Пулс 90: нормален или не, кога да се лекува - пълен преглед

От тази статия ще научите: дали честотата на пулса е 90 удара в минута, нормалните и патологични причини за такъв индикатор. Когато се нуждаете от лечение и когато не.

Авторът на статията: Александра Бургута, акушер-гинеколог, висше медицинско образование със специалност обща медицина.

Средният пулс на възрастен е 60–80 удара в минута. Увеличаването на стойностите до 90 удара може да бъде признак на заболяването или вариант на нормата. За децата, в зависимост от възрастта, 90 може дори да е бавен пулс.

Концепцията за нормата в медицината е много относителна. Ако човек има нормален пулс винаги е 50-55, тогава 80 удара ще са за него вече надвишаващи, а със стандартна стойност от 80–85 удара, индикаторът в 90 ще бъде вариант на нормата. Тоест има значение не само абсолютната цифра, но и нейното съотношение към средния човешки пулс.

Въпросите на пулса, неговите промени и отстраняването на проблемите се решават от кардиолога.

Нормални стойности на импулса

Пулсът не е постоянен, варира в зависимост от възрастта, емоционалното състояние, времето на деня, приема на храна.

Приемливите средни стойности са представени в таблицата:

До 15-годишна възраст, сърдечната честота от 90 удара в минута е нормална. Тази честота се обяснява с малкия размер на сърцето на децата и повишеното потребление на кислород и енергийните запаси на растящия организъм.

В зрялата и старата възраст има и известно ускорение на пулсацията - приблизително 10 удара на всеки 10–20 години. С остаряването тялото изисква повече кръвоснабдяване и по-бързо изпомпване на кръвта.

Причини за нормално (физиологично) увеличаване на пулса до 90 удара

При липса на оплаквания, всички изброени по-долу състояния не изискват медицинска намеса и лечение.

1. По-честите колебания на пулса са типични за жените, около 7–9 удара по-високи, отколкото при мъжете. Жените обикновено са по-малки от техния ръст и тегло (т.е. имат по-малко сърце) и по-рядко се занимават с физически труд (сърцето им е по-малко обучено).
2. Бързият пулс е характерен и за закърнелите хора. За тях 90 удара в минута са приемливи през втората половина на деня, когато физиологично всички хора изпитват ускорение на сърцето. През нощта пулсът обикновено е малко по-малък от дневните стойности.
3. Ниското кръвно налягане е придружено от увеличаване на сърдечната честота, за да се компенсира кислородното гладуване.
4. По време на тренировка, физическо натоварване, бягане се появява временно увеличение на пулсацията. Активно работещите мускули се нуждаят от храна - глюкоза, която се предава чрез кръвния поток и кислород. Увеличение до 180-200 шока е приемливо. Но обикновено след 3-5 минути сърдечната честота трябва да се върне към първоначалните стойности.
5. С тревога, притеснения, страх, хормонът на стреса се освобождава в кръвта - норепинефрин, който ускорява сърцето. Тялото се мобилизира за възможен отговор на нетипична ситуация. При здравословно функциониране на сърдечно-съдовата система този сърдечен ритъм се успокоява след 5-10 минути.
6. Същата ситуация се наблюдава по време и непосредствено след общуване с двамата партньори - това е едновременно физическо и емоционално разклащане на тялото.
7. Изобилен прием на храна, особено прекомерната консумация на алкохолни напитки, прясно сварено кафе, силен чай води до временно увеличаване на пулса до 90 удара.
8. Честотата на пулсациите зависи от хормоналните колебания в организма. Така, преди менструация и по време на менструация при жените, пулс от 90 удара / мин може да бъде нормален, тъй като хормонът на бременността, прогестеронът, е активен. С настъпването на менопаузата, когато има недостиг на естроген (женски полови хормони), жените също имат повишен пулс.
9. Физиологичната тахикардия съпътства бременността на жената. Бебето изисква повишена консумация на кислород и хранителни вещества, така че сърцето на бременната жена бие по-бързо - до 90-100 удара в минута. В третия триместър, преди раждане, може да се наблюдава пулс от 100-110 удара в минута, това е нормална стойност, която не изисква лечение. След раждането на детето, индикаторите ще се върнат към нормалните стойности на жената.
10. Повишеният пулс е придружен от хипертермия (треска). Нормалната реакция на тялото - увеличаване на пулсацията с 10 удара на градус над 37. Ускореното сърцебиене допринася за повишен топлообмен - тялото е защитено от прегряване.
11. Смята се, че сърдечната честота зависи от темперамента на човека - в холеричен и меланхоличен, той достига 90 удара.

Патологично ускорение на пулса до 90

Честият пулс може да показва наличието на заболявания в организма. Патологичната тахикардия се развива във фонов режим:

• вродени или придобити сърдечни дефекти;
• заболявания на сърдечно-съдовата система - кардиосклероза, миокардит, кардиомиопатия;
• постоянни промени в кръвното налягане (хипо- и хипертония);
• остро отравяне;
• хронични бронхо-белодробни заболявания, придружени от постоянна кашлица;
• злокачествени тумори;
• органично или функционално увреждане на мозъка;
• ендокринно-метаболитни заболявания, особено хипертиреоидизъм (повишена функция на щитовидната жлеза);
• хипоксия (липса на кислород);
• хипокалиемия (намаляване на серумната концентрация на калий);
• шок от всяка етиология - хеморагичен, болезнен, травматичен, кардиогенен.

Независимо от причината за ненормално, необичайно за мъжа тахикардия, е необходимо спешно да потърсите медицинска помощ.

Нарушения на сърдечния ритъм с повишена честота - тахиаритмия - изискват спешна хоспитализация в кардиологична болница. С тази патология, сърцето се свива често и на различни интервали от време.

Обстойно изследване от кардиолози и лекари по сходни специалности: ендокринолози, невропатолози, пулмолози, гастроентеролози, онколози ще помогне да се идентифицират причините за патологичните тахикардии.

Когато е необходимо лечение

В домашни условия е важно да се разграничат условията, при които се изисква медицинска намеса и физиологичната (нормална) тахикардия.

Нормално увеличаване на пулсацията не е съпроводено с никакви аномалии и оплаквания. Появата на симптоми, необичайни за дадено лице, трябва да предупреди пациента и да даде повод за посещение на лекар.

Признаците на патологична тахикардия включват появата на фона на ускорението на пулсацията:

• виене на свят;
• болка в гърдите зад гръдната кост;
• задух;
• зрителни увреждания - удвояване, помътняване, мигащи "мухи", загуба на зрителни полета;

Тези симптоми могат да покажат развитието на тежка дисфункция на жизнените системи на тялото и изискват лечение.

Методите на лечение зависят от причината за повишения пулс.

Общи препоръки за намаляване на сърдечната честота

Ако настъпи пристъп на бързо сърцебиене - успокойте се, вдишвайте дълбоко и спокойно няколко пъти.

Вдишване на етерични масла от лимон, мента помага успокоява сърдечната честота.

Билковите чайове и инфузиите със седативно действие (пустинна, валериана, жълт кантарион) също могат да нормализират пулса.

