение.
• Горещи вани и бани са забранени.
• Не носете прекалено тесни или неудобни обувки. Особено това правило се прилага за жени, които са свикнали с високи токчета и обувки с връзки върху глезена, които хапят в кожата, като я притискат.
• Дори дребните ухапвания от животни трябва да се лекуват с антисептици.
• Навикът да седи или стои дълго време в една позиция е изпълнен с влошаване на ситуацията.

За да може пациентът да се възстанови скоро с лимфостаза на долните крайници, е необходимо да се гарантира правилното ежедневие и да се предпази от стрес - да спи най-малко 8 часа на ден, да елиминира цигарите, алкохола и преяждането през нощта.

Как да се излекува лимфостаза на долните крайници у дома народни средства

Лимфостаза, или лимфедем, е често срещан и сериозен патологичен процес. Според Световната здравна организация (СЗО) повече от 10% от хората по света страдат от лимфостаза на долните крайници.

Пациентите с лимфедем са категоризирани като „тежки пациенти”, чието лечение е продължително и изисква усилия. Възможно ли е ефективно лечение на лимфостаза на долните крайници у дома?

Какво е лимфостаза и причините за нейното развитие

Лимфостаза е патологичен процес, характеризиращ се с нарушен лимфен дренаж от засегнатите части на тялото с развитието на отокния синдром. Независимо от причините, разстройството на микроциркулацията е основа за развитието на заболяването. Поради поражението на съдове с малък калибър, настъпва тъканен оток и нарушен лимфен поток. Нарушаването на лимфния дренаж съпътства детоксикацията на засегнатата област.

Развитието на заболяването е разделено на четири етапа:

• ортостатичен или функционален;
• стабилен;
• деформиране;
• влакнести, или "elephantiasis".

Освен това проблемът може да бъде вроден или придобит. Първият вариант възниква на фона на изоставането или пълното отсъствие на лимфните съдове.

Вторичният лимфостаз е усложнение на широк кръг от други патологии: бъбречна недостатъчност, сърдечни заболявания, рак, инфекциозни заболявания, увреждания и фрактури.

Честа причина за лимфостаза при жените е постоянното носене на обувки с висок ток, което затруднява изтичането на лимфата.

Основните симптоми на лимфостаза са подуване на крайника на различни нива (стъпало, крак или бедро), обезцветяване, охлаждане, чувство на напрежение и разпространение на кожата, болка, удебеляване на подкожната мастна тъкан и подвижност на ставите. Натрупването на тези симптоми постепенно настъпва от етап на етап.

На етапи 3-4, дължащи се на трофични нарушения, рискът от развитие на бактериални усложнения: сепсис и еризипел е значително увеличен.

Лимфостазна терапия

Как да излекуваме лимфостаза на долните крайници у дома? За да се реши ефективно проблемът, е необходим интегриран подход. Тя предвижда използването на превантивни мерки, медицинско и местно лечение, използване на методи на традиционната медицина. Превенцията на лимфостаза включва:

• правилно хранене: избягване на сол, нездравословни мазнини, прости въглехидрати. Колбаси, бонбони, пушени продукти трябва да бъдат напълно изключени от диетата. Добавете пресни зеленчуци и плодове, които са естествени източници на антиоксиданти;
• спазване на режима за пиене. Скоростта на течността на ден 1.5-2 литра. Водата не може да бъде ограничена! Колкото повече за намаляване на консумацията си, толкова повече ще се увеличи подуване поради забавяне на тъканната течност. Сладки напитки, сокове не са заместител на чиста вода;
• отхвърляне на никотин и алкохол;
• активен начин на живот: разходки на чист въздух, редовна физическа подготовка.

Внимание! С развитието на първите прояви на заболяването, или особено неговата прогресия, трябва да се свържете със специалист. Флебологът или васкуларният хирург се занимава с лечението на лимфостаза.