Ускорен пулс: какво да правим с разфасовки от 90 удара в минута

Един здрав човек в спокойно състояние не усеща ритъма на сърцето си. Колкото по-добре е подготвено тялото, толкова по-нисък е пулсът. Въпреки това, пулсът от 90 удара в минута и повече не винаги показва патология. На възраст от 18 години, тези цифри са норма. В определени ситуации явлението се среща при напълно здрави възрастни. Показателите не могат да бъдат стабилни - те зависят от много фактори, включително емоционален и физически стрес.

Ритъмът на ритъма зависи от възрастта на човека. В ранна детска възраст скоростта му достига 140 удара в минута. Средният ритъм на децата варира от 110 до 130 удара, а в училищна възраст той пада до 90. До пълнолетна възраст CHS (сърдечната честота в минута) спада до 60–80. Тези цифри остават непроменени до шестдесет години и след това се ускоряват отново малко. Следователно отговорът на въпроса за нормата трябва да се формира въз основа на възрастта на пациента. За хора на средна възраст, аварийна ситуация от 90 удара в минута показва лека тахикардия.

Средните нормални стойности при деца:

Здравият човек, който е в състояние на покой, не трябва да усеща спешната си ситуация. Всеки, дори и най-малкият дискомфорт, който не е свързан със стрес или спорт, е причина да се мисли. За да се предотврати развитието на болестта, важно е да може да се проследяват правилно промените в състоянието. Въпреки това, ако има подозрения, е необходимо да се консултирате с лекар. Сърдечните ритми изискват редовен мониторинг.

Основната причина за увеличаването на сърдечната честота е промяната на сезоните в годината. Жителите на южните страни не са изправени пред феномена на сезонна тахикардия, а всички останали жители на планетата Земя са добре запознати с внезапно увеличеното сърцебиене и тревожност. Това също е нормално за полети на дълги разстояния. Основните симптоми на сезонната тахикардия:

• липса на въздух;
• леко замаяност;
• умора;
• раздразнителност.

Промени в сърдечния ритъм засягат:

• Преструктурирането на тялото през лятото, когато щитовидната жлеза започва интензивно да произвежда тироксин. Това е естественото поведение на жлезата при променящи се условия, така че увеличеният хормон не причинява вреда.
• Надбъбречните жлези - норадреналин и адреналин в повишено количество се освобождават в кръвния поток, което води до бързо сърцебиене.
• Хронична умора - нервната система става прекалено чувствителна и провокира вегетативно-съдова дистония от типа на сърцето.

Ако промяната в степента на свиване се дължи на изменението на климата - проблемът може да бъде премахнат с малка корекция на начина на живот. В тази ситуация трябва да потърсите помощ от кардиолог и невролог. Своевременната медицинска помощ ще предотврати образуването на болестта.

Ускорените срезове са по-бързи от 90 удара в минута.

Увеличаването на ритъма до 150 удара, придружено от болка под формата на натиск в гърдите, е първият признак на пароксимална тахикардия. Усещането възниква внезапно, а натискът в гърдите е остър и силен. Въпреки това, подобен симптом и хипертиреоидизъм, по-рядко надбъбречните жлези. За изясняване на диагнозата трябва да бъдете прегледани от специалист.

Оставянето на сърдечните ритми без внимание е разрушителна практика. Превишаването на нормата изтрива сърдечния мускул и цялото тяло.

Две места са подходящи за контролиране на сърдечната честота: китката и мястото на сънната артерия на врата. При измерването е важно да се приеме спокойна поза. Различните позиции на тялото ускоряват или забавят ритъма. В легнало положение, ритъмът винаги е малко по-нисък, отколкото в седнало положение. Също така е важно да се вземе предвид времето на деня. Провеждането на контролни измервания трябва да се проведе в продължение на няколко дни, в същото време и в същото положение.

Сутрин и вечер цифрите за намаления се различават значително. Вечер ритъмът е по-висок от сутринта. Ето защо, ако по време на измерванията има разлика от 5-10 единици, не се паникьосвайте. Това са естествени промени, които не показват наличието на болестта. Измерването се извършва в рамките на една минута.

Промяната в ритъма по време на процеса на наблюдение (една минута) говори за аритмии.

При започване на измерванията е необходимо да се изключат от консумацията алкохол и напитки, съдържащи кофеин, няколко часа преди процедурата - те значително нарушават показателите. Най-доброто време за проследяване е сутрин, веднага след събуждане.

В интернет има мит за предполагаемия най-сигурен начин за контрол на разфасовките: вземете измервания за 15 секунди и след това умножете резултата с четири. Това е погрешен начин, който никога няма да даде правилния резултат. Само едноминутното управление позволява правилно проследяване на пулсовия ритъм.

Можете сами да успокоите сърдечната честота. Тя зависи от психологическото състояние, физическата активност и общия тонус на тялото. Начини за нормализиране на държавата:

Хранителната корекция също помага за нормализиране на извънредна ситуация. За да направите това, трябва да използвате повече гроздов сок и обезмаслено мляко. Плодовете също са полезни за сърцето:

• Банани - за нормализиране на разфасовките.
• Грейпфрути, портокали и други цитрусови плодове понижават кръвното налягане и нивата на холестерола.

Рибните дни ще помогнат за предотвратяване на атеросклероза на коронарните артерии.

С незначителна тахикардия може да се справи самостоятелно и достатъчно бързо. За самостоятелно отстраняване на тахикардия се нуждаете от:

Ами ако пулсът е 90 удара в минута и е нормално?

Нормалните стойности на пулса на човек се считат за 60-80 удара / мин. Отклонението нагоре, когато стойността нараства до 90, може да означава както норма, така и патология. Концепцията за нормата е много относителна в този случай, защото показателите могат да зависят от различни причини, както физиологични, така и патологични.

За да разберете какво означава увеличението на импулсните индикатори, това е възможно, като се фокусира върху общото благосъстояние на човека. Ако няма дискомфорт, няма причина за безпокойство. Но ако пациентът се чувства видимо болен, се присъединяват други симптоми на сърдечно-съдовата система (CCC) на тялото - трябва бързо да се обърнете към лекар.

Концепцията за нормален пулс (разликата в нормалните стойности в зависимост от възрастта и пола)

Отчитанията на импулсите са променливи стойности. Те могат да бъдат повлияни от възраст, пол на човек, както и от опитни емоции, време на деня и консумирана храна.

Например, ако е много горещо навън, и човек току-що е завършил спортна тренировка, той е абсолютно здрав, но пулсът му се е повишил до 90 удара в минута, тогава в тези условия е нормално и не изисква никакви специални мерки. Тя трябва само да се отпуснете на чист въздух за 10-15 минути, и всичко ще се върне към нормалното.

Но трябва да се помни, че стойностите на нормалния пулс също имат своята градация, а за различните хора нормата ще бъде различна. Нека разгледаме по-подробно какви опции могат да бъдат тук:

Стойностите на сърдечната честота (ЧСС) при хора от различна възраст са коренно различни. При малки деца честотата на пулса от 100-160 удара в минута се счита за нормална. Тъй като детето расте и расте, индексите намаляват и вече на 13–15 години сърдечната честота на възрастния човек е близо до 55–95 удара / мин.

Това се обяснява с малкия размер на сърцето на детето, както и с голямата нужда на тялото от енергия и кислород. При възрастните хора, напротив, има ускорение на сърдечните бутания. Това се дължи на нарастващата нужда на организма от достатъчно количество кръв и по-динамичното й изпомпване.

Сърдечна честота при деца

Броят на сърдечните контракции също може да бъде малко по-висок при жените: приблизително 7-9 единици. Това се обяснява с по-малкия размер на сърдечния мускул. Също така често се увеличава сърдечната честота по време на носене на дете. По това време тялото на жената изисква повече кислород и енергия, а сърцето трябва да работи по-усилено.

Пулсовата честота на бременна жена може да бъде 90-100, а в последния триместър - 100-110 удара на сърцето. Следващата причина за твърде бърз пулс при жените може да бъде хормонална промяна в тялото. По време на менструалния цикъл повишаването на сърдечната честота до ниво 90 може да се счита за нормално. С настъпването на менопаузата, когато естрогенът не е достатъчен, жените често имат значително повишена честота на пулса.

Причините за повишаване на сърдечната честота при жените

Колебанията нагоре в пулса могат да се наблюдават под влияние на такива привидно незначими фактори като:

• тежка консумация на тежки мазни храни, алкохолни напитки, кафе или силен чай;
• прегряване на тялото;
• засилени спортни дейности;
• стресови ситуации;
• недостатъчно време за почивка.

Леко увеличение

Какво означава леко повишаване на пулса и кога трябва да отида на лекар? На първо място, трябва да се припомни, че състоянието, при което се забелязва по-висока нормална сърдечна честота, се нарича тахикардия.

Този индикатор може да говори за следните проблеми:

• различни заболявания на сърдечно-съдовата система;
• патология на кръвоносните съдове;
• хиперфункция на щитовидната жлеза;
• патология на дихателните пътища;
• метаболитни нарушения.

В допълнение, заслужава да се обърне внимание на нивото на кръвното налягане:

Ако пулсът е 95 удара / мин., Кръвното налягане не превишава нормата, но здравословното състояние е незадоволително, правилното решение е да се отиде при лекаря. По правило в такива моменти състоянието на пациента е близко до паника: усещането за сърдечен ритъм в слепоочията, ушите, гърлото, страхът, тревожността. Преди появата на лекаря трябва да се положат всички усилия, за да успокоят пациента, да го свалят и да се грижат за достатъчно количество чист въздух.

Индикатори за кръвно налягане

В случай на стойности на пулса, близки до 93-95, и ниско налягане (90/60), ако това не е норма за определен човек, се препоръчва спешно да се повика бригада за бърза помощ. Тъй като такова съотношение на показателите може да доведе до сериозни последици:

• • нарушена дихателна функция;
  • болки в гърдите;
  • състояния на тревожност и паника;
  • тремор на крайниците;
  • замаяност, двойно виждане, трептене на "мушици";
  • появата на студена пот. Ако времето не предоставя помощ, такова състояние може да завърши с колапс. В очакване на лекаря, трябва да преместите пациента в хоризонтално положение, да повдигнете малко краката и да спуснете главата - по този начин кръвта ще тече по-добре към мозъка и липсата на кислород ще намалее. Прозорците трябва да се отворят, лицето, шията и гърдите на пациента да се навлажнят с хладка вода.

Първа помощ за хипотония

При нормално налягане и бърз пулс, ако човек не се чувства дискомфорт, просто трябва да му дадете почивка. Малка 20-минутна почивка в седнало или легнало положение ще бъде полезна, след което трябва да повторите измерването на честотата на сърдечните импулси.

Ако се запази бързият пулс, можете да направите чай с лайка, мента, ловец или мелиса. В течение на следващия ден все още трябва да извършите контролни изчисления и ако тахикардията не изчезне, отидете в болницата.

Причини за бързо сърцебиене

Въпреки индивидуалните физиологични характеристики на всеки човек, за всички без изключение, повишаването на сърдечната честота в спокойно състояние е опасно. Както вече споменахме, всички причини за възможно увеличение на пулса могат да бъдат разделени на две групи: физиологични и патологични.

Първата група включва следните фактори:

• лоши навици (пушене, злоупотреба с алкохол, както и пристрастяване към силно кафе и чай);
• нервни претоварвания (стрес, превъзбуда, липса на сън);
• прекомерно упражнение;
• приемане на определени лекарства;
• ефектите от силната болка;
• прегряване на тялото;
• бременност, както и менопауза.

Втората група включва следните нарушения:

• кардиоваскуларна патология;
• нарушаване на хормоналните нива;
• състояние на интоксикация;
• нарушения на съдовата система;
• значителна загуба на кръв;
• бъбречна недостатъчност;
• заболяване на щитовидната жлеза;
• инфекциозни и вирусни патологии;
• неоплазми.

Ако причината за тахикардия се крие в една или повече от горните патологии, трябва незабавно да ги лекувате. Когато основната причина е премахната, честотата на пулса ще се върне към нормалното.

симптоматика

Физиологичното нарастване на сърдечния ритъм не трябва да се придружава от някои неприятни усещания. И ако има симптоми, които не са типични за даден човек, това е добра причина да отидете в лечебни заведения.

Признаците, които трябва да бъдат сигнализирани, включват:

• виене на свят;
• "Избледняване" в очите, разцепване, мигащи "мушици";
• болка в гърдите и гърдите;
• задух, интермитентно дишане;
• обилна студена пот;
• внезапна слабост и треперене на крайниците;
• усещане за студ в ръцете и краката.

Тези признаци, ако не обръщат внимание на тях, могат да доведат до сериозни последици: нарушаване на функционирането на жизнените системи на тялото и развитие на тежки патологии.

Рискове и последствия

Повишената сърдечна честота за някои симптоми може да бъде много опасна и изисква незабавна медицинска помощ. Ако са пренебрегнати, съществува голям риск от развитие на такива опасни състояния като аритмия, тахиаритмия, тромбоемболия и дори сърдечен удар. В допълнение, много ниско налягане заедно с бърз пулс може да покаже вътрешно кървене, химическо отравяне, пристъп на хипертиреоидизъм.

В резултат на това се развива исхемия и се увеличава рискът от ранен инфаркт.

Помогнете с увеличен пулс

За да си помогнете да оцелеете в неприятния период на увеличаване на сърдечния ритъм, както и да предотвратите появата му в бъдеще, трябва да следвате прости превантивни мерки. И първият ефективен метод е да се избегне претоварването на нервната система.

Предотвратяване на нарушения

За предотвратяване появата на сърцебиене, полезен е и здравословен дълъг сън, избягване на преяждане и прекомерна консумация на алкохолни напитки, както и силен чай и кафе. Умерените упражнения, плуването, колоезденето и втвърдяването на тялото ви несъмнено ще имат благоприятен ефект.

Засяга превантивни мерки и нивото на кръвното налягане на пациента:

При понижено налягане. Ако няма особен дискомфорт, трябва просто да се отпуснете малко, можете да пиете билков чай ​​с мелиса или мента. Когато състоянието на здравето се влоши, преди пристигането на лекаря трябва да вземете легнало положение и да пиете тинктура от женшен или елеутерокок.