лекарства

Лекарствата могат да се използват локално или вътрешно. се прилагат:

• венотонични препарати под формата на гелове за външна употреба или таблетки: Detralex, Venolife, Venarus, Lioton и други;
• диуретик - отстранете излишната течност от тялото. Когато ги използвате, трябва допълнително да приемате калиеви препарати, тъй като те се измиват (Furosemidem, Lasix);
• ангиопротектори - защита на съдовата стена, повишаване на тонуса му;
• имуномодулатори - укрепват имунната система, помагат на организма да се бори срещу инфекциозните агенти;
• антибактериални средства, предписани за показания, с развитието на инфекциозни усложнения.

Набор от лекарства за лимфостаза се подбира индивидуално, като се взема предвид тежестта на клиничните прояви, стадия на заболяването. По-често се използват комбинации от лекарства от различни групи. За да се постигне най-добър ефект, е необходима курсова терапия, която обикновено се извършва 2-3 пъти годишно.

Компресия и кинезитерапия

За да компресирате или стиснете долния крайник, в дома си се използват специални компресиращи облекла. Тя може да бъде чорапи или чорапогащи. Избира се индивидуално в зависимост от размера и необходимата компресия. Има три степени на компресия: силни, умерени и слаби.

Чорапогащи или чорапогащници се затягат веднага след сутрешното събуждане, докато подуването на крайника е минимално и се отстранява преди сън. Освобождава бельото в Русия, Европа и Америка. Нейната цена варира, вариращи от 1000 до 10 хиляди рубли. Първичен избор на бельо е по-добре да се възложи на лекаря.

Кинезитерапията, или така наречената “терапия за движение”, включва използването на специални физиотерапевтични упражнения, техники за самомасаж и плуване. Вкъщи можете да изпълнявате:

• "Велосипеди";
• упражнението G-8 - кръгови движения с изправени крака;
• кръгово въртене на краката;
• сгъване на краката в коленните стави.

Самомасажът трябва да се извършва след душ, върху чиста, хидратирана кожа. Всички движения трябва да бъдат гладки, а не травматични. Необходимо е да се вземе предвид посоката на движение на лимфата, т.е. всичко трябва да се извърши от периферията до центъра: от краката до коленете, от коленете до бедрата, от бедрата до слабините. Така лимфата от периферията попада в центровете на нейното изтичане.

Народни рецепти

Тя се основава на използването на естествени билки, мед, ябълков оцет. Вътре се използват бульони и инфузии. За местна терапия се прилагат компреси, приложения и вани. Ето примери за инструменти, които са се доказали добре:

1. В равни части се смесват листа от бреза, коприва и черно бъз. Една супена лъжица от сместа се излива с чаша вода и се настоява на водна баня в продължение на 10 минути. Почистете преди охлаждане. Приемайте 50-60 ml 3 пъти дневно. Курсът е 14 дни. Има хеморагичен и укрепващ ефект.
2. Една чаена лъжичка мед и 5 мл ябълков оцет се разтварят в чаша вода. Препоръчва се това средство да се приема на празен стомах всеки ден. Подобрява лимфния дренаж.
3. Лайка, градински чай, коприва, живовляк са най-ефективни за местните бани. Смес от тези билки се вари, оставя се да се охлади до комфортна температура и се потапя в банята на крака за 20-25 минути. Препоръчително е процедурата да се извършва 2 пъти на ден, курсът на лечение е 21 дни.

Използването на народни средства може да има положителен ефект, ако започнете да ги прилагате в ранните етапи на процеса и за превенция. Важно е да се гарантира, че няма противопоказания за други заболявания. За лечение на 3-ти и 4-ти етап на лимфостаза само с билки е невъзможно.