С повишено налягане. Високото ниво на БП обикновено се съпровожда от висок пулс. Какво ще стане, ако това се случи? Само по себе си такова състояние е опасно и ако е настъпило пристъп на хипертонична болест, човек не може без експертна помощ.

Също така, хипотонични лекарства (нифедипин, верапамил, раунатин) се използват за подобряване на общото състояние и намаляване на сърдечната честота. Както при различно отклонение на импулса от нормата, пациентът се поставя в наклонено положение и му осигурява почивка и чист въздух в достатъчно количество.

Ако сте забелязали увеличение на пулса, не изпадайте в паника. За да успокоите ритъма на сърцето, първо трябва да се успокоите и да се отпуснете. Много добра помощ за дълбоки вдишвания и издишвания, както и за вдишване на етерични масла от мента и лимон.

Такива растения като валериана, пустиня, жълт кантарион и лайка имат седативно действие. Чаят, направен от тях, ще бъде полезен. Здравословният начин на живот ще помогне за предотвратяване на появата на неприятни симптоми.

Какво означава, ако пулсът е 90 удара в минута в покой, колко е нормално и какво трябва да се направи, за да се намали?

Сърдечната честота е включена в списъка с индикатори за определяне състоянието на тялото. Понякога при измерване на човек се установява пулс от 90 удара в минута.

Това е нормално или е признак на патология, заслужава ли да се вземат каквито и да било мерки и как точно да се нормализира индикаторът, ще разгледаме по-нататък.

Какъв трябва да бъде пулсът в покой?

С възрастта сърдечният мускул се увеличава, което означава, че сърдечната честота (HR), която е необходима за изпомпване на необходимия кръвен обем, намалява. Ето защо най-високият процент се наблюдава при новородените, а най-нисък при обучените възрастни.

Таблица 1. Нормален пулс в зависимост от възрастта на пациента.

90 удара в минута - това е нормално?

За някои възрастови категории този индикатор е нормален. От предложената таблица е ясно, че пулсът 90 в покой може да се наблюдава при бебета. Освен това при възрастни подобна сърдечна честота също е приемлива при определени обстоятелства.

Какво означава това?

Увеличаването на нормалната ставка се дължи на липсата на кръвоснабдяване в тъканите и органите, което е възникнало поради различни обстоятелства.

Защо се издига?

Има много причини за пулсации 95 удара в минута. Какво да правите с увеличаване на сърдечната честота зависи от факторите, които са довели до увеличение.

Таблица 2. Причини за повишаване на нормалната сърдечна честота

Това не са всички фактори, водещи до увеличаване на сърдечната честота до 90 или повече удара в минута. Подобни симптоми са характерни за възпалителните процеси на хроничното протичане, патологиите на скелетната система и др.

Места за измерване на импулси

По време на бременността

Носенето на дете е свързано с промени в тялото на жената. Сърдечно-съдовата система също е засегната. В зависимост от периода се различават различни показатели за пулса, които се считат за нормални.

Таблица 3. Индикатори за сърдечна честота в периода на раждане

Трябва ли да намаля?

Ако повишаването на сърдечната честота се дължи на емоционален изблик или физическа активност, а самата стойност идва на нормален показател за 10-15 минути, тогава не са необходими допълнителни мерки.

Какво да правим

Има специфичен алгоритъм, към който можете да се възползвате, ако импулсът е 90 удара в минута. Как да намалим сърдечната честота у дома и какво да правим:

1. Вземете хоризонтално положение. Най-добре е да лежите на твърда, равна повърхност, поставяйки възглавница под главата си.
2. Разхлабете дрехите. Важно е да премахнете тясната вратовръзка, разкопчайте ризата, да се отървете от изстискващите се дрехи. Не правете резки движения.
3. Осигурете достъп до кислород. При пулс от 90 удара в минута в състояние на покой, е необходимо пациентът да се постави през отворения прозорец или в добре проветриво помещение.

Ако състоянието не се подобри в лицето на други "сърдечни" признаци (бледност, парене в гърдите, страх от смърт и др.), Трябва незабавно да се обадите на линейка.

Какво да пия?

Нормализира индикатора чрез използване на естествени лекарства, основани на:

• лайка;
• мента;
• motherwort;
• валериана и др.

Въпреки това, съществуват фармакологични лекарства, които могат да доведат до нормален сърдечен ритъм. Почти всички са рецепти.

Таблица 4. Какво да се пие за нормализиране на пулса 90 удара / мин

Какво да правим с пулс от 90 удара в минута

Увеличението на пулса е следствие от различни фактори. Те могат да бъдат свързани със заболявания на сърдечно-съдовата система или с характеристики, свързани с възрастта. Пулс 90 може да не показва наличие на патология при определено кръвно налягане и възраст. Така че, при хора над 60 години се наблюдава отслабване на тялото и на всички системи. На тази възраст нормалният пулс е приблизително 90 удара.

Пулсът също се увеличава в различни състояния: по време на физическо натоварване, възбуда и под натиск от други фактори. В такива случаи повишеният пулс не е отклонение, докато в здрав организъм той се възстановява бързо. Въпреки това, ако бързото пулсиране е придружено от други тревожни симптоми, е възможно да се прецени патологичните промени в организма. Това важи особено за младите хора, които имат нормален пулс не повече от 80.

Нормален сърдечен ритъм

Стойността на пулса показва състоянието на сърдечно-съдовата система. Обикновено при здрав човек пулсът е 60 до 80 удара в минута. Ако има отклонение, и то често е в голям начин, тогава можете да прецените патологичните промени в тялото. Те се наблюдават при недостиг на циркулираща кръв. Поради това в организма липсва кислород, който се проявява чрез увеличаване на сърдечната честота. Причините за това явление са разнообразни.

За да се определи дали пулс от 90 удара в минута е нормален или не, благосъстоянието на пациента ще помогне. Ако с тези показатели състоянието се влоши бързо, тогава мерките трябва да се предприемат незабавно. Ако здравословното състояние остане стабилно и пациентът не се оплаква от нищо, то причините за пулса са 90 удара в минута в състояние на покой - други не са патологични.

Стойността на човешката сърдечна честота непрекъснато се променя и това се дължи на въздействието на следните фактори: възраст, наличие на патологии, настроение, прием на храна, време на деня и др.

При растящо тяло до 15 години честотата на пулса е 90 удара в минута, тъй като в тази възраст се консумират повече енергийни запаси. В напреднала възраст също се увеличава. На възраст 16-50 години нормалната пулсация варира от 60 до 80.

Причини за повишен пулс

В зависимост от индивидуалните характеристики на организма, реакцията на промените в показателите може да бъде различна. Някой не показва увеличаване на пулсацията, докато други пациенти имат допълнителни симптоми, които предизвикват дискомфорт. И в двата случая трябва да бъдете прегледани от лекар, за да разберете причината, ако пулсът е по-висок от 90 удара.

Общо има две основни причини за увеличаване на контракциите: физиологични и патологични. Първата група е свързана с различни състояния на тялото и навици, начин на живот. Вторият се дължи на наличието на определени заболявания, които имат пряко или косвено въздействие върху сърдечно-съдовата система.

Физиологични причини

Ако лекарят прецени, че увеличението е резултат от физиологични причини, то, като правило, не се изисква лечение. Пациентът рядко среща негативни симптоми. Пулс 90 удара в минута - това означава:

1. Жените често имат по-висок пулс от мъжете. Това се дължи на факта, че момичетата имат по-малък ръст и тегло, а оттам и сърцето. В допълнение, жените са по-малко склонни да се занимават с физическа активност.
2. Високият пулс настъпва при хора с нисък ръст. Пулс 90 удара може да се види в тази категория от населението следобед.
3. Поради липса на кислород, хората с хипотония изискват повече сърдечни удари.
4. Обикновено хората, свързани със спорта, по време на физическо натоварване увеличават пулсацията. При здрав човек след няколко минути индикаторите се нормализират.
5. Вълнение, страх, секс може да доведе до временно увеличаване на представянето.
6. Много хора усещат силен пулс след хранене. Също така, подобни симптоми се появяват и след пиене на силно кафе или алкохол.
7. Повишенията могат да се дължат на хормонални причини и да се появят преди менструация или по време на бременност.

Патологични причини

Заболявания, които могат да доведат до увеличаване на броя на инсулти:

• сърдечна недостатъчност, сърдечно заболяване;
• повишаване или намаляване на кръвното налягане;
• други хронични заболявания на сърцето и кръвоносните съдове;
• силна токсикоза;
• бронхит;
• рак;
• мозъчни нарушения;
• ендокринни заболявания;
• хипоксия;
• шок.

Ако увеличението на сърдечната честота се дължи на патологични причини, тогава пациентът изпитва допълнителни симптоми. Необходимо е да бъде прегледан от лекар и да започне лечение. Само кардиолог трябва да провери състоянието на пациента, но също и редица други лекари, за да идентифицира причините за тахикардия.

Внимание! Ако увеличението е съпроводено с нарушение на сърдечните ритми, трябва спешно да се обадите на линейка и да хоспитализирате пациента, тъй като това състояние е животозастрашаващо.

Когато е необходимо лечение

Лечението е необходимо, ако причините за повишена сърдечна честота са патологични. Напълно е възможно да се разбере защо показателите са се увеличили у дома.

Основните признаци на патологична тахикардия:

• главоболие;
• гадене;
• сърдечна болка;
• зрителни увреждания;
• повишена пот;
• втрисане;
• слабост;
• апатия;
• припадък.

Ако се наблюдават някакви неестествени признаци заедно с висок пулс, това е причина за безпокойство. Само в медицинско заведение можете да определите коя болест провокира тахикардия. В зависимост от това ще бъде предписано лечение.

Помощ при нормално налягане

Ако пулсът е 90 удара в минута, какво трябва да направя? Когато се спазват високи стойности, е необходимо само да се вземат мерки, ако пациентът се чувства зле. При нормални условия и малки отклонения в броя на ударите не е необходима кардинална помощ. Единственото нещо, което трябва да се направи, е да се осигури на пациента състояние на покой, да се остави да лежи за 10-20 минути и след това отново да измери пулса си. Ако останат високите нива, можете да пиете чай с лайка или жълт кантарион. Трябва също така да осигурите поток на въздух в помещението.

Броят на ударите трябва да се следи през деня. Ако показателите не се върнат към нормалното за един ден, трябва да се консултирате с лекар.

Високо пулс с ниско кръвно налягане

Най-често, при високо налягане, пулсът се повишава и обратно. Но има и случаи, когато честотата на контракциите се увеличава с хипотония. Това се дължи на кислородно гладуване на тъканите и намаляване на съдовия тонус. За да се нормализира състоянието на сърцето започва да изпомпва повече кръв, съответно, увеличава пулса. Това означава, че тахикардия в този случай е начин за борба с тялото с ниско налягане.

При хипотония високият сърдечен ритъм обикновено не проявява негативни симптоми, тъй като това състояние е нормално за хора с хронично ниско налягане. Докато високите пулсации при пациенти с хипертония могат да бъдат придружени от дискомфортни усещания.

Важно е! Когато комбинирате висока сърдечна честота и хипотония, трябва да се въздържате от приема на лекарства, тъй като състоянието на пациента може да се влоши. Достатъчно, за да се пие чай с мента или мелиса.

Какво е опасно висок пулс

Периодичното подобрение на показателите не е опасно, но ако се наблюдават често, това може да доведе до редица последствия. Сред тях са:

• липса на кислород в тъканите;
• износване на миокарда;
• възможността за развитие на инсулти и инфаркти;
• исхемична болест

За да се избегнат последствията, е необходимо незабавно да се определи причината за повишаване на ефективността и да се пристъпи към лечение.

Като превенция на тахикардия препоръчва извършването на физическа активност, плуване, колоездене. Също така е необходимо да се откажат от лошите навици и да се нормализира храненето. Това ще помогне за укрепване на сърдечно-съдовата система.

Трябва ли да се тревожа, ако сърцето ми е 90 удара в минута?

Дата на публикуване на статията: 18.09.2018

Дата на актуализирането на статията: 10/9/2018

Авторът на статията: Дмитриева Юлия - практикуващ кардиолог

В тихо състояние, сърдечната честота (HR) при здрав възрастен е 60 - 80 на минута.

Пулс от 90 удара в минута може да бъде както признак на заболяването, така и вариант на норма при абсолютно здрави хора.

Нека видим в кои случаи увеличението на пулса е физиологично (нормално) и кога трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Възможни причини

Пулсът се счита за един от най-важните показатели за сърдечно-съдовата система. Сърцето може да увеличи честотата на сърдечния ритъм, когато е необходимо да се ускори доставката на хранителни вещества и кислород до тъканите.

Физиологични фактори

Увеличеният пулс (тахикардия) не винаги означава наличие на болестта.

При здрави хора това може да се случи при следните обстоятелства:

• Спортни и други физически дейности. По това време метаболизмът се ускорява и за да се осигури притока на кръв към работещите мускули, пулсът се повишава. По време на интензивно обучение честотата на сърдечните контракции може да достигне до 220. След прекратяването на тренировката, честотата на пулса се връща към нормалните стойности след няколко минути.
• Всеки стрес (страх, безпокойство, вълнение, конфликт). В кръвта се отделят голям брой така наречени стресови хормони (адреналин и норепинефрин). По същество това е защитна реакция, предназначена да осигури на човека необходимите ресурси в момента на опасността.
• След хранене. Пулсът може да се увеличи, ако приемът на храна е в изобилие, тъй като преливащият стомах оказва натиск върху диафрагмата, става по-трудно за човек да диша, а обменът на газ в белите дробове се влошава. В отговор, сърцето увеличава сърдечната честота.
• Приемане на алкохолни напитки. След отстраняване на токсичните продукти от окислението на етанол от тялото, честотата на пулса се възстановява.
• Пиенето на силно кафе или чай. Сърцето може да причини кофеин в тези напитки.
• Хормонални промени при жените и момичетата. В периода преди началото на менструацията, честотата на пулса се увеличава. Нормално е да се увеличи сърдечната честота през втория и третия триместър на бременността, както и по време на менопаузата.
• Пушенето. След пушена цигара пулсът, като правило, се ускорява, което е свързано с реакцията на сърдечно-съдовата система върху никотина.
• Промяна на климатичните условия. Много хора се оплакват от сърцебиене в жегата. Това се дължи на следните причини: ниско съдържание на кислород във въздуха, по-ниско кръвно налягане поради разширяване на малките съдове, повишен вискозитет на кръвта поради повишено изпотяване.
• Хипотонията. При хората с тази патология пулсът постоянно се повишава.
• С възрастта честотата на пулса се увеличава. След 60 години, средно, тя се увеличава с 10 удара на всеки 10 години. Има и висок пулсов процент при жените, отколкото при мъжете.
• При новородените броят на сърдечните удари обикновено може да достигне 140 удара в минута. Тази цифра постепенно намалява с растежа на детето и на възраст от 16-18 достига нормата за възрастен: 60 - 80 удара в минута.