Отзиви за лечение на лимфостаза на долните крайници у дома

Лимфостазата е често срещан проблем, хората се опитват да го решат по различни начини, има достатъчно обратна връзка за техните успехи или неуспехи, например:

1. „Народните средства ми помагат: мед с оцет, вани със струна и лайка. Но имам ранен стадий на болестта... "
2. „Преди две години бях диагностициран. Лекарят предписва хапчета и мехлем, започва да извършва терапевтични упражнения у дома и променя диетата си. Резултатът е удовлетворен. Процесът спря на етап 2, не напредва по-нататък. "
3. „Разбрах едно нещо - невъзможно е да се справиш с лимфостаза от трета степен само с народни средства. Нуждаем се от интегриран подход: лекарства, масаж, упражнения, бани, специални дрехи. Така че можете да постигнете резултат, но в противен случай процесът ще напредне. "

Както можете да видите, ревюта за лечение на лимфостаза на долните крайници народни средства са разнообразни. В много отношения те зависят от етапа на заболяването.

заключение

По-ранните превантивни и лечебни мерки са започнати, толкова по-добри са постиженията. Процесът на етапи 3 или 4 е труден за коригиране. За да бъде ефективна терапията, е необходимо незабавно да се свържете със специалист за избор на ефективни средства.

Ефективно лечение на лимфостаза на долните крайници у дома

Подпухналостта на долните крайници е често явление, което се среща при голям брой хора.

Отокът, който се появява в краката след тежък ден и изчезва самостоятелно сутрин след почивка, трябва да предупреди лицето, защото такива признаци могат да бъдат ранни симптоми на разширени вени или начален стадий на тромбофлебит.

Въпреки това, ако подуването в областта на стъпалото или долната част на крака става по-изразено всеки ден, важно е да се консултирате с лекар възможно най-скоро, за да изключите развитието на лимфостаза.

Какво е лимфостаза?

Лимфостазата е патологичен процес, характеризиращ се с развитие на персистиращ оток, причинен от нарушен лимфен поток. Заболяването се развива поради нарушения на лимфната циркулация в периферната лимфна система и нейните централни части.

Това състояние спомага за забавяне на изтичането на течност от лимфните капиляри и кръвоносните съдове. Патологията се проявява със значително подуване на крайниците, натрупване на течности в коремната кухина и гръдната кост.

Форми и етапи на заболяването

В развитието на патологията има 3 етапа:

1. обратимо оток (лимфедем), при който има увеличение на обема на крайника, не се открива пролиферация на съединителната тъкан;
2. необратимо подуване (fibredema), при което кожата се втвърдява, съединителната тъкан започва да расте. Пациентът започва да усеща болка при докосване или стягане на кожата в засегнатата област;
3. elephantiasis (слонство), който се характеризира с деформация на крайниците, развитие на остеоартрит, ограничена подвижност.

На снимката по-долу са описани три етапа на лимфостаза на долните крайници:

Лимфостазата се класифицира в:

1. първична, която е вродена патология, и нейното развитие се дължи на липсата на функция на лимфната система поради анормалната структура на лимфните пътища. Отличителна черта на първичната лимфостаза е проявлението му в детска възраст, последвано от прогресия в юношеството;
2. вторично, развитието на което се случва по време на живота под влияние на редица фактори. Вторичната лимфостаза на долните крайници е разделена на младост, развитието на което се наблюдава при пациенти на 15-30 и късно, което засяга хора на възраст над 30 години.

Локализация на заболяването

Лимфостазата в повечето случаи се развива в краката и ръцете. Много по-рядко патологията е концентрирана в репродуктивната система, перитонеума, млечните жлези и лицето.

Лимфостаза на долните крайници се появява в почти 90% от случаите.

Усложнения и прогнози

Самата болест не представлява заплаха за човешкия живот, но има редица усложнения, които могат да доведат до необратими последствия.

Например, тежкият оток може да ограничи движението на пациента, причинявайки дискомфорт и болка.

В случай на късно лечение, човек губи способността си да служи самостоятелно, което значително влошава качеството му на живот.