болест

Честият пулс може да бъде признак на различни хронични заболявания, както на самата сърдечно-съдова система, така и на други органи:

• Вродени или придобити сърдечни дефекти.
• Заболявания на бронхопулмоналната система, придружени от дихателна недостатъчност (бронхиална астма, белодробен емфизем, хроничен обструктивен бронхит).
• Хиперфункция на щитовидната жлеза.
• Исхемична болест на сърцето.
• Алкохолизмът.
• Хипертонична болест на сърцето.
• Злокачествени новообразувания с различна локализация.
• Повишената сърдечна дейност също може да бъде страничен ефект на някои лекарства.

В допълнение, може да се наблюдава сърдечен удар от 90 или повече удара в минута при остри нарушения, като:

• Инфаркт на миокарда.
• Ход.
• Остра отравяне с токсични вещества.
• Остра инфекциозна болест.
• Различни аритмии.
• Удар от различен произход.
• Белодробна емболия.
• Анемия.
• Кървене, включително вътрешно.

Клинична картина

Ако увеличението на пулса е физиологично, то обикновено не е придружено от допълнителни оплаквания. Ако се появят допълнителни симптоми, това предполага, че трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро.

Следните признаци се считат за особено тревожни:

• Гадене.
• Двойни очи.
• Рязко повишаване на телесната температура.
• Повишаване или понижаване на кръвното налягане.
• Прекомерно изпотяване.
• Слаб или слаб.
• Болка в сърцето или гръдната кост.
• Блед на кожата.
• Замаяна или има главоболие.
• Вълнение, страх от смъртта или, обратно, апатия.
• Нарушаване на координацията на движенията.
• Затруднено дишане (задух).
• Усещане за пулсация в главата.

Диагностични методи

Най-добре е да преброите пулса сутрин, преди да станете от леглото. Ако той редовно превишава нормата, по-добре е да се консултирате с лекар.

В арсенала на съвременната медицина има много методи за изследване на сърдечно-съдовата система и идентифициране на причините за тахикардия. Всичко започва с обичайния преглед и идентификацията на пулса без товар в седнало положение.

Ако е необходимо, се провежда ортостатично изпитване: пулсът се измерва първо в позицията на склона, а след това през първата минута след преместване в положение на стояне.

Но най-точни са изследванията на електрическия потенциал на сърцето:

• Електрокардиография (ЕКГ). Този метод ви позволява да определите не само честотата, но и източника на сърдечния ритъм (тахикардия може да бъде синусна, атриална или вентрикуларна). В допълнение, използването на този метод определя позицията на сърцето в гърдите, наличието на хипоксия в сърдечния мускул. ЕКГ може да се направи както в покой, така и с товар (клякам или велоергометрия).
• Холтер мониторинг. Този метод ви позволява да оцените работата на сърцето за 24 часа с помощта на преносим електрокардиограф.
• Ехокардиография (EchoCG). Този метод се нарича още ултразвук на сърцето. Тя ви позволява да идентифицирате различни промени в анатомичната структура на тялото.

Терапия с тахикардия

Лечението на това състояние се извършва в комплекс, само лекар може да го предпише.

Общи принципи

Ако повишената сърдечна честота е причинена от физиологични фактори (физическа активност, тежка храна и т.н.), тогава не е необходимо да предприемате допълнителни мерки. Пулсът ще падне сам за 10-15 минути.

Във всички останали случаи е необходимо:

• Осигурете свеж въздух (разхлабете вратовръзката, развийте горните бутони на дрехите, отворете прозореца).
• Вземете хоризонтално положение. Ако това не е възможно, можете да заемете седнало положение, поставяйки възможно най-високата опора под краката си. Не се препоръчва да ставате, преди пулса да се върне към нормалното.
• Запазете спокойствие.

Ако бързият импулс е придружен от други симптоми и човекът се чувства зле, а също така, когато епизоди на ускорено сърце се появяват няколко дни подред, трябва да потърсите медицинска помощ.

Медикаментозно лечение

Приемането на хапчета без лекарско предписание е строго забранено. Факт е, че лекарства, които намаляват пулса в една или друга степен, разширяват кръвоносните съдове и могат да намалят налягането.

При нормално и понижено налягане седативните средства (седативни средства) най-често се предписват за нормализиране на честотата на пулса:

Тези лекарства могат да предизвикат повишена сънливост или главоболие, така че те се приемат стриктно по лекарско предписание.

При нормално и повишено налягане най-често се използват лекарства от групата на бета-блокерите:

Какво лекарство да приемате и в каква доза винаги определя лекар само след предварително проучване. Самолечението в такива случаи може да бъде опасно за здравето и дори за живота на пациента.

Алтернативни методи

С леко ускорение на пулса (до 85-100) удара в минута, използването на лечебни билки дава добър ефект.

• Тинктура от майчината популация.
• Тинктура от валериана.
• Пийте чай с мента или лайка.

За укрепване на сърдечния мускул традиционната медицина препоръчва използването на дома:

• Тинктура на основата на лимон.
• Смес от мед, ядки и сушени кайсии.
• Инфузия на маточина.
• Чай с глог.

Прогноза и превенция

Превенцията на появата на сърцебиене се състои главно в поддържането на здравословен начин на живот, който включва:

• Балансирана диета с достатъчно витамини, минерали, фибри. При средна и старост се препоръчва да се приемат допълнително, след консултация с лекар.
• Физическа активност без прекомерно натоварване. Добър ефект се постига при ходене, плуване, каране на ски и колоездене, правене на упражнения с гири с малка и средна тежест. Основното е да тренирате редовно.
• Чести разходки на чист въздух.
• Отказ от алкохол и пушене.
• Пълен сън.
• Своевременно лечение на възникващите болести.

Прогнозата зависи от причината за тахикардията. Ако това са физиологични причини, тогава не трябва да се притеснявате. И ако патологично, в повечето случаи, с навременно лечение за медицинска помощ и правилно лечение, прогнозата е благоприятна.