Също така, развиващата се лимфостаза води до функционални нарушения на тъканите, намиращи се в епицентъра на патологията, в резултат на което на това място се образува фиброза (удебеляване на тъканта) и трофични язви.

Това състояние се усложнява от намаляване на местния имунитет и невъзможност да се противопоставят на различни видове инфекции.

С навременна диагностика и лечение експертите дават положителна прогноза за хода на заболяването.

Причини за

Сред причините за развитието на патологията са:

• вродени аномалии и аномалии в структурата на лимфната система;
• отстраняване на злокачествени и доброкачествени новообразувания;
• последиците от лечението на рак;
• метаболитни нарушения, включително затлъстяване;
• заседнал начин на живот, продължително седнало положение;
• заболявания на сърдечно-съдовата система;
• хормонални нарушения;
• механично увреждане;
• злокачествени и доброкачествени тумори в лимфната система;
• инфекциозни болести;
• недостатъчност на клапите на дълбоките вени;
• последствия от отстраняването на лимфните възли;
• бъбречно заболяване;
• хиполабуминемията;
• оперативни интервенции.

Гледайте видеоклипа за причините за лимфостаза:

симптоми

Всеки етап от заболяването има свои признаци и симптоми:

• Lymphedema. Отокът се появява в областта на глезена, в основата на пръстите и между костите на задната част на крака. Често симптомът се появява след физическа активност и вечер. На мястото на оток кожата става бледа, когато я палпира лесно се събира в гънките. След почивка състоянието на крайника се нормализира.
• Fibredema. Курсът на заболяването е бавен, може да отнеме няколко години. Подпухналостта се наблюдава не само в глезена, но и по-висока в крака, има плътна структура. Кожата на мястото на отока се сгъстява, набръчква, цветът се променя в синкав цвят, за да се събере в гънката не е възможно. Често в засегнатата област се образуват брадавици. Отокът е постоянен, външният му вид не зависи от никакви фактори, не минава сам по себе си. Когато физическото натоварване почувства тежест, болезненост, се появяват спазми. Първоначалната деформация на крайника се развива, увеличавайки обиколката му.
• Elephantiasis. Крайният етап на заболяването. Проявява се чрез силна пролиферация на съединителната тъкан в резултат на едем. Кожата е груба, опъната, синя. Обемът на крайника е значително увеличен (разликата между здрави и засегнати крайници е повече от 50 cm). Контурите на краката са загубени, в тъканта се формират кистозни промени.

Честите симптоми на заболяването включват:

• умора;
• слабост;
• главоболие, мигрена;
• плака на езика;
• нарушения на вниманието;
• рязко увеличаване на телесното тегло;
• болки в ставите и мускулите.

Диагностика на заболяването

Диагнозата и назначаването на необходимото лечение на лимфостаза трябва да ангажират специалист!

След като лекарят събере анамнеза, включително и в семейната анамнеза, а също така провежда преглед и палпиране на засегнатите области, той ще предпише редица допълнителни диагностични мерки, включително:

1. Лимфография. Този тип изследване принадлежи към категорията на радиологичните. По време на процедурата в зоната между 1 и 2 пръста се въвежда известно количество специален оцветител, а между костите 1 и 2 метатарзата прави малък разрез, през който се виждат боядисаните лимфни съдове. В тези съдове се инжектира контрастно вещество, след което се правят снимки. Лимфографията помага на специалистите да направят качествена и количествена оценка на лимфните съдове.
2. Lymphoscintigraphy. Радиоизотопни изследвания, които се извършват със специална гама камера, която прави снимки на съдове, в които се въвежда изотопно вещество през подкожната тъкан. С помощта на лимфосцинтиграфия се определя състоянието на лимфната система и характера на лимфния поток.
3. Доплеров ултразвук;
4. Ултразвуково изследване на тазовите органи (за определяне на наличието на възпалителни или туморни процеси);
5. Анализ на кръвта, за да се идентифицират възможни възпалителни реакции в тялото на пациента;
6. Анализ на урината, позволяващ да се определи възможното наличие на бъбречна патрология;
7. Ултразвук на сърцето, ЕКГ на сърцето, които позволяват да се идентифицира или изключи сърдечно заболяване.