Пулс 90: нормален или не, какво може да се вземе у дома и кога да отидеш на лекар

Флуктуациите на сърдечната честота възникват в резултат на патологични и естествени физиологични явления. Промяната в импулсния индикатор може да се движи в две посоки. Намалението се нарича брадикардия, повишаването на сърдечната дейност е тахикардия.

Нормалната, адекватна стойност се счита за интервал от 70 до 80 удара в минута, което се признава както от Световната здравна организация, така и от националните кардиологични общности.

Отклоненията от 5–10 удара в минута се считат за патологични и изискват бърза оценка под наблюдението на компетентен кардиолог.

Следователно пулсът 90 е лека тахикардия, която не е норма. Независимо от пола, възрастта, хормоналното състояние, трябва да отидете в болницата за диагностика.

Независимо можете да помогнете в много ограничен обем, освен това трябва да се прави внимателно, за да не навредите.

Тези показатели са нормални?

Както вече беше установено, не. Пулсът 90 удара в минута не е нормален. Това е отклонение, наречено тахикардия. Това ниво не трябва да се наблюдава при пациенти в напреднала възраст, жени или представители на силния пол.

Единственото изключение са младите хора: децата имат стандартни нива няколко пъти по-високи от възрастните, което се обяснява с малкия размер на сърцето и необходимостта от повече активност.

Сърцевината се стабилизира до 15-18 годишна възраст, на 25 години остава на същото ниво, пикът на сърдечния ритъм достига 30 години, продължава 10 години, след това отново пада.

Физиологични причини за увеличаване на сърдечната честота

Не са много от тях. Възможно е да се определят естествените фактори поради липсата на тежки симптоми: патологична тахикардия ви позволява да знаете за себе си с чувство на болка в гърдите, недостиг на въздух, изпотяване и потъмняване на очите. Има и вегетативни симптоми при липса на патология, но продължителността им е не повече от няколко минути.

Какви причини могат да обяснят високия пулс:

• Стрес дълъг характер. Различни нарастващи явления. За десетки минути концентрацията на кортикостероиди и катехоламини се увеличава, достигайки максимум след няколко часа. Вегетативните прояви са минимални или напълно отсъстват. Лице в повечето случаи не се чувства такава тахикардия, тя се открива само чрез електрокардиография на други методи.
• Нервен шок. Незабавен характер. Класическата ситуация е съпроводена с рязко освобождаване на специфични хормони на хипофизата и надбъбречните жлези, повишаване на кръвното налягане и сърдечната честота. Тъй като концентрацията на веществата се увеличава за кратък период от време, проявите са забележими. Може би развитието на припадък, нарушено съзнание.
• Кошмари. Вегетативни елементи, включително пулс, главоболие и други, и други признаци се появяват за 2-3 минути, всичко се връща към нормалното в края на процеса. Няма нужда да се прави нищо, допустимо е да се измие със студена вода, да се използва хапче от лек успокояващ препарат на базата на дъвка или валериана.
• Интензивно физическо натоварване. Особено, ако активността показва нетрениран пациент. Колкото по-познато е тялото, толкова по-малко вероятно е сърцето да се раздели. При слаборазвития човек мускулният орган започва да работи на границата и след като достигне 180 удара в минута, сърцето променя естеството на дейността. Започва понижаване на кръвното налягане до критични показатели. Всичко може да доведе до кардиогенен шок или дори до по-сериозни състояния, потенциално смъртоносни. Затова не се препоръчва претоварване, необходимо е постепенно да се увеличава физическата активност, тъй като тялото е обучено. Ако човек играе спорт, трябва да го направите под надзора на инструктор или поне да закупите специална помощ.
• Злоупотреба с напитки, съдържащи кофеин. Повече чаши на ден не може да се пие. При хипертония, кафето е противопоказано по принцип.

Физиологичните причини носят рискове само в последния случай. В други случаи няма опасност, изисква се специална помощ.

Пулсът 88-91 се развива като резултат от стрес, нервен шок, нарушения на съня или проблеми с фитнес.

В кои случаи 90 удара в минута - индикация за патология?

Сред възможните заболявания:

• Базедовата болест. Прекомерният синтез на тиреоидни хормони (Т3, Т4), както и тироид-стимулиращото вещество TSH, има хипофизен произход. Симптоми: сърцебиене, главоболие, световъртеж, задух, умора, умора по всяко време на деня, проблеми със съня, треска. Причините за болестното състояние са неправилна диета, патология на туморен характер.

• Хиперкортизолизъм. Прекомерно произвеждане на хормони на надбъбречната кора, предимно кортизол. Засяга неоплазия в самия организъм или в областта на хипофизата. Основният клиничен вариант на патологичния процес е синдромът на Иценко-Кушинг. Придружени от болки в гърба, проблеми с опорно-двигателния апарат, рязко наддаване на тегло, отлагане на мазнини по лицето като луната. Нормализиране на държавата може да бъде оперативно. Също така се използват лекарства за неутрализиране на негативните ефекти на кортизола (намалена чувствителност на специфични рецептори).
• Патология на сърдечно-съдовата система. Включително стеноза на митралната клапа, кардиосклероза, миокарден инфаркт и последствия в края на острия период, белодробна хипертония и други подобни процеси. Унифицирана в клиничната картина: задушаване, задух, болка зад гръдната кост, ниска толерантност към физическа активност и други прояви. Те изискват оценка от кардиолог, по-добре е да не отлагате посещението на лекар.

• Атеросклероза на аортата и нейните клони. За него трябва да се каже отделно. Заболяването е съпроводено с отлагане на липиди (холестерол) по стените на кръвоносните съдове или остро стеснение на лумена. Невъзможността за преодоляване на резистентността води до повишена сърдечна активност. Трябва да работим по-активно, за да осигурим на тъканите необходимите вещества.

• Мозъчни тумори. Обикновено засягат района на хиазмал-продар или други структури. Със значителен размер създават масов ефект (компресия), повишават налягането на гръбначно-мозъчната течност, което се отразява на състоянието на черепните нерви. Хирургично лечение се използва също диуретици за предотвратяване на компресия.
• Проблеми с бъбреците. Придружени от болки в долната част на гърба, нарушено уриниране, като например увеличаване на обема на урината или чести неуспешни нужди за изпразване на пикочния мехур. Свойствата на екскрементите се променят: цвят, мирис.
• Захарен диабет. Заслужава специално внимание. Унищожава цялото тяло, включително сърдечно-съдовата система.

Накрая, сърдечната честота се увеличава поради хипертоничния процес. Дългосрочното текущо заболяване е придружено от тежка, персистираща тахикардия.

Пулс 92-95 и повече - резултат от патологии на сърдечно-съдовата, екскреторната, нервната системи. Определете причината може да се основава само на специална диагностика.

Възможно ли е да се намали процентът у дома?

Струва си да се предприемат някои действия, най-важното е да не се огъват прекалено много и “да се работи” строго според инструкциите.

• Измерете кръвното налягане и сърдечната честота. Това ще е необходимо за оценка на ефективността на първата помощ. При необходимост данните на първоначалното ниво се съобщават на екипажа на линейката.
• Вземете 1 бета-бета-блокер. Anaprilin (предпочитан) или carvedilol ще направи. Нарушаването на дозата може да доведе до спиране на сърцето или инфаркт.
• Използвайте лек успокоител на базата на дъвка или валериана. Само не под формата на алкохолна тинктура. Етанолът стимулира нервната система.
• Пийте 20-30 капки от лекарството на базата на фенобарбитал. Corvalol или Valocordin. Излишната доза също е неприемлива. В случай на органичен произход на тахикардия, ефектът от такава мярка ще бъде минимален.
• Направете чай на базата на лайка, жълт кантарион, мента, дъвка, валериана и анасон. Пийте веднага, в един глътка. Можете да ядете една супена лъжица лимон, втрива се с мед.
• Вземете хоризонтално положение. Не правете ненужни движения, особено да не се занимавате с физическа активност.
• Използвайте дихателни техники: вдишване на 5 секунди, същата сума за издишване. За 10 минути

Сега е важно да се грижите за състоянието. Ако сърцебиенето не се върне към нормалното в рамките на 20 минути, трябва да се обадите на линейка.

Не се препоръчва да се занимавате с любителски дейности, това е опасно. Възможен сърдечен арест, инфаркт, инсулт и други "прелести".

Абсолютните индикации за търсене на медицинска помощ са симптомите, описани по-долу.

Кога трябва да отида на лекар?

Необходимо е посещение на лекуващия специалист, когато се появят следните симптоми:

• Задух без видима причина. Дори и в тихо състояние, с минимална физическа активност.
• Главоболие.
• Чувство на пулс. Обикновено човек не забелязва такива физиологични процеси.
• Дискомфорт в гърдите в тъп, потискащ характер. Появява се внезапно. Важно е да се каже. Остра, пронизваща болка рядко придружава инфаркти и аварийни състояния, по-често е проява на междуреберна невралгия или ангина пекторис. Което обаче е доста опасно.
• Припадъци или предсъзнателни състояния. Тъмнина в очите, бучене в ушите, слабост в краката.

Такива знаци са особено тревожни:

• Рязко главоболие, чупещ характер.
• Задушаване.
• Фокални неврологични прояви: намалено зрение, слух, речева дисфункция.
• Дискомфорт в гърдите на непоносима природа: смачква, отдава, ръце.
• Парализа, пареза, намалена чувствителност.

Това са основанията да се повика линейка. Друг въпрос, който налага използването на линейка, е тахикардия в покой, през нощта, след приемане на наркотиците. Невъзможно е да се справим сами.

Какво трябва да разгледате

Оценката подлежи на работата на сърдечно-съдовата, екскреторната, нервната, ендокринната системи. Специалистите са подходящи. Основният е кардиолог, а останалите са свързани, ако е необходимо.

• Събиране на анамнеза и оплаквания на пациента върху собственото им състояние. Обективирането на симптомите играе ключова роля в диагностиката и определянето на посоките.
• Измерване на кръвното налягане, сърдечната честота. С помощта на автоматична машина.
• Слушане на тонове на сърцето.
• Електрокардиография. Проучване на профила. За него прибягваше на първо място. Позволява ви да установите фините промени във функционалната активност на мускулния орган. Декодирането изисква висококвалифициран кардиолог.
• Ехокардиография. Ултразвуково изследване на състоянието на сърдечния мускул.
• Оценка на неврологичния и нефрологичен статус.
• Тестове за кръв и урина.

Специалисти, чиито консултации могат да се изискват, освен кардиолог: ендокринолог (хормонален), невролог (CNS), нефролог (екскреторна система, бъбреци). В други ситуации, неврохирург (идентифицирани мозъчни тумори), онколог.

Методи за лечение

Терапевтичните дейности са разделени на няколко групи:

• Употреба на лекарства.
• Народни рецепти.
• Хирургична интервенция.
• Промяна на начина на живот.

Медикаменти. Като основни методи се използват следните групи фармацевтични средства:

• Бета блокери. За да се намали чувствителността на специални рецептори на тялото. Карведилол или Анаприлин, Метопролол.
• Препарати за успокоително действие. Зеленчуци (дъвка, валериана под формата на таблетки). Ускорете инхибирането на нервната система.
• Успокоителните. Повлияйте по същия начин. Използва се Diazepam, Sibazon, Relanium.
• Блокери на калциевите канали. Предотвратете проникването на йони в кръвоносните съдове и тъканите. По този начин структурите на кръвоснабдяването не се стесняват, третата рефлексна зона на сърцето не се стимулира. Diltiazem и Verapamil ще направят това.

Сърдечните гликозиди се използват по-рядко: дигоксин и тинктура от долината.

• Мед и лимон (2 супени лъжици от сместа 3 пъти на ден).
  Жълт кантарион, дъвка, валериана, анасон, мента под формата на чай. Вземете чаша 2
• пъти на ден
• Тинктура от арония (200 плодове за 400 мл водка, приготвя се 21 дни). Вземете 2 чаени лъжички 2 пъти дневно.

Преди употреба е по-добре да се консултирате с натуропат или поне с кардиолог.

Хирургично лечение. Показано е в екстремни случаи: със сърдечни дефекти, с цел организиране на анатомичен дефект, с туморен процес за ексцизия на неоплазма, със стабилна тахикардия - при поставяне на изкуствен пейсмейкър (пейсмейкър) и с атриално увреждане в резултат на инфекциозни патологии - чрез протезиране.

Промяна на начина на живот.

• Отказване от тютюнопушенето, алкохол.
• Нормализиране на съня. 8 часа на вечер, повечето от останалите трябва да паднат навреме до 23.00 часа.
• Режим на пиене. 2 литра на ден.
• Сол. Не повече от 7 грама.
• Физическа активност 2 часа, лесни разходки или упражнения.
• Дихателна гимнастика (не от Стрелникова). Програмата се избира индивидуално.

• Зеленчуци и плодове без ограничения.
• Сокове.
• Овесена каша от зърнени храни върху водата и млякото.
• Постно месо, супи.
• Хляб от пълнозърнест хляб
• Плодове, натурални сладкиши.
• Яйца.
• Кремави, растителни масла.

• Тлъсто месо.
• Muffin.
• Пържени пайове.
• Пушени меса.
• Сол повече от 7 грама.
• Кафе и чай.
• Консервирани храни, полуготови продукти.

Показване на медицински таблици номер 3 и номер 10. Менюто се прави самостоятелно или по съвет на диетолог. Методи за готвене: варене, пара, печене. Спазването на принципа на фрагментация (3-5 пъти на ден) е невъзможно да се яде през нощта.

перспектива

Вероятността за фатални усложнения е 10–13% без лечение в бъдеще от 5 години и 2-5% при комплексна терапия.

предотвратяване

• Отхвърляне на лошите навици.
• Диета.
• Нормална физическа активност, важно е да не се уморявате.
• Стабилизиране на деня.

Пулс 90 удара в минута е нормален при деца, спортисти и по време на физическа активност при нетренирани хора. В други случаи трябва да търсите причините за тахикардия под наблюдението на лекар. Колкото по-бързо се открие факторът, толкова по-добра е прогнозата.

Материали по темата:

Завършил е Медицинския университет в Лодз в Полша през 2006 г. Доктор по медицина, лекар ендокринолог от първа категория.