Обърнете внимание на състоянието на лимфните възли. Ако те се увеличат, започнете лечение, в противен случай заболяването може да се превърне в по-сериозно.

лечение

Лимфостазата на долните крайници е патология, която може да стане необратима, поради което лечението (както медикаментозните, така и народните средства) трябва да се извършва под наблюдението на специалист.

лечение

Лечението на лимфостаза се свежда до нормализиране на лимфния поток в засегнатия крак. Лекарствата играят важна роля в терапията:

1. флеботонични лекарства, които спомагат за подобряване на микроциркулацията в тъканите. Като правило се използват лекарствата “Флебодиа”, “Вазокет”.
2. венотонични лекарства като "Detralex", "Venodiol". Помага за подобряване на лимфния дренаж и подобряване на тонуса на венозната мрежа;
3. диуретици или диуретици, като Veroshpiron, Furosemide;
4. противовъзпалителни лекарства и антибиотици (с инфекция на тъканите на болния крак).

Народни средства

• Лук компресира с катран. Голям лук с люспи трябва да се пече във фурната за 10 минути. Обелете и мелете до състояние на каша. Получената маса се смесва с 1 супена лъжица. л. бреза. Нанесете сместа върху клапата на меките тъкани и нанесете върху засегнатата област. Фиксирайте превръзката и оставете на крака цяла нощ. На сутринта, отстранете остатъците от мехлем с топла вода, подсушете с кърпа. Курсът на лечение е 50-60 дни.
• Компресиране на маточното мляко и мед. Смесете пчелното млечице и пресния мед в равни пропорции, добавете малко хладка вода. В разтвор, навлажнете мека памучна кърпа и нанесете върху болката. Увийте топъл шал, фиксирайте и оставете за една нощ. Сутрин изплакнете крака с топла вода. Процедурата се провежда ежедневно в продължение на 2 месеца.
• Чесън и мед. 300 г мляно чесън, смесен с 400 мл пресен мед, се покрива и настоява в тъмно хладно място за 15 дни. Получените средства се приемат по 15 ml (1 супена лъжица) три пъти дневно преди хранене. Продължителността на лечението е 2 месеца.
• Шипка и касис. Шипка се комбинира с листа от касис в равни части. Варете като чай, настоявайки поне 30 минути. Вземете 3-4 пъти дневно преди хранене за половин чаша.

диета

По време на лечението на лимфостаза на краката е необходимо да се коригира диетата на пациента. За да направите това, строго ограничете:

• количеството консумирана течност;
• сол и продукти, които го съдържат;
• Хлебни изделия;
• ориз;
• захар;
• картофи.

В храненето на пациента трябва да бъдат включени:

1. зеленчуци и плодове;
2. ферментирали млечни продукти.

Лечението на лимфостаза е дълъг процес. Важно е да се разбере, че справянето с проблема у дома е възможно само в началния етап от развитието на болестта.

Ако след 2 месеца няма промяна в състоянието на пациента или прогресирането на заболяването, е необходимо спешно да се консултирате с лекар, който ще коригира тактиката на лечението или ще предпише операцията.

предотвратяване

Предотвратяване на развитието на лимфостаза може, следвайки няколко прости правила:

• консумират повече протеини и ограничават приема на сол;
• не излагайте тялото на прекомерно физическо натоварване;
• да се лекуват всякакви болести своевременно и правилно;
• носете само удобни дрехи и обувки, които не пречат на движението (да се откажат от тесни панталони, обувки и др.).

Лимфен дренажен масаж на краката няма да бъде излишен като превантивна мярка. Как да го направите сами, прочетете тук.